aniaminka

Monika, dobrze, ze mówisz, ze warto ciesze sie, ze nie nagrzeszylam jeszcze troche pocierpie i zobacze te swoja 8 setny raz w zyciu Shane- ja tez tak mam, ze jak tylko zjem wegle to nici z chudniecia dlatego do kapusty nie zjadłam chlebka i wczoraj tez mnie ssało po ostatnim posilku przeczekalam zapilam kawa i tez mysle, ze wląsnie chudne a potem rano waga tak ladnie poszła w dól :) dzis rozmrazal sie dorsz- wiec jem jeszcze dorsza z wody, malutkiego

hej jestem a ja to zero odchudzania schudłam dwa razy ze stu do 87 tutaj, ale przytyłam znow i jzu prawde mowiac coraz mniej mi sie chce odchudzac i coraz mniej w siebie wierze ale dzis bylam na marszu godzinnym oj, jak mi sie nie chciało... ale szłam nie były to co prawda 2,5 h ale zawsze cos teraz jestem zadowolona jak przyszlam w domu byla kapusta, wiec ja zjadłam duzo ale to nie powinno byc takie kaloryczne przede mna jeszcze troche ryby z wody, czyli nic i moze jajko? teraz nie jestem głodna ale moje kg mnei przytłaczaja.... w sensie- ile tego do zgubienia/ wiec szybko przestaje o nich myslec, a mysle o jednym konkretnym tak jest chyba latwiej i musze wykonac te mozolna robote dzien za dniem oooooo, wiecie co? rozpadalo sie huuurrrraAAAA moja ukochana pogoda, deszcz wiosna zaraz wypelzne hehe i bede chodzic bez zadnego parasola oczywiscie i bede patrzec na damy i gentelmanów z cukru ale najpierw uracze sie jakims dobrym goracym napojem i obejrze polska nowele, hehe w teleekspresie mówia ile ludzi ma podw cholesterol, ile ma cukrzyce, ile cierpi na otyłosc..... ja odebrałam wyniki generalnie z tego, co widze to niemal wszystko w normie ale nie wsyzstko rozumiem i pojde do pani w pon dopiero, bo dzis mi sie nie chce lalalalalalalala ok, koncze nie, myslicie, ze warto sie odchudzic ze stu? ze to mozliwe? ze warto wyrzekac sie sernika itp, jesc warzywa, by schudnac? mam rózne mysli w głowie

Asia- ślwicznie!!! ladny, naturalny braz ja tez mam taki, bardzo podobny mam ciemniejsze wlosy., ale zamalowałam je jasna farba, potem ciemny braz i on teraz schodzi i w sumie jest cos takiego, jak u Ciebie i tez mam taka grzywke

zjadłam sporo sera bialego, 3 łyzeczki cukru ! garstka orzechów kaloryczne pewnie bardzo, ale juz nie ejstem głodna teraz jakis mały sport by sie przydal

zdesperowana, przyjemne sniadanie ja bym zjadła 2 paczki orzechów- co to 4 wiec albo nie jem wcale,. ablo 2 paczki ja jeszcze nic nie jadlam mam sobie ugotowac zupe warzywna ale nie wiem, czy te zupe teraz, czy moze kawalek sera bialego? potem znów ryba z warzywami i co jeszcze? raczej nic najlepiej nic- moze ulubiona manna kubek a tu- dopiero poczatek dnia

Majo- obrazowe porównania generalnie rozmiar 42 jest ok juz

witam Zabka- fajny ten przepis Asia- ciemne wlosy? tez jestem zdania, ze podkreslaja oczy, ale jednoczesnie moga postarac, wprowadzaja wieksza powage swoje miałąs ładne, pamietam tez to zdjecie po wizycie u fryzjera ale wiadomo- choc raz w zyciu nalezy sie odmienic ja chciałabym miec choc raz taki naturalny blond bo farba na ciemne włosy- to co innego chodzi tez o cere i oprawe oczu mam taka kolezanke, ktora miała jasny blond i niebieskie duze oczy stopniowo przyciemniała je az do ciemnego koloru, czasem jest to prawie czern i ladnie jej tez ale jej naturalny blond był mniej pospolity- bo tej czerni wszedzie pełno ................................................................. i moj dzien wczorajszy- czyli 2,5 marsz- 1,4 nalesnika ryba z wody, pomidor i capuccino dał efelt- jest ponad kilogram mniej ciesze sie bo potrafie chudnac- czasem slysze, ze sa osoby, ktore nie chudna jednak widze, ze nalezy jesc bardzo mało- jesli o mnie chodzi i ruszac sie bardzo duzo wynik nie bedzie pewnie rewelacyjny- bo w miedzyczasie przybywało mi na wadze niestety a poza tym w nd jest ta komunia, tak mi nie pasuje wiem, ze jak przede mna beda ciasta- albo beda zmieniac talerze z daniami- to nie ma sensu nic nie ejsc poza tym nawet bym tak nie potrafila- tak mi sie nie chce tam isc i taka jestem zła ale- poprostu jeden dzien do tułu bedzie- trzeba sie ruszavc- na sciezke i juz, biegac, chodzic, jezdzic na rowerze

zapomnialam co miałam dopisac ide spac wiec aaa, Monika, ja mam komunie w te nd nie pasuje mi co jesc? to co inni- mniej i juz dobranoc

troche jesc mi sie chce, a raczej nie, cos bym zjadla wypije wiec herbaty jakies

Monika, a ten humor to z powodu pracy pewnie? ja tez mam chyba kiepski... z powodu wagi teraz dzwonila kolezanka z pracy- pyta jak tam z waga on doszla do 90 ja mówie do niej- dzis wzorowo, ale ile takich dni jeszcze trzeba, czy potrafie? czy to ma sens? ona na to, ze ma, ale.... zjadłabym- ja wszystko- moze jakies miesko smazone itd albo batoniki- haha zobacze co jutro na wadze- jesli [pojdzie w dół to dostane pozytywnego kopa widzialam przed chwila filmik na onecie, czy interii- interia to byla chyba- pt spiacy mis ale on nie był spiacy tylko umierajacy pewnie na jakiejs furmance- w jednym z tych krajów gdzie misia mozna spotkac na furmance ale był piekny- taki inny, niz te, ktore my znamy- wyglada, jak z kreskówki ale umiera biedny mały:( i to mi popsuło humor

Monika- a moze jka bylas w miescie, to ja własnie szłam ta droga do Spaly- hehe w kazdym razie fajnie a ja mieszkam tu, na poczatku, jak sie wjezdza blisko torow generalnie ja dzis zjadłam naprawde mało 1,5 nalesnika (jednak) z jabłkami a teraz dorsza z wody z kapka oliwy i pomidor z cebulka pyyycha jeszcze niestety capuccino no i ciekawe, co na to waga czuje sie taka niedojedzona w kazdym razie z warzyw bede robic zupy kremy- nie bede smazyc albo sałatki- znaczy pokroic- generalnie mam na mysli pomodory, rzodkiewke, ogorek Shaneeya- a Ty jak jesz warzywa bo chyba nie z wody? takich samych z wody nie cierpie- np kalafior, czy cokolwiek gugajna, jestes? byłam z mama - ona przymierzała ubrania na komunie rózne rozmiary- 42 ale raczej przymale- zalezy co staneło na 46 chociaz 44 tez sie zapina, tyle ze na wdechu w kazdym razie wyglada fajnie lepiej niz w swoich kocmołuszkach w domu generalnie to szczupło wyglada- moja mama ma ten problem, ze ma duzy brzuch, pewnie jakis problem ma, ale tak to wyglada ok ja nawet nie mogłabym pomarzyc, zeby te ubrania przymierzyc przy 87 kg to chyba miałam spodnie w rozm 46 a bluzki w rozm- 48

hej, dziewczyny widze, ze u Shaneeyii- minorowe nastroje dobrze, ze chociaz dietowo jest ok mojo- piszesz, ze coraz ciezej z dieta ale wynik masz fantastyczny jakie sa roznice w wygladzie? to zawsze ciekawi mnie najbardziej

witam monika- jesli chodzi o wyglad to jzu naprawde bylam zadowolona ostatnio, jak wazyłam 87 jakos mi tak fajnie kilogramy z pasa polecialy wczesniej chyba tak nie było fajnie było a teraz tyle musze nadrobic Monika, wiesz ja ostatnio na rowerze bylam chyba w sobote- nie poniedzialek moze wczoraj tak pisalam, ale cały dzien na kafe przesiedziałam a to niedobrze za to dzis zmotywowana, jak diabli- poszłam na ten spacer- dojscie do tej trasy zajelo mi 36 minut a potem szłam i szłam i jeszcze weszłam do lasu kiedy dotarłam do domu- obliczylam, ze zajeło mi to 2,5 h świetnie ciesze sie ale gdy wracałam to juz ledwo zyłam stopy mnie bolaly pod spodem- pewnie buty liche Monika- moze inna praca sie trafi, chcoiaz wiem, ze nielatwo z praca wypiłam capuccino mama ma gosci- zrobiła im nalesniki z jabłkami- zapach jak diabli... a mi nie dala ???????? ale to dobrze- nie domagam sie bo cały wysiłek na nic a u Was co/ ? aCHA u mnie pogoda butelkowa deszcz wisi w powietrzu ale jeszcze pojade na ten rower- to juz bedzie prawdziwa przyjemnosc

ja sie zabije- podalam zle haslo i wcina mi calego posta teraz juz zaczne krzyczec napisałm, ze źle i fatalnie, bo jeszcze weicej waze wiec lece na trucht do lasu- piszcie

Asia tez tak mysle o tych warzywach i tłuszczu jutro wyjdzie wszystko gdybym tak chudła na takich warzywach- to super a jesli bede musiala zrezygnowac z tłuszczu- to juz nie wiem.... same warzywa mi nie wchodza- ale to jutro bede sie martwic 2 czesc sera je mama ja jeszcze moze sok- ale ;lepiej jutro

ooooooooooooooooooooooooooooooooooooo :D najadłam sie tych warzyw było tego naprawde duzo ciekawe, czy mozna sie tym bezkarnie objadac hm, dodałam tłuszczu sporo ale przeciez pewna ilosc kcal mozna zjesc ? zobacze jutro- jesli nie schudne- to sie załame] jeszcze mam ser z rana z rzodk i szcz ale juz mi sie nie chce jesc wypilam tez duzo kefiru pogoda piekna jeszcze przede mna spacer na sciezce zdrowia ]:D dzis nie jade rowerem

Asia- nic nie przesadzilas ja scigam sie- he ale tak naprawde, niestety dzis dopiero drugi dzien- ale najwaznejsze, ze zaczełam wreszcie jesc inaczej i jest jakas dla mnei szansa smaze warzywa nie bede przesadzac z para, czy woda, bo bym nie zjadłą chyba, ze nic nie bede chudnac wtedy pomysle twarog pyszny, szczegolnie, ze prawdziwy od kobity, jak to mama mówi a ja z rozmiarami mam problem- naprawde nosze wielkie przez te piersi zawsze w pasie ubrania sa za luźne a te cycki to mnie tak pogrubiaja, ze szok mysle, ze gdybym byla normalnie szczupla- to mialąbym fajne a tak....to masakra ale generalnie nie analizuje poszczegolnych mankamentów- bo nie o to chodzi skupiam sie na tym, ze mam za duzo na sobie tłuszczu gdybym go sie pozbyła- to dziekowalabym losowi Asia- przy Twoim wzroscie- to tak, jak bym ja wazyla 82 plus mniejszy biust- takze spokojnie daje to rozmiar 44

wcieło posta, a niech to

Monika, przesle Ci niestety jeszcze raz napisze niestety zeby dac odpwoiedni wyraz mojej glupocie mam te same fotki, co na poczatku bo...kurcze waze tyle samo mam fajny aparat- kupiłam go własnie, kiedy zaczęlam tu pisac myslałam, bede robic sobie zdjecia- bo nie mam generalnie zdjec ale- nadal nie robie- bo wygladam tragicznie teraz byłam w niedziele na takim pikniku, czy czym podobnym- masa ludzi- piekny plener, pogada, ale nawet ie biore aparatu zdjecie robilam sama do lustra i wygladam dokładnie tak samo- taka obrzydliwa oppona- a na tym foto wyszłam jak kwadrat no trudno pocieszam sie, ze przy wadze 87 kg- figura juz jest ok, zmienia sie w idealna niemal klepsydre to przesle te a jeszcze napisze o rozmiarze ja nosze zawsze mniejszy na dole, czyli spodnie a góra rozlewa sie we wszystkie strony swiata nie wiem, jakie teraz nosze- tez bedzie to chyba 50 ale przy tej wadze... a było jzu 46/48 w lutym jeszcze zawyje zaraz czyli wysyłam fote i znikam

Witam ale fajnie jest - pogoda [przesliczna - a ja odpoczywam, mega len zjadlam ser biały rzodkiewke szczypio i smeitana tam byla, ale sie nasyciłam i pyszne było do tego kawa i ciasteczko- buu zaraz chyba jade tez do spały- lacznie 14 km Monika, no nie byłam tylko raz - przez jakis czas chodziłam do endo poczatkowo, gdy bylam młoda myslałam, ze wszystko ze mna ok potem- w wieku 28 lat juz tak nie msylalam- i zmuszona zostałam do wizyty u edno- ale fatela sie bałam- takie to mega krepujace mi sie wydawalo ciemnogrod i pani chciała pobrac material do badania cytologicznego,. lecz- hehe okazalo sie to niemozliwe, bom taka byla spieta, ze babka nie miała jak i juz i ona liczyła na to, ze przyjdzie taki czas, ze sie z nia oswoje a ja sie boje lekarzy na badaniu kontrolym strasznie sie boje jak wkladaja te wiosła do gardla, albo do nosa i ja łape wtedy lekarke za reke a jak byłam młodsza- i borowanie u dentysty bolało (teraz juz nic nie boli) to pana i pania pogryzłam a teraz wybiore sie do ginki, jak bede miała czas juz teraz mysle, ze wszystkie glupie obawy odeszły dzis miałam pobieranie krwi- pani stwierdziła to, co wszystkie, ze mam cienkie zylki i pobrala krwe z prawej reki przy okzaji doweidzialam sie tez, ze mam bardzo cienka skore ja mowie do niej- tylko warstwa tłuszczowa gruba ale kiedys ktos mi chyba zrobił uwage, ze jestem gruboskorna juz nie pamietam- jakas ludzka ekstrema i guzik prawda- ludzie mysla, ze gruby człowiek to juz w ogole jest jakis.... nie wiem i ze grube kosci mam na pewno mysla a ja mam delikatnie dłonie, szczuple nadgarstki itd czasem szczupla osoba ma grubsze rece w kazdym razie denerwyuje mnie takie myslenie M,onika a ja nigdy niczym sie nie chwale, wiesz- jesli chodzi o odchudzanie to wole zeby sami zobaczyli przy naszej wadze powiem szczerze 5 kilogramow nie musi byc widoczne ja wiem po sobie kiedy schudne 10 kg- pojawiaja sie pierwsze podejrzenia- schudlas? pewnie chca, zeby zaprzeczac kiedy schudne własnie ze 13 kg to dopiero szczeny opadaja ale ja wyczowam ze nie wszyscy sa z tego powodu zadowoleni wiele kobiet, niby kolezanek, wolałoby mnie widziec gruba widze ten grmas na twarzy sa takie, ktore mowia jak swietnie wygladam- a sa takie ktore milcza, albo daja jakies uwagi- typu własnie na pewno bedzie jojo- itd zauwazylam, ze osoby, ktore nie sa moimi najblizszymi kolezankami w pracy- czyli- jakies tam panie- zawsze sie zachwyca i skomplementuja a te niby bliskie- dziela sie na 2 grupy przyjazne i nieprzyjazne- po tym je poznaje te nieprzyjazne- milcza- jakby nic sie nie stao kiedy np pare mieisecy temu pokazalam nogi- zawsze nosze spodnie lub cos długiego to zebrałam chyba ze 100 komplementow od wsyzstkich oprocz 2 osob ktore myslalam, ze sa mi zyczliwe jedna pani- mówi do kolezanki marlena, zobacz jakie ania ma ładne nogi widziałas- i mi kazala wyjsc zza stolu a marlenka no to- jeszcze nie i nawet głowy nie podnioosła heheheh a wiem, ze on ama kompleks na punkcie swoich nózek, bo sa krotkie i krzywe no, ale cóz nie przejmujmy sie ludzmi ja wiem tylko tyle, ze gdybym doszła do wagi ok 60 kg to wiele kolezanek umarloby z zawisci ona moga byc szczuple- ale do pelni szczescia potrzebne sa im grubasy lece na rower, jak przyjade to sie odlicze

jestescie jeszcze? zaraz lece spac ale mi sie nudzi ta, moge przeciez pocwiczyc... jutro rano robie sobie badania-min krwi ciekwae, jak sie sprawy maja a potem moze do ginekolog brrr w sumie to nigdy nie bylam raz tylko u tej endo kilka razy, ale badania na fotelu unikałam hehe- szlam do niej np w czasie niedyspozycji a jak juz zasiadłam na fotelu- to i tak- zestresowałam sie tak, ze zadne badanie nie było mozliwe... okazuje sie, ze mozna isc za darmo- w szpitalu sa panie a ja zawsze słono za wszystko płaciłam, nawet za badania rózne krwi oby jutro dzionek byl tez taki udany najtrudniej zaczac, a ten pierwszy dzien mnie nakreca (poprawny) jendak ogrom tych kilogramów- przytłacza dlaczego, dlaczego, dlaczego jak bumerang wracaja u mnie oczywiscie mam nadzieje, ze jutro bedziecie pisac od amego rana

gugajna gratuluje rozmiaru 44 o, jak dawno go nie nosiłam niektre ciuszki zaczynaja wchodzic na mnie przy 84 kg ale generalnie to musi byc 80 czyli caly swiat jeszcze a ja zawsze moge w ciemno kupowac spodnie wlasnie a z bluzkami mega problem taka jestem tu roztyta a szczegolnie piersi, ale jzu sie rozpisywac nie bede ciesze sie, ze dziesiejszy dzien był u mnie dobry nawet mam wolne i na pewno dieta bedzie niech tylko waga pojdzie w doł i mysle- o kontynuacje bedzie łatwiej musi byc na jutro mam ser bialy i warzywa na patelnie plus tłuszcz cos do tego jeszcze zjem rower musi byc lato tez by moglo przyjsc na allegro sa fajne ciuchy- ale ja nie mam konta tez musze sie tym zajac, ale to juz nie teraz

witam a ja mialąm isc w dwa miejsca dzis- ale okazało sie, ze w zadne nie musze isc- jednak cały dzien na to czekaląm i taki dzien troche zmarnowany pojechaląm za to do lumpa- bo tu Monika wspominała- i jeszcze kolezanka- u nas sa takie dwa fajne- wisza ciuszki rozmiarami i jzu maja ceny poza tym jest cala masa innych nie lubie chodzic po lumpach- prawie nie chodze- patrze, czy kogos nie ma a ten jest w takim podworku intymna atmosfera- hehe- ide tam, pierwszy raz w zyciu stal czerwony samochod i patrze- a tam taka dziewczyna z sasiedniej ulicy beeeeee- no musiała akurat ona tam byc- a tam- i tak mogło byc gorzej (chyba sie musze pozbyc powiedzenia- a tam- podłapałam go od dawnej forumowiczki) no i? kurcze- juz nawet i tam jest dla mnei ciezko cos znalexc szczegolnie jesli chodzi o bluzki, czy w ogole cos na gore kupiłam dwie na lato takie ładne- jedna- stary brudny roz- guziczki z przodu, takie okragłe perełki, dekold karo i jakies inne ozdoby dwie w tym samym klimacie- takim romantycznym troche jak dla mnie to pod jakas marynarke porazka sa rzeczy- ale oczywiscie na szczupłe, a raczej bardzo szczupłe osoby znów dorobiłam sie takiej opony pod piersiami, ze szok psuje calosc i robi z człowikeka takie niewiadomo co włąsnie kiedy u mnei siedziała ta kolezanka to tez tak patrzylam na nia- i sie zastanawiałam- czy to piers, czy ta opona- bo miała przed soba rece, wiec musiałam sie przyjrzec- i okazało sie, ze opona a dopiero nad nia sa piersi jakbym przed lustrem siedziała dzis jedzenie ok juz sie ograniczam zero ruchu jutro za to bedzie cos--dzis pochmurno- wwisialo widmo deszczu Asia- kiedy sie zobaczy az 1,5 kilograma wiecej to wiem, jak rece opadaja, szczegolnie, ze tak sei starasz itd cóz- trzeba dalej brnac za tydzien wszystko wroci do normy, albo jeszcze wiecej spadnie u mnei tez tak bywa, ze przy diecie oczywiscie- cały tydzien waga stoi- a potem po @ leci w doł sporo nie chce mi sie i co zrobie chorobcia nooooo wolałabym cos jednak zjesc a to dopiero znow pierwszy dzien wiem jestem nudna i okropna ale cóz pierwszy wiekszy cel- to pozbycie sie tej opony wygladam, jak facet piwny

Shaneeya- ja nie sadze, ze gdyby nie było facetów, to grube kobiety zyłyby szczesliwe sa jeszcze te szczupłe, ktore np nie potrafia przytyc, ale za to potrafia przypominac, jakie sa atrakcyjnie w kontrascie do grubych kobiety na rowni z facetami robia problem co do tych wielkich ciuchow- oczywiscie mam na mysli amerykanki, ktore waza, jak sama piszesz duzo, duzo ponad 100, to tez mysle, ze przyzywyczaiłybysmy sie do tego rozmiaru np ja- jeszcze rok temu czy 2 krzyczalam, bo mi 100 weszła na kark- a teraz... czy ja kiedykolwiek wazyłam 95? haha wiec powoli tylko brak ciuchow przypomina, ze musze cos zrobic a powaznie mowieac- to nie brak ciuchopw, tylko to, jak sie w nich wyglada..

Monika to Ty naprawde jesz dietetycznie a ja- ktory to jzu raz obiecuje sobie, ze moze dzisiaj i dzis powinno byc dobrze warzywa kefir lecz jeszcze caly dzien (juz wiem- slodycze jem, kiedy mam stres, albo kiedy widze, ze sa przede mna, a stres mam kiedy jestem w pracy- nie weim, czemu- chyba dlatego, ze jestem taka gruba i to mi sie we mnie nie podoba) Zabka- dla mnei to typowe tez, ze jak cos jest- ktos kupi, przyniesie to ja jem jak jest w pracy poczestunek imieninowy- to jemy wszyscy a przeciez powinno byc w nas tyle sily, zeby nasz program był na pierwszym miejscu ja mam komunie za tydzien szczerze- to wcale nie mam ochoty tam isc nie bede wygladac, tak, jak bym chciała poza tym- masa dobrego jedzenia i nie bede grubasem, ktory mowi, ze nie je- co innego, gdybym schudla jzu ze 20 kg a tak- pomysla sobie, ze glupek jakis przyszedł a tam nie wiem jeszcze, czy tam pojde...