NIe jestem w ciąży póki co i się n zapowiada, ale studiujęmedycynę wiec dozrucęswoje 3 grosze :)
Uczą nas ze w trakcie ciąży należy zwiekszyć spozycie kalorii o około 300-500,w trakcie karmienia 500-800.Nie przekłada się to na przyrost wagi w czasie samej ciąży bo ten to głównie wody płodowe i dzidziuś.
Pozdrawiam :)