niunia79

Ja też zaraz zmykam do domku. Do zobaczenia jutro dziewczynki. jak się prześpimy - to nam wszystko przejdzie:-D

Co ja wypisuję ... po weselichu pewnie będzie pare kg WIĘCEJ a nie MNIEJ!!!! A teraz jak obiecałam wklejam aktualna tabelkę: Nick____(ur.- im.)__rozpoczęcie |wzrost|Waga ICEL/Data*|Waga=BMI/Data ważenia ................................................I pocz. I.. Dz.waż ..I obecna ________________________________________________________ _______ ======================================================== ======= Beatacc_____(15.10-08.03)-08.05.07..166..105,6..70-wt..1 03 =38(ot)/13.06 ZielonaFiona__(13.05-25.11)-25.02.07..167...89....68-sr. ...85 =31,91(nd)/31.03 Matylda _____(14.03-08.05)-05.01.06..161...80....65-cz....76,5 =29,50(ot)/10.08 Szalija ______(16.10-21.06)- 29.08.06..160...81....60-pn....73,4 =29,00(nd)/25.06 Agnieszka____(10.08-21.01)-09.10.06..168..89,6...70-cz.. ..82,8 =28,98(nd)/ 09.07 Niunia_______(26.08-26.04)-25.06.07..168...85....58-pn.. ..80,5=28,30(nd)/21.08 Poziomka____(20.11-19.11)-28.01.07...165...85....60-wt.. ..72 =27,80(nd)/10.07 AnDa________(18.10-26.07)-17.07.07..164...76.....60-wt.. .73 =27,14 (nd)/31.07 ewizna2_____(16.08-24.12)-11.06.07..165...74.....65-wt.. ..73 =26,81(nd)/26.06 Letniaczka__(27.08-08.09)-15.06.07..158...65....52-nd.. ..60,9=24(nr)/05.08 Jola7231____(29.07-15.06)-19.10.06..164...72,5..60-pn... .61,5 =24,00(nr)/18.06 Sziszunia____(20.06-16.09)-16.02.07..63....70....60-pn.. ...62 =24,00(nr)/26.07 Czolgus_____(06.10-12.11)-16.06.07..169,5..70...58-wt... .68 =23,67(nr)19.06 paulka7_____(07.07-26.05)-12.04.07...170....74....60-sr. ...68 =23,53(nr)/10.07 Forever_____(26.04-04.05)-05.01.07...168...71....55-pn.. ..65 =23,38(nr)/04.06 dakini_______(20.07-26.08)-21.04.07...159...59....50-śr. ...58 =23,00(nr)/02.05 Justyna1977_(22.01-__.__)-06.03.07...154...64....50-wt.. .54,2 =22,85(nr)/26.06 Aneczka115a_(23.11-26.07)-19.07.07...163...59....49-cz.. ..59 =22(nr)/19.07 Czerwcowa__(13.02-27.03)-19.02.07...161..68,3...56-pn... .56,2 =22,00(nr)/23.07 Evelak______(10.06-24.12)-19.02.07...174....70....60-pn. ...65 =21(nr)/03.06 =======* Data osiągnięcia celu ======= Mam nadzieję ze wklejam aktualną tabelkę:-D

Witam wszystkie dziewuszki. Ja już od 06:00 na nóżkach ale dopiero teraz moge sobie troszkę posiedziec przy kompie... Wchodze do mojej kochanej kafejki, a tu... znowu ten pomarańczowa baba miesza AnDa nie przejmuj sie tą babą - my i tak Cię kochamy Letniaczka - ty mordko kochana - w pomarańczowych nie można sprawdzić emaila a przydałoby się JaBa jakbyście nie odpowiedziały na mój wpis to pewnie by mnie tu z Wami nie było, więc na te które chcą sie dołączyć powinnyśmy odpowiadać. ---------------------------------------------------------------------------------- A ja dzisiaj z samego ranka pojechałam na bazarek i kupiłam sobie fajną sukienusię - taką która jest dobra teraz i jak schudne też będzie dobra. W sobote wybieram się na wesele do ciotecznego brata mojego męża. Jak porobie sobie zdjęcia to coś podeślę do Szalji. Boję sie tylko, że jak w nd wejde na wagę to po weselichu będzie kilka kg mniej. Na takiej imprezie trudno liczyć punkty.

Witaj Aneczka wszystko dziewczynki spisały na www.dietomaniacy.fora.pl poczytaj i dołączaj. W zasadzie wszystko jest na tej stronce, ale jeżeli czegoś nie wiesz to pytaj - napewno któraś z nas Ci pomoże.

No i co tylko ja tutaj zaglądam? Dziewczynki sie obraziły czy co? Trudno... to ja też sobie idę

Witam śpioszki:-D z herbatką i śniadankiem

A ja już zmykam do domku:-D może jutro uda mi się troszke z Wami posiedzieć, bo dzisiaj zapowiedało się tak niewinnie .... a czasu zabrakło:-( Odezwę się jutro skoro świt. M.

Witam wszystkie dziewczynki Ja już znowu w pracusi:-( Ale to dobrze - bo znowu z Wami:-D Na wyjeździe starałam się nie grzeszyć i są rezultaty. Mimo, że nie na swoim jedzonku i czasem trafiła się kiełbaska z ogniska (jak za dziecięcych lat jak nie było grilla) to waga troszkę spadła. Teraz ważę jakieś 80,4 kg. Teraz mogę sobie troszkę wstecz poczytać, bo widzę że w pracy starali się mnie oszczędzać i podczas mojej nieobecności przybyło tylko kilka umów :-D tabelkę zmienię jak znajdę ostatnią Pozdrawiam

Dzięki Letniaczka Jak wrócę to się odezwę i powiem czy grzeszyłam czy nie ;-) i ile ważę:-) Mam nadzieję że nie będzie tak źle, bo gotować nie będę. Pod namiotem by było trudno a na kupnym jedzonku pewnie mi troche kilosków przybędzie - OBY NIE!!!!

A wy co... spac nie możecie? Witam witam i ja z herbatunią:-D Ja dzisiaj ostatni dzień w pracusi - a od poniedziałku URLOP:-D

Jaba:-D Trzymaj się - na dworku wcale nie gorąco i słoneczko chowa się za chmurkami. W taka pogodę można popracować. Szkoda tylko że musisz to robić w czasie urlopu.:-(

Letniaczka:-D gratuluje i już wpisuje w tabelkę: Nick____(ur.- im.)__rozpoczęcie |wzrost|Waga ICEL/Data*|Waga=BMI/Data ważenia ................................................I pocz. I.. Dz.waż ..I obecna ________________________________________________________ _______ ======================================================== ======= Beatacc_____(15.10-08.03)-08.05.07..166..105,6..70-wt..1 03 =38(ot)/13.06 ZielonaFiona__(13.05-25.11)-25.02.07..167...89....68-sr. ...85 =31,91(nd)/31.03 Matylda _____(14.03-08.05)-05.01.06..161...80....65-cz....77 =29,50(ot)/25.05 Szalija ______(16.10-21.06)- 29.08.06..160...81....60-pn....73,4 =29,00(nd)/25.06 Agnieszka____(10.08-21.01)-09.10.06..168..89,6...70-cz.. ..82,8 =28,98(nd)/ 09.07 Niunia_______(26.08-26.04)-25.06.07..168...85....58-pn.. ..81=28,70(nd)/07.08 Poziomka____(20.11-19.11)-28.01.07...165...85....60-wt.. ..72 =27,80(nd)/10.07 AnDa________(18.10-26.07)-17.07.07..164...76.....60-wt.. .73 =27,14 (nd)/31.07 ewizna2_____(16.08-24.12)-11.06.07..165...74.....65-wt.. ..73 =26,81(nd)/26.06 Letniaczka__(27.08-08.09)-15.06.07..158...65....52-nd.. ..60,9=24(nr)/05.08 Jola7231____(29.07-15.06)-19.10.06..164...72,5..60-pn... .61,5 =24,00(nr)/18.06 Sziszunia____(20.06-16.09)-16.02.07..63....70....60-pn.. ...62 =24,00(nr)/26.07 Czolgus_____(06.10-12.11)-16.06.07..169,5..70...58-wt... .68 =23,67(nr)19.06 paulka7_____(07.07-26.05)-12.04.07...170....74....60-sr. ...68 =23,53(nr)/10.07 Forever_____(26.04-04.05)-05.01.07...168...71....55-pn.. ..65 =23,38(nr)/04.06 dakini_______(20.07-26.08)-21.04.07...159...59....50-śr. ...58 =23,00(nr)/02.05 Justyna1977_(22.01-__.__)-06.03.07...154...64....50-wt.. .54,2 =22,85(nr)/26.06 Aneczka115a_(23.11-26.07)-19.07.07...163...59....49-cz.. ..59 =22(nr)/19.07 Czerwcowa__(13.02-27.03)-19.02.07...161..68,3...56-pn... .56,2 =22,00(nr)/23.07 Evelak______(10.06-24.12)-19.02.07...174....70....60-pn. ...65 =21(nr)/03.06 __White.apple-01.05.04... 168... 78... 50/30.06.05...48...=17.01(nie) =======* Data osiągnięcia celu =======

Cześć Anusia:-D Jasne że możesz się dołączyć. Wszystkie info o WW znajdziesz na www.dietomaniacy.fora.pl Witam z ranka:-D Ja z pierwszą herbatką. Dąłączacie się ?:-D

A ja już zmykam do domku :-) Wieczorkiem wyjdę na spacer poprawić troszkę kondycję, żeby na wyjeździe za bardzo się nie zziajać;-)

Skorpioneczko ja też Ci gratuluję spadku wagi. Jeszcze tylko kilka kg i dopniesz swego:-D Nic a nic nikomu nie powiem - A kciuki będę trzymać!!!

I ja witam! Miłego, słonecznego dzionka życzę:-D

Szalja, Agnieszko:-) Uważajcie na te swoje kolanka. Czy na pewno jest konieczna operacja? Mój znajomy miał naderwane wiązadła i musiał podjąć decyzję, czy rehabilitacja czy operacja, bo jak nie to chodzenie o kulach. Wybrał rehabilitację, zawziął się i bardzo dużo ćwiczył, aby wzmocnić mięśnie w kolanie. Obyło się bez operacji i teraz ponieważ uwielbia jeździć na nartach - jeździ ale w stabilizatorze. Może i u Was by wystarczyło wzmocnić to kolano?:-)

coś za dużo mi sie napisało? Ja znalazłam tylko : danone Activia 99kcal i 2,6 tł/100g 1,94 pkt w 100g 3 pkt ma cały serek. Pozdrawiam

cześć Matyldziu A nie ma kalori i tłuszczu na opakowaniu?

cześć Matyldziu A nie ma kalori i tłuszczu na opakowaniu?

I co to - znowu tu jestem tylko ja :-( Jak zrzucę jeszcze 1 kg - to z tej radości zrobię biszkopt z galaretką i będę świętować:-D

Ja Ba Strasznie się cieszę z tych 4 kilosków. A powiem że nawet dużo lepiej sie czuję. Łatwiej mi zrobić różne rzeczy np. gdzieś podbiec, czy się schylić - przede wszystkim ubyło mi z brzuszka. Chyba muszę się zmierzyć centymetrem i wtedy będę wiedziec na pewno ile mi zniknęło cm a nie tylko kg.

jak zwykle zrobiłam BYKA : miało być Forever

Forewer Udanego urlopu, słoneczka i pięknej pogody:-) I po urlopiku wracaj do nas.

Witam ! Jak tam śpicie jeszcze? Chyba tak, bo nikogo nie ma. A ja już w pracusi, 1 herbatka sie robi...:-) Miłej pracki:-) a jeszcze jedno: :-D:-D:-D:-D:-DNowa tabelka (znowu 1kg mniej):-D:-D:-D:-D:-D Nick____(ur.- im.)__rozpoczęcie |wzrost|Waga ICEL/Data*|Waga=BMI/Data ważenia ................................................I pocz. I.. Dz.waż ..I obecna ________________________________________________________ _______ ======================================================== ======= Beatacc_____(15.10-08.03)-08.05.07..166..105,6..70-wt..1 03 =38(ot)/13.06 ZielonaFiona__(13.05-25.11)-25.02.07..167...89....68-sr. ...85 =31,91(nd)/31.03 Matylda _____(14.03-08.05)-05.01.06..161...80....65-cz....77 =29,50(ot)/25.05 Szalija ______(16.10-21.06)- 29.08.06..160...81....60-pn....73,4 =29,00(nd)/25.06 Agnieszka____(10.08-21.01)-09.10.06..168..89,6...70-cz.. ..82,8 =28,98(nd)/ 09.07 Niunia_______(26.08-26.04)-25.06.07..168...85....58-pn.. ..81=28,70(nd)/07.08 Poziomka____(20.11-19.11)-28.01.07...165...85....60-wt.. ..72 =27,80(nd)/10.07 AnDa________(18.10-26.07)-17.07.07..164...76.....60-wt.. .73 =27,14 (nd)/31.07 ewizna2_____(16.08-24.12)-11.06.07..165...74.....65-wt.. ..73 =26,81(nd)/26.06 Letniaczka__(27.08-08.09)-15.06.07..158...65....52-nd.. ..61,3=24,4(nr)/02.08 Jola7231____(29.07-15.06)-19.10.06..164...72,5..60-pn... .61,5 =24,00(nr)/18.06 Sziszunia____(20.06-16.09)-16.02.07..63....70....60-pn.. ...62 =24,00(nr)/26.07 Czolgus_____(06.10-12.11)-16.06.07..169,5..70...58-wt... .68 =23,67(nr)19.06 paulka7_____(07.07-26.05)-12.04.07...170....74....60-sr. ...68 =23,53(nr)/10.07 Forever_____(26.04-04.05)-05.01.07...168...71....55-pn.. ..65 =23,38(nr)/04.06 dakini_______(20.07-26.08)-21.04.07...159...59....50-śr. ...58 =23,00(nr)/02.05 Justyna1977_(22.01-__.__)-06.03.07...154...64....50-wt.. .54,2 =22,85(nr)/26.06 Aneczka115a_(23.11-26.07)-19.07.07...163...59....49-cz.. ..59 =22(nr)/19.07 Czerwcowa__(13.02-27.03)-19.02.07...161..68,3...56-pn... .56,2 =22,00(nr)/23.07 Evelak______(10.06-24.12)-19.02.07...174....70....60-pn. ...65 =21(nr)/03.06 __White.apple-01.05.04... 168... 78... 50/30.06.05...48...=17.01(nie) =======* Data osiągnięcia celu ======= Chyba dobrze wkleiłam? Schdzę powolutku na dół:-D