asica..

odpisuje - nie glodziłam sie!! JAdłam 3posiłki plus przekaski. Klopoty ze zdrowiem zaczeły sie po kilku miesiacach diety! I zostały! Uwazajcie kobietki na siebie...zadna dieta nie jest zdrowa, kazda powoduje wielkie spustoszenie w organizmie... Same zobaczycie po pewnym czasie jak Wam to wjedzie na psychike. Powodzenia...nie w diecie i chudnieciu ale w byciu zdrową! Ja jush wiecej sie nie pisze... Nie chce stracic przytomnosci za kierownica czy po raz kolejny rozciac sobie glowe... Orgaznizm potrzebuje wszystkich skladnikow w odpowiednich proporcjach - cukru tesh.Pozdrawiam:)

hej hej!!pamieta mnie ktos jeszcze??? to juz trzeci tydzien mija na dietce i jestem lzejsza o 6kg:) marze jeszcze o dwoch mniej i bede w pelni usatysfakcjonowana:) komplemenciki wokolo motywuja mnie strasznie i powiem szczerze ze ani razu nie skusilam sie na nic \"zabronionego\":) jak tylko sie zwaze to zaraz dopisze sie do tabelki bo moja waga oszukuje niestety i nie iwem dokladnie ile waze:/ Oszustka mojej kumpeli pokazala ze w ciagu miesiaca przytyla 10kg takze musze poszukac kogos kto mi udostepni ten przeklety wynalazek;) Pytanie: czy Wam tez po pewnym czasie waga utknela w martwym punkcie?? ile musze jeszcze czekac zeby drgnela chocby o pare deko w dol?? pozdrawiam serdecznie

witam wszystkich po dluzszej nieobecnosci..zrzucilam z siebie kolejne pol kilograma...Dzis osmy dzien dietki i jest jak narazie ok czyli 4,5kg w dol:) wlasnie zzaralam kolacje bo tyle co wrocilam do domku (pomidorka z cebulka i serkiem)jeszcze herbatka i ide spac bo szkola mnie powoli wykancza....:( pozdrawiam serdecznie:)

witam Wszystkich!jak tylko zwaze sie na uczciwej wadze to zaraz sie dopisze do tabelki!:D Amberangelic - na litośc boska!!czemu Ty w srodku nocy nie spisz??;);)hihi Powiem Wam cos smiesznego...ten frajer boi sie ze mna spotkac!!zaczelam go tak traktowac ze wymyslil ze moje rzeczy podrzuci mi na uczelnie! no..uwiesze je sobie na szyi i tak bede chodzic..kretyn... mamy sie spotkac na miescie i czekam na rekacje jak zobaczy mnie w nowym wcieleniu:D spodniczka, bluzeczka i szpileczki hihi... juz nie glany, wygodne ciuchy.... Wczoraj jeszcze mi oswiadczyl ze to moja wina po czesci ze tak sie stalo...no coz...teraz juz wiem ze jak spotkam faceta to trzeba go traktowac jak smiecia to moze wtedy doceni... Siedze i macam sie po brzuchu caly czas, czuje sie tak jakbym byla posiadaczka nowego cialka... stara a glupia baba;) Trzymajcie kciuki bo ide pisac kolokwium zaliczeniowe a z nadmiaru wrazen ostatnimi czasy nie moge sie skupic na niczym...

stanełam dzisiaj na wadze i....... kilogram w dol!!!! znow..to juz czwarty.. ide teraz zrobic brzuszki potem kapiel i krecenie wlosow...a co sie bede, jak szalec to szalec!hihi:D pozdrawiam:)

eee..jak to dozwlone coś słodkiego??o czyms nie wiem??ja slyszlam ze dozwolone to jest ale bez cukru...

Witam... Mam za soba przeplakana noc...ja nie wiem czy faceci sa jacys inni? mowisz wynocha a ten jakos wyczuje ze sie wahasz i pcha sie na sile...:( malo nie wymieklam wczoraj zeby sie napchac czyms slodkim:( ale nie, nie..nie poddam sie...jutro spotykam sie z tym pajacem, wyciagnelam czarna mini, szpileczki i powiem teraz ze dzieki Wam czuje sie nareszcie piekna:) gdyby nie Wy, nie przeszlabym na diete:) i czekam tylko na jego reakcje jak mu szczeka opadnie... Wczoraj wcinalam zupke z kapusty, taka gesta (w sumie sama kapucha z przyprawami) zrobilam brzuszki i sama widze efekty na moim brzuchu po tych paru dniach!Co smieszne, ludzie ktorych spotykam mowia mi ze chudne! Po paru dniach stracilam chęc na chipsy, tluste frytki itp.wieksza ochote mam na orzeszki ale tez staram sie ograniczyc do paru dziennie..super ze tutaj jestescie i dzieki za pomoc i wsparcie:D

kobietki...4dni i 3kg w dol...wazylam sie na oszukujacej wadze ale i tak widze roznice..musze teraz gdzies sie w koncu zwazyc tak dokladnie...jeszcze 5kg i bede cizia jak mi sie marzy hihihihihi

witam..troszke mnie nie bylo i widze ze ston ubylo...dodam ze mnie tez ubylo:D efekty widac juz:) dziekuje Wam za wsparcie i pomoc:) dzisiaj wybylam na zakupy po zieleninke i rybki - nie poddam sie:) zanim pojechalam do sklepu napchalam sie saltka i omijalam szerokim lukiem chipsy itp sprawy i wcale mnie nie interesowaly:) odwiedzialam fryzjera i co smieszne jakis chlopak zagadal dzisiaj do mnie:) zaczynam odzyskiwac wiare w siebie i nie odezwalam sie do mojego \"gnebiciela\" juz czwarty dzien:)jestem z siebie dumna:)

zzera mi wypowiedzi i nic z tym zrobic nie umiem..ksiazka mi nic nie pomoze...lada moment bede terapeuta a nie umiem sobie poradzic.. Wiem jakie wyjscie jest najlepsze a mimo wszystko tkwilam przy kims kto nie umial sie zdecydowac..Facet 28lat a boi sie zwiazku..czuje cos do mnie ale nie wie co..Jak tak mozna zyc? wszystko wygladalo jak zwiazek..tylko nim nie bylo!umeczyl mnie, chcialam mu pomoc ale moze teraz jak stracil to doceni...zaczne zyc inaczej, schudne chocby nie wiem co, dzisiaj fryzjer, jutro zakupy i new life!szczeka dupkowi opadnie... Trzeci dzien diety...nawet sie nie waze..nie mam wagi hihi i dobrze bo moze popadlabym w obled albo zwatpila ze to dziala... Jakos nie moge uwierzyc ze jedzac schudne, ale zobaczymy... Wczoraj caly dzien na uczelni - wlaczylo mi sie burczenie w brzuchu a w poblizu same bulki, batony i nic wiecej... Od nadmiaru wody jestem kilka razy w wc na uczelni i juz sie smieja:D Pozdrawiam wszystkich serdecznie

Amberangelic

ale sa jeszcze placuszki z cukinii..moze to o to chodzi? ale tam sie nie rozklepuje a sciera na tarce o duzych otworach...przepraszam za te wpadki wczesniej ale co napisalam to zezarlo mi wszystko:(

Hm..rozklepac?? cukinie?? to raczej niemozliwe...wiesz co...ja to jadlam ale plasteki cukinii w panierce... to bylo krojone na plastry...Przepis na cukinie panierowana: 1kg cukinii, 3-4 łyżki mąki, 2jajka, 4-5 łyżek tartej bułki, tłuszcz do smażenia(np.oliwa) sol, pieprz do smaku... Cukinie należy umyć (większa obrać) pokroić w plasteki, posypać solą i pozostawić na godzine. Potem osuszyc, posypac pieprzem i mąką, panierować w rozmieszanych jajkach i tartej bulce.Kłaść na silnie rozgrzany tłuszcz i smazyc z obu stron na jasnozłoty kolor... Faceta kocham mimo wszystko i plakac bede, ale nie dam tego po sobie poznac....

zżarło mi wypowiedz!!! Asia

Asia