pinokio

Katie łyżka oliwy to 3p, a ten mintaj to na czym robiony?Reszta :D Pintus :)

Janta a pewnie :P pisz Pinokio, nie leń się :P a inni to co?! Jakoś od mojego wpisu raptem 6 osób napisało w tym Pintus :D Co to jest 8 miesięcy od porodu całe \"gie :P A propos Pintus witaj wśród nas, tutaj każdy może pisać ;) Megb gratuluję zakupu ekstra wagi, to teraz jak nie będziemy wiedziały ile coś ma tł. i kcal to będziemy do Ciebie klikać byś rzuciła produkt na wagę ;) Ej, Żarówka miśki i żabki spakowane, to co porabiasz? Jolanciewszystko dobrze, ale... - za mało porcji zdr. tł :( - a kotlet to bez tł. smażony? - i co z wapnem, uzupełniasz może tabletkami? ....jeju juz nie mam siły trąbić o tych tłuszczach ;) niniejszym OŚWIADCZAM, że przestaje na to zwracać uwagę - tylko niech potem nikt nie płacze, że wyjada punkty, a waga stoi :P

Ja cos dzisiaj nie mam nastroju do pisania :( Tosiumoże nie będzie tak źle :) zazdroszczę Ci opalenizny, u nas zimno brrrrrrr... Roxana ja się nie czepiam tylko mam oczy :P...ucz się dziecino, ucz :D Bambasia a mi się nic nie chce pić, ale piję z rozsądku :(...zastanawiam się czy nie odstawić kawy, bo nie wiem czy nie wypłukuje ona ze mnie całej energii :( Ile to ja wczoraj p zjadłam? Nie wiem! :( A po co Ci te testy, przecież żeby wejść w stan ketozy to potrzeba minimun węgli jeść? Na szczęście u mnie w domku telewizorów ci pod dostatkiem :P Frogus super masz z tą wagą :) -owoce z puszki mam tak jak Janta, to dane z listy produktów ww. Janta a moje prasowanie dojrzewa, dzieciaki swoje poprasowały :D Eeeeee tam, ta grubość z przed roku to była spowodowana niedawno przebytą ciążą, nie ma się czym chwalić :P To miałaś niezłą robotę z szukaniem nowych domów dla tych wszystkich piesków! Ingrid utrzymywanie wagi też jest Anido no fakt coś mój M ostatnio kochliwy ;) ...no może nie z taką częstotliwością co niektórzy M (Żarówka), ale też dobrze się spisuje :) Myślę, że z córeczką będzie dobrze, nie martw się na zapas Margosia -500g bilans tak trzymaj...jeszcze 1,5 kg i osiągniesz cel, potem \"tylko\" utrzymanie rezultatu :) Nick|ur.|im.| rozp|Wzrost|W.rozp|CEL/Data| Dz.waż|W.obecna/BMI __________________________________________________________ ========================================================== AnDa_(18 X 69 i 26 VII))....02.02.06....164....76.....60/....czw....73...27,14 (nad) Anido(17 I i 27 VII)......... 01.05.05....165....87.....65/.....pon...72,9...26,81(nad) Anno_D(29 VIII i 5 II).......16.01.06.....173...66,2...60......pon..62,4...20,72(nor) >Arnika(25 VIII i 26 VII)....06.04.06....160...51,8...51/27.04.06..51...19,92< Azimka(................).....30.09.05....170...98.5....78.....czw....92,5...31,83(ot) Aylinn(05 IV 79 i 24 V)......25.04.05....170....75.....63...............73...25,26(nad) Bajka(12 III 84 i 4 XII).....24.02.06.....179....78.....64.....czw.....73...22,78(nor) Bambasia(13 IX i 4 XII)....10.01.06.....160....72.....66.....czw....71,3...27,73(nad) Becik(18 VII 83 i 6 IX)......20.04.06....163....64.....54.....czw...60,7...22,96(nor) Frogus(8 V 80 i 21 I).......22.04.06.....158....72.....60.....sob....66,3...26,44(nad) >Gosiaj.....................14.04.05.....161....64.8...52/15.07.05...52...20,06< Ingrid(25 VI 83 i 18 IX )......22.05.06......164.....63....55.....pon....61...22,68(nor) Iwa(16 III 66 i 23 V).......11.02.06......173....77....63.....czw....70,8...23,72(nor) Janta(30 X 68 i 26VII)....19.09.05......164....69....58.....czw....61...22,68(nor) Jolancie(4 VI 76 i )........28.04.06......162...88,5...65.....pon....84....32,01(ot) Kate2(28 II i 2 VIII) .......25.02.06.....162...81,8...65....czw....69,6...26,67(nad) >Marchewa(7 IV 76 i 29 V).11.05.05...160...72,7...568.09.05....56...21,87< Margosia(21 IV 74 i 10 VI).06.05.06....168....64.....59.....ndz.....60,5...21,61(nor) Megb64(01.04.64 i 10.06)...30.05.06....160....75.....55.....pn.....74....29,3(nad) Moniaem(14 XII i 4 V)......01.03.06.....174....84.....66.....czw....72...23,78(nor) Niusia(42 XI i 4 V)..........05.01.06.....167....74.....62.....pon.....71...25,46(nad) Nowa(11 VIII 83 i 17 VI)...20.04.06.....169.....67....57.....pt......64...22,41(nor) Pinokio(19 IV 65 i 24 V)...26.04.04.....175.....87....65.....czw....73,2...23,84(nor) Roxana(28 VII i 14 IX).....30.01.06.....174....78.....65.....pon.....74...24,44(nor) >Sally2 ........................17.02.05....173....81,9..70/15.07.05..70...23,39< Sarda(18 XII 76 i10 VI)...................162.................................. Tosia(6 X 60 i 13 III)......14.02.05.....176....86......70....sob.....75,8...24,54(nor) Ula_64(17 IV i 21 X).......20.05.06.....160....63......55.....sob.....61...23,83(nor) >White.apple...............01.05.04.....168....78.....50/30.06.05...48...17.01(nie)< >Ynia........................23.04.05......164....76....59/15.08.05...59...21,84 < Żarówka(15 IX 62 i 13 III).15.01.04....162....80.....65...............68...25,94(nad)

Anido zacznij żyć TERAZ - na pewno dzieci, rodzice, M chcieliby miec szczęśliwą mamę, córkę, żonę Zacznij od drobnych przyjemności robionych tylko dla siebie: -może to czego dawno nie robiłaś, a co sprawia Ci przyjemność, - a może to co zawsze chciałaś zrobić, ale nie było czasu albo brakowało odwagi Pomyśl nad tym słoneczko. Zobacz już jedno masz za sobą - pięknie schudłaś! Wyglądasz ładnie, zgrabnie, więc do dzieła.

Żarówkawiadomo dziecię po mamusi ma główkę nie od parady GRATULUJĘ! Właśnie mi M powiedział, że więcej nie pozwoli :P mi pić, bo śpię i śpię ;). Jakoś tak szczupło wyglądałam w tych grochach :D Funiasta mnie zawsze dopada zgaga jak zbyt dużo mieszam w jedzonku, w jednym posiłku :( Może jedz jak najmniej wieloskładnikowych potraw. Dużo zdrówka dla Ciebie i Dzidziusia Zawsze możesz poklikac z nami :D Frogus było mu pokazać nasze wagi wyjściowe :P Aga wyjadaj punkty! Chyba, że oszczędzasz na grilla? Ktos chyba kiedyś podawał grillowane potrawy, ale nie zapisałam, bo nie grilluję :( ...ale wiadomo mięso ile ma p, warzywa 0 itp. Tosia czekam! Marchewa wyglądasz jak uczennica (z podstawówki:D)...a to zdjęcie z Sally to specjalnie dla nas zrobione? Azimka co robisz? Ula Lenka

Nick|ur.|im.| rozp|Wzrost|W.rozp|CEL/Data| Dz.waż|W.obecna/BMI __________________________________________________________ ========================================================== AnDa_(18 X 69 i 26 VII))....02.02.06....164....76.....60/....czw....73...27,14 (nad) Anido(17 I i 27 VII)......... 01.05.05....165....87.....65/.....pon...72,9...26,81(nad) Anno_D(29 VIII i 5 II).......16.01.06.....173...66,2...60......pon..62,4...20,72(nor) >Arnika(25 VIII i 26 VII)....06.04.06....160...51,8...51/27.04.06..51...19,92< Azimka(................).....30.09.05....170...98.5....78.....czw....92,5...31,83(ot) Aylinn(05 IV 79 i 24 V)......25.04.05....170....75.....63...............73...25,26(nad) Bajka(12 III 84 i 4 XII).....24.02.06.....179....78.....64.....czw.....73...22,78(nor) Bambasia(13 IX i 4 XII)....10.01.06.....160....72.....66.....czw....71,3...27,73(nad) Becik(18 VII 83 i 6 IX)......20.04.06....163....64.....54.....czw...60,7...22,96(nor) Frogus(8 V 80 i 21 I).......22.04.06.....158....72.....60.....sob....66,3...26,44(nad) >Gosiaj.....................14.04.05.....161....64.8...52/15.07.05...52...20,06< Ingrid(25 VI 83 i 18 IX )......22.05.06......164.....63....55.....pon....61...22,68(nor) Iwa(16 III 66 i 23 V).......11.02.06......173....77....63.....czw....70,8...23,72(nor) Janta(30 X 68 i 26VII)....19.09.05......164....69....58.....czw....61...22,68(nor) Jolancie(4 VI 76 i )........28.04.06......162...88,5...65.....pon....84....32,01(ot) Kate2(28 II i 2 VIII) .......25.02.06.....162...81,8...65....czw....69,6...26,67(nad) >Marchewa(7 IV 76 i 29 V).11.05.05...160...72,7...568.09.05....56...21,87< Margosia(21 IV 74 i 10 VI).06.05.06....168....64.....59.....ndz.....61...21,61(nor) Megb64(01.04.64 i 10.06)...30.05.06....160....75.....55.....pn.....74....29,3(nad) Moniaem(14 XII i 4 V)......01.03.06.....174....84.....66.....czw....72...23,78(nor) Niusia(42 XI i 4 V)..........05.01.06.....167....74.....62.....pon.....71...25,46(nad) Nowa(11 VIII 83 i 17 VI)...20.04.06.....169.....67....57.....pt......64...22,41(nor) Pinokio(19 IV 65 i 24 V)...26.04.04.....175.....87....65.....czw....73,2...23,84(nor) Roxana(28 VII i 14 IX).....30.01.06.....174....78.....65.....pon.....74...24,44(nor) >Sally2 ........................17.02.05....173....81,9..70/15.07.05..70...23,39< Sarda(18 XII 76 i10 VI)...................162.................................. Tosia(6 X 60 i 13 III)......14.02.05.....176....86......70....sob.....75,8...24,54(nor) Ula_64(17 IV i 21 X).......20.05.06.....160....63......55.....sob.....61...23,83(nor) >White.apple...............01.05.04.....168....78.....50/30.06.05...48...17.01(nie)< >Ynia........................23.04.05......164....76....59/15.08.05...59...21,84 < Żarówka(15 IX 62 i 13 III).15.01.04....162....80.....65...............68...25,94(nad)

A mnie to dziewczyny śmieszy, to takie głupie, aż śmieszne! Tylko marnujemy czas! Dla mnie dziewczyny z WW jesteście WSZYSTKIE WSPANIAŁE i lubię tu z Wami pisać ...WY pewnie też i niech tylko to się liczy Hej Żaróweczko lepiej pogadajmy sobie jak to między nami wstrętnymi, tłustymi dupami, starymi wyjadaczkami WW :D Rozumiem, że pieniądze dopiero za miesiąc :( Nic mnie nie pochwalisz jaka to jestem piękna na zdjęciach :P ...muszę się pożywić komplemantami ...ale szczerość też mile widziana ;) Bambasiamasło orzechowe za 2 łyżeczki 1,5p (tak wyliczyłam z opakowania). Frogus Anido tak się zachowujesz jakbyś żyła tylko dla M (dla rodziny) :O...nic dla siebie :O Jak brakuje M jestes taka zrezygnowana, jakbyś nic dobrego nie oczekiwała :O Odpowiedz sobie na pytanie: chcesz być zadowoloną z siebie i szczupłą kobietą tak po prostu dla siebie samej czy tylko dla innych? Masz dorosłego syna, chyba mógłyby się zająć siostrą w czasie gdy Ty poszłabys sobie np. na aerobik lub naukę tańca, lub do koleżanki na pogaduszki (sama!), lub na basen itp.... ZACZNIJ ŻYĆ! Nie tylko w czasie przyjazdu M, ale tak na codzień Janta to córka poszalała :D Nie wypiłam dużo, ale jak na siebie to dużo :P zresztą teraz niewiele mi trzeba :)...tylko ta wódka jakaś paskudna była ;) Gratuluję kupek w nocniku :D:D:D Dziś jeszcze troche posypiam (odsypiam) :) Roxana a mam przysłać zdjęcie moich tłustawych ramionek:P Katie Kate omijaj oczami wpisy pomarańczowych. Pomyśl jaka będziesz laska za te 4 tygodnie, M Cię nie pozna :D Aga byłam na spotkaniu po latach :) Ela witaj :) Jola -600g bilans -proszę wyjadać punkty!!!!!!!!!!!!!! Tym bardziej, że trochę mieszałaś z tymi wyliczeniami. Megb możesz zjadać masła orzech.ile masz ochotę na raz, ale mają być DWIE porcje zdr. tł.!!! Arnika nie, mój uśmiech to z radości ze spotkania z miłymi ludźmi No właśnie Sarda pamiętasz masełko imbirowe i jak mdłości były tylko chwilkę :) Becik

Powoli wracam między żyjących ;)...ale to co dziś zobaczyłam na wadze nawet umarłego by poderwało z grobu ;) i może by mnie załamało, gdyby nie fakt, że już kilka dni brak kibelka się kłania :P Jolancie wczoraj zapomniałam złożyć Ci życzenia. Sto lat, sto lat, niech żyje, żyje nam spełnienia marzeń i następnych urodzin w wadze normalnej - 30 lat piękny wiek :D White Tosiu co się dzieje, odpoczywałaś na działce czy dalej kiepski nastrój?! Bajkaco to za jakies pesymistyczne podejście ja ci dam podskoczy, rób tak by nie podskoczyła, bo na większą liczbę nie mam zamiaru zmieniać :P Taaaaaaa taniec wspaniała rzecz, kiedyś tańczyłam taniec towarzyski :)... może to nie zasługa bioderek :P ale umiejętności Megb widzę -1kg i nic nie skaczesz z radości? A jak bilans? Anido melduj! Ingrid melduj! Jolancie melduj! Niusia melduj! Roxana melduj! Aylinn są postępy? Dziubku masz \"tylko\" 10 kg to zrzucenia ;) - kilka miesięcy i po ptokach! Co z tym Twoim występem w Puławach, aktualny? A Nowa to w piątek się zamledowała czy mamy ją usunąć z tabelki? ;) Hej Moniaem a co z Tobą się dzieje, czemu sie nie odzywasz? Janta a może byś gdzieś dorwała wagę? Kate pieczesz ciasto na przywitanie M? ;) Wstawac śpiochy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Śniadanie za mną, chleb razowy z pasztetem drob. i kopa warzyw (2,5p) - tylko teraz mi się odbija :(

I tabelka:D Nick|ur.|im.| rozp|Wzrost|W.rozp|CEL/Data| Dz.waż|W.obecna/BMI __________________________________________________________ ========================================================== AnDa_(18 X 69 i 26 VII))....02.02.06....164....76.....60/....czw....73...27,14 (nad) Anido(17 I i 27 VII)......... 01.05.05....165....87.....65/.....pon...72,9...26,81(nad) Anno_D(29 VIII i 5 II).......16.01.06.....173...66,2...60......pon..62,4...20,72(nor) >Arnika(25 VIII i 26 VII)....06.04.06....160...51,8...51/27.04.06..51...19,92< Azimka(................).....30.09.05....170...98.5....78.....czw....92,5...31,83(ot) Aylinn(05 IV 79 i 24 V)......25.04.05....170....75.....63...............73...25,26(nad) Bajka(12 III 84 i 4 XII).....24.02.06.....179....78.....64.....czw.....73...22,78(nor) Bambasia(13 IX i 4 XII)....10.01.06.....160....72.....66.....czw....71,3...27,73(nad) Becik(18 VII 83 i 6 IX)......20.04.06....163....64.....54.....czw...60,7...22,96(nor) Frogus(8 V 80 i 21 I).......22.04.06.....158....72.....60.....sob....66,3...26,44(nad) >Gosiaj.....................14.04.05.....161....64.8...52/15.07.05...52...20,06< Ingrid(25 VI 83 i 18 IX )......22.05.06......164.....63....55.....pon....61...22,68(nor) Iwa(16 III 66 i 23 V).......11.02.06......173....77....63.....czw....70,8...23,72(nor) Janta(30 X 68 i 26VII)....19.09.05......164....69....58.....czw....61...22,68(nor) Jolancie(4 VI 76 i )........28.04.06......162...88,5...65.....pon....84,6...32,39(ot) Kate2(28 II i 2 VIII) .......25.02.06.....162...81,8...65....czw....69,6...26,67(nad) >Marchewa(7 IV 76 i 29 V).11.05.05...160...72,7...568.09.05....56...21,87< Margosia(21 IV 74 i 10 VI).06.05.06....168....64.....59.....ndz.....61...21,61(nor) Megb64( )...30.05.06....160....75.....55.....?.....75....29,3(nad) Moniaem(14 XII i 4 V)......01.03.06.....174....84.....66.....czw....72...23,78(nor) Niusia(42 XI i 4 V)..........05.01.06.....167....74.....62.....pon.....71...25,46(nad) Nowa(11 VIII 83 i 17 VI)...20.04.06.....169.....67....57.....pt......64...22,41(nor) Pinokio(19 IV 65 i 24 V)...26.04.04.....175.....87....65.....czw....73,2...23,84(nor) Roxana(28 VII i 14 IX).....30.01.06.....174....78.....65.....pon.....74...24,44(nor) >Sally2 ........................17.02.05....173....81,9..70/15.07.05..70...23,39< Sarda(18 XII 76 i10 VI)...................162.................................. Tosia(6 X 60 i 13 III)......14.02.05.....176....86......70....sob.....75,8...24,54(nor) Ula_64(17 IV i 21 X).......20.05.06.....160....63......55.....sob.....61...23,83(nor) >White.apple...............01.05.04.....168....78.....50/30.06.05...48...17.01(nie)< >Ynia........................23.04.05......164....76....59/15.08.05...59...21,84 < Żarówka(15 IX 62 i 13 III).15.01.04....162....80.....65...............68...25,94(nad)

Hej kochane dziewczynki :D Wybawiłam się za wszystkie czasy, wróciłam o 5-tej i spałam do południa, drugie pół dnia męczył mnie potworny kac (duzo nie zjadłam, ale sporo wypiłam :)), a teraz siadłam do czytania i tyle tych stron ;) ale okazało sie, że połowa to tabelki :P Becik i Roxana jesteście super strażniczki ... ale szkoda nerwów, pytanie-odpowiedź, a jak komuś brakuje czasu by poczytac to jego strata ;) Viola słoneczko, tak mnie ucieszył Twój wpisiki...tańce były i miło było :D A więc nie liczysz punkcików? :O Ale ja się przyznam, że tez nie liczyłam wczoraj i dziś, bo ciężko zachować zasady na kacu ;) Jednak kontroluj wagę, bo wiesz jak \"łatwo\" kg wchodzą :( W końcu nie poszłam w spodniach, bo w ostatniej chwili kupiłam sobie super spódnicę w grochy, na początku trochę sie w niej głupio czułam, bo zawsze w spodniach, ale ogolnie jestem ZADOWOLONA ...gdyby jeszcze nie ten ból głowy ;) Mój dekolt jak zwykle się podobał :P Żarówka mms-a dostałam w trakcie zabawy :D Margosia i jakoś nie widzę obiecanego bilansu i wagi dzisiejszej, pewnie zagoniona jesteś Megbte masło orzech. to zjadłaś naraz czy w dwóch ratach, bo nie wiem czy miałaś 2 pocjie zdr. tł.? Jaki dzien tygodnia wybierasz sobie do raportu? Janta Kate a to miałaś przygodę :( Z tą wagą to moja sprawka, bo zmieniłam Ci końcówkę, a zapomniałam zmienic 7 na 6, ale zaraz to będzie naprawione Katie Arnika uważaj tylko byś nie wyrzuciła potrzebnej rzeczy :) Teraz przy ww co najwyżej może Ci się przytrafic inne przytycie ;) Iwa dziękuję, imprezka się udała Frogus - 1kg bilans Annod w mojej pamięci i tak będziesz zawsze Proszę tylko nie opuszczaj nas całkowicie i czasami daj znać co słychać, jak przeprowadzka i pochwal sie kiedy staniesz się szczęśliwą posiadaczką nowego życia bo wiesz jak jestem zawsze spragniona choć odrobinki wiadomości Bajka nie wiem co ma z Toba zrobić, zmienic Ci na 73kg czy poczekamy do czwartku? Widzisz Ingrid jak wraz z WW zmienia sie nasze podejście do jedzenia, nawet na imprezce staramy sie wybierać zdrowe i jak najmniej punktowane rzeczy Roxana -1kg Anido szkoda, że nie pogadałaś z tym lekarzem, w końcu miałas do tego prawo, niestety tak czasami jest, że jak sie nie upomnisz to nic nie powiedzą :O Oj, dziewczyno czemu Ty tak kombinujesz, jak będziesz miała podejście, że \'nie warto stawać do walki, bo potem przybędzie\', to nawet się nie obejrzysz jak dojdziesz do swojej wagi wyjściowej :( Zacznij stosowac zdrowe zasady ww, nie chcesz nie licz p, ale zacznij jeść zdrowo, bo z M to się objadasz i dogadzasz, a jak zostajesz sama to znowu przeginasz w druga stronę - a dobrze wiesz, że to zła droga ...a może i cała rodzina skorzysta, bo M też by się przydało zrzucić co nieco :P Ja robię tę herbatę z rana i popijam cały dzień. Gosiaj jak tam Mikołajek? :D

Witam!! A gdzie to nasza Kate się podziewa? Katienie ma sprawy, polecam sie na przyszłość, choć wolałabym by nic nie trzeba było poprawiać :) Ja jem masło orzechowe lub florę. Frogusmiało być jutro raniutko i co?! :P Iwa ja też piję harbatke Lenki i też ją polecam, przede wszystkim Bajce Janta u mnie w górę to rzadko uda się wejść w 42 :( piersi mi zmalały, ale jeszcze trochę ich jest ;)...chociaż stara dżinsowa kurtka już zaczyna na mnie wisieć :) Udanych piaskowych babek :D Jolancie obliczasz p za całą surówkę, a potem za tyle ile jej zjesz na porcję, liczysz przecież punkty za to co zjesz, a nie za to co przygotujesz :P Aga tez często coś zjem, a potem dochodzę do wniosku, że to nawet nie było dobre :( Lenka będziemy czekać Viola ładny ten twój sklep :) Tosia i jak ruszyło się z wagą? Lepszy humorek [ Ula wysyłam dużo ciepła Dziś już pewnie nie zajrzę, bo wiadomo przygotowania do imprezki (o żarcie sie nie martwię, bo nie lubie jeść późno w nocy :D) i dzieciaki sterczące nade mną by je puścić do kompa :P Życze miłego dnia kochane i nie zapomnijcie o topiku :) P.s. Jestem ciekawa co u Axela :)

Katie niedobrze, masz liczne barki w zachowaniu zasad WW!!! -brak ZDR. TŁ.! :( -brak 1 porcji warzyw :( -brak świeżych owoców, bo suszone jabłka to jako przegryzka, a nie porcja owoców :( -zawyżanie punktacji produktów: ryż 50g 3p, tost 1 szt.1p, miód 2 łyżeczki 0,5p -niewyjedzone punkty:( - dziewczyny ciągle trąbią o tym, że najlepiej wychodzi sie na REGULARNYM wyjadaniu p :P Proponuję powrót do stronki 1, 97, 360 i jeszcze raz przestudiowanie na czym polega WW!!! Azimkaczy już przemyślałaś afirmacje na swój temat? Teraz wypisz listę tego co możesz i potrafisz :) Kiedyś, gdy ja tak narzekałam co złego jest we mnie, Marchewka nakazała mi wyliczyć dobre rzeczy u siebie - było to dobre doświadczenie! Iwa dlaczego nic nie napisałaś co u Ciebie? Zawsze choć jedno zdanie na ten temat proszę! Nowa co to za olewanie nas Niecierpliwie się jak zaliczyłaś ten tydzień - MÓW! Żarówka nie zaglądniesz dziś? :(:(:(:( A gdzie reszta naszych strażniczek, bo znowu Pinokia najwięcej, a miało go być mniej :P

Ulu-uszku tak to bywa :O Może jest im TAM tak dobrze, że ściągają Wszystkich po kolei? Jestem z Tobą myślami i sercem

Czy jak teraz wejdę na kafe, to nie będzie zbyt często? ;) Jestem radooooooooooooosna!!!!!!!!! Tyle rzeczy sie na to złożyło :D Violu dziękuję za zrozumienie (s)mętnego rozumowania Pinokia...czy nie mogłaś od razu tak napisać? :P Ta stronka 125 sama mi się otworzyła :D I też wspomniałam dziewczyny i @@@@@@@@@@@@ Madach która jak się okazało jednak o nas pamięta Madach Ty złym przykładem?! Chyba masz na mysli kogoś innego, bo przecież to Twój przykład zachęcił dziewczyny do ćwiczeń, bo to przecież Ty zawsze pięknie wypisywałaś swój jadłospis tutaj...a że ciężko Ci wytrwać dłużej na WW to juz całkiem inna sprawa :P Czekam -uszko na Ciebie tutaj! Byłam też na tych zakupach, po spodnie i ..........hura, hura, hura wreszcie mierząc spodnie byłam zadowolona, bez problemu wchodziłam w 42, a nawet niektóre były przyluźne i w końcu kupiłam sobie 40-tkę - czarne, eleganckie spodnie w których wyglądam seksownie (to określenie M :D)! A niedawno zakupy spodni stanowiły dla mnie powód do frustracji...jeszcze tylko te tłustawe ramiona niech znikną i będę happy :) Jak będę miała zdjęcia ze spotkania to podeślę :) Janta chyba bym nie mogła, bo widzisz jak od razu odechciało mi sie \"żyć\" jak tylko Viola napisała, że dziekuje :O Pogodę sprawdź w internecie np. tutaj http://weather.icm.edu.pl/ Bajka -ten jogurt z płatkami czemu tylko 2p? No właśnie, jesteś ładna dziewczyna, zgrabna, w normie ;) ...a i sympatyczna :) Frogusniektórym nie da sie przemówić do rozsądku :( Może koleżanka w końcu kiedyś sama się przekona! Ula a wiesz, że ostatnio jakoś nie podjadam zbyt wiele, ale może to dlatego, że przestałam rygorystycznie liczyć p. Wiem, że jakbym liczyła dokładnie to waga leciałaby szybciutko w dół, ale już nie mam siły do ograniczeń punktowych w swoim życiu, wrzuciłam na luz - może zaczynam wierzyć w siebie i akceptowac taką jaką jestem :D Meg pamiętamy :) ale mogłabyś chociaż regularnie wpadać i zdawać relacje z postępów. propunuję wpisanie się do naszej tabelki :) Jolancie nie ma żadnych reguł na to ile można przekroczyć :P ale ponieważ człowiek ma tendencje do zaniżania p to jak jest powyżej 1-2p to raczej nie powinno przeszkadzać (przynajmniej ja tak mam). Dorotkaa my z miłą chęcią poczytamy o Twoich osiągnięciach i kłopotach...ale może jednak się przedstaw, no wiesz ile lat, mniej więcej skąd, status rodzinny itp. A lubimy krzyczeć, szczególnie jak czytamy, że najwyżej jakiegoś batona zjem :P Marchewka wreszcie sie doczekałam słówka o Sally pozdrów Ją ode mnie Hej Nowa dziś twój dzień ważenia, więc melduj! Becik

Ula a może to brak wit B12? Moja T to niedawno miała, jadła bardzo mało, prawie nic i była słabiutka :O Nie martw się, może ten wzrost spowodowany jest zastojem @? Bambasia I dla reszty strazniczek. P.s. przepraszam Was za te moje smęty i chyba naprawdę zrobię sobie kilkudniową przerwę na zastanowienie się nad sobą, do zobaczenia! Tylko jeszcze muszę pozbyć się nawyku otwierania kafe przy każdym uruchomieniu kompa :P

Żarówka duzo zdrowia dla córeczki ...nas ostatnio omijają choroby. Dziekuję Ci, że jesteś!!! Becik czemu ja nie mam żadnego TWojego zdjęciaaa? Ale jesteś ostra babka Ingrid nie licz punkcików, nie licz, tylko potem nie płacz i nie pytaj czemu waga stoi lub wzrosła :P Marchewka Madach o nas zapomniała (olała :( ) A tak to nieliczysz p, nawet tak pobieżnie, orientacyjnie? Jolancieja wyjadam przeważnie więcej p dziennie niż mój limit przewiduje i nie jest źle. Jedz 23p, będziesz miała potem z czego obniżać p, jak waga dalej będzie spadać :) Janta źle wyraziłam się - rozumiem Violę że ma duzo pracy, obowiązków, ale zabolało mnie to, że od razu usunęła siebie z tabelki, czyli jakby wykreśliła siebie z naszej paczki :( - i tyle, więcej nie chcę wracać do tego tematu...zresztą sama zaczynam się zastanawiac czy dalej ciągnąć tu swoją obecność. Wiem siedzę w domu, mam już starsze dzieci i te inne bzdurki, że niby mam dużo czasu i nie mam co robić :P ale naprawdę czasami poświęcam za dużo czasu temu miejscu, a inne sprawy leżą odłogiem, dlatego postanowiłam, że będzie mnie mniej... Chyba zbyt szybko uzewnętrzniam swoje emocje, nie czekam aż opadną :(

A co się stało córeczce? To tej majmłodszej? Może to tylko zwykłe chorubsko? :O dla niej!

sorry powinno być \"nie kaŻ\" bo od kazać :)

Hejka, jestem! Kupiłam sobie bluzeczkę i żakiet, jeszcze brak eleganckich spodni, ale te idę kupić jutro z M. bo wziął sobie urlop i połazi ze mna po sklepach :P...i co mam teraz zrobić? Dalej się odchudzać czy zostać przy tych ciuchach?! :P Żaróweczko za info o wadze :D:D:D Mi się nie zacina, ale wkurza :P Marcheweczko A kiedy będąc w Polsce odwiedzisz Pinokia ?! :( A kiedy Ty planujesz mdłości? Nie karz mi czekać znowu tak długo na siebie! Iwa twoja waga i tak jest Staram sie liczyć uczciwie i liczę, tylko, że zbyt dużo tych p u mnie:P Becik dziś u mnie na obiad tłuuuuuusto, bo kiełbasa smażona z warzywami i pieczarkami, ale jak sama też to jem, to odtłuszczam dając chudziutkie mięso np. pierś lub polędwiczkę - ja zjem owsiankę (ale polizałam łopatkę i podjadłam trochę pieczarek :D). Dorota od 0,5 -2 kg w tydzień, ale ile zrzucisz w miesiąc zależy od Ciebie czy będziesz LICZYĆ uczciwie i WYJADAĆ uczciwie i stosować zasady - kto to robi zbiera piękne owoce ( w 3-4 miesiące 10-12kg)!!! Ula ja tez stąd :D Pamiętaj o zasadach!!! Arnika znowu powtórzę: \"a nie mówiłaM! :) Zresztą myślę, że działa tu też psychika, pogodziłaś się z tym, że cel osiągnęłaś i teraz na luzie możesz podchodzić do jedzenia i to procentuje! Azimka\"co zrobić aby uwierzyć?\" - TRZEBA ZACZĄĆ COŚ ROBIĆ!!! Iść do psychologa, afirmować siebie i swoje życie, przeczytać mądrą książkę i wiele jeszcze innych rzeczy...ale to trzeba zacząć robić, a nie tylko mówić :O - chociaż jest to może pierwszy krok ku zmianom :) Zamiast powtarzać na okrągło \"ale ja już mam taki charakter ,ze niestety nie potrafię cieszyc się z tego co mam.\" zacznij, za każdym razem gdy pojawi się ta wcześniejsza myśl mówić np.: Ja...... (tu swoje imię) lubię siebie taką, jaką jestem teraz i zawsze. lub poszukac sobie innych słow, które chciałabyś by stały sie życiem ...ale to wszystko trzeba zacząć robić!!! Samo nic nie przyjdzie :O http://www.opoka.org.pl/biblioteka/I/IP/odkryj03.html takich stronek w inernecie znajdziesz wiele :)

A teraz tabelka z naszymi wynikami :D Nick|ur.|im.| rozp|Wzrost|W.rozp|CEL/Data| Dz.waż|W.obecna/BMI __________________________________________________________ ========================================================== AnDa_(18 X 69 i 26 VII))....02.02.06....164....76.....60/....czw....73...27,14 (nad) Anido(17 I i 27 VII)......... 01.05.05....165....87.....65/.....pon...72,9...26,81(nad) Anno_D(29 VIII i 5 II).......16.01.06.....173...66,2...60......pon..62,4...20,72(nor) >Arnika(25 VIII i 26 VII)....06.04.06....160...51,8...51/27.04.06..51...19,92< Azimka(................).....30.09.05....170...98.5....78.....czw....92,5...31,83(ot) Aylinn(05 IV 79 i 24 V)......25.04.05....170....75.....63...............73...25,26(nad) Bajka(12 III 84 i 4 XII).....24.02.06.....179....78.....64.....czw.....75...23,41(nor) Bambasia(13 IX i 4 XII)....10.01.06.....160....72.....66.....czw....71,3...27,73(nad) Becik(18 VII 83 i 6 IX)......20.04.06....163....64.....54.....czw...60,7...22,96(nor) Frogus(8 V 80 i 21 I).......22.04.06.....158....72.....60.....sob....67,3...26,84(nad) >Gosiaj.....................14.04.05.....161....64.8...52/15.07.05...52...20,06< Ingrid(25 VI 83 i 18 IX )......22.05.06......164.....63....55.....pon....61...22,68(nor) Iwa(16 III 66 i 23 V).......11.02.06......173....77....63.....czw....70,8...23,72(nor) Janta(30 X 68 i 26VII)....19.09.05......164....69....58.....czw....61...22,68(nor) Jolancie(4 VI 76 i )........28.04.06......162...88,5...65.....pon....84,6...32,39(ot) Kate2(28 II i 2 VIII) .......25.02.06.....162...81,8...65....czw....79,6...26,67(nad) >Marchewa(7 IV 76 i 29 V).11.05.05...160...72,7...568.09.05....56...21,87< Margosia(21 IV 74 i 10 VI).06.05.06....168....64.....59.....ndz.....61...21,61(nor) Moniaem(14 XII i 4 V)......01.03.06.....174....84.....66.....czw....72...23,78(nor) Niusia(42 XI i 4 V)..........05.01.06.....167....74.....62.....pon.....71...25,46(nad) Nowa(11 VIII 83 i 17 VI)...20.04.06.....169.....67....57.....pt......64...22,41(nor) Pinokio(19 IV 65 i 24 V)...26.04.04.....175.....87....65.....czw....73,2...23,84(nor) Roxana(28 VII i 14 IX).....30.01.06.....174....78.....65.....pon.....75...24,77(nor) >Sally2 ........................17.02.05....173....81,9..70/15.07.05..70...23,39< Sarda(18 XII 76 i10 VI)...................162.................................. Tosia(6 X 60 i 13 III)......14.02.05.....176....86......70....sob.....75,8...24,54(nor) Ula_64(17 IV i 21 X).......20.05.06.....160....63......55.....sob.....61...23,83(nor) >White.apple...............01.05.04.....168....78.....50/30.06.05...48...17.01(nie)< >Ynia........................23.04.05......164....76....59/15.08.05...59...21,84 < Żarówka(15 IX 62 i 13 III).15.01.04....162....80.....65...............68...25,94(nad) Pinokio -300g bilansu nie jestem w stanie podać, bo jak zwykle liczyłam do 22p ale ponieważ spadek jako taki zaliczyłam, to ujdzie w tłoku :P Kate -400g bilans miodzio :) Becik -1kg bilans :P Janta nie wiemy:( Bajka +2kg :O Ale nie widzę takiego wielkiego powodu do smutku, bo BMI dalej w normie :D Myslę, że powinnaś popisać tutaj swój codzienny jadłospis, może znajdziemy przyczynę? A może jestes przed okresem? A może...? Jak masz stare notatki to przesledź co robiłaś i jadłaś jak ładnie spadało. Ula tylko nie ogranicz sobie tego chlebka całkowicie, bo jak sobie czegoś zbyt odmawiamy to to często staje sie naszą zmorą. Moja córka jest uczulona na roztocza i niestety okresowo (albo jak zaczyna musi brać leki, bo jak nie brała to często zapadała na zapalenie oskrzekli, a teraz rzadko choruje :) W domu pozbylismy sie wszelkich dywanów, kap, zasłon... ale psa nie daliśmy rady się pozbyć, bo zbyt go kochamy ;) Karolinka jesteś dziewczyna Tak trzymaj i daj znać co i jak! Bajka warzywa maja być 3 razy dziennie, ja czasami jem po prostu kilka liści sałaty i pomidorka na chleb razowy lub małą bułkę i wędlinę (np. dziś miałam takie śniadanko chleb 2 kromki cienkie 2p, wędlina za 2p, warzywa j/w 0p= 40p). Proponuję pisz przez tydzień swój jadłospis, poszukamy przyczyny Bambasia melduj! Anda co z Tobą? Melduj! Moniaem melduj! Azimka melduj! Tak się tylko spytam :O czy ciągniemy dalej nasz topik czy dajemy sobie spokój? Sarda Funiasta

Azimka musisz sobie poradzic z przyczyną, a nie skutkiem swojej otyłości -jedni z braku akceptacji stają sie grubasami inni anorektykami albo wpadają w różne inne uzależnienia :( Meridia pomoże Ci zwalczyc tylko skutek i to nie na długo, kilogramy wrócą :( JESTEŚ PIĘKNA bo piękno kobiety wypływa z Jej wnętrza ( nieraz zauważamy jak \"brzydka\" dziewczyna pod wpływem miłości \"pięknieje\"), odnajdź siebie tam w głębi swojego serca. Jeżeli sama nie możesz sobie poradzić idź do psychologa, myślę, że on by Ci sie bardziej przydał jak dietetyk. Tosiuwidzę, że humor dalej kiepski i bojowniczy :) Przepraszam, że wpłynęłam na twoje zmagania z ważeniem ;) Mi tez jest ciężko, bo myślałam, że stalismy sie tutaj przyjaciółmi (może to zbyt wielkie słowo, ale koleżanka to za mało) :( ...ale przecież nikomu nie mogę narzucać swojej osoby. Powinnam być dorosła (bo wiekowo jestem :P) i powiedziec trudno - może za jakiś czas będę umiała tak zrobić. Już kiedyś pisałam, że bardzo przywiązuję się do osób i jak ktoś zapadnie w moje serce to ciężko go potem z niego wyrwać, dlatego ciągle myslę co tam u tych dziewczyn co przemknęły przez nasz topik zatrzymując się odrobinę dłużej :) MArchewko jesteś tam?!!!!!!!!! Kurde znowu mnie ogarnęła nostalgia, czemu ja jestem taka głupia?! Ktoś mi kiedyś powiedział, że każdy ma swoje sprawy i tak naprawdę ma głęboko sprawy innych :( Lenka ja tam nie mam problemu z \"co na obiad?\", bo gotuje normalne obiady dla całej rodzinki typu klopsy, kopyta, makaron, ziemniaki z kotlelem, pierogi itp. Idę dziś na jakieś zakupy na sobotnie spotkanie z dawno niewidzianymi osobami :D...ale szkoda mi jak zwykle forsy, bo mam zamiar doprowadzić swoją wage do celu :P... tylko jak będzie się to odbywac w taki tempie to :( ...i co ja potem zrobię z nowymi, za dużymi ;) ciuchami?! hahahahahahahhahahahahahahaha......

Szkoda Violu że podjęłaś taką decyzję Zaraz naszła mnie nostalgia i wróciłam poczytać sobie wcześniejsze stronki i tak mi się otworzyło na 125 :) Tak myślałam, że nie piszesz bo nie chcesz już tu być z nami :( Ale rozumiem, praca, dom, dzieci... z drugiej strony nie lubię jak mnie zostawiają koleżanki, ale jakoś tak zawsze mam, że to inni odchodzą pierwsi :( Mi by wystarczyła sama twoja obecnośc tutaj (tak samo napisałam Żarówce), bez szczegółowego rozpisywania sie do każdego, nawet samo wysłanie buźki, uśmiechu, że się jest, pamięta :(...a Ty nawet od razu usuwasz sie z tabelki, czyli już dałaś sobie spokój też z odchudzankiem.....nawet nie wiem czy jeszcze zajrzysz by to przeczytać, ale napisałam to co czuję. :(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(

Kurde byłam u dentysty i tak mam zdrętwiałą gębę od znieczulenia, że nic nie mogę wsadzić do mordy...ale to niedobrze, bo od gniazdka jeszcze nic nie jadłam, oprócz masła orzech. - piję! Iwa powiem, że miałam te zdjęcia, ale nigdy bym nie powiedziała, że na to nich masz 100 kg...a teraz to wyglądasz rewelacja i miodzio Dzięki Janta za kopa i ten nr :) Ty w ogóle chyba mało rzeczy sobie kupujesz? :O Już się ślinię na myśl o Twoich ślubnych zdjęciach :D Jak ktoś ma zapisane nasze stronki na, których podawałam różne przepisy, to niech tu wrzuci. NIE Żaróweczko mam na myśli wagę w DÓŁ :P ...chociaż do BMI w normie, żebyś nie gadała, że tłusta jesteś :P Ulawidzisz jakie dobre rozwiązanie znalazłaś ...a za płatki do maślanki jeszcze jeden Możesz jeść serek wiejski, jogurt, owoce, wypić sok warzywny, skoczyc do sklepiku po jakąś sałatkę i zjeść ją samą itp. Aga a ja jem pizzę własnej roboty i tyle do niej walę warzyw, że najadam się jednym małym kawałkiem :) ...znamy wszystkie(prawie) ten psychiczny głód :P Margosia może być te 1,5p... to dobrze, że za 3 godz. czujesz głód, trzeba wtedy po prostu coś zjeść :D Janta pisała, że kameralnie , na działce :P Mam dla Ciebie dobrą wiadomość: makaron do syta 4p!!! U mnie też dzisiaj makaron z sosem bolońskim i mięsem mielonym - oj dużo będzie p :( ;)

Dziekuję Aylinn za szczegółowe odpowiedzi na nurtujące mnie pytania Anido przeczytałaś dokładnie co napisała Frogus(och mogłabyś mi oddać troche swojego zapału!!!) - \"Zauważyłam, że jak wyjadam codziennie taką samą liczbę p to waga leci w dół, a jak zaoszczędzę i idę na imprezkę lub do restauracji to waga stoi - dobrze, że stoi a nie idzie w górę \" powtórzyłam by bardziej się wbiło do głowy :D Zacznij jeśc codziennie taką samą ilośc punktów, a wagę wyrzuć w kąt (to samo mówię do siebie:P). Dziś też stanęłam na wagę i to co zobaczyłam nie ucieszyło mnie :( Chyba wyjmę baterie i będę je wkładać tylko w czwartek :P Tosiu po co stawałaś na wagę, miałaś tego nie robić? :( Te skoki sa dołujące :( Już dziś lepiej sie czujesz? Bo chyba pierwszy raz \"widziałam\" Cie taką smutną Może zadzwon do Violi bo ja też martwię się okrutnie. Żarówka wiesz co tam sie dzieje z naszą Violą? Frogusa zdjątka dostaniemy? :D Jeżeli waga spadła poniżej 70-tki to jednocześnie zmniejsza się ilość p za wagę (z 7 do 6)...ale jeżeli dalej tracisz kilogramy to nie widzę sensu obniżania sobie dziennych punkcików :) Katiea nie ma na batonie podanych tł. i kcal? Bambasiumoja waga mnie też dzisiaj zdołowała i na pocieszenie znowu kupiłam gniazdko - czy ktoś może mi dać w d*** kopa?!!!!!!!!!!!!!! owsianka: mleko szkl. 1,5p i płatki owsiane 0,5p za łyżkę (ja walę kopiastą :) ) Ula chlebek jest mniam...ale musisz go jeść 5 razy dziennie? :P Może serek wiejski lub twarożek na słodko lub z warzywami, może makaron, ryż, ziemniaki i...? CZyj to nr gg 1697406? Bo zostawił mi wiadomość, ale nie wiem od kogo to, a zaadresowana była do Pinokio, to pewnikiem ktoś od nas.

Cztery razy :P Janta wyjadłam 21p, wapno, owocki, warzywka, zdr.tł. (masełko orzech.), urozmaicenie i nawet wypiłam 1l herbatki Lenki...a i to poranne gniazdko i pasek czekolady (ale to się tylko dlatego udało, że te kopyta maja mało p :P)...a i szybki, spory spacer w koło zalewu...czyż nie jestem A dlaczegoż to się ma dobry humorek? Pewnie te ekstra buciki :D Oj Anido truj sobie ile masz potrzeby Nie będzie wagi góra - dół, jak weźmiesz się za porządne ww ale Ty nie chcesz:( Dziś narzekając na to, że moja waga juz pół roku stoi na 73 kg córka uswiadomiła mi, że to dobrze, że STOI DOBRANOC