Olensja

Hejoł :) Wpadłam tylko na chwilke pochwalić się bardzo dobrym deserem :) Truskawki, jabłka i banan, wszystko ułozyłam w naczyniu żarodpornym, na to dałam kruszonke z płatków owsianych, płatków migdałów i troszke masła, posypałam troche cukrem waniliowym, ale dosłownie troszczek i cynamonem i zapiekłam - PYSZNE !!! i w sumie bez cukru tez można zrobić i deser na 2 faze jak znalazł :) Powiem Wam że dzisiaj nudze się okropnie, deszce pada i nie pada na zmiane a ja nic nie robie tylko ogladam serial Prawo Agaty, całkiem fajny powiem Wam :) Miłego wiecorku dla WAS !!!

Hej kochane Mon - namoca sobie te ściany wczesniej woda to Ci lepiej bedzie odłazić i nie będzie takiego kurzu, tak porządnie mopem je zmocz :) Powiem Ci że Cię podziwiam, bo mi sie nie chce nic robić totalnie, siedze własciwie cały czas w domu a jakos weny nie mam, chociaz dzisiaj zabrałam się za łazienke, mam koszyczki a różnościami i własnie musze je przeglądnąc, część wyrzucić i wyprac wkłady lniane z koszyszków, tzn już sie piora :) Mon - daj przepis na ciabatte ? Koleżanka miała do mnie na weekend przyjechać ale własnie dzwoniła że sie pochorowałą i nic z tego, buuu, no ale co poradzić, niech szybciutko zdrowieje !! Tesso - tęsknie, tęsknie dobrze że mam Was i skypa to przynajmniej jest mi troche lepiej no i fajnych sasiadów. Co do diety, hmmm w sumie to nie jest najgorzej, chociaż kg na razie stoją, staram się pilnować posiłków zkrobiowych i owoców, i mam nadzieje ze jakos bedzie szło w dól nadal :) Uciekam robić coś w mieszkaniu :) Miłego dnia :)

Heloo:) Dąbrówko - przykro mi z powodu pogrzebu, ehhh, sciskam mocno. i trzymam kciuki oby jak najlepiej było z tą nową pracą. a co do gospodarowania czasu, oj tak robie co moge, zeby jakos przetrwac, na szczescie mąż ma już tam internet i skypa więc na razie więcej okupuje komputer niz mieszkanie hihihih, no ale był weekend trzeba korzystac :) Plus jego wyjazdu jest taki, że gotuje tylko dla siebie i to dietetycznie więc mam nadzieje ze jak przyjedzie, a planuje za miesiac (tfu tfu nie zapeszam) to bede znowu o kilka kg lzejsza :) Dzisiaj na wadze 65.9 więc mam nadzieje że małymi kroczkami w dół. Ide zrobić sobie kawki :) miłego dnia wam zycze, u mnie zanosi sie na dzeszcz niestety :(

Oj Grażka - chętnie bym do Ciebie dołączyła do pracy...tylko hmmmm nie znam sie na bakowosci, chociaz można się wszystkiego nauczyc :) Dąbrówko - planuje dołączyć, ale na razie ma kontrakt i wiesz, chcemy zobaczyć co i jak, czy będzie dobrze, czy mu się spodoba, wiesz, nie chce generowac kosztów za siebie bo tam życie droższe, i wogóle, ale tak, tak,jesli tylko zdecyduje się zostac ja dojade!!! Ogarniam własnie robote przed odejściem, powiem Wam że wczoraj mnie zaskoczyli, kupili mi piekne anturium w doniczce na odejście i dostałam refernecje baaaaardzo pozytywne, wiec się ciesze, dzisiaj ide na rozmowe więc zaraz je pokaże :) Trzymajcie kciuki!!!

Powitać :) U mnie dużo zmian heheh...mój mąż poleciał do pracy do Norwegii, więc zostałam sama na włościach, prace mam do konca maja czyli własciwie tylko 2 dni jeszcze, wprawdzie od jakiegos czasu poszukuje intensywnie no ale wiece jak z robota jest ciężko. Z dietą nawet ok, wczoraj zjadłam niestety ciasto w pracy i powiem wam ze jakos mnie tak cały dzien to meczyło,ehhh człowiek to głupi jest czasami..no ale mówi się trudno. Dąbrówko - powiem Ci że jak czytam Twoje posty i posty Mon to wstępuje we mnie taki optymizm, Wy tak fajnie piszecie, dzięki Wam za to :) Reszczcie dziewczyn też dziękuję że są :) bo z Wami świat jest piękniejszy :) Zabieram się za robote kochane :) Miłego dnia !!!!

Hej kochane u mnie dzisiaj waga 65,9 więc moze jakos bedzie dalej spadac pomalutku :) jestem już na 2 fazie sb i trzymam się jej w miare dzielnie, no moze wczoraj zjadłam 1 rafaello i 1 kostke czekolady z orzechami, no trudno sie mówi, ale za to nie zjadłam ciasta na urodziny kolezanki w pracy, powiem wam że w ogóle mnie nie ciągneło. Grażka - zawzięlam się i tyle, bo mam tyle fajnych ciuchów ze aż żal patrzec jak leza w szafie :) a na razie kasy na nowe nie mam wiec wiesz, jakas motywacja jest :), zacisnij pasa i dasz rade :) Dąbrówko - a gdzie jedziesz do tej Chorwacji, w sensie regionu? Ja też bym tam bardzo chciała jeszcze pojechać bo byłam raz i było pięknie mimo że mało zwiedziłam, teraz na pewno zaplanowałabym inaczej wakacje , ależ Ci zazdroszcze :) Asik - hmm, musisz pomysleć nad praca, rozważyć wszystkie za i przeciw i podjąc decyzje. ja np chciałąbym pracować w domu, chociaż lubie bardzo kontakt z ludźmi :) kochane miłego dnia dla WAS :) zapowiada się goracy dzień!!!

Hej kochane ja tylko na sekunde, bo czasu brak. U mnie po 1 2,6kg na minusie wiec nie jest źle, aczkolwiek choruje od czwartku jakis wirus i coś mam z żołądkiem to jadłam niestety suchary i chleb suchy wiec ten spadek to pewnie przez to, teraz już troszke lepiej i mam nadzieje ze bedzie coraz lepiej bo nie mam już siły chorowac. Mon - oczywiście ze mnie ciągnie do różnych rzeczy chociaż wczoraj chciałam kawałek ciasta zjesc i jakos mi tak nie smakowało, gryznełam 2 razy i dałam sobie spokoj :) Tesso - jestem tutaj jestem :) pozdrowionka dla Was śle i buziaki !!!

Niestety z waga u mnie tak sobie, od miesiace trzyma sie tak samo, ale to przez to ze czasami sie nie pilnuje i co schudne to zaraz wróci, dobrze Iza powiedziała, człowiek sie sam oszukuje, ja niestety czasami tak, jeden dzien się odchudzam, drugi nie i tak w kółko, ale staram sie szukać jakiejś motywacji i mam nadzieje że bedzie już tylko w dół, najwazniejsze to ułozenie jadłospisu i wtedy jest łatwiej, bo nie ma zachcianek na jakies niepotrzebne rzeczy. Dobra, już nie smęce :) uciekam i miłęgo dnia :)

Powitać Kasiu - trzymaj się dzielnie, mam nadzieje ze wszystko będzie dobrze, będę trzymała kciuki !! Miłego dzionka Wam życze :)

Hej kochane ja od wczoraj grzecznie, no moze wczotaj troszke procentów, ale tak lajtowo. Generalnie jest ok, trzymam sie, ze słodkości to kilka paluszków i jeden cukierek czekoladowy, a reszta w normie. Serene - ale kombinujesz, już bys dawno schudła te 3 kilo jak bys nie skakała z diety na diete tylko się wzięła porządnie zajedna... wiem ze łatwo się mówi a cięzko wprowadza w zycie, bo samej mi ciężko ale staram sie, bo wiem ze inaczej nic z tego nie bedzie. Ja odpoczywam przed tygodniem pracy... miłego wieczorku dla was :) Waszka - STo lat!!!

Hej kochane Już po egaminach, za trzymanie kciuków dziękuję, a co będzie to się dowiem 28 lutego, bo wtedy bedą wyniki, no nic, napisać napisałam a teraz trzeba czekać. Z wagą w cały świat, nie pilnowałam sie przez ten czas, ale to koniec z niepilnowaniem :) bo inaczej do lata będę ważyc dużo dużo... zjadłam sniadanko, kawke własnie popijam, zabieram sie za zrobienie raportu do pracy a potem musze nauczyc sie prezentacji na poniedziałek do pracy...kolejna nauka, ehhh odpoczac nie ma kiedy :) życze Wam miłego weekendu, buziaki :)

Witam i ja wieczorkiem:) ja cały dzien w ksiązkach z przerwa na obiad i spacerek, fajnie było, taki lekki mrozik:) niestety nie skomentuje niczego bo oczy mi juz mgła zachodzą wiec uciekam zaraz do łóżeczk, jutro praca a potem nauka...ehhh spijcie dobrze babeczki :)

Hej kochane Serene - ściskam Cię mocno, z czasem będzie Ci łatwiej i mniej smutno. Paseczki - udanego odpoczynku !!! Ja własnie skonczyłam raporty do pracy, choc jeden został ale to moze jutro, zrobie sobie kawe i zasiadam do nauki, musze przerobić to co założyłam. miłego wieczorku, buziaki.

Hej Kobietki:) Marzencia - egzamin mam dopier w przyszły wtorek, 17 a potem w czwartek 19 stycznia, ale dziękuję że pamiętałas :) Co Cię tak na jedzenie bierze Marzencia ? moze jesz nieregularnie? powiem wam że kiedys rozmawiałam z dietetyczka, spotykam ich w swojej pracy, i powiedziała mi ze klucz do sukcesu to jedzenie regulane co 2,5 -3 godziny, w zależności jak kto potrzebuje, tym się reguluje metabolizm i chudnie, wiec rozpiszcie sobie czas posiłków i do przodu, ja sie staram, choc cięzko idzie, kiedys jak sie pilnowałam czasowo to ładnie chudłam, teraz tylko czekam na skonczenie szkoły, bo mam nadzieje że sobie unormuje czasowo jedzenie ;) ucze się choc kiepsko to mi idzie, własnie siadłam z pracy i chwilke odpoczywam, popijam kawke i doczytuje. Miłego popołudnia dla Was :) Serene - jak Twoje samopoczucie przez wyjazdem syna ?

Poprawiłam stopke, miłego popołudnia...zajrze w przerwie od nauki :)

Hej kobietki u mnie na wadze w sumie tak samo, w swieta przez chorobe schudłam, potem znowu przybrałam a teraz norma, staram sie mniej jesc a czesciej zeby zołądek do mnijeszych porcji przyzwyczaic. niestety jestem na L4 do czwartku, choroba się ciągnie i ciągnie, masakra jakas, ehhh. spokojnej nocki, jutro skrobne więcej. Buziaki

Czesc kochane jestem dopiero teraz, niestety od piątku 23 grudnia leżałam chora, okropna angina, całe święta przeleżałam i nawet teraz nie czuje się najlepiej :( gardło jeszcze mi dokucza i do tego kaszle, jak mi nie przejdzie to ide w poniedziałek do lekarza i jeszcze chyba pojde na l4 na 4 dni, powiem Wam że nigdy tak długo mnie nie trzymało:( Alanja- gratuluje Ci z całego serduszka, bardzo się ciesze :) Paseczki - Tobie też gratulacje. Moja waga w normie, nawet spadła przez chorobe, ale niestety chyba znowu chce iść do góry. Zważe sie jutro i zobacze co i jak. Miłego dzionka dla WAS !!

Hej kochane ja własnie kawe popijam, i się relaksuje przy kompie, we Wrocławiu dzisiaj pochmnurnie i smutno jakos, pojdziemy chyba z mężem po południu na rynek, na nasze jarmark świąteczny, chyba ze bedzie padało to nic z tego. Miłej niedzieli wam życze, Buziaki:)

Paseczki - kurcze, co za ludzie żeby kraść przed świetami, ehhh a wiewiórke ciasto jadłam, pyszne. ja często pieke z tej stronki www.mojewypieki.blox.pl dzisiaj mam zamiar ten sernik zrobic, taka próba przed swietami http://mojewypieki.blox.pl/2011/11/Sernik-z-drobinkami-czekolady-na-spodzie-brownies.html mam nadzieje ze wyjdzei to dla Męza, bo on ciastożerny:) miłego wieczorku dla WAS :)

Hej kochane Jestem mam nadzieje już na dłużej z wami, szkoła dopiero w styczniu wiec odetchne troszke, moze tylko jeszcze pojde w sobote. Kochane, dziekuję za przepis na śledziki, chyba zrobie na święta, idziemy do rodziny mojego męza, w sumie nie musze nic szykowac ale jakos tak nie umiem isc pusta ręką, więc upieke karpia, zrobie śledziki i jakies ciasta. Ja jakos nie czuje jeszcze tych świąt, moze dlatego ze nie mam na nic czasu, waga raz w góre raz w dól, ehhhh mi tez przydałby się porządny kopniak w 4 litery :) uciekam robić raporty, miłego wieczorku :)

Hej kochane, własnie próbuje doczytac, mam 2 stronki. Justyta - to sa pierniczki, ciasto wałkujesz, wycinasz co chcesz i na blaszke najlepiej na papier o do piekarnika:)

Czesc kochane :) Jestem i ja w końcu. Kasia - cieszę się ze córcia zdała, gratulacje. Taka Lolka - jak ja bym już chciałą mieć Twoja wage, nie wspominając już o wadze Alanji :) MArzeńcia - ciesze się że jesteś zadowolona z fryzury i kolorku, oj potrafi to poprawić humorek. U mnie z dietką ok, trzymam się planu i jakos idzie, dzisiaj moze za dużo owoców zjadłam ale trudno, przelecą:) tymczasem uciekam odpoczywac :) spojcie spokojnie i bez podjadania mi tutaj :)

ALanja - nawet tak tego nie odebrałam, jak ocenianie, coś TY, ja sie ciesze ze jesteście ze mną i mnie wspieracie, bardzo Wam za to dziękuję :)

Cześć kobietki!! Dziekuję Wam za wszystkie posty które piszecie w moim kierunku, jakoś mi troche lżej w tym temacie teraz, choć niestety nadal jestem na rozdrożu, mam poczucie winy i tak jak napisała Alanja niestety wiem ze to już po części zdrada ale na razie nie mam jak się z tym uporać. Myśle ze po prostu w życiu czegoś mi brakuje, każdy dzień jest taki sam, seks jest taki sam, moj mąż nie stara sie w tym temacie niestety i jakos jest tak nijak. Z tym drugim nic na razie sie nie dzieje takiego, gadamy, piszemy i tyle, On nie mieszka w Polsce więc spotkanie jest utrudnione, na razie powiem wam nie wiem co robic, zajełam sie soba, pracą i szkołą, w styczniu egzaminy a potem zobaczymy. Między nami jest jakas metafizyka a może tylko dlatego że jesteśmy daleko od siebie, nie wiem, moze po kilku latach związku byłoby dokładnie to samo, a może ja się po prostu nie nadaje do trwałych związków i tyle, potrzebuje co jakiś czas czegoś nowego, ehh sama nie wiem...na razie zostawiam wszystko tak jak jest..moze jakos samo sie wszystko rozwiąże. Małgoś - zdrówka dla Ciebie, dobrze że tylko na tym się skończyło co piszesz, na razie jedz normalnie bo organizm w czasie rekonwalescencji potrzebuje wszystkich składników. Judytko - dla córci też zdrówko !!! Judyta- no wlasnie, obym tylko była szczęśliwa, a na razie nie umiem tego o sobie powiedzieć, wiesz, ja już z tym mężczyzna miałam dokładnie taką sama sytuacji i zostałam wtedy przy narzeczonym a jak widać sytuacja lubi się powtarzać...teraz troche żałuje ze nie spróbowałam wtedy..a teraz jest mi o wiele ciężej :( i trudniej. niestety nie należe do odważnych osób i boje się jednej rzeczy, ze zostawie wszystko tak jak jest i kiedys powiem ze nie byłam szczęśliwa :( Kochane, już was nie zanudzam bo ja tylko o jednym. Z dietą ok, zawzięłam sie i trzymam, mam nadzieje ze jakos pojdzie w dół do poniedziałku !!

Izuś - znam to uczucie czegoś niesamowitego..ja tak własnie mam i to niestety nie ze swoim Meżem, więc już teraz wiecie dlaczego mam takie rozterki, choć męża nie zdradziłam.