ja stosowałam, ale niestety schudłam tylko 2 kg w tydzień, z czego po zakończeniu kuracji wrócił mi 1 :(, pewnie dlatego, ze w zasadzie nie jem zwykłych \"objadów\", od dłuższego czasu przyzwyczaiłam żoładek do różnych diet, jogurtów, zupek i niskokalorycznych dań, pewnie dlatego...