skoota

do pozostalych dziewczyn...widze ze jestescie dośc młode..ok 15 lat a nawet mniej i odnosze momentami wrazenie ze kolczyk w pepku to dla was byc albo nie byc...nie zrozumcie mnie źle..ale tutaj nie ma czego przezywac...sama mam kolczyk chyba od 4 lat..tatuaze tez mam...ale nie podniecam sie tym tak jak wy..moze dlatego ze jestem troche starsza i wiem ze sa inne sprawy a zyciu a nie tylko kolczyki w pepku :P oczywiscie fajnie ze macie takie forum i sobie pomagacie..ale z drugiej strony chyba same nie wiece o tym za duzo skoro macie np kolczyk od miesiąca....:)

XXX LALUNIAxxx ale sie usmialam czystajac twoj post:D :D :D po prostu myslalam ze padne..to co napislas to chyba so twoje marzenia zeby byc taka modna,umalowana z tatuazem i kolczykiam:P ale skoro masz 13 lat to jeszcze sobie troche pomarzysz o tym..a teraz wracaj lepiej dziecko do czyatania jakiejs lektury albo weź do reki slownik ort bo tez ci sie przyda. nie wypisuj glupot na forum i nie rob sie na kogos kim nie jestes....tyle w temacie

szkodzi suszarka ale ja no nie mam wyjscia,bo jesli gdzies wychodze to musze jej uzywac bo na naturalne wyschniecie moich wlosow musialbym czekac ok godziny...mam wlsoy bardzo geste ,do polowy plecow wiec suszarka to dla mnie koniecznosc,jedyna jej wada to ze wysusza wlosy;/

hej izulka :) naprawde czuje się tu jak w domu:) tym bardziej że ktos o mnie pomyslał:) no ja naprawde jem normalnie,,,dzis np mialam bigos na obiad... i rzezcywiście schudlam 2 kg w przeciagu chyba 2 tyg..wiec nie zamierzam sie teraz głodzic bo jedząc odrobine mniej tez sa efekty:) dziekuje wam wszystkim za miłe przywitanie:*

franciszka to miło że o mnie myslałyście:) no ja nie wyjechałam nigdzie,dalej na brudnym sląsku...ale po prostu byłam zabiegana,to jakies spotkanie to załatwianie to randka,praca,no i tak mi zeszło;/ po prostu chodze od 2 tyg niewyspana tak ze nawet wieczorem do was nie mam siły zajrzec:) a z tabelka to właśnie zauwazyłam że nie macie haha..nie chcialo sie zrobić:D ale chetnie sie wpisze bo jak pisalam waga spdala w dól:) jeszcze tego nie widac ale to juz przynajmnije motywacja jest... poza tym stosujac slim czyje sie ciagle pełna...wiec nie mam specjalnie ochoty na objadanie sie no i nie rzucam sie juz na słodycze tak jak kiedys:D a u was jak efekty???? mam nadzieje że wam wszystkim tez waga poszła w dół....pewnie pisalyście gdzies o tym...ale na bieząco bylam chyba do 90 strony no i teraz nie potrafie nadrobic:(

witajcie kochane:) kurcze,nie było mnie tu cały tydzien albo i jeszcze dłużej...pewnie połowa z was mnie nawet nie kojarzy bo widze ze sporo nowych osób się pojawiło:) pozdrawiam wszystkie:* nie było mnie tak długo bo byłam okropnie zajeta...normalnie zero wolnego czasu dla siebie,teraz wygospodarowałam troche to zaraz weszłam na forum ale niestety nie dam rady nadrobic tych wszystkich stron...pedzicie jak szalone:D co do slima to udalo mi sięschudnąc 2 kg:D jestem bardzo szczesliwa bo prawie nic nie cwiczylam a jadlam na co mialam ochote tylko mniej no i rezygnuje z kolacji:) tak wiec to cudo rzezcywiscie dziala i mam zamaiar zaopatrzyc sie w nastepne opakowanie:) a co tam u was dziewczyny?? buziaki dla wszystkich:*

jeśli chodzi o pogode to u mnie własnie pieknie sie rozpogodziło...słonko wyszło troche i w ogóle ładnie sie zrobiło ,na szczeście:)

tigresse..tez bym się chciała powstrzymac...ale ja nie moge :( tzn piwa odmawiam ale whisky rum albo wódka to normalnie mus:) no i nie wiem...słaba wole mam ..ale mysle że nie zaszkodzi...choć w takiej ilości jak zazwyczaj pije to kto wie...:/ obym przezyła:)

oj tigrese a czemu dopiero w niedzele?? wiem że dobre i to:) ale powinnas zacząc dziś a w niedziele dopiero skonczyć :) własnie mam do was pytanko...czy piła któras z was alkohol odkąd stosujecie slima?? bo ja dzis i jutro wybieram się na impreze i znow bedzie picie,porządne picie:) a tam ktos wklejał jakies informacje że tego kwasu z slima nie powinno sie łączyc z alkoholem...no i jestem w kropce bo nie wiem czy moge pić?? jak myslicie??

hej tigresse:) jak tam wam w ogóle dzionek mija??..bo widziłam jakies wpisy że melancholijnie...mam nadzije że udało sie wykrzesac energie:) w koncu to poczatke weekndu,trzeba sie gdzies zabawić:P

witajcie dziewczyny:) dawno mnie tu nie było haha a te podszywy to chyba rzeczywiście lepiej ignorowac,w końcu im sie znudzi:)...

przy okazji fajnie ze sie zaczerniłas alaaa;)rzeczywiście pasuje ci w tym kolorze:P

alaaa pytałas czy za każdym razem musisz wpisywac hasło..otóz ja nie musze ,hasło jest zapamietane i same sie \"wpisuje\" po prostu mam mozille firefox a on (jesli chcesz) to zapamietuje wszystkie hasła...ale jak macie explorera to chyba trzeba wpisywac...nie wiem do konca:)

widze że wiele z was tutaj sie bawi przy starszej muzyce,pewnie ze wtedy były dobre kawałki,ale ja wole cos szybszego i klimatycznego np dj hazel, dj pavo itp:)

papa justynka.pewnie bedziesz musiala wczesniej wstac jutro zeby wszystko przeczytac:D buziaki

własnie...może podajcie jakies fajne tytuły do jakich sie ruszacie...może cosik ktos z tego wybierze...ja bym wam tez podała ale nie sądze żebyscie to zniosły:P ale chetnie się dowiem czego wy słuchacie...

hejo dziewczyny!! jak tu czytałam że wy macie jakąs aktywnośc ruchowa no to tez postanowiłam sie trochę poruszac haha a jako że stepper mi nie słuzy,(mam go za łóżkiem ale nie uzywam bo mi sie takie mięśnie na łydkach zrobiły od tego że porażka:() to jak zwykle potanczyłam sobie pół godzinki :) od razu sie człowiek lepiej czuje...odpowiednia muzyka i mozna nieźle pospalac kalorie:) polecam gorąco.przyjemne z pozytecznym...!!!

Franciszka no to herbatka jakaś na nerwy może:P a to chyba wlasnie sa uroki posiadania dzieci..tak sobie mysle,bo swoich na szczescie jeszcze nie mam:) no ale przy okazji spaliłas tez kalorie przy kolejnym rozmrażaniu,wiec generalnie wyszło na dobre

witaj Inezka ..własnie tez sie zdziwiłam że żadnego twojego wpisu od rana nie było,zazwyczaj jestes pierwsza;) a te niepowodzenia to już się skoncza ,w koncu wskoczyłas na forum wiec teraz musi byc tylko lepiej:D

renia 12...zazwyczaj jak wykonujesz brzuszki to pewnie masz rece złożone za głowa ,a to bład-ręce zamknij w pięsc i umieśc zaraz za uszami...wtedy bedzie pracował twój brzuch a odciązysz kręgosłup...na poczatku bedzie cięzko ...ale to wtedy rób przerwy i jak najszybciej zacznij znowu.. jesli chodzi o nogo to ugiete w kolanach...albo jak wolisz możesz je oprzeć np na łózku ale wtedy trudniej się podnieśc:)ja bedziesz sie podnosic to staraj się żeby kregosłup był prosty,nie zginaj szyji...wdech nosem a wydech ustami:) ja robie serie zawsze po 30...1 serie rano i 3 serie wieczorem..a czasem w ciagu dnia tez zrobie jak mam czas...mam nadzieje że w miare jasno napisałam...jak jakies pytania to wal:D

cocinella---ja po slimie czuje sie troche jakbym miała kaca...tzn mam taki stosunek do jedzienia jak po przepiciu:P ale na szczeście mam tak tylko rano,.potem przechodzi

hej dziewczynki przepraszam was bardzo że nie wkleiłam tabelki od razu ale musiałm wyjśc i dopiero teraz wróciłam...ale widze że już pieknie tabelka uzupełniona:) przeczytałam oczywiście całą dyskusje i ja mam nadzieje że mi nie zejdzie z biustu bo mam 75 C i nie zamieniłabym go na żaden inny:P wolałabym sie pozbyc co nieco z dolnych partii... któras z was pytała o ćwiczenia na dolne patrie brzucha...polecam brzuszki ale odpowiednio wykonywane.efekty pewnie po czasie ale bedą:)

WIEK ----WZROST ------------WAGA ---------------------WAGA DOCELOWA Inezka34------------->34---------156---------64--------- ------50-------- Skoota---------------->20---------172---------65-------- ------58------------- Maje...czka---------->30---------164--------58---------- -----53------------ Fiorella Morelli------->28---------160--------60,5-------------48---- -------- Franciszka----------->34---------166---------80--------- -----60------------ Justynka Flow------->24---------165---------58,9------------55------- ----- Onk3------------------>32---------158---------65-------- ------55----------- Puchateq------------->22---------166---------65--------- -----54------------- Zielono Czerwona--->26---------157---------59---------------54------ ----- Nieagnieszka-------->26---------157---------57---------- -----54----------- Modna 666----------->--------------------------55---------------50 ------------ Afrudyta-------------> 30---------179---------68---------------63----------- Reni130678---------->29---------171---------71---------- -----55----------- to cała ja--------------18----------175--------61----------------57 -------- Miminikna--------------16----------172-------69.5------ -------60---------- jakośtak---------------31----------167-------69-------- --------58--------- porcelanowaMotylica---24------160--------69------------- - --55--------- malinkowe_baby-----18-----------176-------67------------ - ---55--------- Jolala---------------------------------165------65------ ------------55--------- alaaa-------------------21-----------167-------65-----------------57----------

franciszka ja nawet nie mam lasu w okolicy,ale i tak bym nawet sama nie poszla bo strachliwa troche jestem;) taka okolica... izulka75 chlopcy rzeczywiscie sliczni,szczegolnie ten starszy mi sie podoba;) może poczekam az podrosnie haha...pewnie wyrosnie na przystojnego faceta:P

WIEK ----WZROST ------------WAGA ---------------------WAGA DOCELOWA Inezka34------------->34---------156---------64--------- ------50-------- Skoota---------------->20---------172---------65-------- ------58------------- Maje...czka---------->30---------164--------58---------- -----53------------ Fiorella Morelli------->28---------160--------60,5-------------48---- -------- Franciszka----------->34---------166---------80--------- -----60------------ Justynka Flow------->24---------165---------58,9------------55------- ----- Onk3------------------>32---------158---------65-------- ------55----------- Puchateq------------->22---------166---------65--------- -----54------------- Zielono Czerwona--->26---------157---------59---------------54------ ----- Nieagnieszka-------->26---------157---------57---------- -----54----------- Modna 666----------->--------------------------55---------------50 ------------ Afrudyta-------------> 30---------179---------68---------------63----------- Reni130678---------->29---------171---------71---------- -----55----------- to cała ja--------------18----------175--------61----------------57 -------- Miminikna--------------16----------172-------69.5------ -------60---------- jakośtak---------------31----------167-------69-------- --------58--------- porcelanowaMotylica---24------160--------69-------------- --55--------- malinkowe_baby-----18-----------176-------67------------- ---55--------- Jolala---------------------------------165------65------------------55---------