Nadiya26l

witam :) dzisiaj mija 11 dzien BP :):) kolejny udany dzien ,jeszcze 3 dni i bedzie 2 tyg.:) amazonka setunia dudka --->kotek to nic trudnego zapisujesz to tam gdzie wpisywać hasło.mozesz napisać kilka słów o sobie i jest tam aktualna stopka wpisujesz co chcesz:):) spróbuj nie powinnaś mieć problemów:):) ZLosliwiec Kinia rewelacja i oczywiście tu i teraz ONA która wróciła do nas :):):) i wiecej nas nie opuszczaj .booooo ....lepiej zebys nie wiedziała:P i oczewiscie innych tez pozdrawiam których nie wymieniałam:):) dla was buziole śle:)

tutaj sa----> dobra robota :):):)

cos sie zawieszało ,ale jest juz ok:):) czytam sobie wasze wpisy:):)

kurde strony 381 nie moge otworzyc !~!!!

kurde strony 381 nie moge otworzyc !~!!!

kurde strony 381 nie moge otworzyc !~!!!

No kochani konczy sie dzien nie długo a co za tym idzie ,zakończony dzien kolejnym sukcesem :):):) konczy sie 10 dzien! BP super sie czujeeeeee i wam zycze z całego serca wytrwałości ,aby do wieczora i tak leci sobie kolejny dzien:):):)

Fajnie ze jesteś tu i teraz ONA cieszę sie :):) wiec zaczynamy od dzisiaj ,ok zapaliłaś ,stało sie a teraz zaczynamy i zapominamy ze wczoraj uległaś ,zapominamy!!!! wiesz ja tez sie boje ale trwam ,cały czas trwam :):) kochanie zycze ci wytrwałości i uwierz w siebie !!!

mimo ze tak ładnie dzisiaj jest ,to marzy mi sie dzisiaj dobry film i wygodne łoże ...kurde to chyba grzech siedzieć w domku dzisiaj ...

a ja juz po rosołku:):):) jeszcze ziemniaczki i bede lezec na łóżeczku brzusiem do góry :):) rewelacja masz racje ze sama musi ,ale mogła by napisać co sie stało...dlaczego uległa...:(

Witam kochanie Pozdrawiam wszystkich i zycze dzisiaj duzoooo słoneczka u mnie juz świeci od rana {kwiatek ] dla wszystkich buziaki!!!! Pilar{kwiatek] słoneczko gratuluje i bardzo sie ciesze :):):) i tak dalej... mi dzisiaj mija 10 dzien BP!!!!!!! i również jestem szcześliwa z tego powodu ,juz tak nie mysle o fajkach ,wczoraj zapomniałam napisać ,ze byłam na małej imprezie zakładowej mojego męża i było super ,ale zawsze na takowych imprezach nie obyło sie bez paczki fajeczek ,fajnie teraz zniosłam brak ich ,inni palili a mnie nawet nie kusiło...to chyba dobry znak :):) tu i teraz ONA {kwiatek] kotek wracaj ,napisz co sie stało ,ze uległaś ,jak do tego doszło...mysle ze masz cały czas szanse rzucić to w cholerę!!! MUSISZ WIERZYC ZE CI SIE UDA!!!!!! PROSZE ODEZWIJ SIE !!!!!!CZEKAMY NA CIEBIE KOTEK :):):)

ok kochanie zegnam was ide lulu:) jutro koniecznie musimy podpisach listek:) i dzid tez udało sie cały dzien BP buziaczki wszystkim sleeeeee

wiec kochani 11 kilo:):):) serio bardzo szybko chudnę ale zle sie to odbija na mojej skórze :(:( mam rozstępy na szczescie mało ich jest:) muszę sobie poradzić z głodem nikotynowym i zacznę dalej chudnąc...

nikt nie zgaduje:(:(

ide zrobic sobie kanapeczkę pierożków smażyć mi sie nie chce może i dobrze :):) zaraz bede kochani:):)

Musze wam sie czymś pochwalic ,w tamtym roku wyjechała do cioci na wakacje z synkiem na miesiąc , męża zostawiłam w domku:P i powiedziałam sobie ze schudne ,ważyłam przed wyjazdem 63 kto zgadnie ile warzyłam jak wruciłam..??(oczewiscie chudłam) szok dla wszystkich był :) a dla męża oooo zadnyc diet jadłam normalnie ,tyle ze wiecej sie ruszłam zadne cwiczenia tylko sprzątanie ,miała tak zajechane mieszkanie ze padłam z nóg :)

dziękuje amazonka fajnie ze wierzysz we mnie ,obiecuje ze udowodnię :):):) rewelacja he he masz racje ,gosc chyba topiki pomylił ,czy my idziemy na wybieg ..? ja sie nie wybieram:) i ciesze sie z mojej pupci mężowi sie podoba ...mam talie brzusio duży aż tak nie jest :) wiec cóż można chciec wiecej..???

Carly_ spadaj :):):) wiesz jakbyś mnie widział(ła) to naprawde gruba nie jestem:):) mam 156 moze mało ale nie jest tak zle zemną he he he

amazonka mam nadzieje ze tez dam rade:) kurde boje sie ,moze niepotrzebne czytałam te wpisy ze juz nie jedna osoba zaczęła palic po 2 tyg. bo to nic trudnego zapalić:( mam nadzieje ze zemną tak nie bedzie :) dobrze ze mam was kochani ,bo jakby co to wale do was o pomoc:):):) pozdrawiam .

Carly_ a dlaczego pytasz.???

amazonka ile nie paliła dni ...tu i teraz ONA załamała mnie kobieta :( kurde niech sie odezwie,kurde ja naprawde nie jestem silna!!!!!! i każdy kto mnie zna to mówi, Julcia nie poznaje cie ,ty rzuciłaś fajki ty godz. bez nich nie wytrzymujesz ,wyobraźcie sobie ze potrafiłam isc do sąsiadki o 23 w nocy! zeby mi sklep otworzyła bo mnie sie palić chciało :) ja zawsze jak juz miałam 5 fajek w paczce to juz leciałam do sklepu zeby mi czasem nie brakło .byłam chyba najgorszym palaczem :( nie wychodziłam z domu jak nie miałam fajek ,spacer bez fajek..? naprawde one były wszędzie ,wiec każdy mój dzien to naprawde sukces i dla mnie samej szok ze jestem taka silna ! i naprawde jesli mnie sie udaje to i wam sie uda!!!! tu i teraz ONA nie poddawaj sie kotek prosze cie!!! odezwij sie proszeeeee:(

Witam was kochani:):):) Pilar (kwiatek] paliłam 6-7 lat jakoś tak,zaczeło sie niewinnie i dzisiaj sie męczę:( buuuuu dziś mija 9 dzien BP :):) mam doły nie powiem ,czasem mysle ale bym zajarała,dzis dalej śniły mi sie fajki jak paliłam mmmm ,wczoraj czyściłam sobie cerę ,duzoooo kremu ,ćwiczyłam tez duzooo ,a rano jak wstałam to też ćwiczenia wszystko mnie boli nawet piersi :) mam nadzieje ze beda efekty ,zamówiłam sobie płytę z ćwiczeniami a póki co sama cos tak wymyślam ,moze macie jakies stronki na tego typu ćwiczenia..? bede wdzięczna :) jest mi ciężko ,a kto powiedział ze bedzie łatwo..??? nie poddaje sie mimo ze naprawde jestem słaba! i sama sie dziwie sobie ze daje rade ,i jesli mnie jakoś idzie to i wam pójdzie dobrze,trzeba chcieć!!! i to bez żadnego tabexu ,czy plasterków :) jesli sama nie dam rady to nic mi nie pomoze,bo te wspomagacze maja w sobie nikotynę i dalej bede sie karmić tym swinstwem :) Pozdrawiam serdecznie wszystkich i meldować sie tutaj prosze ,jak będziecie mieli doła to pisać .zaradzimy coś :):) Życze wytrwałości

Pilar zauważyłaś zmiany na swoim ciele jak rzuciłaś fajki ??,pisałaś wcześniej ze nawet miesiąc nie paliłaś...ja zaczęłam ćwiczyć nogi jutro mi odpadna he he he wiec moze tak dużo nie przytyje a swoja droga pomaga sport zajebiście:):):)

nie no Pilar nie rób tego!!!! wiesz jak ja sie męczę uuuu szok ale daje rade,nigdy nie szłam na spacer bez fajeczki,nigdy nie zaczynałam sprzątanie za nim nie zapaliłam ,dużo było momentów ,gdzie fajka była na 1 miejscu:( zaczynam inaczej zyc ,staram sie sie lepiej zyc...nie schrzan tego prosze nie daj sie nikotynie! ja tez mam głód ,czytalas nawet płacze czasem bo normalnie mój organizm ,moja głowa woła o papieros:( jestem zła na siebie ze weszłam w ten nałóg ale teraz ciesze sie ze chce z niego wyjsc ...Pilar który to twój dzien BP..?? Pozdrawiam serdecznie nie daj sie ,zrób to i idź na uczelnie sama bez fajki:):) prosze nie poddawaj sie dasz rade ja wierze ze dasz!!!!

no szczerze tobie współczuję tu i teraz ONA nie dość ze masz doła z powodu fajek ,to jeszcze problemy ...na pewno jeszcze emocje procentują i w cale to nie pomaga, Jak cos kotek to słurze pomocą:) Trzymaj sie !!!! i zycze wszystkiego dorego:):):) tylko nie ratuj sie tym smrodem ...nie warto!