wika30

hej czy tylko ja tu zaglądam chciałam sie dowiedzieć jak sie dziś trzymacie wkońcu tłusty czwartek

echoo zdecydowałam sie na fasolke ale kalafiorek to tez jest mysl dzisiaj 4 dzien jest dobrze trzymam sie nawet niezle potem znowu100 kalori

hej nie lubie szpinaku poradzcie cos czym go zastąpic na tej kopenhaskiej nie jest zle ale szpinaku nie tkne wczoraj pro bowałam i nie moge brokuły owszem lubie moze by fasolka szparagowa mogła byc jak myslicie

hej dawno nie zaglądałam ale widze ze i wy tez co u mnie - miałam urodziny kurcze 33 latka mi stukneło ;((( waga sie zatrzymała nic nie chudne a na dodatek zaczełam podjadac okropnosc -wiec zeby sie cos ruszyło od wczoraj jestem na kopehaskij ale z cwiczeniami dalej na bakier planuje kupno rowerka bo to mnie zmobilizuje tylko niestety musze poczekac jeszcze troszke bo moj budzet jest bardziej napiety niz panstwowy patrzyłąm na alegro ale nic taniego nie ma wiec czekam mam nadzieje ze wy tez sie trzymacie kobiety dajcie znac co u was

cesc kochane co sie z wami dzieje dałyscie spokoj diecie czy pouciekały na inne topiki piszcie co a wami

hej dziewczyny co tam u was ? gratulacje ptakowa , u mnie tez sie cos ruszyło strasznie sie ciesze bo juz myslałam ze waga nie ruszy teraz czekam az przekroczy 70 wtedy bede szczesliwa mysle sobie ze dam rade i zgubie jeszcze 10 kilo powoli, ale warto czekac zagladne pozniej i dziweczyny uwazajcie zeby was wiatr nie porwał

witam dziewczynki jakos nie moge sie pozbierac po tych swietach i do diety tez nie mam serca wprawdzie nie obzeram sie ale tez nie specjalnie poszcze no i waga stoi oczywiscie po nowym roku biore sie za siebie moze wreszcie zaczne cwiczyc no i najlepsze rodzinka zauwazyła ze schudłam to juz cos i powiem wam kobiety ze nawet to ze musze ciuchy pozwezac nie popsuło mi tej radości a faktycznie jest co zwezac nawet płaszcz co sobie kupiłam w listopadzie jest duzo szerszy mam nadzieje ze i u was jest dobrze i waga idzie w dół i piszcie co sie z wami dzieje

hej kobiety jak po swietach jak sie mozna było spodziewac waga skoczyła do góry ale o1 kilo tylko wiec nie jest zle teraz dieta 100 kalori z cwiczeniami poczekam bo sie jakas grypa zoładkowa przyczepiła do mnie pewnie dlatego tylko tyle przytyłam bo juz od wczoraj nie moge jesc mam nadzieje ze u was wszystko dobrze i po nowym roku wszystkie stawia sie na naszym topiku acha i spoznione zyczenia swiateczne no i oczywiscie szampanskiej nocy sylwestrowej i jak naj mniej kilogramow w nowym roku

echoo tylko sie nie przetrenuj latajac za tym tyłkiem ;))) chociaz taka motywacja toby pewnie na kazda podziałala dziwadełko u mnie jest na odwrot moje siostry (3) maja malutkie biusty ja mam najwiekszy małe c a teraz to juz chyba bedzie b wiec sie martwie

a zmieniłam sobie suwaczek tylko o kilo wprawdzie jest 72,5 ale lepiej zostawic wiecej bedzie wieksza motywacja mam nadzieje ze u was tez sa jakies dobre wyniki

dywany trzepia oczywiscie

tijka stosuje balsam ale guzik to daje ja mam tak zawsze jak chudne to najbardziej w tym miejscu i wsolczuje tego hałasu ja mieszkam w bloku i wyobraz sobie ze zawsze przed swietami ktos remont robi a teraz to juz ogłupiec idzie bo chyba wszyscy wstaja o 6 rano i dywany i tak przez cały dzien

hej dziewczyny nareszcie sie cos tutaj dzieje moja waga narazie stoi zreszta nie wiem bo mam okres ostatnio było 73 ale poczekam jeszcze dwa dni i dopiero sie zwaze moze bedzie mniej ktoras tam narzekała ze jej cycki nie chudna kurde jak ja bym chciala zeby moje juz przestaly jak schudne jeszcze z 10 kilo to bede sobie je mogła koło szyji okrecic;))) poradzcie cos

hej dziewczyny w dalszym ciagu wieje pustkami

hej dziewczyny znowu wieje pustkami zaniedbany ten nasz topik przez te swięta sprzatanie zakupy znów sprzatanie tak wygladaja teraz moje dni waga stoi ale to chyba przez okres bo ciuchy znow jakby luzniejsze nawet spodnie ktore kupiłam 2 lata temu i lezały w szafie bo sie nie miesciłam a teraz sa luzne;))) mam nadzieje ze bedzie tak dalej i mam nadzieje ze ktos tu zagladnie