Venus00

ja biegam z kolezanka, sama bym sie nie odwazyla:D

a dzis zaszalałam troszke sniadanko truskawki z bananem drugie sniadanie jogurt z natka pietruszki obiad zupa z soczewicy i 2 kanapki z twarozkiem kolacja ziemniaczki i kalafior niewiem jak wy ale ja ide biegac;] ;*

no banany pomagaja na te sprawy tak samo jabłka i kiwi tylko ze kiwi jest przeczyszczajace Otyła co ty takiego jesz ze masz z tym problemy??

jak nie bylas w kibelku, jedz banany i pij duzo wody;> ja w kibelku 3 razy dzienne:P

zeby sie odhudzic to jak najmniej proste:P hehe

mało jem? mi sie wydaje ze za duzo:D ja jeszcze biore tabletki na odchudzanie wiec moze to pomaga. Ewa to ty malo jesz:P hehe

a jak u was dziewczynki spisywac i dawac mi tu natychmiast!! :D:D

Ewa a co za problem kupic rolki hmn..?:D Jak dla mnie jazda na rolkach jest prosta, poczatki jak to poczatki trodne ale trzeba probowac i juz!

ewa8 co ty gadasz jaka za stara!! Moja mama ma 52 lata i zasuwa na rolkach i rowerze wiec niejestes za stara :)

a ja wlasnie wrocilam z joggingu :D na uda poleca, bieganie na wszystko dobre!

dzis mykam do sklepu ze zdrowa zywnoscia po kiełki i inne cuda;)

wczoraj 0 ruchu ale malo zjadlam na sniadanie kanapki, na obiad jogurt, na kolacje jogurt no i niejadlam od 18 jestem z siebie dumna:P

a ja zjadlam po 19 ale malu jogurt z koperkiem ... lepiej to niz bułka z kotletem haaha:D powoli moze sie odzwyczaje

Mysle ze brak mi silnej woli, ciezko mi sie zaprzec i dazyc do celu mimo ze tego pragne. Zaczne od tego ze niebede jakdla po 19 zabaczymy jak dam rade bede pisac jak mi idzie:D

mi najgozej wytrzymac wieczorem.... woda jakies marchewki czy cos nie pomaga zapomniec o wilczym glodzie :/

Dziewczynki macie jakies diety czy po prostu ograniczacie slodycze i fast foody?:)

przylacze sie:) aktualnie biore tabletki termo max revolution in fat loss :D:D

Kochane, zbliża się tak ważna dla nas impreza, gdzie chcemy wyglądać pięknie i kobieco. Proponuję żebyśmy podzieliły się sposobami na upiększenie siebie ;) sposoby na opaleniznę, kremy, solarium. Błyszczące cienie do oczu, sztuczne rzęsy wszystko czym chcecie się podzielić! Ja osobiście polecam samoopalacz Clinique, aby uzyskać ładna zdrową opaleniznę ;) Używam tez olejku rycynowego żeby wzmocnić rzęsy. Czekam na wasze propozycje!

niedlugo ide do tej pani doktor czy ktos ma jakies doswiatczenia z ta ortodontka z Gdańska??;)

Czy ktoś pracuje w salonie Ery? Niedługo idę na rozmowę i jestem ciekawa jakie pytania możne zadać mi właśnie ten pracodawca. Dzięki ;)