Agnieszka1975

Monia nie przejmuj sie będzie dobrze napewno nikt ze znajomych nie będzie zwracal uwagi że masz za dużo kilogramów Napewno a zreszta to już ładnie Ci spadło tych kilogramów to napewno tak źle nie wyglądasz Kiedy ty jedziesz?? Ja po sniadanku teraz będe prasować a mam tego pełno

Monia zobaczys ze nad morzem nie będziesz sie krępować na plaży tam sie tym nikt nie przejmuje Wrócisz opalona i szczęśliwa zobaczysz Jej kto tu zostanie wszystkie gdzieś wyjadą?? Ja zrobiłam 18,5 km na rowerku potem byliśmy z synkiem na długim spacerku ale zjedliśmy sobie po Bikmilku ale cóż więcej dziś nie grzeszyłam

Ja po obiedize jestem i zaraz idziemy z synkiem na rowerek Mąż w pracy na popołudniu tak więc wróci do[pierp o 22,2 pewnie będe spać jak mi sie to zdarza ostatnio no ale zobaczymy Ide sie poruszać teraz troszke

Monia ale w jeden dzień nie da sie przytyć Tak chłodna lepsza na rower ale jak deszcz pada to sie fatalnie jedzie Złapał mnie kiedyś deszczyk i zmokłam że szok hihi nemcia (nie wiem czy dobrze napisałam) najpierw muszą być małe efekty chudnięcia by potem było ich dużo Poprostu kilogramy powoli spadają ale napewno sama wiesz ze każdy bardzo cieszy Tak więc głowa do góry i cierpliwości będzie dobrze Monia a kiedy i gdzie sie wybierasz??

Monia Ty codziennie nie wskakuj na wage tak nie można. Pamietaj na wage wskakujemy w piątki i wystarczy. Ja sie cieszyłąm ze po wczasach nie przytyłam bo oj jadłam tam sporo hihi

miłego dnia kochani dla wszystkich i oczywiście pachnącego

witam Monia ja na grilku jem więcej hihi teraz będe jesć sniadanko serek wiejski i bułke wczoraj wieczorkiem późnym wciągłam pół czekolady z orzechami aj jestem zła o to ale bardzo mi smakowała Pogoda pochmurna u mnie pewnie będzie padać a planowałam sobie ze pójde po obiadku na rowerek Zobaczymy może sie uda

szjeybko Monia wróciłaś z grilka i za wiele nie zjadłaś Ja sie objadłam na kolacje sałatki z pomidorka ogórka z jogurtem Jutro będe mieć zdjęcia w komp z wakacji to moge podesłać Miłego wieczrku i pamietajcie ze za szybko chudnąć nie można bo potem szybko sie ty

ja też po śniadanku Teraz gotuje obiadek a na 17 ide na ślub do mojej fryzjerki Jej w domu mam tyle roboty że czasu mi brak ale urlop sie udał Morze było cudowne a pogoda też No szkoda tylko że we wtorek trzeba iść do pracy aj nie chce mi sie wcale Dziś na śniadanko było chlebek wassa i serek wiejski na obiadek mam fasolke dla siebie Miłego dnia

hej nie było mnie troche tu ale bylam nad morzem Pogoda była super Dietke sobie troszke odpuściam ale najważniejsze że nie przytyłam Mam tu troszke zaległosci w czytaniu potem nadrobie Ale wpadłam by Wam przypomnieć o sobie i sie przywitać spowrotem z Wami

ja dzis chyba tez spro kalorii zjadłam ale od 15 nic nie jadłam tylko pół piwka wypiłam hihi aj czym bliżej urlopu to z dieta u mnie gorzej A ja już licze dni do urlopu jeszcze 4 razy do pracy a potem lenistwo aj morze na mnie czeka plaża musze przestać sie opychac

kopenhaska jest strasznie ciężka do wytrzymania napewno i napewno z tego co czytałam to osłabia organizm Monia z tego co wime to ta zupa jest smaczna ale przez pierwsze dni bo potem to masz jej dość chyba poprostu sam jej widok robi wstręt że tylko ją jesz

Monia i jaką podjełas decyzje?? odnośnie diety

Julitko nie umieraj Pij to kac minie

Monia to trzymam kciuki byś wytrwała by cisie udało Ja teraz zapraszam na kawke wszystkich chętnych

ja dzis u mamy pogrzeszyłąm niby obiadek był ok bo fasolka kalafior i troszke surówki ale potem jeden kawałek sernika i dwie miseczki lodów Synuś nam robił desery i jakoś głupio mi było odmówić

Właśnie Inka nie poddawać sie nie załamywać tylko zakasać rękawy i do dzieła Lato w pełni czas pokazać sie pięknym na plaży

Inka nie załamuj sie jej każdy z nas ma słabsze dni ja dzis tez jadłam hihi śmiesznie na śniadanko 10 deko placka drożdżowego a na obiad dwa trójkąty z pizzy tylko dużej Kalorycznie to napewno nie wygląda najlepiej hihi

wenusianka schudniesz tylko powoli daj czas sobie i tym kilogramom Monia a Ty to poprostu ja uważam że masz wakacje za duzo wolnego czasu i z tąd to objadanie sie u Ciebie Muisz sobie znaleźć jakieś zaj,ęcie bo inaczej z nudów ciągle cos będziesz jadła Dziewczyny silnej woli tego nam trzeba przy odchudzaniu musimy nauczyć sie mówić nie kiedy głd nie doskwiera aj ak nam sie wydaje ze jesteśmy głodne to najpierw dwie szklanki wody a potem za chwilke coś zjeść a moze juz sie jesć nie chcieć

Monia to zobacz jak będzie ci na tej diecie ile wytrzymasz i jak kilogramy polecą w dół a potem czy nie będą za szybko przybywać Może warto czasami zaryzykować Może ja sie myle że po takiej diecie muszą kilogramy szybko wrócić sama już nie wiem Ale pamietaj pisać tu jak idzie Ci Zycze powodzenia tobie i tym co sie dołączą do ciebie

a ja wam napisze żeby jeść mało i troszke ruchu i napewno kilogramy spadną Wam Wiem co p[isze majać 17 lat schudłam 16 kilo i jkaoś sie trzymam cały czas sie pilnuje teraz przestałąm palić to troszke przybyło ale juz prawie wróclam do wagi

aj zapomniałam nasza Natalka ma dziś urodziny wszystkiego naj lepszego i niech humor dobry Cie nigdy nie opuszcza ale kilogramy niech szybko Ci uciekaja

Monia alee pewnie schudniesz na tej diecie ale co dalej ??? całe życie masz jeść kapuścianą zupe ??????? ja tam bałabym sie że przytyje A wiesz zmobilizuj sie i do tej diety co teraz robisz czyli mało jesz dożuć troszke gimnastyki i zobaczysz ze waga Ci spadnie Ja teraz to pewnie waże mniej niż ranpo bo mnie cały dzień rozwolnienie męczy jestem wykonczona zjadłam pół suchej bułki i nic wiecej

jej dziewczyny co to za dieta kapuściana ile można jeść samą zupe to nie dla mnie boje sie ze potem jak zaczne jeść normalnie to te przeklęte kilogramy szybko wrócą

Ja juz po ważeniu IMIĘ...............WIEK.....WZROST.....START.....POSTĘPY ..... CEL Inka..................21........170.........78.......... 64,5............60 Venusianka.........23........165.........78...........65 ,3 ...........60 Julita.................26........173.........78......... ...58,8............55 poprostumonia.....17........156.........65.............5 7,5.... ....48 Agnieszka1975......32........165.........63...........57.............56 smerfetka22.........22........178.........71...........6 8,8...........60 Agatlinek.............23........168.........76.......... .72............58 pasemkowaladym....25........164.........87............79 .............60 ja151992.............15........164.........85,2......... .75,6...........60 Jej to 57 to mnie prześladuje Ja ide zaraz do pracy a Wam miłego dnia zycze