Devilyne

na youtube wpisz leg magic excercise ;] i bedzie kolo 10 min trwa.. ja dostalam z plyta, a po 1 dni u misie popsula, nie wiem co ejst grane.. na necie znalazlam tylko to na youtube, ale na plycie yly jesczez cwiczenia na ziemi- ma je ktos zgrane w calosc? pozdrawiam :]

now lasnie dobrze stoje, ale jak 3mam reke na udzie to nie czuje by pracowalo.. wewnetrzna strona czuc jak sie ruszaja te miesnie, ale zeby zewnatrzna czesc, albo dwuglowy to niezabardzo..

now lasnie dobrze stoje, ale jak 3mam reke na udzie to nie czuje by pracowalo.. wewnetrzna strona czuc jak sie ruszaja te miesnie, ale zeby zewnatrzna czesc, albo dwuglowy to niezabardzo..

now lasnie dobrze stoje, ale jak 3mam reke na udzie to nie czuje by pracowalo.. wewnetrzna strona czuc jak sie ruszaja te miesnie, ale zeby zewnatrzna czesc, albo dwuglowy to niezabardzo..

sluchajcie, po jakim czasie bedzie widac jakiekolwiek zmiany w czymkolwiek? bo na razie pare dni mam LM, a jedyne co sie zmienilo to mam wrazenie, ze ujedrnila m isie wewnetrzna str ud no i pupa.. ale uda z zewnatrz to koszmar.. :/ i jak cwicze to czuje, ze nic nie dziala, na zewnetzrne udo ten LM.. jak to jest?

hey SIlvia! moze napisanas noge mocniej? mimo wszystko nadwyrezajac ja w jakis sposob? mi tez sie wydawalo, ze cwicze w miare rowno, a jak spojrze czasami na nogi- to rozchopdza sie one nierownomiernie..

Goshi n owiem,z e moge przestac cwiczyc, ale chyba zaQpie to urzadzenie, mimo, ze mi pare osob odradza, mowiac, ze glupia jestem, a nie gruba :] ale jak chyba kazda z Was wie-widzimy sie w krzywym zwierciadle..zawsze i wszedzie buziaki

Goshi ja sama jestem specjalista w dziedzinie sportu , aczkolwiek nogi to temat paskudny.. mam problemy z cell i to takie, ze mam umiesnione nogi, a na dwuglowych od tylu sa 2 dziury, normalne dizury przez nierowna skore, masakra i guzik daja diety aeroby itd, wiec moze ten leg magic by cos podzialal, juz kurcze nie wiem sama, moze warto sprobowac????

odpowie mi ktos na moje pytanie? jak z tymi udami? rosna cz nie? jak sie ma juz umesnione? jak to wygalda??

nie rozumiem Ce, co to jest Od 5 miesiecy na sb 3tygodnie 1 fazy 3tygonie 2 i tak na zmiane.??? co to znaczy to SB? i te fazy? mozesz rozwinac watek? pozdr

aha! :) wiesz, kazdy na tej diecie chudnie inaczej i kazdej z nas skad inąd schodzą kilogramy.. moze poćwicz troche na te partie co chcesz zrzucic-najlepiej aeroby, bo to spala sie tluszczu najwiecej :)