aniaminka

witam zjadłam jeszcze 2 jogurty- te mialy najmniej kcal- ale były slodkie az za slodkie na dzis to juz koniec wypiłabym mleko, ale musze sobie powiedziec - koniec od mleka zaczne jutro musze isc napalic, czyli ubrudzic sie porzadnie- i dzis troche chociaz poskacze przy muzyce na poczatek

he, badzia- tej piosenki słuchalam własnie an youtube 2 dni temu, bo akurat naszło mnie na polskie- i były pronki, trojanowskie i budki suflera, sosnicke-hahahaha-lol badzia, czasem i ja tak ma, ze czuje po ubraniach,z ejest luźniej a waga nic nie pokazuje, ale zaraz potem i waga drgnie jesli cwiczysz to pewnie tez ma to znaczenie, bo faktycznie miesnie sa 3 razy ciezsze od tluszczu, czyli mogłas troche stracic i troche zyskac jednak ja gdybym zjała makaron z dzemem to jzu bym nie schudła tak mam chyba ze 2 łyzki tylko- makaronu i kapka dzemu ale po wczorajszych ziemniakach schudłam dzis juz tez zjadłam ziemniaki i lyche masla narazie jestem anjedzona, boli gardło potem planuje mleko o warzywach nie chce mi sie myslec Balbi- dziekuję, jak zawsze:) masz rację, ze było tak,z eTwoja waga była dla mnei niedoscigniona- ty marudziłas troche, bo miałąs do pokonania 90- a ja bym wiele dałą, zeby tyle miec wazyłam 98- i gdzie mi tam bylo do- 90 potem i ja sama walczylam z ta 90 kilka miesiecy mnei trzymała a teraz nie ma co- mysle o 7 z przodu i niestety jest to obsesja- znaczy wielka radasc bedzie i musicie mnie zniesc- bo tak bede gadac jak najeta nawet, kiedy 1,5 roku temu schudłam 17 kilo- dojechałąm tylko do 82 a potem rzuciłam sie na slodycze jeszcze wtedy mialam naiwne przekonanie, ze nawet jak przytyje, to szybciutko to zrzuce a tymczasem rzeczywistosc mnie przytłoczyła teraz juz wiem na 100 procent, ze nie ma mowy o żarciu jesli zdarzylby sie dzien napadu- nie wiem- to od razu musze sie podniesc i dietowac, bo inaczej- jak jestem i byłam grubasem- tak bede dlatego mushelko- obudź sie topik jednak pomaga, zazwyczaj wytzymywałam sama jakis czas na diecie, a potem mówiłam sobie- a co tam- i po co ja to robie- mam to gdzies- nie zalezy mi na wygladzie- chce to i to zjesc a tu trzeba przyjsc, napisac co sie je...to jednak trzyma szczególnie jak inne osoby, tak jak teraz tak pieknie dietuja musi nam sie udac

jestem troche głodna, zaraz zjem ziemniaczki same troche masla ale ile razy byłam bardziej głodna po batonie w pracy i obiedzie w pracy- to mnie tak rozkrecało, ze jechaałm wprost do sklepu, zeby opanowac wilczy głód kupowałam chorobliwe ilosci róznych produktów i to wszystko we mnie wchodziło

u mnie w pracy dziewczyny opowiadaly jak robią rózne potrawy ja jeszcze nic nie ajdłam, na marginesie dobrym pomysłem jest ryba w piance, czy jakos tak moze wiecie, bo ja niemiałam pojecia ale alex, to juz wie na pewno robia pianke ze zmiksowanego białka z sola gruba obtaczaja w tym rybe, która najpierw przecinaja i wkladaja cos zielonego- nie wiem po co wkladaja to do piekarnika ryba jest upieczona i bardzo soczysta- oczywiscie pianke sie zdejmuje ......... dzisiaj znow mi kolezanka powiedziala, ze zeszczuplalam- taka raczej zawistna troche poprostu zalozyłam ten dzinsowy zakiet, który mi ten facio zdejmował na kiju z wieszaka w sklepie opisywałam to wtedy jego zona kupowała taki sam, ale rozmiar mniejszy, a sprzedawczyni wydarła sie że dla mnie musi byc rozmiar wiekszy i maz tej pani mi podał, a ja ze zlosci i wstydu plonełam ci panstwo mnie znaja, prawie z pracy, a raczej z wycieczek, takze wstyd powazny od tamtej pory nie chodze do tego sklepu- a to sklep puszysty no i ja dzis w tej marynarce bylam- i ona juz faktycznie odstaje nieźle, czyli nawet po niej widac, ze schudłam ostatnio fajnie ale nie wpadam tez w euforie, bo widze, ze absolutnie jestem gruba, tylko mniej teraz czekam na 7- przełom od razu mi sie humor poprawi a potem na 70- wiadomo ale juz blisko, naprawde szkoda, ze mushelka, która wazyła (wazy?) 85 mowi o porzuceniu diety realne efekty sa juz tak blisko normalne cyfry tez nie mozna teraz skapitulowac

witam ale tu radosci duzo, bo waga leci super gugajna i binga- idze wam rewelacyjnie gugajna, a widzisz- jednak dieta sie opłaca bedziemy chudły ja tez w dół- lalalala ale nie uaktualniam tabelki dzis, bo mam minus 0,4 kg jutro moze, ajk sie zmieni kilogram ale sie ciesze zaraz sobie cos ugotuje, jakies warzywo czyli rewelacja fajnie jak sie czyta takie dobre wiesci a mushelki niet, faktycznie mam nadzieje, ze za pare dni wroci

hej, juz was nie ma? badzia- no nie dietowo, ja nie chce takich dni i uroczystosci- bo mnei poprostu tylko denerwuja a sama mam slaba wole, ajk cos gdzies zobacze to... a znajomi, czy rodzina nie puszcza bez jedzenia tez powoli ide spac, jutro niestety praca dobranoc ale ejszcze popatrze co na innych topikach

e tam jagaaga, bedzie dobrze dzielna byłas ze nie tknelas tych orzeszków ja tez czekam na jutro jeszcze sobie lampeczke whisky strzeliłam

alex super, fryzura jak do ślubu choc teraz jest moda na proste ja zawsze chcialam miec loczki, jak to było modne w latach 80 a tu przyszły 90 i modne fryzury proste- hm po tym obiedzie wypilam jeszcze mleko z miodem i sok no i to wszystko

nie ma mowy o bieganiu na dworzu, jest zimno i nie[przyjemnie troche mnei drapie w gardle zrobie sobie jeszcze mleko z odrobina miodu spac sie chce

Julia, lecisz jak burza super jasne, wszystkim nam sie uda dobra, lece pa

dobrze, ze nie skonczyo sie an tym, ze oczy miał jak kasztany Balbi- to ja powiem, ja kocham Balbi ja bym sie za niego dała pokroic- a na ten koncert poszłamjuz rano- mialąm sektor 5 byly te sektory oddzielone wysokimi barierami zelaznymi ale kiedy juz sie zaczynało ludzie napierali i znalazłam sie gdzies tak 15 m od sceny super potem jzu nie poszłam na zaden koncert, bo po czyms takim....nic lepszego bym nie zobaczyla jednego zaluje kiedy przyjechaląm do wawy- chcialam od razu pojsc do takiego małego sklepu plytowego, ale spotkaląm dziewczyne i uradzilismy ze bedziemy stac pod mariotem jak wszyscy- ok a on zaraz wyszedl i pojechal wprost...... do tego sklepu osz- nie moge sobie tego darowac... bo wtedy zamkneli ten sklep z ludźmi ktorzy tam byli w srodku ganialismy za nim po calej wawie- o kurcze- to byly czasy a tej dziewczynie maż wykupił noc w mariocie blisko jego pietra za 600 pln wtedy- hehe a propo grup- to na jednym topiku napisała któras, z etunczyk to wegle, a ja mysle ze bialko w czystej postaci

ja wczoraj kupowałam dla psów na miesnym porcje i tam była taka pizza w przezroczystym opakowaniu juz ja sobie wyobrazałam ciepła ale no cóz poza tym ja to lubilam taka jedna z tunczykiem i anchois, a najlepszybył sos do tego sok grejfrutowy ale trudno

Balbi, ojej jakie przejscia- mówisz miesnie od zebrek podciete- buuuuuuu, ojej ale najwazniejsze, ze juz po ciesze siem,z e lubisz Jackson, bo to moj idol, szczególnie dawniej byłam na jego koncercie w wawie Balbi, mysle,z eziemniaczki nie sa tuczace- to sa młode czyli prawie sama woda tylko masło tam bedzie- troszke a potem to tez jeszcze jakiego kalafiora zjem i wsio uprazyłam siemie lniane- co za pycha- jak sezam ale strzelało i z patelni, jak pchelki uciekało a ja nakrylam sie kurtka i recznikiem i podeszłam do tej patelni, bo nie chcialam byc oparzona najlepiej jak kiedys dostalam szampana- nie wiedzialąm co to dokladnie balam sie,z e mi korek strzeli w oko albo w gowe załozylam czapke, rekawice i kurtke i zaczelam to otwierac- trwało to długo, bo sie bałąm potem ktos mi powiedzial, ze te bez babelkow nie strzelają..

a ja gotuje juz te ziemniaczki- to bedzie moj taki śniadanio obiad ziemniaczki z masłem, czosnkim i cykoria ciekawe, czy zjadliwe a, mam nadzieje,z e w marcu pozbede sie znienawidzonej 8- ciekawe, czy mi sie uda

binga- wtaraczki to 2 kawa z tych samych fusów- czyli slaba ja tak sobie pije, bo bardzo lubie pic kawa z ekspresu- wczesniej prawie nie pilam a teraz pije dużo, bo mao jem a cos do tej buzi tzeba kalsc- takie przyzwyczajenie wiec jest kawa, ale zeby nie było za duzo mocnej kawy- to z jednej porcji robie 3 tylko nie zalewam w szklance tej samej porcji- bo to byłoby obleśne- do filizanki leje sie kolejna porcja

gugajna, super wiadomosc na taka czekalam chudniesz i tak trzymaj! czyli jedziemy w dół a gdzie alex- Balbi, czy pisałąs juz do mushelki? ale wymysliła dziewczyna- a miala zostac do konca mushelko, slyszysz? a Kizia?

wow, Balbi wg mnie super! z tego, co pisałas, to myślalam, ze rzeczywiscie tak sobie, ale ja tu widze ideały naprawde piekny dekold sie teraz zrobił do ładnych bluzeczek no, nie spodziewałam sie po twoich słowach takiego efektu a jesli faktycznie z bliska nie wyglada tak dobrze- pewnie tez przesadzasz to nic- ja uwazam, ze efekt świetny sama mysle, czy nie bede musiała czegos z mimi zrobic, bo- mimo, ze z jednej strony mam jedrny biust- jak an taka wage- to z 2 - jednak ta wielkosc i ta zmiana wagi co rusz- sprawila, ze sie wyciagneły w dół, ajk balony napełnione woda ale to zobacze za 30 kilogramów no i kasa... ale własnie chcialam zapytac- jak tam narkoza, wrazenia i po wszystkim- dyskomfort czy wielki itd ale wiesz- ładniutko to wyglada

a Binga- faktycznie ładny wynik- super pije kawe i wtaraczki życie ejst piekne GUGAJNA- juz wstałas? Balbi- a co tam slij- jak któres mozesz to ślij

hej Balbi- to ślij te foty ja z mushelka kiedys mówiłysmy, z e przeslemy foty, jak bedzie efekt, czyli 70 ale sama bym sobie zrobila, zeby zobaczyc na focie, czy cos widac chociaz wydaje mi sie ze w realu bardziej tylko gdzie łądowarka?

.................. wzrost .... waga ........... waga ......... cel ............................. poczatkowa ..... obecna ____________________________________________________ Alexandria ....... 164 ....... 92 ............ 68,4..........65 aniaminka ....... .170 ......102,7...........86,6..........60 Asia-K ............ .180 .......84..............79............63 Badzia .............182 .......93..............82............70 Balbi ...............180.......102..............91............80 binga35............164.......110,7..........110,7.........80 gugajnaa ......... 172 ......112.............112...........80 jagaaga ...........166.......112,5...........106...........85 Julia91............. 000.......106............100,5.........00 kolejnyraz ........160 ........99...............93...........75 Kizia_Mizia26.....172........ 88...............75...........65 Madziarek.........170.........96...............81,5..... ....65 ^^ Pauza - bedzie dzidzia Artur Junior mushellka..........168........108,5............85....... ....78,9 Scorpio83.........176..........98...............98...... .....70 _____________________________________________________ jeszcze tylko tabelke zmieniam i spoko luz:)

wiem, co pisałam- jeszcze o zaprzepaszczeniu diety pamietam, jak miałąm 18 lat- powiedziałąm sobie wtedy- ze to ostatni moment na zgubienie kg- za mlodu bo wtedy wydawalo mi sie ze młoda bede jeszcze ze 2 lata:D w kazdym razie zrobiłam zbrodnie na sobie i nie uporałam sie z nimi do dzisiaj nie jestem soba- przez tyle lat i nie chce dozyc 60 jako grubas cale zycie tkwic w kokonie z tłuszczu nic mnie nie obchodzi, nie obchodza mnie produkty, które co chwile wprowadzaja producenci, bo zarobic na żarłokach chce jesc rzeczy pierwotne, bo to zaprowadzi mnie do mnie jesli rozumiecie, co mam na mysli, w tych zawiklanych słowach żałuje i jeszcze raz żałuje dlatego Ty nie odchodź od diety kiedys myślalam, z eodchudzac chca sie tylko osoby mlode że te starsze juz o tym wcale nie mysla a dzis wiem, ze kobieta sie jest w kazdym wieku wystarczy tu poczytac topiki- sa kobiety, ktore maja ponad 50 lat i one tez chca byc szczuple wiec ja nie mam co czekac na 50 bo bede z tym samym problemem - jak zeszczuplec eh

dobrze, ze tamta czesc wyslałam, bo wcieło- komputer mi sie wyłaczył pisałam cos do badzi, ale juz nie pamietam za to powiem wam, ze spadly u mnie gramy i przekroczyły ostatnią granice 87 juz tak eksperesowo ciesze sie strasznie jednak da sie chudnac- a juz myślałam,z e straciłam do tego własciwosci:D teraz czuje juz blisko te 7 jejkuuuu- jak bardzo chce to myśle,z e w marcu sie z tym rozprawie, a potem to juz ostatnia powazna 10-- do wagi 70 no i wykanczanie chudneicia wiem- to jeszcze kawał czasu ale czuje realnie, że stukilogramowiec bedzie miał 7 z przodu-- hura

ja pierniczeeeee- ten ślimak to sie na mushelke śnił zobaczcie wszustko sie zgadza ślimak- mushelka mushelko i ten ślimak był olbrzymi! i wcinał cos i sie przestraszył, jak zobaczył BAALBI - bo szczupła!!!! żartuje oczywiscie ale świete słowa mówi Badzia- osoba, ktora ma tłuszcz na swoim cielsku nigdy nie przestanie chciec go zrzucic, zawsze bedzie sie z nim meczyc to wiem ja, która kiedys, gdy miałam 18 lat pomyślałam tak: to juz ostatni moment na zeszczuplenie- chodziło mi o to, ze jeszcze mam ze 2 lata mlodosci- tak mi sie wtedy wydawało a tymczasem załatwilam sie na kolejne nascie lat i wbilam w kokon czyli bylam i jestem kos innym, niz bym mogła być nie jestem sobą i nie chce nie byc sabą na zawsze odejscie trwałe od diety to nieporozumienie tyle godzin w sali z przystojniakiem- pamietasz, jak go pytałas- jakie cwiczenia, jak schudniesz, ile, a teraz co? melduj sie tu i to szybko Balbi, rozumiem z tym ciastem- i tak dzielnie sie trzymalas jeden kawałek nie czyni roznicy, tym bardziej, ze dzis planujesz lzejszy dzien własnei jak ja pojde do cioci to tak mam- juz mialam do niej skrecic ale sobie uswiadomilam, ze to mzoe byc niedobre, wiec odlozylam wizyte narazie wysylam

no tego to ja sie nie spodziewalam czekalam na Ciebie mushelko z nowym zapalem nawet myślaląm że masz 7 ale tego to bym nie wymyślila masz poprostu załamanie bo dobre jedzenie wciaga ja jak zaczne tez nie moge sie podneisc masz racje, ze sama musisz znów zaczac chciec sie odchudzic, zeby byc szczupla ale jak tego mozna nie chciec? podpisuje sie gugajna pod twoimi słowami równiez najgorsza sprawa to odpasc z topiku i zaczac jesc ja chudne powoli, myslalam, ze juz w marcu bede wazyła 70--na jesieni tak mysłalam ale mimo wielkich grzechów jestem tu i z tego sie ciesze, ze w generalnym rachunku jestem szczuplejsza i nie chce tego stracic nie wierze, ze ty staracisz to na swoje własne życzenie czekam na te waleczna mushelke

gugajna, no to niezla ta twoja dieta bedzie super wynik u mnie tez- w koncu juz nie bedzie tych ziemniaków nie chce mi sie jesc kupilam sobie soki ze sklepu- słodkie troche wypije czyli dzis - juz pisze po raz ostatni mleko 2 bułki, masło sok ciesze sie, dzis w sklepie na słodycze nawet nie spojrzałam i nie moze byc inaczej dopiero takie jedzenie sprawiło, ze chudniecie zaskoczyło zbyt duzo czasu straciłam teraz prosto do 7 caly czas mam szanse, zeby koło czerwca przyzwoicie wygladac, jeszcze nie wszystko stracone gugajna- dach- mam nadzieje, ze bedzie an swoim miejscu jeszcze nie ma takiego wielkiego wiatru- zobaczymy, co dalej