i-a

a w takim razie mamy zrobic: \"vortal plaz poludnia\"? czy myslicie, ze to bedzie ok?

hehh... ale tak ogolnie to mozna zlapac dolka troche, jak wszystkie macie srednie okolo 4.5... :] i-a jest niekujon, tylko gupek :P

a tak w ogole to tez jestem ciekawa czy na 2 fazie sie chudnie :-) bo mam zamiar za tydzien do niej przejsc :-) jak to u was wyglada z chudnieciem na 2 fazie?

wooow... te zdjecia :D super po prostu :D kurde... z niektorych dziewczyn sie laseczki zrobily jak nie wiem! :-) zmotywowalo mnie to do kontynuowania 1 fazy :-)

dziewczyny... ja w ogole sobie z dietka nie radze :((((((( waze znow 64kg :(((( nie moge nic zrobic, zeby znow wejsc w pierwsza faze :( w ogole to jakos ciezko mi idzie to ostatnio :(((( mam fatalne kontakty z mama. Moj narzeczony mieszka z bloku obok mnie [wynajmuje tam pokoj], a moi rodzice go zupelnie nie akceptuja. To znaczy - moze nie tyle nie akceptuja jego, jak naszego zwiazku. Wedlug nich powinnam sie tlyko uczyc i nigdzie nie wychodzic. A ja tak nie moge - wymykam sie z domu w nocym albo nad ranem, a jak wroce, to nie rozmawiam z mama przez kilka dni :( Zupelnie sie do siebie nie odzywamy... Nie mowcie, ze mam z nia porozmawiac, wytlumaczyc jej co czuje, bo to nic nei daje - rozmawialysmy miliardy razy! no i przez to wsyzstko zjadlam pierniczki, trzy jablka i grzanke :( myslalam o adipexie, ale podobno to mozna tlyko w otylosci stosowac :( a jak wy sobie radzicie?

dokaldnie to samo chcialam ci napisac Zalamana20 - mniej orzechow i wiecej warzyw - w sumie to warzywa niech przewazaja w Twojej dietce... co do kucia i stypendiow naukowych to u mnie sie nie da Improwizowac... nie da sie myslec i wychodzic tak dobrze, jak wy... Musze pozarywac troche nocek, zeby porobic projekty... to sie niestety nie zrobi od samego uwazania na wykladach i poukladanego w glowie :'( w tym semestrze mam az 5 projektow..... ale ogolnie to jestem zadowolona, bo wzielam sie w koncu za siebie, jesli chodzi o studia... nie chce zapeszyc, wiec pochwale sie dopeiro, jak cos z tego wyjdzie :-) Lulu81 :-) mlodziutka jestes o juz masz mezulka :-) hehe - jakie to uczucie? Ja od poniedzialku zaczynam z moim narzeczonym nauki przedmalzenskie :-) Atraktywna, a mi nie chodzilo doslownie o to, ze chce byc kujonka jak ty :-) Kujonka - to tak w przenosni napisalam - doskonale wiem, jak to wyglada w twoim przypadku :-)

Dawno mnie tu nie bylo... Kurcze - strasznie przykre to jest, co ludzie pisza na forum o atraktywnej i amberangelic... Ja calymi dniami siedze i kuje. Marze, zeby choc raz skonczyc sesje bez poprawek. no i jak tos o mnie kiedys powie, ze jestem \"kujon jak Atraktywna\" to bedzie dla mnie prawdziwy komplment :D Albo jak kiedys bede miala tylu \"wielbicieli\" jak Amberangelic to i tak sie bede cieszyla, ze wyszlam z cienia... :] doszlam d owniosku, ze jestem uosobieniem wszystkiego co najgorsze na swiecie... Atraktywna, a z tym zakladem fryzjerskim to mialas swietny pomysl... ja chyba nigdy - obojetnie ile schudne - nie pozbede sie kompleksow. taka juz moja natura :-) Wszystkie jestescie super :-) moze kiedys zrobimy jakis zlocik? ;-)

hej Meteora :-) wejdz sobie na stronke: http://southbeach.zapto.org :-) tutaj dziewczyny troche sie napocily i to wszystko napisaly - jesli jednak zostana Ci jakies pytania - pyyyytaj ;-)

hehh... a mam pytanie nie na temat :D znacie jakies fajne przepisy na tort urodzinowy [nie south beach ;-)]? Ale taki przepis, zeby sie nie dalo skopac i zeby byl pyyyyyszny :-) dziekuje z gory :-)

to ja tez poprawie tabelke, bo sie strasznie ciesze :D NICK...........................WZROST..............PRZED.......PO.......BMI +DATA ROZPOCZECIA DIETY ***************************************************************************************************************** TOPSECRET...................176,5.................77...........................70.8................22,73 12 pazdziernik2004 AMBERANGELIC...........176....................80.90......................69.60.............22.47 13 czerwiec2004 (7-8kg), SBD 25 pazdziernik 2004 PINOKIO..........................175.....................87................77...................? 26 kwiecień 2004 LULU81.................174......................71.........................69............22.8 data rozpoczęcia dsb 7.11.04) MANDARYNECZKA.....173....................68 ..........................67...................21,88 1 listopad 2004 MFEA...................173....................98.........................98...................33 15 listopad 2004 KWIATKALAFIORA.......172................62...........................60.5................ 7 listopad 2004 ASIA28..............................172...................71...........................70....................23,66 7 październik 2004 IA....................176................64........................61...................19,7 5.listopada KLARA_GZYMS.............171...................78...........................77....................26,33 3 listopad 2004 ANESSE............................168...................65...........................51...................18,07 2003 ATRAKTYWNA................164...................56...........................52................19,33 6 wrzesien 2004 MANDALA............164...................60....................?................22,30 28.10. AGAWA_30......................162...................62...........................57,6................21,95 13 pazdziernik 2004 JUDYTA.............................162...................59..........................56,699 ....................22 4 listopad 2004 Lorry..................161....................63.....................?.......................? 13.11.04 MON...................................160...................52..........................52....................20,31 ? *************************************************************************************

mnie to torche zastanawia... bo jak pierwszy raz robilam pierwsza faze, to po dwoch tygodniach dopiero schudlam 4 kg... teraz powtarzam pierwsza faze, jestem dopiero 4 dzien i juz mam 3 kg mniej... Moze chudniecie szybkie i wolne zalezy od przyzwyczajenia organizmu do takieg jedzenia? Bo pierwsza pierwsza faze ciezko przechodzilam :( a teraz - idzie mi jak z platka :D

stresss -> po prostu jak ci cos nie smakuje, to zrob sobie cos innego... wejdz do naszej ksiazki kucharskiej... Ja na poczatku nie moglam kompletnie zjesc salatki z warzyw, a potem sie okazalo, ze to przez oliwe... wiec przestalam ja lac, ale warzywa mocno przyprawialam. Dzisiaj nie moge jesc warzyw bez oliwy ;-) jeden dzien nieudany to nie koniec 1 fazy! :-)

:-)

:-)

dzieki za odpowiedz, anesee. Ja tez jestem z Poznania :-) studiuje na Politechnice. Urlop chciałabym wziasc wlasnie po 3 roku [teraz zaczelam ten rok] o ile uda mi sie zalatwic prace, mieszkanie itp w Irlandii... Rozmawiam z roznymi posrednikami i zbieram kase... Pozyjemy, zobaczymy ;-) A na jakiej zasadzie Ty wyjechalas? Jak Ci idzie? Jak Ci na poczatku szlo? ;-)

Judyto :D Masz urlop dziekanski? po ktorym roku wzielas? co studiujesz? chce wsyzstko wiedziec! gdzie tera mieszkasz? tez sie przymierzam do dziekanki... :-)

lorry -> neistety dopiero wieczorem sie tym zajme, ale bardzo Cie prosze - zawsze jak cos bedzie nie tak, to wyslij mi maila ilonek@gmail.com a od razu Ci odpowiem, bo tutaj nie zawsze zaglądam :( absolutnie f -> co sie stalo w tym szpitalu? :( a ja dzisiaj zrobilam sobie dzien wolny [milam tylko jeden wyklad] i probuje ponadrabiac zaleglosci z uczelni :( a tak mi juz dobrze juz szlo, ale kurcze nio... :( znow sie nazbieralo tego :( jaka macie motywacje do nauki? ;-)

a wczoraj w nocy mialam kryzys i prawie zjadlam chlebka :( ale nie zjadlam, bo przeczytalam na innym forum motywacje, jakie dziewczyny wypisywaly, aby schudnac :-) dobry pomysl :-)

mfea... w takim razie sprobuj zamiast takich ogromnych ilości warzyw uzmazyc sobei filet z kurczaka [na oliwie] albo zjesc troche bialego serka, czy jogurt naturalny. Ja tez wyrzuciłam juz nie raz lunch, wiec doskonale wiem co czujesz. No i mam ochote na slodycze :( Nie poddawaj sie! Jak ci nie smakuje, to sprobuj czegos innego.

wklejam tabelke :DDD http://mwe.myftp.org/mambo/index.php?option=com_comprofiler&task=usersList&listid=7&Itemid=68

a w ogole to ja zaczynam diete i zaczynam i zaczac nie moge... juz od tygodnie :D ale ciagle cos schrzanie... dzisiaj chyba tlyko jest ok, wiec potraktuje ten dzien jako pierwszy... nie rozumiem jak moga wam NIE smakowac slodycze :D atraktywna.... jak ty mozesz tak o lodzie i czekoladzie mowic? :D kurczaczki no.... cos ze mna nie tak ;-)

jesli ktoras z was ma ochote, to w swoim profilu moze po kliknieciu update profilu wpisac sie do tabelki postepow... ale ja nie wiem :P mam dylemat :P bo wkleilam juz swoja fotke i teraz glupio tak swiatu oglaszac moja wage... musze o tmy pomyslec - albo sie nei wpisze, albo wywale fotke ;-) a co wy o tym myslicie?

Mam nadzieje, ze szybko sie rozkrecimy i polapiemy o co chodzi... :-) jak tylko beda jakies problemy, to prosze o maila itp. Mam nadzieje, ze redagowanie nie bedzie wcale takie trudne. Poza tym chcialam podziekowac mojemu Marcinowi, ktory zrobil ta stronke :-) Siedzial nad nia caly weekend :D

Amberangelic - już powinnać mieć Imię i login pełnej długości :-) I zostałaś redaktorką :-) A Absolutnie fantastycznie już nawet dwie rzeczy opisałą - super się rozkręca oby tak dalej :D

syla, WSZYSTKIEGO bedziesz mogla sie dowiedziec jedynie z naszego vortalu... ktory powstanie, jak tylko kilka osób zajrzy na forum i zechce go tworzyc... :-)