Zdeterminowana30

cd3. Pusia - Podziwiam ze ćwiczysz ... ja gdybym się nigdzie nie zapisała to chyba by mnie wołami nie zaciągnęli ;/ Na kawę to do I CAN lecimy razem - ja tez chce kawusie i to w dodatku z ciachem ... najlepiej toffiowym:) Pusia ale jak to z tym Twoim prawo jazdy? Bo pisałas ze nie zdalas 3 raz z rzedu... potem ze jezdziąłs bezkolizyjnie ;/;/; to jakos zabrali Ci czy co? Tak czy inaczej nie dziwie się - ja tez jestem sierotą bo pozno sie za to zabrałam bo i po co... a teraz nie wyobrażam sobie ze mogłabym go ni wiem ;/ Wierze wiec ze jak nie za 4 to za 1o razem zdasz BYLE SIE TYLKO NIE PODDAWAC!!! Jeden egzamin zdałaś to i to dziadostwo ogarniesz

cd.2 Sama się przed wami pochwale ze z tego mojego trenowania to jestem dumna - i mam nadzieje tylko ze jakieś parszywe choróbsko mnie nie złapie. Jedzeniowo całkiem ok - w sumie zadnej wtopy ale na wadze wiecej :( Wlazłam dla jaj i pokazała 64.90 wiec już nie było mi do smiechu;/;/;/; Fajni ze chociaż u Was leci w dol:p

Oj .. jak pusto ;/ chyba za niedlugo z topiku zostanie mi pamietnik:p Dziewczyny jestescie leniwce !!! Musze się motywowac sama z sobą a to trudniejsze niz myslalam bo tak dobrez mi było ze świadomością Waszej obecnosci tutaj Niffi- Graty z powodu spadku wagi :)6 z przodu? Swietnie !!! no ja czekam na 5 ... ale musze prawdopodobnie do maja na to poczekać:(

Hej Gwiazdy!!! Jak zwykle docieram - tym razem udało mi się nawet przed pracą:) Sniadanko juz w brzuchu - oby przy kolejnych posiłkach wtopy nie było;/;/; NIFFI-NO JESTES WKONCU !!! CO TO OSTATNIMI CZASY MA BYC!!! TORT CIE MI UKRADL - straciłas na starośc :p hihih głowe:) A na powaznei to dobrze ze docierasz teraz to sobie ejszczez Ciebie podczytam zanim wyjde do pracy :) Zaliczyłąs juz jakies cwiczenia? Ja mam dzisiaj wolne od cwiczen :) Dopiero od jutra smigam i dobrze bo organizm to widze ze az sie zdziwił na łapach zakwasy bo przeciez niz z tyi rekoma od ponad roku nie robiłam. BEZZAAA 0 Nie padaj na pyszczek tylko lepiej postaw na częstsze docieranie do Nas:p Jak wiesz w grupie razniej:) Mimo to.... wiadomo , kazdy ma jakies obowiazki mniejsze badz wieksze wiec rozumiem .... I CAN - Nooooooo co to ma byc? Gdzie Ciebie Gwiazdo wywiało hihi Przeciez to dopiero co jak Twoj sukces minus trzycentymetrowy "oblewałysmy" wodą z cytryna hihih PUSIA -Liczę , ze jutro juz bedziesz i ze sprawdzian tez super pójdzie , ja mam jutro sporo spraw urzedowych i nie wiem za co sie najpierw złapac - tyle tego ;/;/;/ BAWARKAA- NIE ZAŁAMUJ SIĘ KOCHANA!!! SZKODA JUZ TEO CO MASZ ZA SOBĄ!!! Moze po prostu wpadaj czesciej i staraj sie trzymac - wg mnie naprawde w grupie jest siła . A nawet gdybyś miała zaczynac od nowa to i tak w nas masz wsparcie ... do lata daleko więc tak naprawde ze swoim ciałem mozesz zrobic co chcesz:p Tylko MUSISZ CHCIEC!!!

Mała 56 - no to świetne wieści choc myslałam ze bedziecie czekali z planami zwiazynymi z dzidziusiem ( tak wywnioskowałam po stopce) ale jesli dzidzius to GRATULACJE !!!! W takich okolicznosciach to nie bede Ci wyliczała nieobecnosci ihhihi:p

Hej Gwiazdy!!! U mnie dzien raczej udany - bylismy na tym dniu babciu , bo wiadomo , ze w tygodni nie było szans i zkonczyło się na trzech czekoladkach takich duzych i dotego dwoch kawałkach ciasta . Co więcej .... jedzonko kupione na wynos ... niby mieso ---> białko ale usmazone w takiej ilosci ze szok więc raczej nie spowoduje ze nagle wysmukleje:p Co do reszty to obkupiałam sie jesli chodzi o ubrania spartowe i ejstem taka taka szczesliwa !!! Jak dziecko :) Teraz siedzę przy kominku i usiłuje sie zwlec do kuchni bo powinnam co nieco na jutro przygotowac :) NIFFFI-TY przypadkiem nie kupiałas tortu dla wojska????Bo tak jesz jesz i z tego co piszesz to chyba jakoś dziwnym trafem ów tort wcale nie ubywa hihi:) Co do treningow to tez mam 4 za sobą , w tym tygodni pracuje pełne 7 dni czyli od pon do niedzieli . Plan docelowy to wykonać trzy a jeśli będzie ich wiecej to wiadomo tylko na plus:p PUSIA - Trzymam kciuki za naukę i kolejne spadki widzę , ze wymiary mamy podobne - podobny wzrost i neiszczesne biodra choc u mnie takie naciagane 99.5 prawie setka - czyli jakies 10 cm musi jeszcze zleciec:) Waga super ,u mnie cały kilogram wiecej ;/;/;/ i tylko i kg w przeiagu tygodnia mi zleciał wiec tym razem szału nie było Pozdrawiam reszte leniwców :) bo juz moemntami czuje sie jakbym znow pisała do siebie:)

Dziewczyny to na początek zebym o niczym nie zapomniała: ZDETERMINOWANA 64.1kg/wz.166///bc.29///t.70/o.87/bd.99///u.61/55-57 kg NIFFI 71.3kg/wz.170///bc.29///t.82/o.93/bd.100///u.61/63-65kg BAWARKA 75.8/wz.?///bc.?///t.?/o.102/bd.105///u.64/65 kg BEZAA94kg/wz.?///bc.?///t.?/o.?/bd.?///u.?/65 kg I CAN 60.3kg/wz.?///bc.30///t.71./o.-1.5 /bd.96.5/u.56.5/55-57kg MAŁA 53.5kg/wz.158///bc?///t.72/o.?/bd.91///u.51/? PUSIA 63,10  Sałata20

PUSIA - Super , ze zagladasz tutaj choc jutro pobudka o 7 - ja bede cierpiała za tydzien bo bede pracowała wyjakowow bez ani ejdnego dnia przerwy czyli od poniedzialku do neidzieli ;/;/;/ Ale i tak podziwiam , ze sie zwleczesz zeby pobiegac ... ja musiałam kupic karnet bo chyba inaczej to nic by z tego nie wyszło bo w domu ... to jakos mi to opornie idzie :( Buziakuje wiec.... idz ładnie nynać:)

teraz z kolei sleczę tu wprobujac wkleic to co napisałm i jak nei spam to inny s**t a... i jeszcze jakaś obsraną pzegladarke z wirusek zainstalowałam i musiałam cyrkowwac ale usunełam dziadostwo :) Co do diety fitnessu .....no to coż.... tak jak powiedziałas PUSIU liczę sie z faktem ze z wazeniem jutrzejszym moze byc kiepsko.więc masz racje w stu porcentacg . Nie cwiczyłam blisko połtora roku a teraz pon – 2 godz, wt –luz, środa-2 godz , cz-1 godz pt –luz i sobota dzisiejszza pod wielkim znakiem zapytania . Na razie jednak skończyłam kawusie …. W brzuc****eszcze pełno – skusiłam się na cebulkę na masełku – wiem …. Kiepsko ale chciałam sobie takie jakieś święto bez pędu zafundować Jeśli jednak pojadę to mam w planach zrobić ręce i aeroby – powinno pójść gładko – ręce raczej są przyjemne do robienia a aeroby … choć nudzą to chociaż ten przeklęty tłuszcz leci Z migdałami to jestem w szoku bo nie wiedziałam !!!! Nawet je w sumie nie specjalnie lubie ale jak ma mi się nie odkładać to czemu nie !!! to pewnie ze dołączę do diety i to tymbardziej , ze dzisiaj smiam na zakupy przecież! Ps. Miłej zabawy w Bajkolandzie – wrzuc się tak tez będzie fan bo pewnie nie mieli takiej dużej dziewczynki w kulkach 

a pamietanie o wpisach kazdej z nas??No coż... nie wiem jak WAm ale mnie to na bank cos sie pokicka i cos pomyle bo mimo ze 30tka przede mną a ja mam sklerozę jak babcia 60 letnia . Ale dobra … nie truje bo znów mi wyszedł elaborat ;/ Aaaaaa…… i jeszcze jedno PUSIU!!!! Jestem dumna z Twoich prac domowych … mnie to Ty się chyba nigdy nie pomylisz …. Teraz to będę cie kojarzyła z Bokserkiem ihihi Mój jak pisałam już dziaidzuś – sam Vet stwierdził ze dziadziunio już przezył siebie bo teraz 12.06 stukną mu 13 urodziny więc … trzynaście parówek na torcie ihih Twój to przy moim młodzieniaszek Mój zaczał podupadać na zdrowiu i zaczął mieć problemy z chodzeniem i łapami tak po 11 urodzinach więc na oko 4 lata prężnych spacerów jeszcze przed wami  Ja mojego biorę do lasu i idę jego tempem ..czyli wąchamy siuśki wspólnie niemalże:p Ba… i wyobraź sobie ze tylko las nam został i miękką nawierzchnia bo jak chcąc go uszczęśliwić zafundowałam mu wieczorny spacer po oświetlonym osiedlu to choć pokicał to starł sobie do krwi przednią łapę bo ją czasami podwija bo to już taki starczy niedowład lekki;/;/;

z drugiej jednak strony uważam , ze trzeba brać pod uwagę fakt .... ze jak się nie pisze tydzien , dwa moze i miesiac .....to rudno o budowanie "relacji" .. wtedy faktycznie trudnej o to by ktoś nas zauwazył moze i odpisał bo czy taka osoba moze liczyc na wzajemnosc???

kurcze ,,,,, dziewczyny ... chyab pisze zaduzo bo mi juz awet jedno zdanie trakuje jako spam wiec dobrze chociaz ze zpisałam sobie wiec moze za godzinę wkleje

Pusiu mowisz , że leje ? U nas … z kolei mnóstwo śniegu … w sumie dla mnie nic dobrego bo nie chce mi się odśnieżać auta jak diabli ;/ Pozwolisz nawet , ze Cię zacytuje bo to co napisałaś stanowi kwintesencje wszystkiego  „ale bardzo lubie tu pisac i dzieki wam staram sie trzymac ,u niie nikt sie nie odchudza wiec z wami mi razniej „ U mnie także nikt się nie odchudza… baaaaa zaryzykowałabym nawet stwierdzenie ze za dobrze wygląda , bo mój mąż to taki typ co to dba o siebie nie tak jak ja … z przerwami po roku ale systematycznieWiec…. Wstał po nocce i teraz pojechał na basen: p Ale już nie odbiegając od tematu to niewątpliwie stworzyłam ten topik właśnie dla takich osób jak ja , Ty …a le i innych dziewczyn.

Dobra idę spiochoć bo nawet mój staruszek przydreptał po schodach na górę więc ... idziemy spiochusiać no i cóz... raczej marne szanse bym jutro doczłapała na ten race :) Buziakuje:*

POZDROWIENIA DLA RESZTY LENIWCOW KTORE NIE DOTARŁY:) DZIEWZYNY CO Z WAMI?Odezwijcie się :) i pamietajcie o niezmiejnnej zasadzie , o ktorej wspominałam zakładając to ten topik - piszemy , nie podczytujemy:)

Dobra... juz nie stekam bo faktycznei jak sie rozpisałam to nie wim kto to wszystko zczyta:p sorrryyyyy ze tak na raty ale Niffi miała racje .. jak probuje przesłac całosc to od razu monit ze to spam wiec wklejam na raty :p

ostatnie cdn. Jutro nie wiem co z moimi planami ;/ NAPEWNO BEDE TRZYMAŁA KCIUKI ZA MALA LICZBE DRINKOW U CIEBIE i moze pomysle tez o sobie i na jakis trening smigne? Dzien mam teoretycznie bez pracy . W koncu po przeszło tygdoniu wyspie sie jak nalezy:)

NIFFI - Dotrzesz dzisiaj Gwiazdo? odmeldować sie na porządną forumowiczkę przystało? Ja jak widzisz pisze , na raty bo na raty .. ale jednak bo jak nie ejdzenie to znajomi ... i powiem Ci ze jak ich tak dzisiaj wszytskich wysłuchałam to chyba jednak moje problemy to najmniejsze:p Pocieszy Ciebie i Was dziewczynki za pewne jednak fakt , ze dzisiaj mój mąż na nocce w pracy wiec nikt mi postu nie skasuje bo wtedy to "dzięki " jego pomocy :p tak pięknie mi wyszło kasowanie:) Teraz jednak pisze już na raty i kopiuje .,... w sumie nie wiem co mnie wtedy napadło , żeby nie zapisac na wszelki wypadek :) No więc ... mam nadzieje ze obżarstwo piątkowe w postaci urodzin kolegi masz już za sobą i jutro też jakoś "ogarniesz" w miare pozytywnie:) Jutro też Ci jakoś wybaczę jak Ty mnie te moje "krótsze" posty :)

PUSIA- jem salatke z makreli taka jajeczną i doczytuje to co do Niffi skierowałaś i pwoiem Ci ze szok :) Naprawde podziwiam osoby ktore decyduja sie na 3 dziecko- ja z wykształcenia jestem pedagogiem uczyc moge 24/dobe gdyby za to sensownie płacili bo kocham uczyc:) i zawsze to było moje powołanie - wybra,lam jednak zarabianie fajnej kasy ;/ eraz jednak wiesz. .. jak to z tą moją pracą wygląda;/;/; No w kazdym razie ... SZACUN za zastanawianei sie nad rodzienstwem dla dwojki!!! Ja chce iec dziecko - jedno , moze dwójkę??? Tearz jestem na etapie cęc****siadania tylko jednego ale tak jak to wszystkim zapowiedziałam nie mówie nie .. zobaczymy jaki będę miała do tego wszystkiego stosunek po narodzinach peirwszego ALE TRÓJKA ?? SZOK !!!TY TO MUSISZ MIEC KOBIETO CIERPLIWOACI NA KILOGRAMY !!!

Hej Gwiazdy!!! Docieram ... ale czuje się tuatj jaby mnie z tydzien nie było :) Zaraz bede sie brała za robienie posiłku ale moze miedzy czasie nadgonie chociaz z czytaniem :) Na razie kiepsko ... czuje sie jakby mnie t ze sto lat nie było :( Powiem Wam tyle w skrócie ze o ile treningowo ok , to w pracy ruina probuja nas wykorzystac do granic mozliwosci i efekt jest taki ze przez ostatnie dni byl taki syf ze szkoda gadac. Ale co tam . W wielkim skrócie jak dało sie zawazyc chocby po mojej tutaj nieobecnosc**pracuje sporo;/ i na zmiany czyli efekt atki ze moj organizm to juz nie wiem kiedy ja mam godziny wstawania a kiedy spania. Po pracy albo : kierunek druga praca kierunke siłownia/fitness W tym tygodniu powinno byc lepiej bo jak bede zdechnieta to moze pospie do 8/9 a nie 5 :p Dobra ale nie bede Wam tyle tłuła o sobie .... Pusia - jak tam Twoje dietowanie?I Twoje supciowe spacerki z ciezarkami na nogach ?ja wciaz jestem pelna podziweu ... tak jak pisałam juz wczesniej oje nogi to zmora. Pusia - twoje sformuowanie " za murzynami " nie wiedziec czemu mnie skojarzyło się jedynieale z wypiekami babci hihiih:p Czyzby to efekt uboczny diety ??? Pusia powiedz mi moja droga gdzie Ty to mieszkasz ? Jesli gdzies blisko to ubierac gacie na tylek i śmigam na spacer z Tobą . aga wg mnie nie masz co się przejmowac bo w trakcie to wiadomo ze zbierasz wodę - ja jesli to jakies pocieszenie dla Cibie to zberam wode juz na tydzien przed a w okresie wygladam tak jakbym miala pęknąc:) zaraz wracam ... lecę tylko wrzcic cos na ruszt tzn ----> prosto do mojego malutkiego brzuszka:)

Kochane docieram ostatkiem sił aby się przywitac:p tak I CAN - CODZIENNIE W TYM TYGODNIU WSTAJE O 5.15 i juz mi to bokiem wychodzi .... dowlekłam sie do WAS , bo uwazam ze te kilka minut warto wygospodarowac dla WAs , ale od calej reszty ludzi z Faca zbieram ochrzam ze nie odpisuje na wiadomosci ale fakt od dwoch dni jestem poza hihi No wiec pokrotce.... Motywacja nie spadła , wrecz przeciwnie - wczoraj zaliczyłm dwie godz fitnessu dzisiaj to samo , do tego zmainy w pracy..... W sumie doarlam przywoicie bo na 20:50 ale wyszłam po 6 więc szłu nie ma .. Ja sie domslacei konam wiec chyba po raz pierwszy od m-cy zaczne tak wczesnie ;/ Buziorki i do jutra:*

jej.... ale sie wsiekłam ;/ opisałam sie jak dzika swinka i co ??? I skazowało mi wiadomosc ;/ Nedza jak nic :( Mimo to pewnie i tak zdolam napisac pierwsza jutro z rana bo co jak co ale o 5:15 to chyba zadna z WAs nie wstaje ihhih:)

kurdeeeee ale mamy tutaj pomór prawdziwy:p Ja też nie ogarnełam tematu i jestem ciut późnawo ;/ Dzień nie wiem czy do konca udany bo mial byc fitness a ten czas spedzilam u dentysty :p Posiłki troche topione bo niby mało ich ale za duze odstepy pomiedzy nimi :( Jutro mam nadzieje juz z niczym nie zalegnę i napiszę wczesniej :) Pozdrowionka dla Wszytskich!!!

hej Gwiazdy!!! Udało mi się coś skrobnąć z pracy - co do nagród to nagradzam się cały czas hihih , butami :p A tak na poważnie to bardzo ale to bardzo chciałabym, się nagrodzić jakimiś fajnymi spodenkami fitness ale moje nogi póki co w cellulicie więc nie grozi mi to szybko:) Teraz jestem już po sniadaniu ,. które zjadłam w locie:) I POSIŁEK :5.45 II POSIŁEK :9.20

Hej Gwiazdy!!!! Wpadłam się przywitać bo już szósta prawie :) Przespałam jakies 3 godziny bo zasnąć nie mogłam więc czuje się jak kupa;/ MImo to trezba było wstać , teraz juz prawie koncze sniadanie i wybywam z domu po 6 a powrot w okolicy 22;/ Jeśli się uda może coś skrobne z pracy ale nie obiecuje bo to pierwszy dzien po dluzszej przerwie więc nie wiem nawet czy się odgruzuje czy też nie:) POZDRAWIAM i DO WIECZOREM!!!