vanili

Znalazłam info.,że dobry jest owoc awokado,szczególnie skórka/wewnętrzna warstwa/, właśnie stosuję.Rzeczywiście jest takie tłustawe i naturalne.

Hej Grażyna!!! Trzymam się pomimo koszmarnego upału i uczulenia, nie wiem na co? może cytrusy???? Wczoraj piłam tylko kefir i ze złości zjadłam czekoladę!!!! Wszystko mnie swędzi, smaruję maścią i czekam. Jak dobrze pójdzie- zacznę weekendową, ale pod warunkiem ,że nigdzie nie wyjadę!!!

http://www.ferosystem.pl/wczasy.php Dziewczyny, wrzuciłam kilka stronek, może Was zainteresują. Miłej lektury.

http://madalbal.pl/

http://madalbal.pl/htm/podsumowanie.htm

Hej! Dziewczyny, co słychać?

Hej Azimka!!!! Określ dokładniej Twój problem.

http://www.youtube.com/watch?v=tGnCgf2rwJ8

Może posłuchacie tureckiej muzyki? http://www.youtube.com/watch?v=iL3ujh3ew40&mode=related&search=

http://www.youtube.com/watch?v=GwWzFgKv4eQ

Cześć Dziewczyny! Miłej zabawy życzę!!! Widzę,że nie odpuszczacie. Też się staram,ale nie wszystko mi wychodzi- wczoraj wybierałam się na rower- deszcz, dzisiaj już pada, więc 300 kal.mi zostaje. Znalazłam kawałek podłogi w korytarzu do skakania, może wytrwam. Hej!

http://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.phphttp://www.consensus.med.pl/index.php

Wystartowałam ze skakanką.Podobno można kilka kilogramów zrzucić w ciągu miesiąca. Muszę kupić porządną, bo moja jest zbyt krótka, a przy moim wzroście garbię się. Tylko ciągle zapominam o tym zakupie! Doktor B. zaleca ruch!!

Hej Gosiek!!!! serce] Masz .... wakacje!!! Ale będziesz piękniejsza. Pomimo stresów, myślisz o diecie i o nas. Dzięki. Życzę powrotu do zdrowia. Mój organizm tak jest przestawiony,że wielu potraw nie otrzymuje. Od 3 miesięcy nie dostaje: chleba, ciastek, słodyczy, wędlin, mięs- pewnie to powtarzam, oczywiście zdarzy się ,że zjem 1 plasterek wędliny czy kawałeczek mięska, ale ograniczam. Nic nie dzieje się złego, ma witaminy, owoce, warzywka. A ja staję się osobą leniwą, nie piekę, mało gotuję, więcej natomiast spożywam zdrowych, naturalnych produktów, a same koktajle są proste w przygotowaniu. Myślę, że wydaję mniej kasy na żywność. Oczywiście, od czasu do czasu odstępuję od diety i jem coś tradycyjnego,bo diety powinno się stosować tylko 3-4 tygodnie. Od soboty wzięłam się ostro za rower i ruch... Pozdrawiam

W jaki sposób stosujesz parafinę?

Witaj Karo!! Zapraszamy do wspólnego dietkowania.

Hej!Grażynko! To super, że widzisz efekty odchudzania. Gosiek się zagubił, może na wakacjach lub zaskoczy nas wynikami diety. Z mojego menu wykluczyłam kaloryczne potrawy i muszę przyznać,że wcale za nimi nie tęsknię. Jem \" inaczej\" i kropka!!! Polecam koktajle!!!! są syte i nie czujesz głodu. Nie zawsze można je przyrządzić, ale warto. Pozdrawiam!

3 x Turcja w ciągu 10 m-cy, jej magia jest niesamowita, a w każdym rejonie inna!!!

Hej,Grażynko! Udało się wczoraj z dietą, ale niestety nici ze sportu!!!! Może dzisiaj się zbiorę, już założyłam odpowiedni strój , tylko gorzej z chęciami. Pogoda nie motywuje!!! Powodzenia

Dzięki za rady.

Grażynko, dzięki. Zaczynam do dzisiaj,/ albo powtarzam/ koktajle, wystarczy tego dobrego. Jutro się pomierzę i będę kontrolować wymiary co tydzień.

O topik rozwinął watek -:) jak dbać o ciało?

Witaj Grażynko!!!! Jesteś WIELKA!! Ja niestety, poniosłam porażkę ,psychiczną też... , tak medytuję nad sobą i postanowiłam się zmobilizować, bo to co osiągnęłam na diecie,powoli zaprzepaszczam. Więc, wczoraj był pączek, czekolada i winko, miałam spalić na rowerze,ale się rozpadało, każda wymówka dobra.Od roku nie piłam kawy i już miesiąc mija- znów piję, muszę rzucić, bo czuję po niej głód....i zdrowe składniki wypłukuję z organizmu. Dzisiaj 13, postanawiam, może wyjmę skakankę.... W maju parę kilo zrzuciłam, a teraz jeśli nie wezmę się ostro za siebie, waga pójdzie w górę. Czyli - nie odpuszczamy!!!!

Czy któraś stosowała peeling kawowy na rozstępy na biuście? Czy nie jest szkodliwy?

Susel może w Szwecji dostaniesz dobry balsam do ujędrniania i pomniejszania biustu!!!,tylko nie kup do powiększania, bo takie też są popularne. Uwaga na hormony i karmienie piersią-robią się wielkie lub flaki.