Mons

Hej nie bylo mnie baaaaaaaaaaardzo dlugo ale to nie znaczy ze porzucilam diete. Zeszlam z otylosci na nadwage :) Zostalo mi zatem 13,5 kg nadwagi, ktore planuje zrzucic do konca tego roku :)

U mnie dietowo kiepsko. Chyba nie potrafie jesc troche slodyczy. Albo nic albo duzo :/ Za to wieczorem przeplynelam 30 dlugosci na basenie. Zaraz zabieram sie za brzuszki. I oczywiscie zero kolacji. O 18 byl spory obiad wiec wystarczy. A jutro nie jem slodyczy i obiecuje to WAM no i sobie ;)

Witam, nie udalo mi sei calkiem wyeliminowac napojow gazowanych i sloyczy ale sie ograniczam. I na wadze 1,1 kg mniej :) Dzis wieczorem ide na basen. A wczoraj bylam na pierwszej lekcji francuskiego, fajnie sie wyrwac od dzieci wieczorami :)

Ja mam chyba z 8 par za ciasnych, nowych spodni :) Ciagle zal mi kasy na ciuchy bo chce schudnac i nie wydawac niepotrzebnie kasy na wielkie ubrania, tym bardziej ze w szafie pelno za malych :/

Libelle chyba mamy duzo wspolnego. Ja przez 3 lata bede mieszkac z mezem i dziecmi zagranica. Jako ze ciezko tu z praca to postanowilam przez te trzy lata ochudzic sie i wytrenowac cialo a do tego poduczyc jezykow (francuski, angielski, hiszpanski). Francuskiego i angielskiego uzywam na codzien ale z hiszpanskim gorzej. Chyba bede musiala zagadywac moja sasiadke hiszpanke po hiszpansku a nie po angielsku ;) Poza tym tez chce zadbac o wyglad. Zbieram kase na laserowe usuwanie wlosow. Zreszta umowilam sie z mezem ze za kazdy kilogram mniej bedzie mi dawal 100 euro (ja to wymyslilam, nie on ;) ) i w ten sposob p[o schudnieciu bedzie mnie stac na zabiegi :D

4 urodziny, ale ma jeszcze 2 letnia siostre ;) ja naprawde musze sie wazyc codziennie, brak spadku mnie nie demotywuje za to pozwala mi trzymac sie w ryzach naprawde juz wielokrotnie przetestowalam, jak waze sie rzadziej to zapominam ze jestem na diecie ;)