smerfeta88

kacha to masz szczescie nie ma co:) gartulacje:) ja musze powiedziec, ze powoli odczuwam powracajace objawy sprzed artrokopii i az drże ze starchu o co chodzi:(( przeciez to nienormlane naprawili mi kolano i powinno byc dobrze a tu objawy mi wracaja:(( moze jest jeszcze za wczesnie na definitywna poprawe..mam nadzieje bo ja sie chyba zalamie jak dalej mnie bedzie bolec:(( zgiecie mam coraz wieksze, wyprost jest, czworoglowy coraz bardziej widoczny...troche problemow z rzepka ale to pikus mimo wsyztko powinno byc dobrze!! a ja czuje ze wszytko wraca:(( zwlaszcza ten bol w dole podkolanowym:(( w tym tygodniu mam niby ostatnia wizyte u ortopedy...chyba sie nie przyznam ze cos jest nie tak tylko cierpliwie poczekam najwyzej zapisze sie za pare mieisacy na wizyte....

no ale chosby Prel blue by mi pomogl ale mam tak oplastrowane kolano ze nawet on sie nigdzie nie zmiesci;/ jak odkleje plaster to znowu mi rzepka bedzie haczyc o kosc i tak sie koleczko zamyka;/

to pozostaje mi dalej meczyc sie;/ bo samrowac sie nie moge;/ bo mam taping a po tych bliznach tez nie chce sie smarowac bo starsznie wrazliwe jeszcze sa;/ ale kurcze nie bolalo mnie to tak zaraz po zabiegu a teraz zaczelo..bezsesnu

a co bierzecie na nocne bole?? bo jak wezme ketonal to ok 2-3 nad ranem on juz nie dziala;/ macie cos lepszego??:>

wiesz co ja siie nie znam jak juz pisalam:P ale przeciazenie moze sie zrobic tak samo od siebie:P z ta rzepka to tez nieciekawie moze masz ja krzywa tak jak ja?? bo ja mam dokladnie takie same akcje i karza mi cwiczyc miesien czworoglowy i wszystko ma wrocic do normy:) wiec moze troche pocwicz:)

wiesz to moze byc zwykle przeciazenie:) sa takie plastry PREL BLUE (chlodzace) I PREL RED (rozgrzewajace) ja uzywalam tych chlodzacych ale z czytstym sumieniem moge ci je polecioc

szpara stawowa jest z boku po wew stronie kolana w kazdym razie to tam ma bolec jak jest uszkodzona lakotka przysrodkowa no a o bocznej nic nie wiem bo moja jest zdrowa:/ wiesz co moze sobie to obklej plastrem chlodzacym lub rozgrzewajacym?? one sa napawrde skuteczne:)

a dalej masz to zgrubienie?? bo wiesz znajomy mi mowil ze to zgrubienie to moze byc tez przerost blony maziowej ale tobie chyba ja usuwali w czasie artroskopi??:>

no tak mnie przeskakiwalo i sie blokowalo dodatkowo boli przy ucisku w miejscu szpary stawowej(chyba dobrze to miejsce nazwalam:P)

Julcia chetnie bym ci pomogla ale wiesz ja sie nie znam:(( ewentulanie na lakotkach i wiezadlach ale to raczej nie to:P

A jak juz ci to znika to nie wiem co to bylo:P ale ciesz sie:) hehe mnie dzis tak bola miesnie od cwiczen ze masakra:P ale to dobrze przynajmniej wiem ze pracuja:)

julcia u mnie takie zgrubienie to byla narosl na wiezadle czy jakos tak :P w kazdym razie juz tego nie mam:) moj tata ma z kolei torbiel i jak to sie usunie to to odrasta i to ciagle wieksze..;/(to tak na pocieszenie) ale ja mialam np torbiel na nadgarstku i jak mi usuneli pare lat temu to juz mam spokoj:) wiec to zalezy jakie sie ma do tego sklonnosci chyba:) ale jak ci nie zejdzie to idz do lekartza albo do razu zrob sobie usg na wlasna reke:)

no najgorsze jest to ze pzreciez sie leczymy:P mowili mi z epo rekonstrukcji bedzie super:P a tu sie rzepka odzywa bo sa slabe miesnie;/ masakra:/ ale szczerze mowiac to ja juz i tak jestem dobrej mysli bo w sorku kolana mam juz w sumei wsytzko zrobione teraz tylko dokoncyzc rehabilitacje i bede normalnie funkcjonowac:)

no nie wiem jak tobie pzreskakuje:P szkoda ze nie mozemy sobei proownac:) bo przed ekonstrukcja tez mi tam tzraskalo ale to nie bolalo i woogle bylo inne teraz boje sie np "skręcać" chodzac bo sie boje ze ta rzepka mi wypadnie!! maskaryczne uczucie;/ mam jeszcze 2tygodnie na rozcwiczenie tego miesnai a potemma sie za to lekarz wziasc jakby nie pzreszlo ale mam nadzieje ze pzrejdzie bo juz mi ladnie widac zarys miesnia czworofglowego;) zgiecie nie wiem w piatek mi zmierza:)

calkiem dobrze mi idzie:) mam tylko ciagle jeszcze problemy z tym wiezadlem rzepki;/ bo ta rzepka mi ucieka wrrr tzn jak jakos sobie kzrywo stane to mam wrazenie jakby mi miala wypasc;/ a jak zginam i prostuje kolano no mi pzreskakuje...taping ja trzyma dosyc tak ale jak go nie mam to targedia;/ ale rehabilitant mi tluamczyl ze jak odpowiednio wyciwczymy miesnie to zrepka wroci na swoje miejsce i oby mial racje:) zreszta czytalam w internecie ze sporo ludzi po rekeonstrukcji ma problemy z pzreskakujaca zrepka;/

no w sumie nie ma sie co dziwic:P wakacje, ladna pogoda:P ja jeszcze jestem troche ogranicozna z tym wychodzeniem z domu;/

ale tu znowu cisza:P

papa:)

a wiesz raz lepiej raz gorzej..mam nadzieje ze to minie calkowicie

no mam nadzieje ze w tym tygodniu sie ich pozbede:) na wlasna reke nic nie robie bo jakos nie mam ochoty an kolejny zbaieg:P

no tak niby o kulach ale prawie jak bez hehe

no powiedzmy..ale 6 tygodni juz minelo

a skzoda gadac;/ nawet mi se pisac nie chce:P

ja nie musze za taping placic;/

mi w innych stawach tez strzela ale jakos sie tym specjalnie nie pzrejmuje w kostkach tez mi strzel atrudnmo taka moja uroda mnostwo ludzi tak ma i zyja:) w kolanie to co innego ale trudno nie pzrejdzie to bede zyc byle nie bolalo;) ja zmykam dobranoc;) pojawie sie dopieor kolo wtprku chyba:)