meola

Ja dawno temu ćwiczyłam w klubie, ćwiczenia znam na pamięć. Mogę tylko potwierdzić, że te ze stronki są w porządku, nawet bardzo!

guga! :) , nie złam się w ciągu dnia, podziwiam, że tak szybko zaczynasz dzień!

a hula-hop też kręcę, niedawno zaczęłam, fajna zabawa!

Poziomka, callan działa na wszystkie części ciała, przynajmniej tak kiedyś sprawdziłam. Mądrze ułożone ćwiczenia. Dla mnie również najważniejszy brzuch. A ćwiczeń na brzuch jest w callanie caaaaaaaała dawka mocna! :)

Dziewczyny, mogę dołaczyć? Callanetics kiedyś ćwiczyłam zapalczywie! Teraz mam zamiar odkurzyć wszystkie ćwiczenia. Widzę, że u was swojska atmosfera...:)