Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

SPINKA

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez SPINKA

  1. SPINKA

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Witam :) Wpadam od czasu do czasu i czytam ( nie mam za bardzo czasu w pracy alby się udzielac ;) ) , gratuluję spadków wagi !!! No niektóre pojechały ostro w dół . U mnie też powoli waga spada . Półtora tyg. na urlopie ( morze i morze piwa ;) ) nie zaszkodziły (HUURRRA) . Teraz wracam do fazy 2 . Pozdrawiam
  2. SPINKA

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Witam U mnie waga stoi.... przestrzegam diety , cwiczę 4 razy w tyg. i nic.. Czasami nawet 67,5 , nie wiem co jest grane , normalnie dół . Na diecie jestem 2 miechy , albo nawet dłużej ... buuuuuu
  3. SPINKA

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Witam U mnie waga stoi.... przestrzegam diety , cwiczę 4 razy w tyg. i nic.. Czasami nawet 67,5 , nie wiem co jest grane , normalnie dół . Na diecie jestem 2 miechy , albo nawet dłużej ... buuuuuu
  4. SPINKA

    NIE POTRAFIĘ SCHUDNĄĆ-TA DIETA ZMIENIA MOJE ŻYCIE

    Wtam mam do Was prośbę . Założyłam topik na którym możemy wklejac przepisy do diety proteimowej . Sama jestem na niej 4 tyg , szukam przepisów na kafeterii , jest to baaaaardzo czasochłonne , a czasu mam mało . Wklejajmy tam same przepisy przyda się to i starym i nowym kobitkom na diecie . pozdrawiam
  5. SPINKA

    NIE POTRAFIĘ SCHUDNĄĆ-TA DIETA ZMIENIA MOJE ŻYCIE

    Wtam mam do Was prośbę . Założyłam topik na którym możemy wklejac przepisy do diety proteimowej . Sama jestem na niej 4 tyg , szukam przepisów na kafeterii , jest to baaaaardzo czasochłonne , a czasu mam mało . Wklejajmy tam same przepisy przyda się to i starym i nowym kobitkom na diecie . pozdrawiam
  6. SPINKA

    Francuska dieta - pogaduchy :)

    Wtam :) mam do Was prośbę :) . Założyłam topik na którym możemy wklejac przepisy do diety proteimowej . Sama jestem na niej 4 tyg , szukam przepisów na kafeterii , jest to baaaaardzo czasochłonne , a czasu mam mało :( . Wklejajmy tam same przepisy :) przyda się to i starym i nowym kobitkom ;) na diecie . pozdrawiam
  7. Mynia :) gratuliję :) Dzisiaj ostatni dzień I fazy , chciałam 10 zrobić , ale może rzeczywiście to za dużo ... dzisiaj jakaś taka osłabiona i śpiąca byłam ... a pracować trzeba ;) , no jak wygram w lotto to się z tą robotą pożegnam :P ircia , nie wiem czy 3 dni poszły na marne... ale i tak czasu nie cofniesz , stosuj dietę dalej :) . Mam nadzieję że rybka chociaż smakowała ;) Kotlety sojowe odpadają , a tofu???
  8. Dzięki :) ,. lecę do sklepu , po wędzonego kuraczka :) , nareszcie coś co naprawdę luuubię :) . Myślałam , że za tłusty jest taki wędzony. A udka napewno wyłączyłaś :) , też mam takie schizy , potrafię wracac się z przystanku sprawdzic czy drzwi zamknęłam... i zawsze są zamknięte :)
  9. Witam :) Waga niestety ani drgnie , 1,5 kg i koniec. Mam nadzieję , że w 2 fazie będzie lepiej ... Kurczak - to kurczak , więc wędzony też może byc ? Tak się zastanawiam , bo chodzę po forach i jakoś nikt go nie zajada :) , a ja bym chciała :)
  10. SPINKA

    Zmniejszenie piersi

    Naprawdę , posłuchajcie best_bra , dobry stanik , to 100% poprawa samopoczucia , wyglądu :) , przekonałam się na własnej skórze. O wiele lepiej wyglądam , nie \"telepią\" się , mogę biegać , gdy się kładę na plecach , to hahahaha , nie uciekają pod pachy ;) , normalnie nadal mam cycki ;) .
  11. SPINKA

    Zmniejszenie piersi

    > best_bra , kupiłam już 3 staniki Freya i jakoś........ mojaq operacja zmniejszania piersi oddala się w czasie..... Kupując pierwsze staniki umawiałam się ze sprzedawcą , że w razie czego mogę oddać lub wymienić staniczek :) , są sprzedawcy , którzy na to się zgadzają . Przelicznik na stronce wyliczył mi 65 J , a w rzeczywistości mam 65 F :) . Są baaaaaardzo wygodne i świetnie biust w nich wygląda. Polecam. O operacji nadal myślę :) , ale żal mi będzie tych ładniusich i sexi staniczków ;)
  12. SPINKA

    Zmniejszenie piersi

    paniusia1 trzymam kciuki i czekam na relację :) Już pisałam , że byłam na konsultacji u dr Zdzitowieckiego , za drogi dla mnie ... kazał mi przed zabiegiem schudnąć najmniej 10 kg. Ponoć efekt będzie lepszy....Też Wam to sugerowano?? (mam 166 cm i 65 kg)
  13. SPINKA

    Zmniejszenie piersi

    >Neti El 7 ,Czy to była Clinica medica w Gdyni?? Jakie mialas cięcie ? Kotwica,czy w koło brodawek? Bylłam na konsultacji u dr Zdzitowieckiego , wycenił zabieg na 11 tys, ale nie chcę mieć pomniejszanego w koło brodawki :( , widziałm zdjęcia i nie podoba mi się efekt. Zdjęcia z zabiegu \"kotwica\" są ładniejsze , blizny widać - fakt , ale i tak bardziej efekt końcowy mi się podoba. Jestem pod wrażeniem !! :) Gratuluję!!
  14. SPINKA

    Zmniejszenie piersi

    Best_bra , dzięki , jestem pod wrażeniem zdjęć. Różnica jest KOLOSALNA. Do póki nie zrobię operacji , kupię stanik , w którym będę super wyglądała :) . Zdania co do operacji nie zmienię , chyba nikt , kto w nocy potrafi łokciem zgnieść sobie cycka , nie zrezygnowałby z zabiegu :) hahahaha , śmieję się z tego , ale uwierz , jest to wku..........
  15. SPINKA

    Zmniejszenie piersi

    65J polskie :( Muszę gdzieś przymierzyć taki rozmiar , bo wierzyć mi się nie chce
  16. SPINKA

    Zmniejszenie piersi

    link http://www.atlastravel.nazwa.pl/mariska/
  17. SPINKA

    Zmniejszenie piersi

    Dzięki za adresy , no teraz padnę!! Wyliczono , że powinnam nosić 65J , nie widziałam takiego stanika !!!!!
  18. SPINKA

    Zmniejszenie piersi

    Przed porodem dumnie nosiłam swoje 75 E , teraz niestety sięgają do pępka , jedynym stanikiem z którego nie wypłyną to tzw. namioty (trójkątne,pełne miseczki) . Jak się domyślacie znawczynie staników nie są one sexi , o stroju kompielowym nie wspomnę. Gdybym położyła się na ręcznik cycki by mnie wyprzedziły ;) . W przyszłym roku idę na zmniejszenie i podniesienie , CHCĘ NAŁOŻYĆ SUPER BARDOTKĘ , BLUZKĘ Z DEKOLDEM,BIKINI.......
  19. SPINKA

    Rzucilam palenie! Pomocy!!!

    Nie palę 2 lata , a paliłam 12 :D . Trzymajcie się !!!!!! Trzymam za Was kciuki!!!!!!
  20. SPINKA

    łysienie

    Witam Zaglądnijcie sobie tutaj :) http://www.lysienie.info/ , też jest forum, bardzo ciekawe , o łysieniu mężczyzn i kobiet :) . Niestety mam kłopoty z rejestracją :( .
  21. SPINKA

    łysienie

    Cześć Mam ten sam problem co Wy już od 10 lat :( . Włosy wylaziły mi garściami po porodzie , zrobiły mi się straszne prześwity na czubku głowy. Przerobiłam dermatologów , endokrynologów , leczenie apteczne (vichy,polixidyl itp i td) ,problem nie minąl. Skupiłam sie na zapobieganiu dalszego wypadaniu włosów. Tak naprawdę chyba już się przyzwyczaiłam do swojego szerokiego przedziałku. Od dłuższego czasu używam szamponu dziegciowego , śmierdzi , ale pomaga :) . Juz nic nie wcieram , ale poczytam ten topik , może coś nowego wyczytam :) . Pozdrawiam
  22. wypróbuj Vichy niebieski . Jest drogi , ale bardzo wydajny .
×