baka-ła

Kantalupko ja jestem na przypominajce bo niestety pazerna jestem na jedzenie i waga poszłA w góre ale ciężko mi idzie

Dzisiaj 2 dzień na warzywkach wczoraj myślałam że mi rozsadzi głowe a dzisiaj ok:)nie planuje narazie ile będe zobaczymy jak mi pójdzie ale teraz nie za bardzo czas na dłuższe dietowanie bo jarzynek ogródkowych brak a te sklepowe nie za ciekawie wyglądają:)

Szczęśliwego Nowego Roku wam życze drogie dziewczynki:) U mnie po świętach po prostu masakra aż mi wstyd ale saama sobie jestem winna nie przeprowadziłam przypominajki tak jak trzeba a w święta niczego sobie nie odmawiałam to teraz mam za swoje. Jutro mam w planie pokupić co nieco nagotować i od nowa póki nie jest jescze za późno:( Może któraś ze mną chętna:)

Kantalupa u mnie tak samo jednego dni same warzywka a drugiego wszystko to co zakazane ech sama jestem wściekła na siebie:(

Justinchen ja mojej mamie też życze żeby żyła jak najdłużej ale czasem to naprawde niewyrabiam ale mam nadzieje że jkoś to wszystko ogarne.

Dziewczynki ciągle jestem z wami tylko na pisanie jakoś tak weny brak:) waga raz w dół raz w góry a w efekcie stoi w miejscu. Wydedukowałam że musze wyrzucić chlebek z diety to może jeszcze ciut mi spadnie:) Kantalupa jak ty pienie piszesz aż miło cie poczytać:D Herbatko gratulacje jescze troche i też będziesz wychodzić z diety:) Pączuszku gratuluje kolejnego spadku:)

Izuś ciekawe te twoje wywody ale z jednym sie nie zgodze że większy spadek wagi jest tylkomożliwy przy spożywaniu białka:)mój mąż kilka lat temu odchudzał sie jedząc wszystko z przewagą węglowodanów oczywiście wszystko było w malutkich porcjach i schudł 25 kg a ja na w-o też nie powinnam schudnąć bo przecież warzywa i owoce to bardziej węgle niż białko:) Kasiu a co jesteś zainteresowana dietą w-o ja właśnie taką przeszłam jeśli cie interesuje to odpowiem na twoje pytania ale najlepiej jakbyś sobie poczytała książke Ewy Dąbrowskiej '''Ciało i ducha ratować żywieniem''''' jest to dieta bardzo rystrykcyjna nie jest to typowo dieta odchudzająca tylko leczniczo-oczyszczająca i żadne odstępstwa nie są dopuszczalne bo można sobie więcej zrobić krzywdy niż pożytku. Lepiej zakończyć diete niż ciągle podjadać niedozwolone rzeczy. Ale jest dietą do przejścia i polecam:) ja jestem pod jej wrażeniem teraz tylko musze jakimś cudem przejść wychodzenie z niej a to jest dużo trudniejsze niż sama dieta:) Piling z kawy moja córka stosuje i jest nim zachwycona:)

Alanja to ja poprosze przepis na ten pasztet z selera:) Judytko narazie nie planuje kolejnej diety chciałabym tylko utrzymać to co mam no i wyjść jakoś z tej w-o a to jest pierońsko trudne bo waga idzie w góre jk szalone no yo zrobiłam sobie przypominajke na warzywkach:D Agnieszko ja też dzisiaj zaliczyłam w-o i jutro też napewno powtórze i jeszcze może piątek zobacze co będzie na wadze a potem dalej będe kontynuować to cholerne wychodzenie z diety strasznie trudne już wolałam samą diete bo wiedziałAM ŻE TO i to moge i koniec więcej nic. Ja ostatnimi czasy objadam sie surówką z selera marchwi i jabłek dla mnie pyszota i można jeść bezkarnie nawet cały talerz:D

Izuśtoja glukoze kupisz w każdej aptece a co do słodzenia to ja już nauczyłam sie pić wszystko niesłodzone:)

Witajcie ja sie dzisiaj już poprawiłam i nic niedozwolonego a wczoraj straszne wyrzuty miałam że najpierw sie torturuje dieta a potem moje łakomstwo i tak wygrywa no i rano na wadze było więcej:( Judyta ja też do 10 to umarłabym z glodu też wstaje około 5. Teraz to na w-o o 6 już jadłam posiłek;) Judytko ile ma twój synuś? Alanja mój mąż to tak mnie wspiera że mówi że i tak przytyje bo już nieraz tak było a najbardziej to mnie wspiera moja młodsza córcia i ciągle mnie chwali jak teraz fajnie wyglądm kochana:) Olensja mojej znajomej córka odchudzała sie pod okiem dietytyczki schudła 26 kg ale co 2 tygodnie 200 zł płaciła. A ja jestem z Podkarpacia:)

Puk - puk jest tu ktoś? Mały króliku jak ci idzie? Kroke zaglądasz tu??????????????

A ja wam sie pochwale że jest mnie o 13 kg mniej po 6 tygodniach tylko teraz żeby tego nie zepsuć a powiem wam że w tej diecie bardzo pomogło mi forum i dziewczyny na niej. Ile razy myślałam żeby porzucić diete ale pomyślałam sobie nie bo będzie wstyd:P a poza tym to było moje 3 podejście do diety długo przemyślane. A co do wychodzenia to każdy na forum ma swój sposób więc i ja musze troche kożystać z podpowiedzi a troche sama pogłówkować no i oczywiście zmieniń nawyki bo inaczej JOJO;) Izuś no pewnie że jeszcze nie jest za póżno teraz inne czasy kobiety rodzą grubo po 40 i jest ok tylko tatusia szukaj takiego żeby był ok:) Judyta dzielna z ciebie kobitka:) a co do dzieciaczka to masz racje nasz szkrabik też tak sobie wszystkich zjednał jest przekochany:)

Dzisiaj ostatni dzień mojej diety mineło te 6 tygodni nawet niewiem kiedy od jutra przechodze na Z-O mam nadzieje na jeszcze chociaż minimalny spadek wagi:) a jak nie to niech chociaż waga w miejscu stoi:) Judyta u mnie było tak samo 2 córeczki a potem po tylu latach synuś cóż to była za radość:D

Izuśtoja ja na tej diecie dobrze sie czuje najgorsze były początki ale teraz ok i o dziwo coraz bardziej smakują mi te jarzynki no i boje sie czy poradze sobie z tym wychodzeniem bo jak sie więcej może zjeść to człowiek zaraz głowe traci:P:D Elzbietaszcz ograniczenie jedzonka to najlepsza dieta ja tak kiedyś pięknie schudłam i waga długo sie utrzymywała dopiero ciąża mi wszystko zniszczyła i do teraz sie borykam z tymi kiloskami ale co tam synuś jest kochany i jest tego wart:) Judyta ja też dobrze znam to co piszesz zjadanie bo nikt nie je teraz dopiero do mnie dotrło ile jaa zjadałam a teraz nie zjadam ile sie wszystkiego marnuje:) Agnieszko ja też kiedyś byłam na Dukanie ale skapitulowałam bez owoców nawet ładnie schudłam ale nie wyszłam z diety i wszystko wróciło' Alanja o tym co zjadłAś zapomnij ważne żeby iść dalej na diecie wpadki każdemu sie zdarzają byle nie za często:) A dla przyjaciółki wielkie gratulacje macierzyństwo w tym wieku to wspaniała rzecz miałam okazje go doświadczyć a nawet ciut starsza byłam:D

Izuśtoja tak to właśnie ta dieta a wczasy na tej diecie i mi sie mrzą ale za drogi szpas dla mnie więc musze dietkować w domu:) a tobie gratuluje że tak dzielnie ci poszło na urodzinach:)

Judyta no mój wzrost to zaledwie 162 tak że daleko mi do idealnej wagi ale dobre i to. A do tej diety to było moje 3 podejście to bardzo rygorystyczna dieta wcześniejsze 2 podejścia skończyły sie po 2 tygodniach no i waga wróciła bo nie wyszłam z diety mam nadzieje że teraz tego nie zaniedbam za dużo mnie ta dieta kosztowała. A z samopoczuciem na diecie to różnie bywało najgorszy był początek i teraz koniec też nie za dobrze a ćwiczyć niestety nie bo zawsze odkładam na jutro i tak mi zleciało jakoś:) Owoce dozwolone na diecie to jabłka cytryny i grejfruty a z warzyw to marchew , pietruszka , seler , por , cebula , buraki , warzywa kapustne , cukinia i dynia, ogórki , pomidory , chrzan i czosnek a i papryka i to chyba wszystkie.

Witam dzielnie dietkujące kobitki:) pozwolicie że i ja dołącze do was. Mam 45 lat i jestem na diecie warzywno owocowej wprawdzie moje 6 tygodni dobiega końca ale jeszcze długa droga przede mną. Ja też z tych objadających sie słodyczami i kręgosłup też mi nawala okropnie;D

Mama Ania ja podawałam z jogurtem owocowym albo tartym jabłuszkiem. Mimo że mój synek też podejrzliwy to zjadał ale troche sie nachodziłam za nim z tym błonnikiem w napoju odpadało bo nie wypijał czasem dodawałam do zupki i bardzo ważne jest żeby po zjedzeniu błonnika maluszek wypił około szklanki jakiegoś płynu. A na efekty musisz troche poczekać u nas były dopiero po miesiącu tak że jedna paczuszka błonnika to za mało. U nas teraz jest ok mały błonnika już nie zarzywa ale pźniej też trzeba stopniowo odstawiać nie odrazu. Pozdrawiam i życze powodzenia:)

Ja daje całe jajka i ciasto jest super:)

Mojemu synkowi siemie też nie pomogło. Baz a co to za badanie ten wlew.

Baz a ja myśle że za krótko stosujesz błonnik żeby były efekty u mojego synka zaczeło sie poprawiać po ponad miesiącu stosowania może jeszcze spróbuj mu jakiś czas podawać ja też przechodziłam załamanie jak nie było efektów i już miałam zaprzestać podawania ale byłam uparta i miałam zamówiony błonnik i nagle efekty zaczeły sie pojawiać. Bardzo ważne też jest żeby po podaniu błonnika dziecko wypiło szklanke płynu. Życze powodzenia i mam nadzieje że pomoże.

Ulotna chwilo a może motyla przeciąć torta na 2 półkola i złączyć w motyla ślicznie go można udekorować.

Amoksena już kiedyś podawałam przepis na babeczki ale nie pamiętam na której stronie 30 dkg mąki krupczatki 15 dkg masła 10 dkg cukru pudru 3 surowe żółtka 2-3 łyżki śmietany Zarobić ciasto wylepiać foremki i piec na złoty kolor. Krem dowolny:)

Baz myśle że pomoże ma bardzo dobre opinie-powodzenia i pisz o efektach. Pozdrawiam

Baz mojemu synkowi dicoman nic a nic nie pomógł. A ten czeski błonnik nie jest u nas w aptekach tylko przez naszą biurokracje bo wtedy nasz już by im nie szedł. Jest on w czechach dopuszczony dla dzieci od 6 miesiąca życia a u nas po ukończeniu 1 roku życia. Mój synek strasznie cierpiał przez te zaparcia i nie żałuje że sięgnełasm po ten błonnik bo to był po prostu koszmar który wreszcie sie skończył. No ale decyzja należy do ciebie.