Co do genow to sprawa nie jest chyba az tak jasna.Moja mama i babcia bardzo przytyly po porodzie,zostaly im rozstępy.Ja nie mialam ani rozstepow ani tez nadwagi-do wagi sprzed ciaży powrócilam po miesiacu od porodu.
Ja rownież zastanawialam się jak będzie wyglądało moje cialo po porodzie.Nie byla ta moja obsesja jak u niektorych,ale naturalne jest,ze chciałybyśmy wygladać jak najatrakcyjniej.Jak czytam topici o obwislych piersiach ,nadwadze,rozstępach,luznej pochwie to szlag mnie trafia.Wspolczuję kobietom,ktore to czytaja,bo domyslam się jak wowczas myśl o ciaży napawa je lękiem.Ja przez calą ciazę przytylam 22 kg,po miesiacu nie bylo po nich sladu.Smarowalam się oliwką przez calą ciązę,więc rozstępow nie mam,co bogatsze panie mogę sprawić sobie drogie kremy.Rownież przez calą ciażę staralam się przez 15 minut dziennie cwiczyć,lekka gimnastyka na wzmocnienie mięśni,nie jakies ostre katowanie,dodatkowo cwiczylam mieśnie kegla.Po porodzie cwiczylam miesnie piersi (skladanie rąk jak do pacierza i ściskanie),masowalam je zimnym strumieniem prysznica i oczywiście dwa miesiące po porodzie(po wygojeniu krocza) zaczęłam wzmacniać mięśnie calego ciała przez 15 minut dziennie.Teraz jestem 1,5 roku po porodzie,nie mam obwislych piersi(karmiałam przez rok),luznej pochwy i nie jestem kaszalotem tylko atrakcyjną,pelną szczęścia kobietą,ktora cieszy się każda chwila spędzoną z dzieckiem.Nie popadajmy w jakąś paranoję brzydoty poporodowej.
O zylakach nic nie wiem,więc sie nie wypowiadam.Hemoroidy pojawiły się u mnie,byl to wynik wysiłku fizycznego,ale po dwóch tygodniach zniknęly same.Jeśli chodzi o zęby to bardzo mi sie oslabily w czasie ciaży,mimo tego,ze zawsze o nie dbalam.Wlaściwie wiekszosć ciaży spędzilam u dentysty,bo konieczne bylo leczenie kanalowe,ale sa specjalne znieczulenia,ktore nie szkodza dzidziusiowi.