pinokio

DZiewczyny i tak by nie odeszły, tylko chciały mną wstrząsnąć! Niepotrzebnie też zaraz inni zaczynają czuć się źle, przecież to, że w tym momencie piszemy jak zależy nam na jednej osobie nie znaczy, że na innych nam nie zależy w ogóle. Szkoda też, że zaraz zaczynają się podziały na jakieś nowe i stare :( Alik i nie musisz mi przypominać jaki jest temat przewodni naszego topiku, bo właśnie między innymi dlatego, że przestałam liczyć p to uznałam, że może nie powinnam tu pisać ...i jak widzę nie jestem osamotniona w tym myśleniu :) Frogus zrobiło się gorąco? MI raczej powiało chłodem :P Kate nie bardzo mi się chce i mam czas, ale jak go zanjdę to przesledzę nasz topik od lutego i policzę ile to razy chciałam odejść :P.....ww też robiłam(za każdym razem ;) ) dla siebie, ostatni raz spróbowałam zacząć z Lenką, ale nie wyszło i doszłam do wniosku, że koniec punkcików...schudłam 15kg, osiągnęłam normę, jestem w miarę zadowolona ze swojego wyglądu, chciaŁABYM WAŻYĆ MNIEJ, ALE NIE MUSZĘ! To tyle co mam Ci do powiedzenia. Gonia odpoczywaj i nie martw się

Wcześniej nie mogłam siąść do kompa, bo dzieci siedziały :) To narastało we mnie od dłuższego czasu, wszystko zaczęło się od pomarańczowego wpisu, który zapytał co tu jeszcze robi pinokio i że pewnie ww nie działa :P i pomyślałam, że jest w tym trochę racji. Zaczynałam się też czuć jak \"skarbnica wiedzy o ww\" i w ogóle mi z tym nie było dobrze. Zawsze taki zwarty i gotowy Pinokio :P. Masz rację Violu, będąc dziś w mieście przypomniałam sobie o Twoim odejściu i o tym co wtedy pisałam...ale to moje wywalenie się z tabelki? :( Sama nie wiem, nie chciałabym postawić daty dojścia do celu, bo nie doszłam, a już nie liczę punkcików ....chociaż z drugiej strony zasady ww na tyle weszły mi w krew, że stosuję je mimowolnie, więc w jakiś sposób jestem na ww czy tego chcę czy nie. Teraz właśnie przeczytałam wpis Lenki i muszę powiedzieć, że ostatnio tylko to trzymało mnie na tym topiku - to co słychać u Was, jak leci, a nie ww. I masz rację, podświadomie cały czas zaglądam na pocztę czy nie ma tam jakiegoś listu do mnie....zamiast tego doczekałam się wpisu KAte i dochodzę do wniosku, że powinnam była po prostu przestać pisać (jak wiele już osób tu tak zrobiło) i przy okazji nikogo bym tym nie wkurzyła) :P Ja czekam na pochwały???? Chyba się nie zrozumiałyśmy :O Piszę po prostu co czuję, a może powinnam tylko stawiać kawę i tak byłoby najkorzystniej? Masz rację KAte jestem bez czci i honoru :(

Cóż mam powiedzieć, skończyłam swoją drogę z punktami! WW zrobiło dla mnie tyle ile mogło w kwestii zrzucenia wagi - udało mi się pozbyć 15kg, na pozostałe kg chcę znaleźć inną metodę, na razie stosuję jedzenie co 3 godz. jak coś spadnie to dobrze, a jak nie to też dobrze :D Liczenie punktów wpływało już na mnie destrukcyjnie, bo ciągle wyrzucłam sobie, że zawiodłam, teraz uczę się jeść \"normalnie\", a nie jest to łatwe, bo dalej patrzę na jedzenie poprzez punkty. Szukam też miejsca dla siebie tutaj i na razie nie znalazłam, bo o sobie nigdy wiele nie pisałam, zresztą nie ma o czym, a temat ww już mnie męczy :O Nick|ur.|im.| rozp|Wzrost|W.rozp|CEL/Data| Dz.waż|W.obecna/BMI _________________________________________________________________ ========================================================== Alex80(13 XI i 21 VI)........4.08.06....175....76.....65......sob....74....24,16(nor) Anido(17 I i 26 VII)......... 01.05.05....165....87.....65.....pon...72,7...26,81(nad) Anno_D(29 VIII i 5 II)......16.01.06....173............................. Aprill(07 IV 78 i 26.07).....12.08.06...158......62......56.....pon.....59,7....23,91(nor) Aylinn(05 IV 79 i 24 V)......25.04.05....170....75.....63.....czw.......68...23,53(nor) Bajka(12 III 84 i 4 XII)......24.02.06.....179....78.....64.....czw.....70...21,84(nor) Baloonik (05 III i 07 IX) ....21.06.06....154....89,5....70....sob....84....35,41(ot) Bambasia(13 IX i 4 XII).....10.01.06.....160....72.....66.....czw....73...28,51(nad) Becik(18 VII 83 i 6 IX)......20.04.06....163....64.....54.....czw....57...21,45(nor) Cath (20 V 81 i 26 VII)....17.07.06....170....85,5....67....pon....78,1....27,0(nad) Carla(22 IX i 5 VII).........13.03.06.....164....65.....52.....czw...54...20,07(nor) ElisaP........................10.06.06....165....73......65....sob...67,8...25,89(nad) Frogus(8 V 80 i 21 I).......22.04.06.....158....72,3.....60.....sob....61...24,44(nor) Gonia_L (05 VI i 10.VI)....01.07.06.....162...107.....90....sob....98,7...37,6(ot) Gosiaj.....................14.04.05.....161....64.8...52/15.07.05...52...20,06< Janta(30 X 68 i 26VII)....19.09.05......164....69....60/30.03.06...58,6...21,78(nor)< Jolancie(4 VI 76 i )........28.04.06......162...88,5...65.....pon....81,5....31,05(ot) Kate2(28 II i 2 VIII) .......25.02.06.....162...81,8...65....pon....68,5...26,1(nad) Katie-81(4 IX 81 i 25 XI)..15.05.06.....162...52....50....pon....51...19,43(nor)< Lenka (20 VIII).............24.04.06....175...75,6....65....pon....68,8...22,46(nor) Marchewa(7 IV 76 i 29 V)...11.05.05...160...72,7...56/8.09.05....56...21,87< Megb64(01.IV.64 i 10.VI)...30.05.06....160....75.....55.....pon....67,6...26,40(nad) Misialinka(19 XII i 29 IX)...07.08.06....173....71.....58.....śr.....69....23(nor) Moniaem(14 XII i 4 V)......01.03.06.....174....84.....66.....czw....73...24,11(nor) Niusia(24 XI i 4 V)..........05.01.06.....167.................... Roxana(28 VII i 14 IX).....30.01.06....174....78...70...pon...75,6...24,97(nor) Sally2 ...............17.02.05.....173....81,9..70/15.07.05..70...23,39(nor)< Sarda(18 XII 76 i 10 VI)..................................... Szalija(16.X.74 i 21.VI) ...29.08.06...160...81....60....pon...80...31,5(ot) Tosia(6 X 60 i 13 III)......14.02.05...176...86...70...sob..76,8...25,11(nor) Viola(20.II)......14.03.05......163...76,7....60.....pon.....63...23,71(nor) White.apple...01.05.04....168....78.....50/30.06.05...48...17.01(nie)< Ynia................23.04.05......164....76....59/15.08.05...59...21,84(nor) Żarówka(15 IX 62 i 13 III).15.01.04..162....80....65...68...25,94(nad)

Dziś p nie liczyłam i nie wiem kiedy będę ;) Pączusie zjadłam (łyżeczkę nutelli też) i niestraszny mi był piekarz :P WW ma przepis jak zdrowo schudnąć - ale już od każdej z nas zależy czy \"ciasto\" się uda czy będzie zakalec ...to tyle co ma ekspert do powiedzenia na temat \"dlaczego trzeba aż tyle pić \":P RAmatti gratulacje Jak oglądam nasze zdjęcia zawsze myślę co u Ciebie i czy o nas jeszcze pamiętasz:D Właśnie Carlaa, a co u Ciebie słychać? Dla Wszystkich wielka Wasz wstrętny łakomczuch Pinokio :D

Lenka wstydzę się, ale....myslę już dzisiaj o nowej porcji pączusiów i chyba je sobie kupię :( NAjwyżej będę gruba, co mi tam Iwona lepiej, żebyś nie wiedziała co sądzę o Twoim menu :P Alik właśnie widzę jak sobie wzięłaś nasze rady do serca:P ....\"kawa zrobiona na mleku 0% 1,5p\" nie wierzę, naprawdę Ci tak wyszło? I przez cały dzień jadłaś: warzywa, warzywa, owoce, owoce, oliwa za 12p......na koniec jakaś mała bułka i plasterek wędliny :( Szalija czy aktywnośc fizyczna nie jest jakimś tam rodzajem wykonywanej pracy? Cath babka drożdżowa 100g 8p, plaster 75g 6p.

Dziś nie postarałam się , wyjadłam 24,5p i to moje menu było takie do d*** i nie chce mi sie jego pisać :( ale napiszę :P banan 1p bułka mała 2p chleb 1p mielonka 3 plastry 2,5p chrzan 0p papryka 0p=5,5p pączki lukrowane 100g 8p pestki słon. 1p śliwki 0p winogrona 0p=9p pizza 6p ogórek 0p jabłko, śliwki 0p sałatka jarzynowa 3p razem:24,5p Chyba powinnam ograniczyć owoce, bo jem ich bardzo dużo :( .......w ogóle jem za dużo Lenka, a ja nie dodaję sera - pierwsze słyszę ;) Babki na ww mówiły, że w tygodniach, w których jadły więcej warzyw waga lepiej spadała. Janta powodzenia! Frogus, dlaczego liczysz p za knorra 8 warzyw? Megb wiem :( Swój dzisiejszy dzień podpisałam w zeszycie DUPA!!! i tak się czuję, nienawidzę tego stanu i tych swoich wieczornych, ciągłych obietnic sobie, że \"od jutra\" Dobranoc :(

Niusia ciesz się, bo wygląda na to, że Twoje objawy ciążowe przeszły na M - podobno czasami tak bywa :D Zaraz naprawię ten nietakt A wiesz, że tu już niektórzy cieszą się , że nie udało się spotkać z Wami na tym rynku ;) czytaj: dzieci w domu pod dostatkiem ;) Megb dziękuję badzo :P tyle mówiłaś o tym mleczku, że dziś pokusiłam się na pączka (fajnie jest mieć na kogo zgonić :D)....a tak naprawdę to poszłam na zakupy głodna i im więcej chodziłam po sklepach tym głód był większy i na widok pączusiów wymiękłam ;) Szalija, ale 4p za jaką ilość? wędlina drob. 20g 1p wędlina z piersi drob., wędzona 20g 0,5p .......proste :) Może i schudniesz szybciej, ale ile i na jak długo?! :O Szalija chcesz zrzucić i masz do zrzucenia 20kg, powinnaś przy wadze 80 kg wyjadać 22p, jesz tylko 20 :( - odpowiedz sobie i mi :) Chcesz trwale i w miarę szybko dojśc do celu? Tak! To ZACZNIJ wyjadać to co powinnaś, tym bardziej, że jeszcze dużo ćwiczysz, a przecież czytałaś co powiedziano na spotkaniu ww o bonusach za aktywność, że powinno sie je wyjadać by nie spowolniać przenmiany. Teraz spadnie ładnie, a co potem? :O Mogłaś zamiast jogurtu light zjeść normalny jogurt i juz miałabyś o wiele więcej punktów :) Marchew ma w 100g ma 35 kcal i 0,1% tł., szklanka soku marchewkowego ma 119 kcal i śladowe ilości tł., a jednak na ww mają po 0p!!!! Nick|ur.|im.| rozp|Wzrost|W.rozp|CEL/Data| Dz.waż|W.obecna/BMI _________________________________________________________________ ========================================================== Alex80(13 XI i 21 VI)........4.08.06....175....76.....65......sob....74....24,16(nor) Anido(17 I i 26 VII)......... 01.05.05....165....87.....65.....pon...72,7...26,81(nad) Anno_D(29 VIII i 5 II)......16.01.06....173............................. Aprill(07 IV 78 i 26.07).....12.08.06...158......62......56.....pon.....59,7....23,91(nor) Aylinn(05 IV 79 i 24 V)......25.04.05....170....75.....63.....czw.......68...23,53(nor) Bajka(12 III 84 i 4 XII)......24.02.06.....179....78.....64.....czw.....70...21,84(nor) Baloonik (05 III i 07 IX) ....21.06.06....154....89,5....70....sob....84....35,41(ot) Bambasia(13 IX i 4 XII).....10.01.06.....160....72.....66.....czw....73...28,51(nad) Becik(18 VII 83 i 6 IX)......20.04.06....163....64.....54.....czw....57...21,45(nor) Cath (20 V 81 i 26 VII)....17.07.06....170....85,5....67....pon....78,6....27,3(nad) Carla(22 IX i 5 VII).........13.03.06.....164....65.....52.....czw...54...20,07(nor) ElisaP........................10.06.06....165....73......65....sob...67,8...25,89(nad) Frogus(8 V 80 i 21 I).......22.04.06.....158....72,3.....60.....sob....61,9...24,84(nor) Gonia_L (05 VI i 10.VI)....01.07.06.....162...107.....90....sob....98,7...37,6(ot) Gosiaj.....................14.04.05.....161....64.8...52/15.07.05...52...20,06< Janta(30 X 68 i 26VII)....19.09.05......164....69....60/30.03.06...58,6...21,78(nor)< Jolancie(4 VI 76 i )........28.04.06......162...88,5...65.....pon....81,5....31,05(ot) Kate2(28 II i 2 VIII) .......25.02.06.....162...81,8...65....pon....68,5...26,1(nad) Katie-81(4 IX 81 i 25 XI)..15.05.06.....162...52....50....pon....51...19,43(nor)< Lenka (20 VIII).............24.04.06....175...75,6....65....pon....68,8...22,46(nor) Marchewa(7 IV 76 i 29 V)...11.05.05...160...72,7...56/8.09.05....56...21,87< Megb64(01.IV.64 i 10.VI)...30.05.06....160....75.....55.....pon....67,6...26,40(nad) Misialinka(19 XII i 29 IX)...07.08.06....173....71.....58.....śr.....69....23(nor) Moniaem(14 XII i 4 V)......01.03.06.....174....84.....66.....czw....73...24,11(nor) Niusia(24 XI i 4 V)..........05.01.06.....167.................... Pinokio(19 IV 65 i 24 V)....26.04.04....175...87..65...czw....72,8...23,77(nor) Roxana(28 VII i 14 IX).....30.01.06....174....78...70...pon...76...25,10(nad) Sally2 ...............17.02.05.....173....81,9..70/15.07.05..70...23,39(nor)< Sarda(18 XII 76 i 10 VI)..................................... Szalija(16.X.74 i 21.VI) ...29.08.06...160...81....60....pon...80...31,5(ot) Tosia(6 X 60 i 13 III)......14.02.05...176...86...70...sob..76,8...25,11(nor) Viola(20.II)......14.03.05......163...76,7....60.....pon.....69,7...26,23(nad) White.apple...01.05.04....168....78.....50/30.06.05...48...17.01(nie)< Ynia................23.04.05......164....76....59/15.08.05...59...21,84(nor) Żarówka(15 IX 62 i 13 III).15.01.04..162....80....65...68...25,94(nad) Żaróweczko czemu dziś nie świecisz?! Janta co się dzieje? :O::O:O

Bambasia, a może Cię walnąć w łeb, to wtedy zaskoczy :P?! Megb też już zaliczyłam zebranie u syna, ale co ciekawe, wrócił o 16-tej ze szkoły i powiedział, że właśnie sobie przypomniał :P że zebranie o 16.30, a tam jedzie się pół godziny - spóźniłam się 10 min. :( Zawyżaj punkty, zawyżaj, a dupka niech sobie rośnie :P.....też uwielbiam ptasie mleczko, szczególnie wedlowskie, ale dobrze, że jest trochę, jak dla mnie, przydrogie bo szkoda mi forsy i nie kupuję ;) Alik właśnie mi chodzi o \"na przyszłość\" :) Zalecana ilość, ale my traktujemy jako minimum, chociaż u niektórych zbyt duża ilość owoców może spowodować stanie wagi, więc wtedy należy ograniczyc je do podanych wielkości i zobaczyc czy działa :) KAte wg. mnie liczysz dobrze, bo punkty za zupy podawane przez ww są liczone z takich restauracyjnych, które przeważnie są zawiesiste, więc spoko :) A nie daje się śmietany? Moja mama zawsze dawała i ja daję :) Marchewa nawet nie wiesz ile zawsze radości przynoszą mi Twoje wpisy Niestety teraz juz muszę malować włosy, bo pojawiły się siwe (co M bardzo cieszy, bo przedwcześnie osiwiał, a teraz mówi, że wreszcie sie zwrównaliśmy ) i stały się trochę myszowate, ale ten kolor jest zbliżony do tego mojego wcześniejszego naturalnego...jestem bondynką. Ale chyba jezioro nie było zamknięte? ;) Ja teraz popijam herbatkę liptona, tak mnie naszło :) Lenka smutno bez Ciebie

Alik, jeżeli wyszło Ci 22p to tyle JEDZ! Ktoś na początku topiku wyliczył źle p za oliwę/olej i do tej pory to się wlecze za nami Oliwa/olej ŁYŻKA 3p, łyżeczka 1p!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Dalej twardo obstaję, że żeby dać aż 5p za tę zupę to mama musiałaby wlać całe opakowanie smietany 18% do zupy (pół kubka 90g ma 4,5p), a watpię czy aż tyle było :(...chyba, że była to smietana 24-30% to mogłabym się zgodzić ;) Mają być 2 porcje wapna, a nie nabiału :) ...można policzyć. Kate myślę, że taka porcja to 0p, bo widzisz na kostkach też są kcal i tł., a jednak liczymy 0p....a nie lepsze i zdrowsze sa świeże warzywa, bez jakiś konserwantów co niszczą zdrowie? :( Zawsze, jak nie masz czasu zrobić surówki, możesz kupić gotową.

Moja waga stoi ale obiecuję, że to ostatni raz ;) Jakoś dziś z rana nabrałam chęci na liczennie ;) :P Nick|ur.|im.| rozp|Wzrost|W.rozp|CEL/Data| Dz.waż|W.obecna/BMI _________________________________________________________________ ========================================================== Alex80(13 XI i 21 VI)........4.08.06....175....76.....65......sob....74....24,16(nor) Anido(17 I i 26 VII)......... 01.05.05....165....87.....65.....pon...72,7...26,81(nad) Anno_D(29 VIII i 5 II)......16.01.06....173............................. Aprill(07 IV 78 i 26.07).....12.08.06...158......62......56.....pon.....59,7....23,91(nor) Aylinn(05 IV 79 i 24 V)......25.04.05....170....75.....63.....czw.......68...23,53(nor) Bajka(12 III 84 i 4 XII)......24.02.06.....179....78.....64.....czw.....70...21,84(nor) Baloonik (05 III i 07 IX) ....21.06.06....154....89,5....70....sob....84....35,41(ot) Bambasia(13 IX i 4 XII).....10.01.06.....160....72.....66.....czw....73...28,51(nad) Becik(18 VII 83 i 6 IX)......20.04.06....163....64.....54.....czw....57...21,45(nor) Cath (20 V 81 i 26 VII)....17.07.06....170....85,5....67....pon....78,6....27,3(nad) Carla(22 IX i 5 VII).........13.03.06.....164....65.....52.....czw...54...20,07(nor) ElisaP........................10.06.06....165....73......65....sob...67,8...25,89(nad) Frogus(8 V 80 i 21 I).......22.04.06.....158....72,3.....60.....sob....61,9...24,84(nor) Gonia_L (05 VI i 10.VI)....01.07.06.....162...107.....90....sob....98,7...37,6(ot) Gosiaj.....................14.04.05.....161....64.8...52/15.07.05...52...20,06< Janta(30 X 68 i 26VII)....19.09.05......164....69....60/30.03.06...58,6...21,78(nor)< Jolancie(4 VI 76 i )........28.04.06......162...88,5...65.....pon....81,5....31,05(ot) Kate2(28 II i 2 VIII) .......25.02.06.....162...81,8...65....pon....68,5...26,1(nad) Katie-81(4 IX 81 i 25 XI)..15.05.06.....162...52....50....pon....51...19,43(nor)< Lenka (20 VIII).............24.04.06....175...75,6....65....pon....68,8...22,46(nor) Marchewa(7 IV 76 i 29 V)...11.05.05...160...72,7...56/8.09.05....56...21,87< Megb64(01.IV.64 i 10.VI)...30.05.06....160....75.....55.....pon....67,6...26,40(nad) Misialinka(19 XII i 29 IX)...07.08.06....173....71.....58.....śr.....69....23(nor) Moniaem(14 XII i 4 V)......01.03.06.....174....84.....66.....czw....73...24,11(nor) Pinokio(19 IV 65 i 24 V)....26.04.04....175...87..65...czw....72,8...23,77(nor) Roxana(28 VII i 14 IX).....30.01.06....174....78...70...pon...76...25,10(nad) Sally2 ...............17.02.05.....173....81,9..70/15.07.05..70...23,39(nor)< Sarda(18 XII 76 i 10 VI)..................................... Szalija(16.X.74 i 21.VI) ...29.08.06...160...81....60....pon...80...31,5(ot) Tosia(6 X 60 i 13 III)......14.02.05...176...86...70...sob..76,8...25,11(nor) Viola(20.II)......14.03.05......163...76,7....60.....pon.....69,7...26,23(nad) White.apple...01.05.04....168....78.....50/30.06.05...48...17.01(nie)< Ynia................23.04.05......164....76....59/15.08.05...59...21,84(nor) Żarówka(15 IX 62 i 13 III).15.01.04..162....80....65...68...25,94(nad) Bajka -1,5kg i jeszcze raz bilasik mioooooodzio -stajesz sie wzorem strażniczki .....dzis może być nawet jeszcze mniej :D - ja też TAK CHCĘ!!! Iwona jedz wysokopunktowane produkty to nie będziesz miała problemu z wyjadaniem punktów :) A o maśle orzechowym pisalismy kilka postów wczesniej :( Gonia jak zrobisz sama sałatkę jarzynowa i wiesz ile czego dałaś, to możesz zaoszczędzić p na majonezie light, na śmietanie, ale jak kupujesz to niestety ma ona za łyżkę 30g 1,5p :( ( kcal 192/16,5 tł. w 100g). Jak tam buraki i pietrucha? Kate te p za tę porcję warzyw winiar nie podobają mi się, bo wg. ww warzywa mają 0p, zobacz skład i jeżeli nie ma tam żadnego dodanego tłuszczu to licz 0p...warzywa przecież zawsze maja jakieś kcal. Aylinn nie uważasz, że najwyższa pora zajrzeć do koleżanek? Cath jak dojdę do swojej wymarzonej wagi to zmienię nick :D ;) Ja wiem, że ww nie polega na zmuszaniu się, ale na jedzeniu tego co się lubi, ale we wszystkim trzeba zachować umiar, a KAte, tak to niestety czasami wygląda, potrafi jeść cały dzień tylko owoce i pestki i ewentualnie talerz zupy na obiad :O...a na pewno lubi też i inne rzeczy, w końcu chyba każda z nas nie znalazłaby się tu jakby nie lubiła jeść :D - czy nie mam trochę racji Kate? Bambasiu już może koniec laby i trzeba kliknąć w swojej głowie, i wyruszyc w drogę do celu? Co Ty na to? ...a tak przy okazji ile teraz ważysz?

DZiś miałam kiepski dzień, juz kilka razy miałam wejśc na kafe i powiedzieć, że przestaję liczyć, ale jakos przetrwałam i nawet liczyłam :P - drugi dzien jako takiego liczenia, a miał być taki piękny tydzien i jakiś chociaż malutki spadek, ale guzik .....nic - żyję, więc wszystko może sie zmienić ;) moje menu: jabłko tosty 4szt. 4p ser żółty odtł. 50g 2p porcja warzyw 100g z łyżeczką oleju 1p=7p śliwki ziemniaki d/s 2p klopsy 2 szt. 6p sos łyzka 1p mizeria 0,5p=9,5p jabłko pestki słon. 2 łyżeczki 1p porcja warzyw 100g mały drops 1,5p=2,5p 2 łyżeczki miodu za 0p wapno mus. razem 19p Szalija -wędlina drob. 20g 0,5p -dużo musiałaś lać tej smietany lub była b. tłusta, że aż 5p policzyłaś - serek hochland za 4p? Cath polecam się na przyszłość :) To ściskanie szklanki to niezła metoda ;) Becik Anido cieszę się, że wreszcie znalazłaś coś dla siebie Roxana mam nadzieję, że dojadłaś resztę p :O Alik -a czemu ta zupa grzybowa ma aż 5p?! -pamiętaj o urozmaiceniu, masz na dwa posiłki makaron, -oliwa 2p? -ptasie mleczko jako 2 porcje nabiału? :) Zulcia - 1 łyżka oliwy ma 3p -udko kurczaka bez skóry 100g 2,5p -brak zdrowych tłuszczy -brak jednej porcji wapna -1 łyżeczka cukru 3g 0p, czubata 5g 0,5p (pisałam o tym kilka postów wcześniej :P) Bambasiu ja to też chyba bardziej z sympatii, bo czy 2 dni wyjedzenia limitu dziennego na 7 można uznać za strażnikowanie? NIE!!! Cóż jutro zaczynam następny tydzien i może ten będzie szczęsliwy :P

Ja niestety klika nie mam i muszę walczyć ciągle ze sobą. Jeden dzień ładnie przejedzony nie doprowadzi mnie do celu a już dziś wstałam z myślą \"co mi tam, co się będę męczyć\". I nie wiem co dziś zrobić na obiad :( Dziergam sweter dla córki...dla siebie nic na razie nie robię, bo we wszystkim wyglądam jak monstrum Byliśmy u chirurga, bo córka ma kciuka wybitego na treningu, miała założona szynę, ale okazało się, że dalej jest krwiak i ma smarować maścią i nosić opaskę - za 10 dni do kontroli. Tez bym zjadła merci, szarlotkę i serniczka :) a tu trzeba wpierdzielać warzywka...chociaż ostatecznie też nie są złe ;) Bajeczko doszły - masz śliczny brzuszek Jak będziesz pisać to się wdrożysz :) BAmbasiu ładnie wyglądasz :D Becik i jak z tymi punktami, ile teraz wyjadasz, dodałaś sobie te 2p? Alik i Szalija podeslijcie swoje fotki, adres pod nickiem :) A, jak mowa o fotkach ;) to czy ktoś wie, gdzie podziewa się nasza Elisa? :O Frogus o jakim wczorajszym zawaleniu mówisz, przecież wyjadłaś 19p? ...aaaaaaa i wydaje mi się, że na razie to szczuplejesz :) Kate powiedz jak wytrzymałaś cały dzień na mleku, bo więcej nic tam nie było treściwego, dopiero wieczorem serek? :O Wiem, że znowu Cie krytukuję, ale przyjrzyj się dokładnie: same pestki i jabłka :( Żarówka nie jestem gruba, ale przy kości :P Powoli przyzwyczjaam sie do nowej fryzury, ale czuję sie łyso :) Cath, a jak ma być nie widać na figurze -7kg? :D HEj, MOnia, co się dzieje? :O Janta jesteś zaganiana czy znowu dopadł dół? :O GDZIE JEST ANIDO????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mogę powiedzieć, że dzis się nieźle trzymałam, ale brakowało ciepłego, bo akurat w godzinie obiadu musiałam pojechać z córką do lekarza, a potem wróciłam taka głodna, że zjadłam co miałam pod ręką. 1/2 szkl. mleka 2% 1p bułka mała 2p, margaryna 1 łyżeczka 0,5p, szynka 60g (3plastry)1,5p, pomidor=4p jogurt light 150g 1,5p musli b/c 1 łyżka 0,5p otręby j/w 0,5p pestki słon. 1 łyżeczka 0,5p=3p śliwki chleb 3 kromki 5p mielonka 100g 4p chrzan(do smarowania chleba) papryka=9p sałatka jarzynowa 2 łyzki 3p pestki słon. 0,5p jabłko razem 20,5p 2 łyżeczki miodu w ramach 0p do herbaty ...ale i tak czuję się jak prosiaczek :) Mnie też jeszcze czekaja buraczki do zrobienia, ale mi się nie chce straszliwie :P Dalej dziergam na drutach. Lecę spać bo jutro muszę wstać o 6.45, a to dla mnie mały koszmarek :D

Och Bambasiu zazdroszczę Ci tych samotnych wspólnych chwil, brakuje mi tego, muszę wyciągnąc gdzies M, ostatnio tak mało jesteśmy sami razem :(

Żarówka to żeś Amerykę odkryła :P ja juz dawno widzę, że mam myślenie anorektyczne, tylko ....figura nie ta :P Ostatnio nawet moje dziecie, przyjrzawszy mi się bliżej, powiedziało, że nawet nieźle wyglądam w tej wadze, tylko trochę brzuszek przyduży :D MI też nie chciało się robić przetworów, ale zrobiłam :) Wysłałam, ale na stary adres, zresztą jest to zdjęcie z komórki, takie jakie dostałaś mms :) ....ależ przeciez seks na łonie natury jest - ten szum drzew i błękit nieba, no może trochę ściółka niezbyt wygodna, ale przecież nie można mieć wszystkiego :D Roxana czuję się przywołana do porządku :P Tosia te brokuły to kara dla mnie za nieprzestrzeganie punkcików....tylko tak dziwnie się złożyło, że nie miałam ani jednego brokułka w domu ;) Kate biorę się, biorę, nawet codziennie, ale czasami przy 20 p przestaję liczyć Megb u mnie to nie wieczory tylko po prostu chwila, przychodzi i wtedy wszystkie plany, cele , marzenia biorą w łeb, liczy się tylko to by wsadzić coś do gęby :( No dobra, zaczynam kolejny, pełen nadziei dzień, a jak się skończy to dowiem się wieczorem :(