dharavi

Czarna kawa nie przeszlaby mi przez gardlo :( Kiedy jem normalnie, to normalna biala ze slodzikiem pomaga i codziennie / co 2 dzien nie mam problemow. Ale kiedy tylko sie odchudzam... :( Moja siostra ma podobne objawy.

Zimna kawa, nektarynki, dziewczyny - ja nie wiem jak Wy to odkrylyscie :)

Ok, wiec juz wiem co dzisiaj kupie po pracy :) Ale moze lepiej na noc ją pić? Pilam np zieloną vitaxu wlasnie i nic.

Kingsajz: Ale uzywasz tylko tej czerwonej herbatki czy cos dodatkowego tez, jakies tabletki na przeczyszczenie czy cos? A ta czerwona to jaka firma / saszetki? Mnostwo jest tego w sklepach ale nie wiem czy te tanie sa efektywne?

Kingsajz: Jeżeli nic nie zmienialas w nawykach zywieniowych to moze 15? A moze to tylko przypadek :) To teraz odchudzanie juz z goreczki na 15 :)

Wypilam wczoraj 2 herbatke slim figura 1 herbapolu z senesem. Poszlam dzis do wc, ale... brzuch mi skrecalo od rana (wczoraj tez) i nadal skreca :( Tez tak macie? :(

Iwona33: Fruktoza w arbuzie wpływa niekorzystnie na metabolizm, sprzyjając odkładaniu się tkanki tłuszczowej. Podobno popoludniami lepiej w ogole zrezygnowac z owocow na rzecz warzyw czy chudego miesa. Michelin, Mila37: Podziwiam Was za a6w ! Ja nie moge sie zabrac za jakikolwiek wysilek fizyczny :( Milusinska79: Czyli zelixa dziala nawet po skonczeniu kuracji, hm ? Czy to kwestia nowych nawykow zywieniowych? Wczoraj sie mierzylam co nieco.. Biust: 92 (leci mi :( ) Talia: 77 Miejsce ponizej pępka (moja zmora): 99 Biodra: 104 Udo: 60

Agnieszka: zelixa jest lekiem generycznym - odpowiednikiem meridii

A zasada nie jesc po 17-18-19 to zasada wszystkich ktorzy chca sie zdrowo odzywiac, wiec mu wytlumacz ze nie moze wymagac od Ciebie abys sie opychala (nawet jabluszkiem) o 21.00, kiedy organizm nie zdazy tego spalic i wszystko pojdzie w biodra. Zle sie takze spi po obzarstwie wieczornym :)

Nimfa, jedz przy nim troche, zeby widzial ze jesz, w zajazdach czy restauracjach wybieraj mieso grillowane i surówki, przeciez nie musisz zjesc wszystkiego. Ja tez w niedziele bylam w restauracji i skubnelam troche salatki kukurydziano - kurczakowo - salatowo - oliwkowo - pomidorowej. A swoja droga to Twoje cialo i nikt nie powinien nim dysponować. Nie glodzisz sie - odchudzasz z glową. Moze powazna rozmowa wystarczy?

Caterpillar: A co po powrocie? Dzis juz o niebo lepiej... Ale i wiecej jem :) Waga dalej w wahaniach 65-66 ... (8 dzien zelixy, wyjsciowa waga 68)

Dzisiaj chyba wszystkie lepiej się czujemy :) Moze to pogoda? Stysia28: Nie daj się slodkosciom :) Caterpillar: Rzuc tę pracę w cholerę, ale czy masz juz cos nowego na oku? NimfaWodnika: Nie mialam bombardowania, nic nie mialam, ale dziewczyny podobno lepiej reaguja :)

Ona32: \'For Slim\', dostępne w aptekach

Mila37: Ja tez jakos 4-5 lyzek do kawy i herbaty, mniammm :) Ze slodzikiem wstretne sa napoje ale co zrobic.. Kingsajz: Ja mam 1.65

Mila37: Widze ze my wszystkie mamy podobne pomiary:) Jak to dobrze ze nie jestesmy same :) Schudniesz w bioderkach i brzuszku i bedzie super :)

Kingsajz: kobieta musi miec ksztalty! :) Nigdy nie chcialam byc chudzielcem. Tylko zeby ten brzuch tak nie wystawal, bo sie sukienki nie da ubrac :( A Ty jak na 2 dzieci to mmmmmhhh :) Agnieszka Julia: To juz niewiele zostalo. Wazne ze znalazlas sposob na swoj organizm. Msam nadzieje ze i ja znajde :) (dzis waga 65 rano ale wciaz bez wc :( )

Mila37: Ale czy tej 3 fazowej nie trzeba pic 3 razy dziennie? (fuj). Herbapolu figura1 z senesem wystarczy raz dziennie, ale jak widac... marne efekty. Zjadlas tę tabletkę na pusty zoladek czy po jedzeniu?

Kingsajz: dupiaste :) dziewczyny sa seksowne :)

Nimfa Wodnika - Zelixa tez mnie nie pobudza i spie duzo :) Przez figure wypita na wieczor wczoraj dzisiaj tylko brzuch mnie boli i nic wiecej :( Agnieszka Julia: Wymiary mam podobne, zmierze w domu dokladniej. Wcale nie czuje sie az takim wielkim sloniem :) Mam stricte 10 kg nadwagi. a Ty?

Mila37: Wypilam wczoraj popoludniu herbatke z senesem i dzisiaj wciaz nic :( Jem jem - do pracy biore niezly zapas :) Alcia1: Moze stare zelixiarki schudly na tyle, ze juz nie odwiedzaja forum? :) Albo wakacjuja :) Gratulacje - najwieksza przyjemnoscia jest slyszec w glosie u kogos podziw ad naszej utraty wagi :) Powodzenia dzis dla Wszystkich!

Mila37: Bede jesc duzo wiecej, juz sobie postanowilam. Wieczorami nic minie jest, tylko w dzien w pracy :( Czekamy jutro na Ciebie i na efekty tabletki! :)

Mila37: Staram sie nie jesc po 16-17, wytrzymuję :) Glod nie jest taki straszny jak mdlosci i bole glowy czy brzucha jak dzis w pracy. Siedzialam za biurkiem jak katatonik starajac sie powstrzymac odruch wymiotny (nie mialabym nawet czym..) Herbatkę figura 1 mam nawet w domu.. Ide przyrządzic :) Caterpillar: Male grzeszki kazdemu sie zdarzaja, trzymaj sie tylko dalej diety. A dzisiaj odpocznij, wyspij sie, zregeneruj organizm. Nie cwicz, bo za slaby masz organizm. O ubikacji co 2 dzien to ja marzę :)

Chyba za duzo myslenia w tym Montim i patrzenia na IG:) To dla mnie jakas czarna magia i wydaje sie strasznie skomplikowane :) Moze wystarczy dieta nie - laczenia? Postanawiam od jutra 5 malych posilkow w godzinach (okolo): 7.30, 10.00, 12.00, 14.00, 16.00 Mila37: Ile minut wytrzymujesz na skakance? ile to kcal spalonych? Mialam isc dzis na basen, ale ide lezec, tak mi zle :( Biuralistka40: Czyli na kolację najlepiej warzywa/lekkie mieso? Bez fruktozy w owocach? O to chodzi? Moniaok30: Jak juz schudne do 55, to planuje wychodzic z zelixy lykajac 10 co 2 dzien np i co troche zwiekszac ilosc kcal dziennie.Zeby jojo mnie nie dopadlo. Chcialabym oduczyc sie jesc zle, niezdrowo, bezwartosciowo. Jak ktoras sprobuje ten slim ziolowy to prosze o relacje jak sprawy toaletowe :)

Moniaok30: Madrze prawisz :) Tylko ze wlasnie mam problem z tym zeby jesc wiecej, wrecz jedzeniowstret po zelixie mnie zlapal :( Pozatym tak samo jadlam wlasnie ubiegly tydzien i czulam sie jak nowo narodzona. Ale to pewnie oslabienie organizmu. Postanawiam poprawę! :) Nie ukrywam tez, ze irracjonalnie boje sie, ze jak zaczne wiecej jesc, to strace kontrole nad kaloriami (zle cos policze), w efekcie zjem wiecej i mnie schudne :( Czesto masz mdlosci?

Agnieszka-Julia: Ale ja nigdzie nie napisalam ze Ty masz probowac :) Ja sprobuje i jak widac pomylilam mandarynki z nektarynkami :)