Witam wszytkich:) Na forum zaglodam bardo dlugo wiec nie wiem czemu dopiero dzisiaj trafilam na ten topik. Ale lepiej pozno niz wcale:)
Ja juz od dluzszego czasu proboje schudnoc, ale jakos nie umiem sie odpowiednio zmotywowac..
Od tygodnia biegam codziennie:) i mam zamiar robic jeszcze jakies cwiczenia w domu
A co do topiku to jest bardzo fajny i wielkie dzieki autorce za zalozenie go:) przecytalam dopiero pierwsze 5 stron, nie wiem czy dam rade wszystkie, troche ich jest:)
Pozdrawiam was i zycze wesolych swiąt:)