BabyDoll05

Hahahahaaaaaaaaaaaaaaaaaa Tarmoszek!!!:D:D Idz do innego, koniecznie!;)

Czupiradlo, Tarmoszek - dzieki za pocieszenie. Na prawde moge zjesc dzis cos niedozwolonego? I wiecej?:) Moze rzeczywiscie lepiej zrobic sobie przerwe i zaczac z nowymi silami - szczegolnie, ze mam Wasze pozwolenie;) Zrobie przerwe dzis, a jutro zobacze, jak sie bede czula. Tarmoszek - gratuluje!! Jaka Ty jestes juz chudziutka!!! 48 w udach!! Wiesz, ze to moje marzenie:) Bedziesz moja idolka;) A prosze, jeszcze wczoraj ktos tu cos mowil o bulach........;) Tak owak zdawaj relacje z przestawiania sie na wiecej kalorii - zycze, zeby poszlo gladko! Ok, dziewczyny, to ja dzis zjem cos, co mnie kusi, ale i tak obiecuje sie starac! Z sama swadomoscia, ze wolno, poczulam sie juz duzo lepiej i optymizm powrocil:) Dzieki, kochane!!:)

lulla_bye - nie slyszalam jeszcze o tej diecie. Ciekawe, czy rzeczywiscie ubywa tyle kilogramow, szczegolnie, ze nie wolo pic wody! Jka dla mnie dziwne, ale moze dziala:) Koniecznie zdaj relacje i trzymam kciuki, bo wiem, ze w sesji jest strasznie trudno sie pilnowac, w konuc musisz miec energie, zeby sie uczyc! Tak wiec male grzeszki wybaczone;) A ja, moje drogie, musialam sie odezwac, bo mam kryzs... Chce mi sie jesc!!!! Od rana tylko pol kisci winogron i cola zero i gumy do rzucia, ale juz nie moge ani gum, ani coli......... Jeszcze jakies 50min i ide do domu i zjem sobie jogurcik i waski z serem;) Juz chce isc!!!!!!!!!!!!!:D

Virgo - kisiel nie ma duzo kalorii, nie jest najgorzej;) Gorzej, jak sie je "zeby sie nie zamrnowalo". Wiem, ze glupio wyrzucac jedzenie, ale z drugiej strony nasz organizm to tez nie smietnik;) Dlatego, jak juz nie moge, chociaz zostaly dwa kesy, to nie zjem, nawet jesli ciocia/babcia/kolezanka wpychaja we mnie, jak moga;) Oj, rozpisalam sie dzis, ale musze sie dzis z Wami mocno trzymac, zeby moje plany dietetyczne nie nawalily!:)

Grubcio - dieta ryzowa to dobry pomysl:) Slyszalam, ze dziala. Ryz przede wszystkim oczyszcza organizm, wiec to taki maly detoks;) a sam bez jakis sosow nie jest tluczacy. Zrobilas mi smaka - jutro chyba zjem sobie tez sam ryz - taki jest najpyszniejszy!:) Handra - zjadlas truskawki i jogurt, chyba nie uwazasz, ze to duzo? Truskawki maja sladowe ilosci kalorii, a ile witamin!:) Ty tez mi zrobilas smaka na truskawki;) Hmmm musze zaplanowac, kiedy je zjem:) Tarmoszek - gdzie Ty masz buly na udach??? Przeciez widzialam Twoje zdjecie! Masz super nogi!! I na gruszke w ogole nie wygladasz!:)

Sorry za literowki i blad w "umowieni";)

Glodowka dla mnie jest byt trudna. W koncu i tak glod mnie przyciska i wtedy najczesciej jem cos, co nie powinnam. Jak juz, to staram sie czasem jeden dzien pic plyny i to taki maly detoks;) Ostatnio jednak ciezko ZE WSZYSTKIM... oj chyba dopadla mnie nastroj na narzekanie:( Znam bol chodzenia na zakupy do lodowki, kiedy samemu nie wolno sobie nic z pysznosci kupic... Ale staram sie wtedy o jakies zamienniki: np. truskawki (uwielbiam!) zamiast ciastek, dobry jogurt zamiast loda itp Natomiast moje dzisiejsze plany, zeby jesc malo legly w gruzach. Tzn teraz idzie mi ok, na lunch zjadlam malutka salatke, nawet nei smakowala i mi i nie skonczylam, wiec jakies 200kcal. Ale za tow ieczorem jestesmy juz umuwieni na spotkanie do restauracji meksykanskiej, a wczesniej na drinka! Sorry, Dziewczyny, ale ja bede MUSIALA cos tam zjesc...:( Szczegolnie, ze towarzystwo caly czas sie ze mnie smieje, ze jem malo, ze ja moge, bo jestem chuda itd.... Moze sa tacy, co daliby rade nie jesc, kiedy inny beda wcinac przy stole, ale ja nie dam rady......... Pozostaje mi tylko wybrac cos lekkiego - oby cos bylo! Porazka na maxa....................

Handra - dzieki za pocieszenie. Postaram sie nie miec wiecej takich napadow! A prznajmniej nie w najblizszym czasie:P :) Czupiradlo - masz racje, nie pomyslalam, ze te moze byc woda. Rzeczywiscie mniej pilam ostatnio, a okres sie zbliza, wiec woda zostaje w organizmie. Od dzis pije wiecej w tym tygodniu!:) Na lunch ide ze znajmoymi z pracy, wiec planuje salatke (chociaz mial byc banan, ale tak to jest, jak trzeba dopasowac sowje plany do innych), a pozniej zobacze. Wytrwalosci zycze wszystkim!!:) I milego poniedzialku!:)

A tak w ogole chcialam Was uprzedzic, ze od jutra mam dlugi weekend i wyjezdzam, wiec nie bede miec dostepu do komputeru, ale postaram sie trzymac diete oczywiscie i prosze, wspierajcie mnie myslami, jak mnie tu nie bedzie:) Najpewniej odezwe sie w poniedzialek rano. Poki co dzis sie jeszcze poudzielam, o ile mi praca na to pozwoli...

Tarmoszek - jak to robisz, ze siedzisz w gipsie i chudniesz!!?? Gratuluje i zazdroszcze samozaparcia!!:) Witam rowniez nowe forumowiczki - powodzenia na wstepie:) U mnie kiepsko i dieta i z samopoczuciem:( Jak sie wali, to wszystko na raz:( Tym razem mnie wkurzyl szef - a dopiero co pocieszalam Czupiradlo......... Wykorzystali to, ze jestem nowa i musze robic, co kaza:( Oczywiscie nie moge sie przeciwstawic, bo jestem na okresie probnym, wiec tylko ryczec mi sie chce caly czas:(:( Pewnie z czasem sie przyzwyczaje, ale poki co jestem bardzo rozczarowana i mi strasznie, strasznie smutno:( Wczoraj napierw po akcji szefa nie chcialo mi sie jesc z nerwow, ale potem wieczorem nadrobilam az nad to:( Byly lody na pocieszenie... W sumiebylo chyba z 1200kcal...... I jak ma schudnac? na dodatek jestem przed okresem i chce mis ei ciagle jesc...... Jestem beznadziejna........:(

Czupiradlo - To jest waga Villeroy i Boch. Nie znam modelu, ale taka szklana ze srebrnymi brzegami. Ona wysyla nieodczuwalny przez organizm impuls elektryczny i w ten sposob dokonuje pomiarow:) Po prostu sprawdz w opisach, co wazy (tluszcz, wode, miesnie, kosci). Co lepsze, obilcza dzienne zapotrzebowanie na kalorie, ale jak mi pokazala 1900 przy biurowym trybie zycia, to sie usmialam! Chybabym w drzwi wtedy nie weszla!:))))))))))))))))

virgo - dzieki, chociaz ja mam oczywiscie wiele do zarzucenia moim nogom:) Dobrze, ze masz dzis pozytwny nastroj, glodowka pojdzie jak z platka!:) U mnie przeciwnie - czemu ciagle chce mi sie jesc??:(((((( Jestem dzis po Aktimelu i czekam na lunch, jak na zbawienie... Nie pomaga mi guma do zucia, ani Cola...Musze sie Wam troche wyzalic......... Mam nadzieje, ze Wy trzymacie sie duzo lepiej! Powodzenia Wszystkim!

Dziewczyny, ten wielki moment nastal:) Wklejam linka, zdjecia swieze, wczorajsze. Sorry za balagan w pokoju:) No i tylko sie nie przestraszcie!;) http://img222.imageshack.us/gal.php?g=dsc01129b.jpg

Czupiradlo - masz racje z tymi sokami, nie pomyslalam o tym, ze maja przeciez duzo cukru i daja enrgii tylko na chwile. Tarmoszek - powinnam cwiczyc, wiem, problem w tym, ze niedawno sie przeprowadzilam, zaczelam nowa prace, urzadzam mieszkanie i ciagle brak mi czasu... Wiem, kiepska wymowka, ale postaram sie lepiej zorganizowac. Pocwicze juz dzis troszke! Wiecie, co zjadlam: 3 wasy z serem i pomodorkiemi jogurt kokosowy. Plus kostka czekolady 85%kakao:) I juz czuje sie lepiej:) Na prawde mulilo mnie beznadziejnie na zoladku. Dzieki za rady, kochane:))) Czupiradlo - podobalo mi sie, jak napisalas, z eorganizm wlaczy o reszte tluszczyku:) Niech sobie wezmie - ten z ud!!!;))

lulla_bye - nie do wiary, ze masz na tym zdjeciu 63kg! Wygladasz super!! Moze mialo byc \"53\"?;) Na prawde super figura, jak dla mnie, jestes laska! Tarmoszek - to samo!! Gdzie Ty tam masz gruszke?? A jaki plaski brzuszek - gratulacje!:) Chyba mam podobna sylwetke:] Zdjecie nawet wczoraj zrobilam, ale nie mam go tu w pracy, musialabym zajac sie tym w domu...Postaram sie to zrobic dzis wieczorem:)

wcinam ananasy - mam 1,68 wzrostu. No wiadomo gruba nie jestem, ale wkurzaja mnie moje uda i tylek i dlatego chce schudnac, szczegolnie wlasnie tam:) Czupiradlo - tak to juz jest, ze jak chcemy pieknie wygladac (pieknie w naszym mniemaniu), musimy sie torturowac...Kwestia nastawienia. Tez mam gorsze dni i mylse sobie: dlaczego, dlaczego tak jest, ze moj chlopak moze jesc wszystko co chce, a ja nie? Pytalas, czy bedziesz szczesliwsza czy tylko chudsza. Pomysl raczej, cze bedzeisz szczesliwa, jak bedziesz dalej grubsza? Ja wiem, ze nie bede. Wybierasz wiec z dwojga zlego: ja wole meczyc sie na diecie i cieszyc sie, jak strace choc milimetr, niz cieszyc sie, ze wpieprzylam poltorej pudelka lodow, a pozniej bede plakac, jak sie w lustrze zobacze...Nie bede miala ochoty sie ubierac i wychodzic z domu...Ale to tak dziala w moim przypadku. Kazdy ma wlasna motywacje. Zgadzam sie w 100%, ze to gonienie marchewki, ale czy jest inne wyjscie??

wcinam ananasy - fajna salatka:) Zdrowa i niskokaloryczna. (ja bym wziela jedno jajko;) ) A ja zaczelam dzis dzien od soku bananowego - 200kcal. Na lunch planuje Kubusia. Zobaczymy, czy wytrzmam:]

Tarmoszek - jak tam pieknie!!! Pewnie juz odliczasz dni do wyjazdu!;)) Ja tylko moge pomarzyc o urlopie:( Niedawno zaczelam nowa prace i okres probny mam do wrzesnia, wiec moge zapomniec...Moze dostane pare dni w lipcu czy sierpniu, zeby pojechac do Polski, ale to nie to samo, co wypad np. na plaze z palmami... Masz racje, pol kg pewnie nie bedzie widac... Ale bylabym zadowolona z kazdego grama mniej;) Z drugiej strony, caly czas widze, ze mam mniej te 2 kg, wiec sie tym pocieszam. Poki co w ogole nie cwicze:/ Za to pijlam mniej wody ostatnio, moze to od tego? Dzis juz szklanka wody na stole;) I postaram sie pocwiczyc dzis i jutro na orbitreku. Do wczorajszego menu musze dodac tylko 40kcal - 1 kostka czekolady 85%kakao:D

Sorry za literowki, pisalam szybko:)

Witam Czupiradlo! I gratuluje sukcesu! Trzymam kciuki za dalsza diete:) Tez skorzystalamz porady i zarezerwowalam nicka:] I ustawilam stopke - chce zobaczyc, czy dziala;)

Tarmoszek - 1000 to luz. Ja wczoraj zawalilam na calego, auuuuuuuuuuuu:(:( Zjadlam chyba z 2000 kcal, albo lepiej:( Nie wiem, co we mnie wstapilo........ Zle sie czulam caly dzien i tak to sobie tlumacze...Byl Red bul, 3 ciastka, a pozniej lunch salatka, sok z kiwi, i 3 rafaello, a w domu- uwaga- pol pizzy, a wieczorem chcialam sie zrelaksowac przed tv i wzielam ze soba pudelko lodow z zamiarem zjedzenia troszke i zjadlam - wstyd przyznac- prawie cale!:(:( Jestem beznadziejna!! Zawsze tak sie konczy z lodami! Najlepiej w ogole ich nie kupowac!! Ale juz mnie pokaralo, bo mnie tak rano brzuch bolal, ze sie spoznilam do pracy! Dzis rano byla juz tylko herbatka zielona, pozniej mietowa:) Mam nadzieje, ze uda mi sie odpokutowac. Na lunch bedzie salatka, bo musze isc z kolezankami i kolgami z pracy (ktorzy, jak zawsze smieja sie ze mnie, ze jem tylko salatki i pije cole zero, ale mam gdzies;) ) Najgorsze, ze jakos nie czuje, zebym schudla w tym tygodniu i boje sie, ze nie schudlam i to mnie po prostu zalamie i bede miec zepsuty weekend......... :( Nie wiem, czy wazyc sie jutro, czy w niedziele..... A Wy kiedy sie wazycie teraz? Byloby razniej:)

Tarmoszek - nie, nie mam kaca:] Zazwyczaj to ja prowadze, wiec rzadko pije alkohol na imprezach, co wcale nie przeszkadza mi wyszalec sie na calego;)) Ale tak czy owak kryzys rosnie!:( Chce mi sie spaaaaac!!!!!!!!!! Zazwyczaj niedosypiam w tygodniu, bo mam tak, ze wieczorami czuje sie dobrze i moge duzo rzeczy robic, natomiast rano ze wstawaniem tragenia!! Tak, probowalam sie przestawic i chodzic wczesniej spac, ale w moim przypadku to niewykonalne!:) Wieczorem nie chce mi sie spac, tylko rano! Tak ze zawsze wysypiam sie w weekendy:) Tarmoszek - zazdroszcze zadowolenia z siebie! Sama na to ciezko pracowalas, wiec mozesz byc z siebie dumna! Mam nadzieje, za taki dzien nastanie i dla mnie! Izzy1987 - wiem, ze 1000kcal to i tak malo, i zgadzam sie ze wszystkim, co piszesz:) Tylko zawsze wydaje mi sie, ze jem za duzo w prownaniu z innymi, niektorymi na tym topiku (tak Blind beauty, pisze tez o Tobie;) ). No oczywiscie boje sie, ze nie schudne:( Wiem, ze to glupie, ale tak bardzo chcialabym jeszcze schudnac, ze boje sie wejsc na wage, bo jak nie schudlam, to sie zalamie i bede z siebie niezadowolona... Wiem, bledne kolo, ale jak sie raz zaczelo, to chyba nie da sie przestac.........:( Ach, gdzie te czas, kiedy nie wiedzialam, co to kaloria!?;))

Czesc Dziewczynki! Oj, widze, ze sie rozgadalycie:) Ja niestety moge tylko na chwilke tym razem, bo zostalam zawalona praca:( Wczoraj wyszko kolo 1000kcal niestety:( Mimo tego, czuje sie troche usprawiedliwona, bo bylismy na imprezie i przetanczylam pol nocy!:D:D Dzis ledwo chodze! Ile kalorii musialam spalic! ;) Yupi!:D:D Wczoraj byla salatka, batonik Müsli, niestety ogarnela mnie slodyczowa ochota wiec byly tez zbozowe Lila Starsy w czekoladzie:/ i 3 lyzki spaghetti. Dzis, w zwiazku z tym, ze umieram od rana, byl juz Red Bul i 3 ciastka - Dziewczyny, mialam rano test jezykowy w pracy i musialam pisac w takim stanie!:/ Ale mysle, ze i tak poszlo dobrze:] Dzis tez kolejna impreza, ale jeszcze nie wiem, czy pojde - czeka mnie sprzatanie kuchni + calego domu, no i pasowaloby sie wyspac raz na tydzien;) No chyba, ze posprzatam jutro, a wyspie sie pojutrze...;) Herbatnik - Twoj szpagat zrobil na mnie ogromne wrazenie!! Tanczylam kiedys balet i tez umialam, ale to zamierzchle czasy;) Gratulacje!:D

Tarmoszek - na tym zdjeciu jestes chuuuuuuuuuuuuuuudziutka!! Widac nawet po samych rekach: takie dlugie, chudziutkie! Mysle, ze te 48kg to max, do czego mozesz zejsc, bo potem to juz raczej bedzie widac same kosci! A ile masz wzrostu? 170? Bo wydajesz sie byc bardzo wysoka, szczegolnie, jak sie jest szczuplym to wrazenie jest spotegowane:) Kurde, przy tym zdjeciu czuje sie pulchna.......:/

Witaj virgo:) Ladnie schudlas, gratulacje!:) Czasem tak jest, ze po pewnym czasie organizm przyzwyczaja sie do mniejszej dawki jedzenia i zwalnia, w efekcie czego przestaje sie chudnac:/ Doluz moze troceh wiecej ruchu, albo jedz troche wiecej (w sensie ilosci, ale kalorycznie tak samo;) np jarzyny )przez jakis czas, to powinno pobudzic przemiane materii ponownie:) A potem, gdy znowu zaczniesz jesc mniej, powinnas chudnac:)