zabka88

napislam do Was zeby mieć trche wsparcia z zewnatrz i nie mylilam sie , dajecie je:)jesli ktos ma problem i chce o tym porozmaiwac z checia pomoge:)buziaki:*

poprostumonia ja warze 70 kilo (juz schudłam 9) i mam 174. nie jestem ochydbie grub ale bardzo zle sie czuje z tym. Ja szybko sie przyzwyczajam do malych ilsci jedzenia i nie ma z tym problemu.ale umiem tez szybko przecholowac:/ nie chce ranic rodzicow , bo 3 lata temu walczyli e mna o kazda łyzke zupy i nie chce im robic tego samego. Moze macie jakies nolmalniejszy sposob na schudniecie? :*

Agnieszka1985:) wiec jem zazwyczaj jedne posilek dziennie i jest bułka graham z szynka , lecz moi rodzice panikuja i nie raz dla swietego spokoju jem sniadanie(pol bułki). Kiedyś miałam początek anoreksji i musze teraz uwazac zeby znowu nie pzrestac jesc:/ ale schdnac i tak chce jeszcze 10 kilo:D w Wy dziewczynki co jecie? ile wam czasu juz zajmuje to odchudzanie?pozdrawiam WAs serdecznie:*

Agnieszka1985:) wiec jem zazwyczaj jedne posilek dziennie i jest bułka graham z szynka , lecz moi rodzice panikuja i nie raz dla swietego spokoju jem sniadanie(pol bułki). Kiedyś miałam początek anoreksji i musze teraz uwazac zeby znowu nie pzrestac jesc:/ ale schdnac i tak chce jeszcze 10 kilo:D w Wy dziewczynki co jecie? ile wam czasu juz zajmuje to odchudzanie?pozdrawiam WAs serdecznie:*

mam nadzieje ze bedzie dobrze:) bede wytrwała :)trzeba walczyc:) dzieki:*

to znaczy ze potem ruszyła? bo troche jestem przerażona tym faktem:( tyle starań i jakos dalszch efektów nie widac:/a długo czekałas zeby ruszyła na nowo waga?

hej dziewczynki:) tez tak jak Wy sie odchudzam:) zgubilam juz 8 kilo. ale waze dalej za duzo bo 70 kilo:/teraz jem średnio 500-800 kcal dziennie. ale moja waga jakoś pzrestala spadac:/ Wy tez tak macie? wiecie może dlaczego tak jest? prosze o pomoc:)pozdrawiam:*