megusia_22

Wskrzeszenie to bardzo trafne słowo, bo topic umarł już chyba śmiercią naturalną ;)

Nie no aż tak dobrze to jeszcze nie jest, ale w stanie przewlekłym da się żyć, tylko ostra faza daje ostro w tyłek ;)

Tak :) 4 maści i cold pack 3 x dziennie, pacjencie lecz się sam heheh

Co słychać? :)

Jest ktoś? :)

No po tym wszystkim to ci się po prostu należy :)

mi lekarz mówił, że trzeba jeszcze przeszyć i naciągnąć troczki przyśrodkowe, ale nie wiem od czego to zależy, bo ludzie zazwyczaj mają tylko przecinane troczki boczne i tyle.

A to ma być tylko boczne uwolnienie czy coś jeszcze?

Po tym zabiegu rehabilitacja trwa do 6 miesięcy :/

No to widze, że na razie pełny luz :D

A łąkotke też ci zrobią przy okazji?

Może w końcu zrobią ci to kolano jak trzeba i wreszcie będziesz mieć spokój :)

Podziel się wrażeniami po to może ja też się zdecyduje ;)

U mnie też heheh A jak tam kolano, szykujesz się na stabilizacje rzepki?

I co tam nowego?

Jest ktoś czy dalej cisza? ;)

Było bardzo fajnie, super pogoda, ciepłe morze, szkoda tylko że podróż taka długa :)

Jaka tu cisza... myślalam, że jak wróce z wakacji to sobie coś poczytam a tu nic ;)

Ja widziałam ostatnio w carrefourze za 17.90 zł, tylko nie wiem jaki miała opór, bo znam się tylko na tych z thera bandu, ale one są dużo droższe.

Mi na rehabie kazali robić takie półprzysiady a w wersji hard półprzysiady na "jeżu" do ćwiczeń równoważnych i mimo że bolało to ćwiczyłam dalej. Najlepiej idź do jakiegoś fizjoterapeuty, nie zapłacisz Bóg wie ile a przynajmniej dobierze Ci odpowiednie ćwiczenia. Albo przynajmiej kup taśme do ćwiczeń oporowych, bo izometrycznymi to daleko nie zajdziesz.

Jest ktoś czy znowu cisza? ;)

Nie wiem, nie znam się na tym :) Na twoim miejscu zainwestowałabym w dobrą rehabilitacje i problem być może sam się rozwiąże. Fizjoterapeuci generalnie lepiej się na tym znają, a ortopedzi najchętniej wszystko kroją mimo że czasem wystarczy dobra rehabilitacja. Np. wg statystyk tylko 10% pacjentów wymaga operacyjnej korekcji bocznego przyparcia rzepki, reszcie wystarczyłaby rehabilitacja, to mówi samo za siebie.

tu masz link: http://kolejki.nfz.gov.pl/koc/kolejkiSzukaj.do;jsessionid=5BED7CDF9E6541C30C8D5D1670CB13EB o ile oczywiście zadziała hehe

A mi rtg osiowe rzepki babka zrobiła w zgięciu jakieś 140-150 stopni, ciekawe od czego to zależy. A co do MRI to sprawź sobie na stronie NFZ listy oczekujacych na świadczenia medyczne, zobaczysz ile się czeka w danej placówce.

Wreszcie jakaś sensowna decyzja, chociaż z MRI różnie bywa jak już zdołałam się przekonać na własnej skórze ;)