esab

witajscie jak obiecałam tak i zagladam tylko ze w tej chwili na momencik tylko bo mam duzo pracy :) ale postaram sie was odiedzic jeszcze dzis :)

czesc babeczki.... dzis mam troszke pracy wiec jestem przelotem.. no i bede miała dzis wizyte kontrolowana :) ale zagladne tu jeszcze :) musze sie wyspowiadac zjadłam zelki :( i serek homo...

trzymajcie sie kochane , zajrze do was jutro :) miłego wieczorku !

szkocja..mmmm... ale tam sa widoczki...wiem bo mam tam znajomych mieszkaja w Edynburgu i przysyłaja fotki, chca nas sciagnac ale ja sie waham, moze dlatego ze dobrze z mezem oboje zarabiamy i jest nam kolo bliskich dobrze .. niewiem sama ;) pewnie tam zycie jest inne, latwiejsze i takie spokojne .. moze sie skusimy bo maz jest bardziej za :)

hahah.. no to wscibska ta fryzjerka :) ale mozna jej wybaczyc bo po nas moze i to widac jak bysmy z blizniakami były.. :) popijam wode bo mnie tak jakos dziwnie zsie :) juz sie nie moge urlopu doczekac, wyjezdzam w przyszła sobote do Zakopanego z mezem i znajomymi, moze pzrez te wedrowki po szlakach i wspinaczke cos zrzuce.. oby :) a wy planujecie jakies wakacje ???

z tym brzuszkiem wygladam jak ciezarna... niedawno kolezanka ktorej dawno nie widziałam, zapytała mi sie czy sie spodziewam ;)

gugajnaa mail poszedl do ciebie.. no i dziekuje za twoj.. piekna z ciebie kobieta :) i naprawde nie masz sie czym przejmowac bo naprawde nie widac kg :) no i czekam na wasze fotki babeczki :)

Kizia ja tez mam meza.. tylko kotów nie mam ale za to kupe kurzu na kompie bo sie tak rozleniwiłam ze tylko stukam w klawiature :)

miło mi :) poznac.. no to kochana mi po kazdym odchudzaniu kg wracały z gratisem ktory był w pakiecie :) dlatego tez zajrzałam na forum, bo dosc mam tych przereklamowanych diet, mysle ze przy dobrej wspołpracy uda nam sie zrzucic tyle ile chcemy :)

no to jestem :) superrrrrrrrr... kobietki prosze was napiszcie cos o sobie bo ja was nie znam, a chciałabym wiedziec z kim pisze :0 Ja jestem Kasia mam 25 lat i mieszkam we Wrześni, i jak tocze moj boj z kg tak jak i wy :)

juz sie wprosiłam.. :)

kobitki moge sie wprosic? jestem juz na topiki z aniaminka i prosiatkiem ale z checia tez tu pozagladam.. oczywiscie jak nie przyjmiecie :)

ello babki :) obejrzałam dzis plytke z Mariolka i kurde ...ja sie przy tym połamie , nogi mi sie mieszały i krzyzowały :) jutro za to na basen ide , moze jeszcze rano poskacze na skanance bo dzis mam lenia ;) Pytanie za stowke------> najlepiej sie madrze i zdrowo jesc, oczywiscie mozna pozwolic sobie na małe odstepstwa, ale nie powinno sie stosowac zadnej przereklamowanej diety, bo jojo gwarantowane .. wkraczaj w nasze progi razem damy rade :)

hmm... ja mam czarna i widze litery :) i tez jestem za normalna klawiatura.. prostota na 1 miejscu ! aniu nie zawsze potrafie sobie powiedziec ze nie wolno mi tyle zjesc... roznie to bywa z ta moja silna wola :)

hej babki..ja juz po pracy w domku jestem :) aniu zjadłam dzis : poł bułki razowej z pomidorem, 3 ciastka owsiane, kefir, bułka grahamka, jabłko... a teraz zjem pare klusek leniwych :) prosiatko masz racje było mineło a teraz jest teraz i trzeba zyc chwila :) moze nie potrzebnie sie rozpisałam ;)

ja juz po tej robocie jestem... ale czeka mnie jeszcze ostre sprzatnie w domu niestety :( scorpio moze sz dzis pogrzeszyc w koncu zasłuzyłas sobie zdanym egzamem :) aniu to i tak juz cos... gorzej jak bys cały dzien lezała i sie obijała :) a ty jednak cos zrobiłas:)

no to ja sie za robote wziełam... juz polowa za mna...:) aniu ajak ci idzie?

dobrze mi sie zrobilo jak sie wygadalm ale na tym juz koniec nie mozna sie przeciez nad soba uzalac :) czas na obiad... dzis kefir i bułak grahamka... skromny ale nie zdarzylam sobie nic przygotowac :)

\"nie przejmowalam sie \" miało byc :)

widzisz aniu takie sa fakty... ja dopiero jak byłam nastolatka to do mnie to wsztstko podocierało..jako dziecko znałam powage sytuacji ale przejmowalam sie tym... pare lat temu mam mi powiedziała ze tak strasznie sie wtedy bała ze umre ze nie boi sie o tym nawet teraz myslec...zreszta jak dotarłam do poznania do kliniki bylam w takim stanie ze szkoda gadac.. wyczerpana i naprawde wygladałam jak anorektyk..wazyłam niewiele ponad 20kg... z tej goraczki nic mi przez gardło nie przechodzilo...wiec zaczeli mi sonda karmic... nie chodzilam przez to do szkoły... omineły mnie swieta w domu..a dla dziecka to wielkie przezycia... no i taka jeszcze jedna sytuacja... wypuszczono mnie ze szpitala na jakies 2 mesiace.. poszłam na spacer, at am jakis szczeniak podleciał i wyrwał mi dreny (miałam je z boku, do dzis mam straszne rany po nich) ... co za bol... no i potem musiałam co 2 dzien dojezdzac do poznania zeby mi na \"zywca\" wyciagali stary dren i wkładali nowy...

kinga moje gratulacje :)

dobranoc :)

no nie chciało mi sie jesc ale przyznam sie szczerze ze robiłam mezowi pierogi leniwe na kolacje i tak sie skusiłam ale tylko na kilka..zreszta przy tym co zjadlam one mi nie zaszkodza...prawda?? zjadła je nie z głodu ale dlatego ze tak ładnie pzchniały i wygladały :)

dobry wieczór :) no to dzien zakonczony ... zjadłam dzis łacznie 790kcal ale pocwiczyłam tylko 10 min na skakance .. kurde musze sie zmotywowac...zeby ciwczyc chociaz dziennie tak 30min :) a wy ile cwiczycie?

jakis tydzien... :) pewnie ze nie nede nie odczuwac wogole głodu po nim ale tak jakos mniej mam ochotke na żarełko