Bozena_

pulchna blondyneczka :-) ja zaczelam od diety dostosowanej do gropy krwi i oczywiscie do mojego stylu zycia i funduszy:-)-zgubilam okolo7 kg i wtedy przeczytalam o zeli zaczelam brac 15 po 28 dniach mialam juz w sumie 17 kg mniej ..ale niestety depresja totalna i kolatanie serca...a do tego musze ci powiediec ze i tak caly czas musialm chamowac sie zeby malo jesc:-( i niestey musialm odstawic tabletki...znowu jestem tylko na diecie i wiem ze na poczatku jest ciezko ale sie nie poddam :-) z dieta tez mozna ale rozsadnie...tak ...sniadanie jem na obiad :-) obiad na kolacje :-) a kolacje jak sie uda:-P..ale uwazam co jem i jakos sie trzymam :-) (nie cwicze)..wazne ze dje rade i caly czas zagladam na topik i sie wypowiadam :-P lepiej w grupie :-P

Moze sprobuj ziolowe na poczatek sposoby :-) mleko z miodem i masle,cebulowy sok ,czosnek tez jest dobry ,rozne herbatki ,nie musisz siegac od razu po pigoly :-) jak zlapie goraczka tez sa rozne herbatki :-) i oczywiscie pod kolderke :-) Pozdrawiam

Czarnula1a-duzo jest ludzi opornych :-) ale wytrwalych ,dasz sobie rade,jak zrzucisz pierwsze kg zobaczysz jaka to radocha i bedzie ok ,zagladaj na topik i zadawaj pytania ,zawsze sie ktos znajdzie co odpowie :-).................... megi17 .....ja sie ratuje wszywaniem tego co idzie wszyc :-)......albo zakupem jakiegos ciuszka np na allegro ,ale nie biore na styk tylko ciut za male :-P i troche pochodze ,wlasnie doroslam juz do sweterka co kiedys kupilam na poczartku mojej walki :-) Pozdrawiam

Witam:-) Widze ze duzo nowych kobietek bieze sie za zele :-) Ja juz skonczylam dokladnie tydzien temu jedno opakowanie i koniec:-( niestety dopadla mnie depresja i bylo coraz gorzej .....wiec od tygodnia jestem na diecie i.............przytylam 1.5 kg:-( masakra nie wiem czy to sie ustabilizuje ale jest strasznie...napady glodu itp...... dorota78 -ja jak bralam to musialm kontrolowac sie bo zela nie zachamowala mi apetytu wcale a wcale ,tylko na poczatku nie moglam spac i straszne zaparcia mialam ,ale mimo to troche mi pomogla przez tenmiesiac .Teraz sie boje co dalej :-( Wytrwalosci zycze wszystkim :-)

andzia60 -lekarz kazal odstawic,mowi ze kazdy inaczej reaguje i u mnie zaczelo sie dziac pod koniec miesiaca,a moze wczesniej tylko byly to bardzo slabe objawy ktorych nie wychwycilam wczesniej,biore tylko jedne tabletki ktore nie koliduja z zela wiec po prostu na mnie tak podzialalo ,musze zacisnac pasa i poszukas jakis ziolek ktore mi pomoga w gubieniu kg bo napewno nie odpuszeze:-)

Witam:-) Nie biore zeli juz od cztewrech dni,musze powiedziec ze jak bym nie trzymala diety to juz bym zaczela tyc:-( ale tabletek tez nie moge narazie brac-wczesniej pisalam ze to z powodu braku kasy :-9 ale doszlo jeszcze cos co spowodowalo ze chyba juz nie wruce do z..pod koniec brania zaczelo sie dziwne kolatanie serca i od czasu do czasu ucisk w klatce :-9 nigdy wczesniej tego nie mialam,ale najgorsze to jest to ze zaczelam miec totalnego dola,byl gowno wyprowadzalo mnie z rownowagi,wybochalam jak otwarta butla gazowa i w niczym tu nie przesadzam,nie doszlam jeszcze do siebie i nie potrafie rozwiazac problemow ktoregromadzily sie w tym miesiacu,nie wiem kiedy to ogarne..... Pisze to tylko dlatego zebyscie dobrze sie obserwowaly ,ja nie mialam na poczatku zadnych skutkow ubocznych i caly czas musialam uwazac na to co jem.Kazda jest inna i kazda moze miec inne objawy...po prostu obserwujcie swoje cialo... Mimo ze nie biore tabletek i tak bede zagladac bo moja walka z kg dopiero jest na starcie jeszcze duzo przedemna Pozdrawiam i trzymam za Was kciuki :-)

Oczywiscie ta u gory ta ja tylko sie rąblam przy wpisie :-)

Mi wszyscy mowili ze tyje :-( ale ze chudne to nikt ,mimo ze naprawde widac juz ,bo od kwietnia czy maja nie pamietam schudlam w sumie 17 kg.:-) az sie nie chce wierzyc :-) ale jakos nikt nie zauwaza,moze dlatego ze zawsze wszyscy twierdzili ze jestem bardzo lakoma i nikt tak naprawde we mnie nie wierzyl...tylko jasama :-) i dumna jestem z tego jak nikt na swiecie :-) dzisiaj sobota od rana mialam gosci i skusilam siena pol paczka od 4 miesiecy :-) ale popilam go herbatka z senesu :-P to tak zeby miec czyste sumenie :-)

Witam :-)Dziewczyny bedzie dobrze Moje magazyny byly tak zapchane ze przez prawie poltora miesiaca ani grama nie spadlo,a stosowalam scisla diete,potem dololozylam Z :-) i powolutku zaczelo sie ruszac :-) mocca_32 nie porzejmuj sie ruszy :-) wiecznie głodna -ciesz sie ze nieczujesz glodu, do 18 moglabym nic nie jesc,a potwm katastrofa:-0 ale ratuje sie jak moge wypycham zoladek woda ,arbuzem itp,i jakos waga spada powoli nerla :-) Dzisiaj rano sie zwazylam :-) zreszta jak codziennie ostatnio :-P i i i 88 kg :-D ale sie ciesze;kwiat] myslalam ze po tylu latach nigdy nie zejde tak nisko :-)...a musze powiedziec ze ostatnio czasami robie sobie dobrze :-P i jem jakis rarytasik:-P Jezeli ja stara zatwardziala pozeraczka slodyczy potrafilam tyle schudnac to dziewczyny bedzie dobrze :-)

minke to mialam miec usmiechnieta:-) ale mi sie palec osunol:-P

Witaj- nerla :-)kolorek super:-) i kilogramy taz zaczna znikac ,na wszystkie pytanie dziewczyny tu odpowiadaja ,kazda ma cos do powiedzenia ,doradzi i pocieszy........... A u mnie dzisiaj tak niesmialo pokazala sie 8 -ka z przodu...ale radoche mialam ,i byle tak dalej powolutku ...ale do skutku..:-0 Aycze dobrej nocy :-)

aska25 -Nie wiadomo do konca,tez czekalam ze strachem,bo ostatnio jak przestalam brac pigolki anty.. to masakra lalo sie ze mnie przez 4 dni,a teraz przy z.. spokojnie o polowe mniej ,jeden dzien tylko dosc obfity a reszta ok,i zero boli...wiec musisz poczekac i zobaczyc jak bedzie z Toba:-)

Czesc :-) mam nadzieje ze zalapalam sie na poranna kawe :-) Agnieszka-Julia -rewelacyjne te pomiary:-)..ja sie kiedys mierzylam ale jakos nie bardzo widzialam roznice wiec jednak sie waze,i z racji ze jestem w trakcie mie..ki wago sobie stanela i stoi,ale co tam,ja po ciuszkach widze ze mam mniej o jeden rozmiar,zawsze kupowalam 50-52...a teraz juz bez problemu 48-50 i to jest piekne,ale cycki mi nie spadly tylko w pasie i bruch :-) zostalo mi jeszcze 5 tabletek z pierwszego opakowania i musze szybko leciec po recepte :-) Pozdrawiam :-) i trzymajcie sie :-)

Witam:-) caterpillar -bylo by mozliwe ze gdzies tez razem sie spotkalysmy,ja podczytuje rozne tematy i na niektore sie wypowiadam,jak mam cos do powiedzenia-nie zawsze madrego:-P.. andzia60 -fajnie jest jak sie zrzuca balast:-)i aby tak dalej,jasiewczoraj objadlam troche wiec dzisiaj waga stoi rowno na 90 ale wiem ze jak pokaze sie 8 z przodu to bedzie moj szczesliwy dzien...zreszta jak wszystkie od kiedy mam ponizej 100..:-) Pozdrawiam :-)

Dobry wieczor:-) Super jak zaczyna sie cos dziac,u mnie tez po postoju caly czas powolutku w dol:-) w piatek corki mialy ze mnie ubaw,bo caly czas chodzilam do.. w c....bo sciagalam spodnie bez odpinania :-P....dobrze wiecie jakie to uczucie juz takie namacalne:-) dzisiaj szlam na imieniny i spudniczka mi zsuwala sie wiec musialam zalozyc pasek,a w moim ulubionym swetrze wygladalam jak wielkolud :-) Jestem taka szczesliwa jak juz dawno nie bylam....i zycze wszystkim takiej radosci:-) [kwiatek ]