justynka_flow

DO..NO NO...moze na ciebie zadziala cos innego...nikt tu nie mowi ze to na wszystkich dziala...masz na forum tyle tematow i srodkow na odch.ze mozesz sobie dobrac to co ci pomoze np.jakis adipex meizitiang i wiele innych...powodzenia

Malutka nie przejmuj sie...po pierwsze gdyby to byli znojmi od serca to nie komentowaliby twojego wygladu...nie rozumiem takich ludzi...ja w zyciu nawet gdyby moja kolezanka przytyla nie powiedzialabym jej gdybym ja spotkala...o czesc Jolka!kupe lat!ale jestes gruba!jak ty przytylas!....wiec olej takich znajomych!....my nie bedziemy cie oceniac na podstawie kilogramow...na pewno znajdziesz u nas wsparcie wiec do dziela....JUTRO PONIEDZIALEK:)

Puchateq nawet mi nie mow,az wstyd sie bedzie mi wpisac do tej tabelki:) Malutka wiem cos na temat lekarzy!...koledze jak dali antybiotyk to na dwa tygodnie stracil czucie w nogach!i za co te podwyzki chca dostac?!

niagnieszka...ty tez sie nie przejmuj..dziewczyny na slimku niektore jedza i tak chudna!:)trzeba byc dobrej mysli...zreszta jak to Franciszka nasza kochana mowi....jutro tez jest poniedzialek...wiec mozna zaczac od nowa:):):):)

czesc dziewczynki!:)pulchniutka ten kilogram to na pewno nie dodatkowy kilogram!!!!ja tez jak tak pojem to na drugi dzien waze ok kg wiecej,ale za dwa dni to schodzi,poprostu jak pojesz to nie zdazy organizm strawic w ciagu doby i to zalega ze dwa dni w organizmie,jak dzisiaj bedziesz rozsadniej jadla to na pewno jutro waga pokaze mniej!!!a propo jedzenia....ja wczoraj caly dzien sie dzielnie trzymalam...ale jak maz wrocil do domu opo pracy po 22 to kupil mi ciastka princesse i kinder bueno...nie musze chyba mowic co z tym zrobilam!...ja chyba zeby schudnac to musialabym sie rozwiesc!!!...

Frania...powaga...jestes nasza madra kolezanka...czasem jak cos powiesz to az sie czlowiek zarumieni ze tylko o pierdolach mysli:)wiesz....zyciowo madra jestes:)nie chcialam cie urazic!!!:)

pulchniutka to zalezy od organizmu...kazdy chudnie inaczej...ja np najgorzej wlasnie chudne z brzucha:)wiec widzisz u mnie jest na odwrot:)w kazdym badz razie przy twojej wadze nie przejmowalabym sie az tak dzisiejszym zajadaniem!:)tak jak nasza ukochana i bardzo madra FRANCISZKA mowi...jutro tez jest poniedzialek:)nie przeszkadzaja nam literowki:)Abisia Frania ci ja poda jak tu bedzie....

pulchniutka a ile ty wazysz?nie przejmuj sie,ja tez tak czasem podjadam.zreszta nie zjadlas az tyle zeby odrazu przytyc wiec glowa do gory!!!

witaj stokrotka...kazdy moze o ile ma tylko ochote...:)

PELNA TABELKA jest na stronie 62....

acha...Frania...pamietaj ze nie jest ojcem ten co splodzil lecz ten co wychowuje!!!!i lepszy taki Jakub co sie chlopcami zajmuje i okazuje im uczucia,niz biologiczny ojciec ktory umie tylko machac h...em na prawo i lewo a potem nie interesuje sie niczym.zreszta ty wiesz dobrze nie musze tego mowic

podziwiam Franciszka!!chyle czola,ja bym pewnie rady nie dala choc pomimo mlodego wieku tez mam za soba nieciekawe wspomnienia i doswiadczenia...w moim przypadku mnie to jednak wzmocnilo ale i tez zostawilo wlasnie tzw.\"znieczulice\"...z ktorej jak juz wspominalam moj maz mnie wyleczyl i Bogu dzieki.... co do wody to ja pije zywiec zdroj cytrynowa...fakt kaloryczna ale to zawsze lepiej niz to jak potrafilam kiedys pic po 2,5litra coli i to wcale nie light!...a teraz wlasnie pije herbatke odchudzajaca jakas...i chyba zaraz zwymiotuje dalej niz widze!ojjjjejjjej ile trzeba sie wycierpiec za chwile slabosci(wczorajsza pizza)...buuuu

Frania ale mu dasz do myslenia...hihihihi

dziewcynki ja tez chce ta diete od ali jak ktoras ma to przeslijcie plis!justynka_flow@poczta.onet.pl

Frania przekazalam ci tego maila od Inezki:)wracam do obowiazkow domowych!....

blad... justynka_flow@poczta.onet.pl eee lasobras...ciebie pewnie nikt nie lubi dlatego tak reagujesz na nas...no coz takie zycie!

DZIEWCZYNY JAK MOZECIE TO TEZ POPRZESYLAJCIE MI NA MAILA WSZYSTKO...PLIS justynka_flow@poczta.onet.pl dzieki

w wogole witajcie dziewczynki ja na 5 chwilke.....co do slodkiego mam swietna rade!!!!!batoniki FITNESS NESTLE CZEKOLADOWE!:)tylko.....90 KALORII....PYCHA!!!!I W OGOLE ja uwielbiam slodycze!i powiem wam ze ten jeden batonik to tak zamula zoladek ze sie wiecej nie da,a potrafie zjesc cala czekolade naraz taki lasuch ze mnie:)a teraz wybaczcie ale maz zrobil pizze domowej roboty...i jak ja mam schudnac???:) AFRUDYTA no i ja wlasnie uwazam ze to za duza dawka...co za duzo to niezdrowo nawet jesli chodzi o naturalne produkty i witaminy buzka wielka dla was...spadam...pozdrowionka dla wszystkich!

A CO DO TYCH KOKTAJLI TO WAM JUZ KIEDYS PISALAM O NICH...I WLASNIE MIALAM PYTANIE I WATPLIWOSCI BO w jednym z nich a mianowicie odchudzajacym jest morszczyn i nie wiem czy przy slimie mozna go pic...czy to nie za duzo szczescia,zeby nie przesadzic

PuchatekQ wlasnie jak czytam(dopiero 61 strone!)zauwazylam ze pyatas o wagi elektroniczne.ja mam taka w domu.faktycznie fajna sprawa bo podaje dokladna wage,ale ja ten pomiar tluszczu wody i tkanki miesniowej traktuje z przymruzeniem oka.juz ci mowie czemu...np wstaje rano ide sie zwazyc i powiedzmy mam 59 kilo wagi,22,3% tluszczu, 55,8% wody 40,3 %tkanki miesniowej i powiedzmy ide siku.staje na wage a tam 58,6 kilo..okey ale ubywa mi tluszczu i mam np.21,9% wiec jak widzisz...to chyba nie tak wiarygodne bo co ma sikanie do tkanki tluszcowej,ale i tak jestem zadowolona bo nie musze sie dopatrywac na wskazowke czy przytylam czy schudlam 200gram bo mi wyswietla dokladnie i to jest WIELKI PLUS!

lukumadeska kochana o czym piszesz,o tych cw 6weidera?napisz cos blizej z gory dziekuje i witam rowniez nowa kolezanke:)musze naprawde juz zmykac!spoznie sie!i po co ja tu wchodze rano:)zeby chyba wlasnie do pracy sie spoznic:)paaaa

a ja tam wierze Frania,na darmo tych dyplomow nie robia wkoncu:)musze zmaykac do pracy niestty,tyle bym napisala do nnych dziewczyn ale nie mam czasu cholerka!!!!buzka,trzymajcie sie dziewczynki cieplo w tak pochmurny dzien....ps...Frania na tym zdjeciu nie wygladasz na taka wage!chyba nas sciemniasz,pewnie 60 wazysz:)chlopcy przystojniaki:)paaaa

Frania ja tez blizniak:)ach co za zywotny charakter nie ma co:) Inezka ja tez zawsze myslalam ze wystarczy tylko zjesc platki albo obejzec plyte z cwiczeniami i sie schudnie:)ale jednak nie,rozczarowalam sie tylko:D

CZESC dziewczyny...a my zmezem to obydwoje filozofy takie ze hej...jak zaczniemy dyskusje to moznaby takie forum zalozyc:)ale powiem ci Frania ze fajnie miec w domu takiego \"myslacego mezczyzne\":)zawsze to jakas rozrywka takie porrane dyskusje,a nie tylko gazeta typu \"przeglad sportowy:)zapalniczka to tez dobry temat do rozmowy:)

alla...nawet nie wiesz jakie ja mam marzenia zywieniowe....:)buzka pa