vanili

Znalazłam info.,że dobry jest owoc awokado,szczególnie skórka/wewnętrzna warstwa/, właśnie stosuję.Rzeczywiście jest takie tłustawe i naturalne.

Hej Grażyna!!! Trzymam się pomimo koszmarnego upału i uczulenia, nie wiem na co? może cytrusy???? Wczoraj piłam tylko kefir i ze złości zjadłam czekoladę!!!! Wszystko mnie swędzi, smaruję maścią i czekam. Jak dobrze pójdzie- zacznę weekendową, ale pod warunkiem ,że nigdzie nie wyjadę!!!

http://madalbal.pl/htm/podsumowanie.htm

Hej! Dziewczyny, co słychać?

Może posłuchacie tureckiej muzyki? http://www.youtube.com/watch?v=iL3ujh3ew40&mode=related&search=

http://www.youtube.com/watch?v=GwWzFgKv4eQ

http://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.php

W jaki sposób stosujesz parafinę?

Witaj Karo!! Zapraszamy do wspólnego dietkowania.

Hej!Grażynko! To super, że widzisz efekty odchudzania. Gosiek się zagubił, może na wakacjach lub zaskoczy nas wynikami diety. Z mojego menu wykluczyłam kaloryczne potrawy i muszę przyznać,że wcale za nimi nie tęsknię. Jem \" inaczej\" i kropka!!! Polecam koktajle!!!! są syte i nie czujesz głodu. Nie zawsze można je przyrządzić, ale warto. Pozdrawiam!

3 x Turcja w ciągu 10 m-cy, jej magia jest niesamowita, a w każdym rejonie inna!!!

Dzięki za rady.

O topik rozwinął watek -:) jak dbać o ciało?

Czy któraś stosowała peeling kawowy na rozstępy na biuście? Czy nie jest szkodliwy?

Susel może w Szwecji dostaniesz dobry balsam do ujędrniania i pomniejszania biustu!!!,tylko nie kup do powiększania, bo takie też są popularne. Uwaga na hormony i karmienie piersią-robią się wielkie lub flaki.

Nie wiem,komu zależy,aby nie wyskakiwały strony? wpisujcie na wyszukiwarce- dieta strukturalna www.drbardadyn.pl

Witam Jakie efekty odchudzania weekendowego? Udało sie Wam?

Gosiek :) Na topiku są adresy... Ja z mleka sojowego zrezygnowałam, bo czytałam u dr Andrzeja Janusa autora książki \"Postawiłem na zdrowie\" oraz prekursora obecnych czasów medycyny naturalnej ,że do Polski sprowadzają soję genetycznie modyfikowaną. Wybór należy do Ciebie. Zagłębisz się w temat, poczytasz na necie, to pewnie dojdziesz do wniosku ,że nic nie powinno się jeść, bo wszystko szkodzi. Ten etap mam już za sobą , jem i nie myślę.!!!! Na tej zasadzie woda w plastiku jest niezdrowa, ale pijemy, bo gdzie kupisz w szklanej butelce? A, wyczytałam, że woda źródlana zdrowsza od mineralnej!!!!! Ale ,Ty się nie przejmuj, odchudzaj się!!!! Dlatego tak trudno zwalić nam kilogramy, bo koncerny nie dbają o nasze zdrowie , tylko myślą o swoich zyskach. Miłego dietkowania.

A z wagą różnie bywa. /Dziewczyny mówią, że po lewatywie tracą 3-5 kg, ale mnie to nie interesuje./ Najważniejszy jest spadek tkanki tłuszczowej, z zachowaniem jędrnej skóry. Dlatego tak ważne w diecie są nasionka i tłuszcz roślinny.

Witaj Gosiek! Z pewnością się uda. W niedzielę waga pokazała więcej kg, ale zmierzyłam obwody i są mniejsze wymiary. Kupiłam mniejsze biustonosze, a więc dieta działa. A poza tym jest zdrowa! Pamiętaj też o masażu i balsamach do ciała,bo przy odchudzaniu skóra wiotczeje.

Grażyna i Gosiek - witajcie.! Dieta strukturalna to trafny wybór. Zdrowa, niezbyt radykalna. Dziewuszki weźcie się za siebie, nikt tego za Was nie zrobi, Wasza sylwetka i praca nad nią spoczywa w Waszych rękach i świadomości. Nasz wygląd i dobre samopoczucie zależą od nas samych. Też miałam ciężkie chwile, ataki podjadania wieczorem.... Ale , gdy po trudach...założyłam mniejszy rozmiar, a centymetr pokazał mniejsze obwody, to poczułam się super laską.... Dietę stosuję 3 miesiąc i uwierzcie, nie mam ciągotek do tradycyjnego jedzenia. Trzymam kciuki za Was.

Nieregularnie. Ruch jest wskazany. Czasem rower, skakanka, brzuszki mnie męczą. Planuję kupić orbiterek lub jakiś inny sprzęt.

Ostatnio miksuję: 2-3 pomidory bez skórki kefir zioła sezam lub inne nasionka zieleninka posiekana Piję zamiast zupy- pycha w czasie upałów. Piję dużo wody z cytryną lub sokiem z czarnej porzeczki. Ale widzisz znalazłam informację, że lepsza jest woda źródlana od mineralnej.

Witam! Odniosłam sukces. Koniec z nadwagą!!! Dietkujcie wytrwale strukturalnie. Pozostaje mi tylko sport i kontrola wagi. Powodzenia

http://www.drbardadyn.pl/http://www.drbardadyn.pl/http://www.drbardadyn.pl/http://www.drbardadyn.pl/http://www.drbardadyn.pl/http://www.drbardadyn.pl/http://www.drbardadyn.pl/http://www.drbardadyn.pl/