pinokio

Tosia a cóż to za posępna mina - niby, że nie dojdziesz nawet do tej wagi w tabelce, a kto tu co tydzień traci po 700 g ?! Madach ja kiedyś wysłałam moich rodziców na \"Seksmisję\" i okazało się, że była sama młodzież ;) Na samotność najlepsze jest dzieciątko :D:D:D:D:D:D 5.00 - jaka 5-ta?! Nawet nie wiem, że istnieje taka godzina rano!!! Anno d a czemu tylko nas podczytujesz, a nic nie piszesz, a my tu się martwimy o Ciebie?! :O BAjka:P Janta moje dzieciaki duże, a też nieraz słyszę\"dlaczego?\" ;) Toż ja przecież teraz już nie mówię, że jestem gruba :P tylko, że trochę za duzo ważę ;) Ewcia do wywodu Violi dodam tylko, że za: krakowską kiełbasę liczymy 25g 1p. Jeżeli zjedzenie kawałka sernika, nie spowoduje lawiny słodyczomanii u Ciebie to dojadaj, ale już lepiej zjeść np. biały chudy ser, łyknąć szklankę maślanki, kefiru... tym bardziej, że właśnie doczytałam, że i tak juz zjadłaś kawałek ciasta z orzechami + sampan czyli okazuje się, że \"normalnego \"jedzonka to było bardzo niewiele - tak długo nie pociągniesz :( Pisz na razie codziennie co jesz to będziemy analizować i szybko dojdziesz o co chodzi w tym WW! Hej Niusia I Viola pamiętacie co dziś mamy?! :D Wyliczyłam p za racuchy:( :) - jedna szt. 1p (robiłam na maślance, a to mało p) + p za tłuszcz do smażenia, tu dodałam do każdego racucha po 1p czyli policzyłam za sztukę 2p - nie wiem czy nie przymało, ale niech tak będzie! :D Zjadłam 4 szt. + łyzkę cukru pudru 1p do posypania :) Duniesia iwtaj w naszym gronie :D Anda nie wiem ile mają leniwe, ale poniewaz robi się je z podobnych składników jak ruskie, to myslę, że porcja 100g ugotowanych to 3,5p + dodatki, jeżeli są, typu masełko z bułką tartą . Rzucasz sie na jedzenie bo nie planujesz i pewnie masz za duże odstępy między posiłkami albo jesteś łakomczuch. Azimka i gdzie ten obiecany raport? c.d.n.

Nie wiem jaki jest przepis na racuchy, ja je robię, tak jak robiła to moja mama: mleko zsiadłe, soda, jajka, mąka + np. dziś dodałam jabłko i trochę cynamonu, usmażone na oleju (oj, Violu masz rację tłuszcz piją nieźle :O) i posypane cukrem pudrem - p nawet nie liczę :P zjadłam kilka szt. - ale się nie boję, bo ja staram się niczego sobie nie odmawiać i przy okazji chudnąć. Może nie zawsze wiernie udaje się zastosować wszystkie regułki, ale nie jest tak najgorzej :D - dziś np. były i porcje owoców, i zdrowe tł., i warzywka, i wapń, i herabta z imbirem, i ...racuchy ...ależ jestem pilna strazniczka :P ;)...żebym zawsze taka była to juz dawno zapomniałabym o nadwadze :P (bo wbrew temu co mówisz Arniko tłuszczu ci jeszcze u mnie sporo, w końcu waga 73kg przy 175cm wrostu wybitnie o tym świadczy :) ). Janta jak się wstaje o 10-tej to 12 h jest staje się rankiem (nie mylić z porankiem) :D:D:D, ale przez to dzień jest strasznie krótki :(:(:( Własnie Miki odgryzł nochal Pinokiu !!!;)

Witam ranną porą, przy kawce :D U nas piękna pogoda :) No i pięknie widzę, że Roxana i Tosia zawiodły i nic nie napisały w dniu swojego ważenia - NIEŁADNIE strazniczki wagi!!! ;) Ewciupięknie się sprawujesz z liczeniem, ale powiem(KRZYCZĘ!!!!) jeszcze raz! WYJADAJ PUNKTY i przestrzegaj zasad WW...jeżeli oczywiście chcesz doprowadzić swoją wagę do upragnionej liczby! Tym bardziej, że w stosunku do swojego wzrostu tak mało nie ważysz czyli potrzebujesz energii dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Uwierz, jedząc 20p spokojnie możesz tracić nawet 1kg w tydzień! Do tej marchewki i papryki trzeba było dodać coś punktowanego i juz byłoby okej. http://forum.o2.pl/emotikony.php tu masz emotikonki :) Kate co tam serniczek, jeżeli jeszcze w zapasie były punkciki ;) Dziewczyny co Wy z tym wypiekaniem ciast dla swoich M, ja tam nie piekę, bo mówię, że od tego to tylko d*** rośnie (choć wiecie, że ciacha uwielbiam mniam, mniam) i koniec kropka - rozumiem na powitanie, ale jedno wystarczy! ;) Janta jak dzieci były małe i duzo siedziałam na dworze to wiosenne powietrze przyczyniało się do uporczywego bólu głowy.........ach, jak mi czasami brakuje tych maleńkich dzieciaczków, ale wtedy sięgam po zdjęcia i potrzeba zaspokojona :D Bajka mój M to się obraża jak do niego mówię Misiek, chyba za mocno mu się kojarzy \"misio\" z dużym kołdunkiem :P A ja dziś na obiad serwuję racuchy - ile one mogą mieć p?

Oglądam bokiem, siedząc przy komputerze, zaglądając tutaj i podczytując plotki na romantice! Z braku lokum komputer mamy w dużym pokoju ( w ten sposób mogę tez bardziej kontrolować czas dzieci spędzany przed moniotrem)......aleś mnie zmartwiła tym, że nie wypali, a już się łudziłam :) No to na zdrowie!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A to wino jest robione przez T (r. m.) jakies doprawiane, bo mocne strasznie, nie mogę zmęczyc jednej lampki i bardzo rozgrzewa żołądek - może wypali cały tłuszcz?!

Żarówka :):):):):):):):):):):) Madach nieładnie G., nic nie wspomnieć koleżankom o imieninach ;) Dużo, dużo radości, zadowolenia i spełnienia marzeń A mnie naszło na lampkę wina, choć punktów już braknie, ale ponieważ i tak byłam dzielna to co mi tam ;) Arnika jestem bardzo zadowolona z kurtki, bo myślałam, że już nic nie znajdę dla siebie..........ale moje dzieci orzekły, że kupiłam sobie kurtkę jak dla młodej dziewczyny i że ubierając się tak wpędzam je w komleksy (cokolwiek miałoby to znaczyć :P )...ale na pytanie \"czy wyglądam dobrze?\" , odpowiedziały: \"tak!\". Dlaczego te strazniczki, które mają dziś ważenie nic nie wspominają o tym?!

Żarówka aleś się nagadała i napisała :P nieładnie, bardzo nieładnie, my tu wszystkie czekamy na koniec pracy u Ciebie i na wpis, a Ty tylko do Madach i :) ......... Azimka biję się w pierś :D Violarzadko kiedy, będąc na zakupach, kupuję coś do żarcia, bo jem przed samym wyjściem i do następnego posiłku akurat czasu wystarcza na załatwienie spraw. Dużo oczywiście zależy od tego co się zje, staram się jeść posiłek bezwęglowodanowy, bo taki trzyma dłużej. Nie kupiłysmy spódnicy, miała być krótka, ale na moją córkę wszystkie były przykrotkie, d*** na wierzchu i zrezygnowała :) Janta a po co myć okna jak i tak się przeprowadzicie? ;) Mówię tak, bo moja sąsiadka się buduje (już 1,5 roku) i widzę, że nie ma zamiaru myć okiem do czasu wyprowadzki :P Arnikawg moich tabelek norma to 19-24,9 BMI.

RoxanaTy sie tu nie załamuj tylko wyliczaj i wyjadaj punkty, najlepiej systematycznie.....ale to potrafią nieliczni tu ukłon w stronę Marchewy Sally Ynii Gosiajw stronę dziewczyn, które uporały sie ze swoimi niechcianymi kilogramami w 3-4 miesiące... a teraz do tego grona pilnie strzegacych zasad ww dołączyła Kate no może jeszcze zastanowiłabym sie nad Bajką 30p to można zjeść w jednym posiłku, a nie tylko przez jeden dzień ;) (a wiem co mówię :( ). Zresztą i taki dzień obżarstwa czasami potrzebny dla rozruszania matabolizmu. Ja wiem, że najbardziej to człowiek czuje niechęć i niezadowolenie z siebie, bo sobie obiecywał, bo ma marzenia, a tu d*** zawiódł.....ale jak ja to mówię to już jest przeszłość, nie można cofnąć czasu, ale mozna dziś i jutro i pojutrze itd. robić swoje DAMY RADĘ!!!!!!!!!!!!!!! Dla pozostałych strażniczek duża bo nie mam czasu zbyt duzo pisać, bo idę z córką na zakupy :D

Janta nie będę zaglądać, bo nie :P jestem cykor :D Jestem ciekawa co wprawiło Cię w taki szampański nastrój?! ;) Dzisiejszy dzień pod względem ww był w porządku, szkoda tylko, że tutaj tak mało strazników się odzywa :( Bajkaa gdzie masz ten tłuszcz, bo nie widzę :P... chociaż 75kg przy 179 wzrostu to i może gdzieś on tam jest ;) Tosia a Ty śpisz czy co, bo już drugi dzień jak nie ma Cię wieczorkiem, o północy :D Sarda chcesz, żebym znowu rozciągnęła dla Ciebie stronkę?! :(:(:(:(:(:( Gosiaj jak tam MOTYLKI W BRZUCHU? Carlaa żebys nie myślała, że nie pamiętam o Tobie :D:D:D:D Azimka jak się nie meldujesz to albo jesteś pilnie zajęta, albo się nie udaje i znowu się ukrywasz! Anno d obiecanki cacanki :( - to a propos zapisywania tego forum przez Ciebie ;)

Madach co prawda pączek ma tylko 4,5-5,5 p , ale.............nunununununu!I proszę się tu nie tłumaczyć okresem, miałaś ochotę i tyle :D - przeciez można Cieszę się, że zajrzałaś :D Dziewczyny słuchajcie uważnie Marchewki bo ona pokazała co się dzieje, jak robimy plan ww bez żadnych wykrętów, usprawiedliwień, wymówek, tylko liczenie, jedzenie, liczenie, jedzenie, licze............ 12 kg w 3 miesiące!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! I teraz może sobie jeść co chce (oczywiście wszystko w granicach zdrowego rozsądku :P)! Moni wreszcie zaczynam powoli kupować sobie ciuchy.... bo zaczynam wreszcie, po prawie -14 kg, wyglądać normalnie czego i Tobie życzę z całego serca.......ale przeczytaj sobie jeszcze raz uważnie Marchewkę i WYJADAJ PUNKTY!!! Co kupić do jedzenia?! Najlepiej to czego znasz punktację by potem bez problemu i świadomie zjeść :D:D Niusia I znowu mnie najwięcej :P Hej Żarówka co z Tobą?!

Zacznę od końca:D HUUURA!!!!! kupiłam sobie ładną kurteczkę, bylismy z M na zakupach i mam, od razu lepsze samopoczucie :D:D:D:D:D:D:D Arnikacoś mi tu nie pasuje :P piszesz, że \" ciągle sobie muszę czegoś odmawiać, a im bardziej sobie odmawiam, tym bardziej chce mi się jeść i tak w kółko .\" a ja tutaj wcześniej w twoich wpisach czytałam, że podjadasz i za dużo p Ci wychodzi! ;) - czyli jak masz schudnąć, jeżeli notorycznie przekraczasz punkciki. Wiesz ja mam podobnie: czuję, że sobie czegoś ciągle odmawiam, ale tak naprawdę, to ciągle przekraczam dzienne punkty - taki paradoks. U mnie jest to zły wybór potraw, niby nic, a parę punkcików tu i tam się uzbiera, a to łyżeczka masła orzechowego lub miodu, a to kilka landrynek, pasek czekolady itp. Nie mówię, żeś anoraktyczka, mi się taka chudziutka podobasz i wierzę, że 1,5 kg plus to już może być nieźle widać, a szczególnie po ubraniach. Janta po opisie dziewczyn to ja juz nie otworze tego linku, dziekuję bardzo :P Roxana moim zdaniem ta niewielka zwyżka spowodowana jest zmianą trybu zycia - tydzien na nartach, duzo ruchu, teraz jest spokojnie. Przedtem organizm wydatkował więcej energii i teraz musi się przestawić. Zobaczysz sumienne wyjadanie swojego i za tydzien będziesz sie radować I co to za prognozy powrótu do wagi wysciowej Poniewaz ważę się codziennie to takie wahania wagi są normalne, bo niektóre jedzenie długo sie rozkłada i może zalegać w jelitach......więc spokojnie aniołku Ucz się, ucz!!! :) A czemu u mnie nic nie pada, tylko jest cieplutko, sucho i przyjemnie?! Bambasialeniowi pokaż drzwi ;) Moni jeżeli jednak będziesz miała niewyjedzone punkty, to musisz je wyjeść, nieważne która godzina - zrozumiano! Bajka Letycja to dobrze! Ajerkoniak zamknij w szafce na klucz albo wydzielaj po jednym kieliszku - to tez jest mój ulubiony alkohol i ja zawsze wylizuję go z kieliszka (jak kotek mleczko) Iwa no wreszcie się odezwałaś! Spadek wagi to zawsze SPADEK Nick.....rozp......Wzrost...W.rozp...CEL/Data...Dz.waż...W.obecna __________________________________________________________ ========================================================== AnDa_......02.02.06....164.....76........60/........czw........75 Anido.......01.05.05....165.....87........65/........pn..........70,9 Anno_D.....16.01.06....173....66,2......59/........czw........61,6 Arnika......26.01.06....160....51,3......50..........czw........51,6 Azimka.....30.09.05....170.....98.5.....78/......................94,5 Aylinn.......25.04.05....170.....75.......63/......................73 BajkaPL....24.02.06....179.....78.......64..........czw.........75 Bambasia..10.01.06....160.....72........66/.........czw........71,8 Carlaa......13.03.06....164....65.........55..........czw........64 Gosiaj......14.04.05....161.....64.8......52/15.07.05..........52 Iwa.........11.02.06....173.....77.........63..........czw.......71,6 Janta.......19.09.05....164.....69........58/........czw........60 Kate2.......25.02.06....162....81,8......65..........czw........74,2 Letycja.....17.01.06....164.....61?......52.........czw.........56 Madach.....14.11.05....169....75,3......65/.........czw.......73 Marchewa..11.05.05....160....72,7......56......................56 Marzenka...13.02.06....153...60,7.......52...........czw.....58,1 NiusiaNJ....05.01.06.... 167....74........62...........pn........70 Pinokio..... 26.04.04....175.....87........68/.........czw......73,5 Roxana.p....30.01.06...174.....78........65...........sob.......76 Sally2 .......17.02.05....173.....81,9......70/15.07.05.........70 Sarda........12.01.06...162.....68.........60..........czw.......66,8 Tosia........ 14.02.05....176.....86.......70...........sob.......75,4 Viola .........14.03.05....163.....76,7....60/..........pn........68,6 White.apple.01.05.04....168.....78......50/30.06.05..........46 Ynia.........23.04.05......164.....76......59/15.08.05..........59 Żarówka....15.01.04......162.....80......62/.....................67 A gdzie reszta Strażniczek?! Juz się nie odchudzają?! :P Anido pilnujesz się? :O

Anda już mam ten komunikat, bo znowu sie pojawił \" fukcja obsługi cookie prawdopodobnie została wyłaczona. Proszę zmienić ustawienia przeglądarki.\" W związku z tym nie mimo zalogowania nie moge wejść np. na tabele. Mysle, że na plan wendy jest za wcześnie, bo przyznaj się z reką na sercu czy tak naprawde wyjadasz w tygodniu tylko swoje punkciki czy jest tego więcej? Mówiłam Ci, że jeżeli wyjadasz systematycznie przez 2-3 dni punkty to waga pokazuje mniej.......ale trzeba to jeszcze przez nastepne dni ładnego wyjadania utrzymac albo i zwiększyć Śniadanie zjadłam, ale to coś dla mnie za wcześnie, bo mi stoi w gardle :( : bułka 2p masło orzechowe 2 łyżeczki 1,5p i serek fromage 2p, papryka, ogórek =5,5p Madach czekam i czekam na Ciebie!!!!!!!!!!!!!!!! Sarda proszę przełam się i napisz słowo! Pomyslisz co każdej napisać i smutek i zmęczenie odejdzie Bambasia dzięki za uśmiech z rana

A ja jeszcze wpadnę do nas wieczorkiem po karolu, 10 lat mniej, byc piekną i metamorfozach.....ale się naoglądałam i wyryczałam, bo na \"Karolu\" to ciągle prawie ryczę - a jutro oczy zapuchnięte :P Azimka teraz wszystko jest jasne z tymi serkami :D jesteś sumienna i pozostań długo :D:D:D Ponieważ nie doczekałam sie wpisu Madach to zmieniam w tabelce wagę Janty i Sardy Nick.....rozp......Wzrost...W.rozp...CEL/Data...Dz.waż...W.obecna __________________________________________________________ ========================================================== AnDa_......02.02.06....164.....76........60/........czw........75 Anido.......01.05.05....165.....87........65/........pn..........70,9 Anno_D.....16.01.06....173....66,2......59/........czw........61,6 Arnika......26.01.06....160....51,3......50..........czw........51,6 Azimka.....30.09.05....170.....98.5.....78/......................94,5 Aylinn.......25.04.05....170.....75.......63/......................73 BajkaPL....24.02.06....179.....78.......64..........czw.........75 Bambasia..10.01.06....160.....72........66/.........czw........71,8 Carlaa......13.03.06....164....65.........55..........czw........64 Gosiaj......14.04.05....161.....64.8......52/15.07.05..........52 Iwa.........11.02.06....173.....77.........63..........czw.......72 Janta.......19.09.05....164.....69........58/........czw........60 Kate2.......25.02.06....162....81,8......65..........czw........74,2 Letycja.....17.01.06....164.....61?......52.........czw.........56 Madach.....14.11.05....169....75,3......65/.........czw.......73 Marchewa..11.05.05....160....72,7......56......................56 Marzenka...13.02.06....153...60,7.......52...........czw.....58,1 NiusiaNJ....05.01.06.... 167....74........62...........pn........70 Pinokio..... 26.04.04....175.....87........68/.........czw......73,5 Roxana.p....30.01.06...174.....78........65...........sob.......76 Sally2 .......17.02.05....173.....81,9......70/15.07.05.........70 Sarda........12.01.06...162.....68.........60..........czw.......66,8 Tosia........ 14.02.05....176.....86.......70...........sob.......75,4 Viola .........14.03.05....163.....76,7....60/..........pn........68,6 White.apple.01.05.04....168.....78......50/30.06.05..........46 Ynia.........23.04.05......164.....76......59/15.08.05..........59 Żarówka....15.01.04......162.....80......62/.....................67 Glinka pisz ile chcesz i ile będziesz mogła, w końcu obiecałaś nam pomagać, a każda dobra rada sie przyda Bajka to rozumiem, coś bardzo lubisz te buraczki :D bo ciągle sie nimi objadasz, robisz świeże czy to jakieś przetwory? Viola jeżeli gorzką czekoladę nie uznamy za słodycze to można powiedzieć, że nie jem nic słodkiego ;) raz w tygodniu sobie pozwalam, ale coraz mniej :D Anda mi też pojawił się komunikat o cookies, że trzeba je wywalic czy zmienić, coś w tym stylu, zajrzę jutro na stronkę to napiszę dokładniej. Jeżeli tak masz z tym apetytem, to wczesniej oszczędź sobie te kilka p, żeby spokojnie jeść przed okresem! Wszystkie jestesmy (albo byłysmy) uzaleznione od jedzenia, inaczej nie byłoby problemu nadwagi ;) Dobranoc buziaczki! p.s. a nie mówiłam, że tego Pinokia to pełno :P

Bajka jesteś głodna wrzuć na patelnię warzywka hortexu, dopraw i masz cały talerz żarcia, jak masz w zanadrzu punkty daj łyżeczkę oleju lub kilka plasterków chudej wedliny itp. :) Porcyjka kawałów też była \"smaczna\" :) Violamało Ciebie, Żarówka nie zagląda, Madach też i inni - tylko Pinokia pełno, zaczynam go nie lubić :P

Obiad zrobiony i zjedzony ( niewielka porcja frytek + mięso z dużą ilością warzyw), a tutaj tak mało nas - chyba to nie wziązku z tym, że dziś czwartek ;) Azimka dlaczego za każdym razem podajesz inną punktację za serek wiejski ?! serek wiejski 3% 150g 2,5p serek wiejski 5% 200g 4p Bardzo ładnie sobie radzisz, a wieczorem spokojnie bez żadnego wyrzutu sumienia możesz cos zjeść za te 2p, bo wg. swojej wagi możesz wyjadać 24p bez obawy o jej wzrost :D:D:D Fajnie, że nam zaufałaś! Proszę popracuj nad swoimi zdjęciam! Trzymam kciuki Janta i po co było tyle nerwów, opisałaś jeszcze raz wszystko i w porządku ;) Jeżeli by to pisała jakaś nasza koleżanka, to by się okazało, że po prostu NIE BYŁA naszą koleżanką :P Moniaem gratuluję podjętej decyzji :D Przy obliczaniu p ważna jest zawartość tłuszczu. Powiem Ci, tylko sie nie obraź, ale nie chce mi się wyliczać te punkty, bo wszystkie te produkty były juz podawane na naszej stronce kilka(kilkanaście) razy, najlepiej by było jakby ktoś wysłał Ci tabele i wtedy sama możesz to obliczyc, my najwyżej sprawdzimy - wybaczysz mi?! Bambasia kawały suuuuuper, dzięki! Odpoczywaj Przekazuję pozdrowienia od Sardy Trzymaj się Sarduś i szybciutko wracaj do nas, pisząc odgonisz zmęczenie i problemy Mam pytanie, dlaczego nic nie pisze: Viola... chyba do końca jeszcze Ci nie przeszło? Madach... czekam na Twoją wagę, żeby zmienić tabelkę! Nasza \"smutna\" Iwa ...ćwiczyłaś uśmiech do zdjęć? Anido i Kate usprawiedliwione ;) Letycjachyba też?! Jeżeli ja za dużo piszę to dajcie znać!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Janta słoneczko nasze rozchmurz pyska... Złość piękności szkodzi :P HUUUUUUUURA tak się cieszę, że osiągnęłaś cel Zmienię w tabelce jak reszta dziewczyn poda swoje dzisiejsze wagi! Anda kasza gryczana, jęczmienna perłowa, manna, cuus-cous, 1 czubata łyżka ugotowanej kaszy 0,5p ...a i jeszcze jakaś kasza krakowska tyle samo p, ale o takiej kaszy nie słyszałam. Ja sobie też wyliczyłam ile p ma torebka (bo tylko takie kupuje) 100g suchej kaszy - 6p i nie odmierzam łyżkami tylko jem całą torebkę lub pół :) Mi w obliczaniu p bardzo przydatna okazała się maleńka książeczka kupiona w księgarni \"kalorie w kromce, łyżce, plasterku\", tylko trzeba sprawdzić by były też podane zawartości tłuszczu. Smacznego :D:D:D Anno d

A jak tam nowe dziewczyny, które miały rozpoczynać razem z nami swoją drogę WW?!

Janta ty @-piszonie jeden, nie dewerwuj się, pewnie się Moderii niechcący wywalił Twój wpis. Widzę, że dzisiaj jesteś w bojowym nastroju

Na początek gratulacje dla wszystkich, które dziś będą dokonują zmiany na minus: Kate Anno d Bambasia Bajka dla Andy i Carli bo utrzymanie wagi to też sukces Z tym wyżej o podszywaczu i głupotach, które wypisywał, jeżeli ktoś ciekawy mogę przesłać wpis Modrii na pocztę, bo prosiłam Ją by to skasowała (DZIĘKUJĘ BARDZO :D:D:D)...ale mówię Wam nie ma tam nic interesujące czym warto byłoby sobie zaprzątać głowę :P Masz rację Roxana Tosia i właśnie ten spokój podziwiam w Tobie Carlaa nie liczysz sobie bonusów za ćwiczenia, to te p za frytki już się spaliły wcześniej :D A zrobiłaś sobie podsumowanie tygodniowe punktów, bo może waga stoi dlatego, że zaczęłaś intensywnie ćwiczyć. Niusia mój pies tez urządza polowania na muchy, dotąd biega za nią, aż ją upoluje, co bardzo rzadko sie zdarza :P i najczęściej trzeba mu ja ubić :( (nie cierpię chrzęstu zabijanej muchy, brrrrrrrrrrrr). Podejrzewam, że jak spadną mi dalsze kilogramy to i nadgarstki, dziwnym trafem ;) zmaleją! Bajka 0,5 kg na tydzien to jest wynik!!! Policz sobie ile będziesz miała mniej do lata :D:D:D:D Arnika te 0,5 kg to za przeproszeniem pewnie g**** :D Azimkanie bądź @ i podaj swoją aktualną wagę Bambasiadobre rozwiązanie z babcią i lekcjami, pamiętaj o pochwałach dla synka A ja po raz, któryś tam osiągnęłam wagę 73,5 :D:D:D...i przeważnie ostatnio na takiej kończyłam, bo potem tyłam 1,5 kg i tak w kółko ...jednak nie tym razem, nie dam się!!! :P Nick.....rozp......Wzrost...W.rozp...CEL/Data...Dz.waż...W.obecna __________________________________________________________ ========================================================== AnDa_......02.02.06....164.....76........60/........czw........75 Anido.......01.05.05....165.....87........65/........pn..........70,9 Anno_D.....16.01.06....173....66,2......59/........czw........61,6 Arnika......26.01.06....160....51,3......50..........czw........51,6 Azimka.....30.09.05....170.....98.5.....78/......................94,5 Aylinn.......25.04.05....170.....75.......63/......................73 BajkaPL....24.02.06....179.....78.......64..........czw.........75 Bambasia..10.01.06....160.....72........66/.........czw........71,8 Carlaa......13.03.06....164....65.........55..........czw........64 Gosiaj......14.04.05....161.....64.8......52/15.07.05..........52 Iwa.........11.02.06....173.....77.........63..........czw.......72 Janta.......19.09.05....164.....69........60/........czw........61 Kate2.......25.02.06....162....81,8......65..........czw........74,2 Letycja.....17.01.06....164.....61?......52.........czw.........56 Madach.....14.11.05....169....75,3......65/.........czw.......73 Marchewa..11.05.05....160....72,7......56......................56 Marzenka...13.02.06....153...60,7.......52...........czw.....58,1 NiusiaNJ....05.01.06.... 167....74........62...........pn........70 Pinokio..... 26.04.04....175.....87........68/.........czw......73,5 Roxana.p....30.01.06...174.....78........65...........sob......76 Sally2 .......17.02.05....173.....81,9......70/15.07.05........70 Sarda........12.01.06...162.....68.........60...........czw.....67,2 Tosia........ 14.02.05....176.....86.......70...........sob.......75,4 Viola .........14.03.05....163.....76,7....60/..........pn.......68,6 White.apple.01.05.04....168.....78......50/30.06.05.........46 Ynia.........23.04.05......164.....76......59/15.08.05.........59 Żarówka....15.01.04......162.....80......62/....................67 Słoneczko świeci, waga spada i do pełni szczęścia brakuje mi tylko wpisu Sardy Madach Violi Janty Marchewy Iwy Gosiaj AnidoLetycji White ŻarówkiAxela !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Aylinni Marzenka już chyba o nas całkowicie zapomniały ) Ynia też mogłaby rzec słowo co u niej! Sallyjestem ciekawa czy nas wspomina czasami? Funiasta pozdrawiam, napisz co Uu Ciebie?

Glinka powiedz po co te słowa: \" (może nie od wszystkich, ale rozumiem że czasem bezpośredniość nie jest mile widziana)\" - przecież my tez byłysmy tylko bezpośrednie :D Na pewno któraś z dziewczyn Ci podeśle potrzebne materiały i ...zaczynaj, przyda nam sie jeszcze jedna Strazniczka Rozumiem, że dniem swojego ważenia robisz czwatrek (jak zresztą większość z nas :) ) i chcesz się dopisać do tabelki? Roxana czy Ty nie miałaś się przypadkiem uczyć na kolokwium? :D DOBRANOOOOOOOOOC

Moderia my takich po prostu olewamy, jest tyle innych wspaniałych rzeczy w życiu, po co sobie zawracać głowę ludźmi, którzy sieją nienawiść i zamęt! Nie wiedziałam nawet, że powstał taki topik! Mi by nie przyszło do głowy, że coś takiego mogłaby napisać NASZA White :D :D :D :D :D :D White mam nadzieję, że nie pomyślałaś, że któraś z nas uwierzyłaby, że to TY?! Jeszcze jedna mała prośba czy mogłabyś to wykasować, bo MY nie używamy takich słów i jakoś tak brzydko wyglada ten wpis na tej naszej stronce :D Azimka PIĘKNIE!!!!!!! NIE, nie zadużo jedzonka! Jeszcze pewnie, mając na uwadze Twoją wagę, za MAŁO! Trzymaj się i pamietaj - czekam! Roxana ale nie ma dla Ciebie \"dziwnego\" smaku? Mnie też juz nie piecze i nawet się dziwię, że kiedyś tak czułam ;)

Niusia zazdroszczę tego, że tak wytrwale dążysz do celu, a że po drodze są jakieś drobne przewinieniania - nieważne! Powoli Ciebie mniej i tylko to się liczy :D Żebym ja miałam choć połowę tych kurtek, to nie byłoby problemu, ale ja nie mogę sobie nic kupić, bo tutaj mało jest rzeczy jednoczesnie większych i ładnych. Zresztą nie wiem czy doczytałaś, ale ciągle odkładam kupowanie ciuchów na lepsze, chude czasy = mam niewiele(baaaaaardzo mało) ubrań i coraz bardziej zaczyna mi to przeszkadzać :P Anido szkoda, że nic sie nie wyjaśniło i dalej jesteś w tym samym miejscu - a tyle wiązałaś z tym nadzieji :O Anno d no to masz teraz robotę, bo MMTŻ to żywe sreberko :D Nie denerwuj się! Glinka nas po prostu jeszcze nie poznała! Madach a skąd miałaś wiedzieć, że to taka gówniana robota?! Boję się horrorów mimo, że zdaję sobie sprawę, że to tylko film, to jednak tak głęboko wchodzę w akcję, że panicznie się boję i potem mam koszmarne sny i dlatego teraz nie oglądam :P W ogóle oglądając film czy czytając jakąś książkę bardzo wszystko przeżywam, zapominam o świecie, śmieję się, płaczę i bardzo nie lubię jak mi ktoś przeszkadza (nieraz były o to kłótnie w domu, bo jak zacznę to moge czytać i czytać, nie ma mnie dla nikogo). Miłego oglądania!!! :D :P Roxana a ten rooibos to jest chociaz z dodatkiem imbiru, bo to on piecze?! ;) Żarówka kiedy ten Twój tydzień mija? Ten dzień, pod względem dietkowym, był średnio udany, punkty wyjadłam, ale cały wieczór towarzyszyło mi uczucie niedosytu - a teraz właśnie M siedzi sobie przy mnie i zajada się pyszną kanapeczką @@@....ale jak się wybiera pasek gorzkiej i kilka ( ;) ) landrynek zamiast \"normalnego\" jedzonka, to cierp ciało :P Tak w ogóle znudziło mnie to moje jedzonko, muszę wprowadzić nowe potrawy (tere-fere kuku:P )! Trzymajcie się Śliczne i Śliczny!

A ja juz po drugiej kawie, ale mało do tej pory wypiłam herbatki z imbirem :( - nadrobi się na trasie ;)... i przy pizzy na obiad z mnóstwem warzyw :D Azimka suuuuuuuuuper!!! Sukces uskrzydla - leć, leć byle bliżej celu Sarda zaczynam się troszeczkę martwić! :O Madach z pelargoniami nie zrobiłam żadnej z tych rzeczy, które wymieniłaś :(:( mi kazano jak stare zaczną wypuszczać nowe szczepki odrywac je i sadzić......ale masz rację chyba je sobie po prostu kupię gotowe. No, jeżeli mówisz, że to raz na miesiąc to może być ;) Jejku 6.15 ! :( Ja wstaję ok. 7-mej i to ledwo widzę na oczy i ostatnio jak rankiem zamiast zalać herbatę w szklance wlałam wrzątek do puszki z herbatą :P Arnika nie lubię smaku tych warzyw, najzwyczajniej w świecie mi się cofają :( Jak ja bym ważyła tyle co Ty, to W OGÓLE bym się nie przejmowała przekraczaniem punkcików, na twoim miejscu dodałabym sobie te 4p na utrzymanie wagi i zobaczyła jak organizm reaguje i wtedy nie byłoby problemu wyrzutów sumienia z powodu przekraczania p :D Moja córka jak zobaczy pajaka to drze się jak opętana :P a ja mówię, że one też muszą gdzieś mieszkać ;) Bambasia ja proponuję dodać do ryżu łyżeczkę oleju lub oliwy (zdr.tł.) Carlaa jestem pod wrażeniem z tą szóstką. Oglądałam zdjęcia Twojego ślicznego bobaska

Letycja my też pamiętamy o Tobie, ucz się ucz i nie zapominaj o podstawowych zasadach WW :D Co to znaczy \"punkty stram sie jeść\" - MASZ WYJADAĆ I KROPKA!!! Janta ja NAPRAWDĘ mam gruby kark tylko chyba tam mam ze 3 kg nadwagi Wiesz moje dzieciaki starsze, to juz od razu rzuciły w kąt zimowe ciuchy i jeszcze na dokładkę syn dziś chciał iść w samej bluzie (co prawda do szkoły mają 5 min.drogi), ale od rana mży :( Madach proszę Ciebie NIE PODJADAJ!!!!!!!!!!!!!!! :(:(:(:( bo potem się dołujesz i wyrzucasz, że źle Ci idzie :( - wiem co mówię, wczoraj, na mnie przyszła chwila \" a co mi tam\" i żałuje do teraz, a przecież nie da się żyć z ciągły wyrzutem sumienia :O Tak się nie uda! Musimy(chcemy!) się zmobilizowac i trwać, trwać, trwać na ww, a wtedy osiągniemy cel, szybciej niżbyśmy sie spodziewały :D Jak myslisz czy juz powinnam rozsadzać pelargonie w szkrzynki, żeby podrosły - tylko szczepki jeszcze malutkie są?! Niusia chciałam Ci powiedzieć, że może ja nie skorzystałam z żadnego przepisu na szpinak(błeeeee), ale lubię sobie zrobić omleta z 3 białek na kolację(dobrze zapycha i na długo starcza:D). Tosia podziel się swoim opanowaniem i cierpliwością ze mną Marchew jestem ciekawa ile p teraz wyjadasz, na schudnięcie czy utrzymanie? Andami brukselka się cofa, podobnie jak brokuły :( ...ja piję kawę :D

Z tym ignorowaniem to po prostu jest tak, jak ktos nie wchodzi na forum i nie pisze, to czasami sie go zawoła i cierpliwie czeka na jego odpowiedź, a na bieżąco pisze się z tymi co często są! Anido niech waga stoi jak najdłużej (bo chyba na spadek, w tej sytuacji, nie ma co liczyć? :( ) i czekam niecierpliwie na wiadomości z Centrum! Bon_appetit nie ma sprawy:) Glinka nie ma co :P ładnie zaczęłaś, od krytyki ;) klikaj to będzie \"kliks\" :D Bajka-uszku też dziś łaziłam w pantofelkach, z rozwianym włosem... i tylko to mi się podobało we mnie :( Arnikamój M tez czasami pyta co ja tam piszę i że pewnie coś o nim :P Azimka czekam na sprawozdanie jestem bardzo ciekawa jak sobie dziś radziłaś? Janta ja juz poprałam dziś kurtki zimowe dzieciaków, by zima nie wróciła :P Niusia teraz to rozumiem :D A bić to może tak bardzo nie chciałyśmy - to tak było z rozpaczy :( Zazdroszcze Ci tej konsekwencji i wytrwałości, strasznie zazdroszczę. Dziewczyny pisały: u Anido waga stała, a Violispadło 100g :D EwciarY cały kotlet schabowy w panierce ma 8p (mielony 7p)+ olej do smażenia. Batoniki podobno są smaczne :D Mam pytanko ;) czy jest was tam, pod tym nickiem, więcej jak jedna osoba?! Roxana odświeżaj i pisz, Twój zapał i radość się przyda :D Dziś jak założyłam swoją starą kurtkę (to ta brązowa ze zdjęcia brrrrr) to doszłam do wniosku, że wyglądam w niej jak w szmacie i próbowałam cos sobie kupić, ale: 1.Szkoda trochę forsy na gruby kark 2. Wszystkie jakies na wzrost 164-170 i w związku z tym przykrótkie Nie było tak źle, nawet się sobie podobałam w lustrach (przynajmniej nie patrzyłam z nienawiścią), ale do ideału jeszcze mi dużo brakuje, zreszta doszłam do wniosku, że jakaś stara jestem buuuuuuuuuuuuuuu......i oczywiście co zrobił Pinokio?! Nie pisze co dziś jadłam, bo robię to tylko ja, a moje menu rzadko kiedy jest wzorcowe :O Rozklejam się