aema

dzieki madach:) a wiec walcze razem z Wami:)...ja zaciecie mam i latwo nie odpuszczam tylko...tylko czasem przychodzi moment zwatpienia, kiedy waga stoi jak zakleta, i ciezkiej pracy wcale nie widac...w takim momencie nie moge byc sama...ktos musi mnie wtedy zbesztac..tak zwany \"kop w dupsko\" dziala bardzo mobilizujaco na mnie przynajmniej;) cieszy mnie to, ze moge liczyc punkciki razem z Wami:) buzka:)

hello:) moge sie do Was \"doczepic\"? ;) od wczoraj;) jestem na ww, wyrobilam przyznane mi 18 punkcikow i...i pierwszy raz od dluuuugiego czasu czulam sie tak syta;) ciekawe czy czasem moja waga nie zrobi up...boshe oby nie...jakos od sierpnia bylam na diecie MŻ i nic:( cwiczylam oczywiscie, nie jadalam po 18 i zoonk nawet grama w dol:( to moze zdolowac i to bardzo...bylam tesh kiedys na kopenhaskiej (dno totalne) przetrwalam 8 dni i gdy z ciekawosci wpelzlam na wage a \"magiczne\" cyferki nadal pokazywaly tyle samo rzucilam to w cholere:/ zaczynam powoli tracic nadzieje ze spadna mi te 4-6 kg ktore sa mi zupelnie niepotrzebne:( dodam ze biore hormony...waga mi nie poszla w gore ale tesh nie kce spasc...moze warto je odstawic na jakis czas? jush sama nie wiem :( ... dzis jush jestem po 60 minutach cwiczen:) sniadanku:) nakrecona pozytywnymi myslami (przynajmniej chwilowo) :) przygarniecie takie borajstwo jak ja tutaj? bo samej bardzo trudno:(

hello:) wczoraj oblukalam praktycznie wszystkie strony tego topiku:) i jestem zdecydowana:) sprobuje dolaczyc do Was, jesli oczywiscie moge;) tylko mam kilka pytan...wiem, ze mozna sobie obliczyc ilosc punktow ze schematu, ale moze ktos ma taka tabele? bylabym bardzo wdzieczna:) bo niestety nie wszystko jest na opakowaniu scisle okreslone i wtedy trudno... btw. wiem ze warzywka maja 0 ptk, ale fasolka, kukurydza sa punktowane, moze mi ktos powiedziec co z kalafiorem?:) z gory wielkie thx za pomoc:) aaaa i jeszcze jedno, dosyc dlugo jestem na diecie MŻ, duzo cwicze, nie jem po 18, zero slodyczy i...i efektow brak:( waga ani drgnie:( przy tym biore tabletki anty, mysle ze to ma jakis wplyw, ze ta diabelna waga nie kce spasc i...boje sie ze jak zaczne jesc tyle ile pozwalaja punkty to mi sie przytyje:( co o tym myslicie?