ania79

dzis po ibupromie nic nie przeszło, dopiero po etiopirynie, ale tez nie do konca

a jeszcze co do problemów 1. ciśnienie mam narazie oki 2. miewam pobolewania głowy (ale to może w powodów aury) 3. Rano nie mam na nic siły dopóki nie zjem 4. Mam uczucia goraca i fazy zimna 5. do suchosci w ustach albo sie przyzwyczaiłam, albo jest znacznie mniejsza

hej jakam szczesliwa- najpierw zważyłam się przed obiadem- 75 , a potem zeby było obiektywnie - po obiedzie 76. W zeszła niedzielę ważyłam 80. :) pewnie to woda zeszła, zobaczymy co dalej Jem chyba 5 razy mniej niz wcześniej, dziś np: sniadanie: jogurt 250 ml + kanapka ciemnego pieczywa z serem feta (jakieś 400kcal) obiad: mały schabowy i surówka (jakieś 500 kcal) podwieczorek : dziś wyłom - troszeczkę galaretki owocowej, zazwyczaj jem rano śniadanie typu jogurt+musli, albo ryżówe pieczywko, na obiad o 12 zupa, a po południu ok 16 - cos lekkiego- warzywa lub owoce no i ćwiczę ok 15-20 min na brzuch, bo to moje utrapienie Pozdrawiam i zyczę sukcesów

hej do dwoch jajeczek dorzuciłam jakieś 300 ml pomidorowej bez wkładki , a na kolację trochę sałatki z fetą. Po południu tez podgryzłam suszonych śliwek. Po południu z powodu @ wybrzuszyło mnie jeszcze bardziej!!!

a mnie dziś naszła @ i mnie wydęło, ale to nic i tak miałam większy brzuchol normalnie , bez @ jeszcze tydzień temu. Poza tym w niedzielę mam plan się zważyć i już nie będzie kilogramów z tym związanych :) Na śniadanko pochłonęlam dwa jajka gotowane, na obiad będzie zupka, a potem na kolację sałatka, którą zrobiłam teraz, póki mam czas. Pozdro Malen- witaj

Albo g. 19. podaje kolacje dziecku (ja z nia siedze przy jedzeniu) patrze, a tyle jedzenia, wiec sie pytam dla kogo to? A on : dla Ciebie !

mój mąż siada koło mnie z jakimis pychotkami, więc mówię mu: Idź stad, wiesz, ze nie mogę. A on na to: To tabletki już nie działają? I ciągle te tabletki i tabletki. Jeszcze nic nie zauważył w sprawie schudniecia

hej dziś 5 dzien- czuję się oki, nawet suchość w ustach mija. Dziś troszkę przesadziłam z dietką, ale byłam tak zalatana po południu, ze nie miałam jak zrobić sobie wymarzonej sałatki :( jak wróciłam do domu, było po 19, wiec nici z jakiegokolwiek jedzenia \\ W sumie zjadłam dziś jogurt 300 ml+ 50 g musli, 200 ml żurku i jabłko. Poćwiczyłam 20 minut i byłam starsznie schetana. W zeszłym roku , jak ćwiczyłam to łatwiej mi to z początku szło, ale teraz juz sie też rozkręcam. Pozdrawiam i zyczę dalszych sukcesów.

he he, o tej zupie - wozie to pewnie do mnie. Chodziło mi o to, ze bez ziemniaków, warzywa z zupy (akurat byly tarte) zjadam. Niestety nie gotuje w domu, bo korzystamy wszyscy z obiadów w moim miejscu pracy (młoda je w żłobku). Ale jutro sobie sporzadze jakas sałatkę- może szopska? i filecika jakiegos mam w zamrażalniku.

acha, ćwiczę po to, by nie mieć obwisłej skóry na brzuchu, bo to mój największy punkt :) jak schudnę

ja czwarty dzien juz na Zelixie, apetyt poszedł precz. To dobrze, bo je raczej nie cierpię na otyłość tylko na obrzarstwo. Symbioza napisała, ze je sniadanie o 14. Nie powinno tak być. Śniadanie powinno być rano. Apetytu nie czuję, więc jem mało, ale staram sie zdrowo wiec zjadłam dziś: jogurt-250 kcal dwa wafle ryżowe z czekoladą - 150 kcal garść suszonych owoców- 200 kcal zupę (wodę)- 80 kcal sok pomarańczowy- 300 kcal kromeczkę z kiełbaską - 100 kcal z córą machnęłam spory spacerek, a wieczorkiem poćwiczę. Nie ważę sie narazie, tym bardziej, ze jestem przed okresem. Pozrawiam

olinko- tylko, ze wczoraj mnie juz głowa bolała przed wzięciem Zelixy (1 tabl) wiec mam nadzieje, ze to nie od tego. W szpitalu lewatywa jest z ciepłej wody z mydlinami. Lepiej najesc sie susznych jabłek i śliwek :p

hej przywitam sie najpierw :) Mam 28 lat, córeczkę 2,5 roku. Mam 177 wzrostu i 80 kg. Może to nie duzo, ale wcześniej ważyłam 62 kg, a teraz zamierzam schudnąć do 65. Mam Zelixę 15mg , biorę od wczoraj, mam ból głowy, ale nie wiem czy to po niej, czy od tej szalonej pogody. Staram sie tez troszkę ćwiczyć.

No to moje dziecko jest wielkolud- ma 98 cm (mierzona w koncu sierpnia). spi tez dobrze od 20.-20.30 do 7-8, nieraz ja musze budzic do żłobka. W południe tez spi ok 1 godzi-1,5 . Apetyt ma niezly, ale z tym nigdy nie miala problemu zadnego. W ogole jest grzeczna, mowi calymi zdaniami i chyba wchodzimy w okres dziwnych pytan, juz ostatnio bylo: A dlaczego wyłączasz telewizor? Niektore wyrazy przekreca, ale spokojnie mozna sie z nia dogadac. Właśnie wysyłam ja z tatusiem do tesciow :P

Mnie sie udalo juz Idze wytlumaczyc na czym polega zabawa z innymi z innymi dziecmi i na jakiej zasadzie funkcjonuje pozyczanie zabawek. Czesto sama wyciaga reke znp z lopatka zeby dac jakiemus dziecku. Natomiast jesli chodzi o rowerki itp pytam po prostu rodzica czy moze sie pobawic a rodzice sie zgadzaja. Co do koni-Iga sie w ogole nie boi (bo ja stara koniara jestem i od urodzenia mala siedzi w stajni) wiec musze na nia bardzo uwazac.

hejka Dawno mnie tu nie bylo :) Poczytałam co u was troszeczke. ja tez bylam nad morzem z Iga (nietstety bez tatusia i pociagiem na dodatek) i pomimo czesciowego braku pogody bylo rewelacjnie. Od poczatku czerwca nie uywamy w ogole pieluch, wpadki sie juz raczej nie zdazaja. Teraz mam wakacje to siedzimy w domu, tzn niedlugo jedziemy jeszcze do Rożnowa, ale ood wrzesnia Iga stratuje do Żłobka. Jak jej powiem, ze to \"domowe przedszkole\" to chetnie tam pojdzie :P W ogole mam wielkie dziecko ma 93 cm wzrostu juz, wyglada jak trzylatek, gada pelnymi zdaniami, ale o sobie nadal mowi w trzeciej osobie, chociaz ma nieraz przeblyski ;) Dzis idziemy do lakarki zeby wypisala nam recepte na szczepionke uodparniajaca, chce zeby Iga ja zaczela brac przed pojsciem do zlobka.

Wpadam na sekundke, pozdrowic wszystkie oczekujace na dzidziusie i wszystkie mamusie i ich pociechy. U nas jakos leci. Iga we wrzesniu skonczy dwa latka, wielka z niej panna juz, gada zdaniami i kumata dziewuszka. Ze zdrwkiem tez w miare,miala pneumokoki w nosie ikatar, byla wyleczona,a tu odtyg. katar wrocil. Mam nadzieje, ze to tylko przeziebienie. Ja pracuje w szkole, uwielbiam ta robote. Zycze szczescia Caluski ania

Ciężarówka- przeciez taka kaszke bobovity bez mleka możesz rozrobic z mlekiem HA czy sojowym (nie wiem jakie tam dajesz). Ja to chyba wyrodna matka jestem. Iga je WSZYSTKO. Jajecznicy akurat nie, bo ma jakis uraz do jajek (tylko omleta zje), dzemy ze sklepu, ogorki kiszone tez, parówkami się przejadla i nimi pluje, serki waniliowe i danonki oczywiscie tez, pije zwykla herbate z cytryna i miodem, kubusie, mleko krowie (z proszku), ryby chyba od 10 miesiaca. Z owocami to u nas biednie, bo wciaga tylko banany i jablka, ale bananow naraz moze zjesc dwa i to calkiem spore, twarozki ze szczypiorkiem i rzodkiewka, salatki warzywne, ciasta wszelakie (uniakam tylko bitej smietany i mas smietanowych i budyniowych), kisle, budynie, tosty z serem zoltym, miesko gotowane najczesciej. No i je chetnie. Wygrzebałyśmy się chyba w koncu z tego zapalenia migdlałków i jeszcze dwa dni posiedzi w domu i wraca do zlobka.

Heh- nikotyna podono utrzymuje sie trzy lata w organizmie :) Ja wlasnie jak skonczyla karmic, wrocilam do palenia, nie duzo tego, ale zawsze. A mialam juz nie palic. Oczywiscie w domu nie pale. My dzis po kontroli- Iga ma tylko zaczerwienione gardlo i faktycznie dzis juz mniej kaszle w nocy. Ale do zlobka moze pojdzie dopiero w srode. Co do cyckow- ja sciagnelam ze trzy razy po troszku i finito, ale chyba juz duzo pokarmu nie maialm, bo Iga wlasnie sie przytulala a nie cyckal;a. Zdjecia super.

Diodda- jak tam? Iga chora- zapalenie migdałów i gardła, ale już jest w miarę oki. Ma oczywiście antybiotyk. Siedzimy w domu, dobrze, ze mam ferie. A ja nie wierzę żeby z powodu basenu dzieko sie rozchorowało, raczej wszyscy trabia o tym że basen uodparnia. co innego jakdziecko po basenie zawieje. snieżek spadł, obserwujemy przez okno, mam nadzieje, ze polezy do przyszlego tygodnia zeby saneczki wyciagnac. Wczoraj byl ksiadz po koledzie. A no- Iga chodzi bez pieluszki :) sika na nocniczek. Moze sie skusze na te pielucho- majtki. Tylko one chyba drogie sa.

Ja istatnio mam taka melodie na czytanie o chorych dzieciach i wznoszenia modlow do Boga za zdrowie swoje i swoich najblizszych. A o blogu rozeslalam wici do wszystkich znajomych, znajomi znajoym (jak sie dowiedzialam) umiescilam na kilku forach i prosze, prosze :)

Ja robie dzis 15 dzien. Zauwazylam efekty.Dodatowo dieta Zryj mniej i herbatka spalajaca z herbapolu.

Ja nie reaguje na krzyki mojego dziecka, ostatnio miala nerwa bo nie mogla wjechac wozkiem dla lalek do szafy :) Dzis zabralam jej smoka calkowicie- usypiala tylko 8 minut. Co do bicia- raz przez przypadek oberwalam tak, ze az mnie zamroczylo, ale od razu zostalam wysciskana, wyprzytulana i wyglaskana. Ostatnie szczepienie tez juz za nami- dostala goraczki na drugi dzien i musialam ja ze zlobka zabrac, ale po godzinie bylo oki. Ja tez chodze z Iga do kibelka i robimy siku na wyscigi :) ale w zlobku nie chce sikac na nocnik, bo one tam sadzaja o wyznaczonych godzinach, a Iga pewnie by chciala siku jak przyjdzie, a nie dopiero po sniadaniu. Wtedy to juz za pozno.

U nas zostaly budynki po starych zlobkach i przedszkolach, a mysle, ze jakby ktos mial troszke kaski to by cos tam skrecil, ale to i tak nie bylby zaden biznes duzy na takie miasto jak Kielce. Ja bym mogla otworzyc w domu, bo duzy pokoj mam bardzo duzy :P

ze zlobkami prosta sprawa-zamykaja, bo sa nieoplacalne- panstwo nie stac na taki luksus niestety. moze ktos wpadnie na pomysl i otworzy prywatny ;P Iga w sredniakach super, panie zadowolone i ona tez.