baby1979

Ewelka ;) to szalej a później znów do nas wracaj i do dzieła ;)))))) buziaczki

Wybaczcie kochane troszke mnie nie było ;( Kuspis no dieta oki neinarzekam a skura jak narazie się kurczy ale to tez dlatego ze uprawaim sport wiem ze przytyje diecie nie trzeba ale to robie własnie dla skury jeśli chodzi o biust tez z g95 spadł na d80 ale nie narzekam bo nie chiałam mieć dużego choc wygląda nieciekawie ale juz niedługo ;)Jełsi chodzi o moje posiłki to dlaej jestem na scisłej i jem 500 kl za 2 tygodnie zacyznam stabilizacje wtedy dojdzie śniadenie i lancz ;) Gosiu kochana dużej wagi hmmmmmm poczytaj sobie co ja wpisuje to zobaczysz ze jest mnie juz połowa mniej ;) wiec polecam bo warto z rozmiaru 52 mam 38 ;))) polecam i trzymajcie sie kochane do sklikania

AnKo kochana ja już wsumie schudłam na tej diecie 64 kilo ;) i kochany gościu to nieprawda ze w 21 dni schudniesz i bez nic nierobienia ja już jestem 10 miesiąc na tej diecie plus 4 razy w tygodniu po 2 godz sport wiec niejest tak lekko proponuje na miesiąc czy dwa sprubowac to pogadamy czy jest tak łatwo sobie odmawiac jak ktos obok ciebie je pysznego grila a ty możesz tylko powąchac byłam kiedys na diecie dietetyczki ale jakoś jak zemną skączyła to kilogramy wracały chyba złe mi wyznaczyła co moge jesc a co nie .,A wiec nie ma tak łatwo jak by się chiało kazda dieta odnas wymaga duzo wyżeczeń i stabilizacji taka prawda

AnKo kochana umnei było bardziej rygorystycznie bo zaczełam z wagi 13o kilo wiec ja miałam co 6 tygodni tydizeń mieszany i znów 6 tygodni ścisła ;) i tak mam do dzis wsumie do 17 maja ;) pużniej już zaczynam 2 pordukty i śniadania normalne wiec prawie koniec ;)) poozdraiwam

Anko no to brawo za wytrzymałoś ja jutro mam warzenie ciekawe co bedzie moze juz wkacu zaczne stabilizacje mam nadzieje bo ostanio zaczeto już podjadam te 11 miesiecy w scisłej daje mi się w znaki ;))))) ale jeszcze troszke trzeba wytrzyac .BUziaki kochane

AnKo bedize dobrze pamietaj o tych 4 kilach jak szybko do tego doszłąc i niepodjadaj a jak zmienisz garderobe to dopiero wpadniesz z wir odchudzania ;))) ja tak miałam jak z 52 zaszalałam na 44 ;) bo to były mojie pierwsze zakupy z mniejszym rozmiarem bo wcześniejsze cos tam w domu miałam ;))) i kazdy widział efekt to dopiero mobilizuje i niemartw się śiwetami to tylko 2 dni niewarte staty tego co już osiągnełaś i pamietaj podjesz znóe bedzie cię ssać przez 2 dni i bedziesz się meczyć niejest to warte.Więc trzymam kciuki kochana ja tez od wcozraj znó na ścisłej wiec bedziemy swieta razem ściśle przestrzegać buzaiczki

Eli no ja nas dopada choroba to niestety zachcianki wygrywaja z walka ja tez mam tak tera przed samą meta ale dam rade dzis troszke poświetowałam i jutro zaczynam znó grzecznie scisła do 2 czerwca musze być po stabilizacje wiec czas się wzjąść w kroki i do mety ;)

Witajcie kochani co tu taka cisza mam nadzieje ze są u was postępy w dążenia do celu;) u mnieostanie 7 kilo troszke idzie opornie ale sama jestem sobie winna bo za duzo podjadam ;( mam nadziej że uwas lepiej ;))) pozdrawiam wszystkich wytrwałych i do sklikania

Witajcie kochane no umnei tez zamieszanie ;) jestem po tygodniu mieszanym i od wcozraj znów na scisłej do 6 tygodniu pużńiej juz mam miec stabilizacje mam nadzieje bo juz powoli sobie odpuszczam.Na dzień dzisiejszy mam 68 kilo jeszcze z 8 i meta yfff to już 10 miesiąc sama się sobie dziwie że aż tyle wytrzymałam ale warto bo efekty są ;) kochane buziaczki i do sklikania ,A jeśli chodzi o smaki to wole już neimówić nigdy niejadłam słodyczy a teraz mogłabym je wpychac dniami i nocami hmmmmm ale nie poto sie tyle czasu meczyłam zeby teraz robić sobei jojo wiec kochane trzymam za was też wkciuki ;) buzaiczki

Eli kochana miałąm mieszany tydzień ale już się skaczył pozostało mi 10 kg i wychodze z diety zaczne inaczej jeść bo jak narazie znów scisła ;) Ale neinarzekam waga fajnie spada ciało słicznie wygląda żyć nieumierac hihih buziaczki dla wszystkich

Witajcie kochani nowi i nienowi ;) ciesze się ze ciągle was przybywa ja po kolejnym warzeniu znów 3kg w duł ;))) jeszcze z 10 kg i dobiegam do celu ;))) trzymam za was kciukibuziaczki

Bartusiu witaj znów w środ nas i pozostań na dłużej nie podjadaj bo się nam zatłuczesz a my się zrobimy laseczki ;)))))Ja mam jutro warzenie i wiem że zaciekawie nie bedzie bo w tym tygodniu miałam za duzo imprezek czyli urodziny za urodzinami ;( no i niestety pare razy się skusiłam wiem Bartuś ja tez czasem grzeszę ale chwilke ;) .oooooooooo serca powoli już wysiadam ale jeszcze troszke i stabilizacja ;) buziaczki i do sklikania

Oj miałam napisac 3 pordukty i 300dg warzyw i 150 dg mieska czy rybki ;)))

No i widzę ze nasze grono się rozszerza i super bo już myślałam ze sama tu ostałam ;)))Trzymam za was kciuki kochane ;))) ja w środe warzenie mam nadziej że już zobacze 6 w przodu ;))) buziaczki i do sklikania ;)

Witajcie kochani nowi i te moje duszyczki kture troszke zemną tu juz sa ;))) zaczynam się tu czuc jak jakas babcia bo najdłuzej tu siedzę ze starej ekipy no ale ja miałąm mega nadwage wiec....... życze wszystkim wytrwałości i cierpliwości bo sie opłaca i do sklikania miłęgo wieczorku jeszcze wam życze ;)))

Eli witaj a waszym gronie ;))) 2,5 l to tylko woda i to musisz dziennie wypic plus inne płyny ile chcesz ale ta wode musisz wypic ;) trzymam kciuki i powodzonka.Ewelka kochana fajnie że się skonsultowałas bo wiesz co kraj to inaczej widze dlatego lepiej pytac niż robic błędy ;) nie wiedizałam ze już wychodzisz z diety chyba ze cię zle zrozumiałam mi jeszcze troszke pozostało dizs miałam warzenie i niestety prawie kilo wiecej bo zatrzymałam mi się woda no i spalanie małe ale to moj awina bo podjadałam wiec się z tym liczyłam od dzis scisła i zero doglądania do lodówki hihiih mam nadzieje że dam rade ;)))))buzaiczki kochane a nasz rodzyneczek coś nam uciekł ;( a szkoda

Ewelka ser e tez tak sobie na początku robiła bo myślałam ze jem obiad to jem wystarczająco koaori na dizeń co miałam jeść ale robiłam bład bo w tym trzecim pordukcie mam dodatkowe skłądniki kture ci sa potrzebe i pomagaja ci spalać to co zjesz jeśłi go niepijesz to zmniejsza ci się spalanie .Ja się przyznałam po 3 tygodniach i się okazało dlaczego mneij chudłam ;( wiec zapytaj lepiej najpierw twoją porwadząca czy powinnaś bo mozesz sobie tym zaszkodzic i będizesz miała mniejsze efekty odchudzania umnei przynajmniej tak było ;) zycze powodzonka ja jutro mam warzenie i chyba niebedzie za wesoło bo pogrzeszyłam w tym tygodniu ;))))buzaiczki

Evelka kochana już niedługo;))) ja ostanio tez cos mam cieżkie dni ciagle coś podjadam hmmmmmm ciężo ale tak bywa w taka pogode .Ja jak miałam mieszany to miałam 3 pordukty i jeden posiłek umnei gadała ze tak jak ty to bedzie mój zas stabilizacji hmmmmmmmmmmmmm co kraj to inaczej porwadzi się ta diete dziwne ;(trzymam kciuki i do sklikania

Hejka kochani jak wam ida postępy ja po moim środowym warzeniu znów 1.5 kg w dół superrrrrrrrrrrr ;) Mam nadzieje dziewczyny ze wam też super idzie;)Bartuś rodzynku nasz kochany jak takm twoje postępy mam nadizeje ze lepsze ;)) trzymam kciuki buziaczki

Ewelka no widzisz ale moja i tak mi niepozwala moze miałam za duzo nadwagi ;( nie wiem .warzne ze kilogramy mi leca a to ze mieszkam z woda spoczko juz 8 miesiecy tak żyje wiec niepotrzebuje zmian ;) Bartuś a ciebei trzymam za słowo i pamietaj jesteśy tu żeby się wspierac jeśł,i masz watpliwośc****sz seidelmonika@wp.pl podtymam cię na duchu meilem ;)))) buziackzi i do śordy bo znów czeka mnei warzenie i mam nadziejeże zobacze już 71 ;))))

Bartek!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bat bat bat i do w goły tyłek po 3 dniach zaczołes wkącu spalac tłuszuk a ty to przerwałes taka bąbą kturą zorbiłęs sobie zapas na cały tydzień jak nie lepiej chyba tam do ciebie przyjade i cię dopilnuje prze 3 tygodnie ojjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj ja podjem czasem kawałek serka czy ogureczka i mam wyzuty sumienia ze to przełkła a jak przezytałam ciebie to myśłałam że na końcu przeczytam ZARTOWAŁEM ale takiego czegoś niebyło ;(((((((((((kochany wes się do roboty bo jak bedizesz jadł tak jam napisałes to cie odiwedze z bukietem ruz i postawie na twoim nagrobku bo sie zapasiesz ;((((((((((((((((((( a obiecałes mi kawe ;))))))))))))wiec tyłek w kroki i od jutra masz być grzeczny !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!buziaczki

CoolkaMK JESZCZE ICH NIE PORUBOWAŁAM ale słyszałam ze są dobre ja nie przepadam z curry wiec niewiem czy się zdecyduje wole sama coś ugotowac ;))) Pozdrawiam

Witajcie kochani ;) Lila nie przujmuj sie Evelka ma racje głowa do góry i zobaczysz wkącu efekt ;) Evelka ja byłam w środe na warzeniu i pytałam się mojiej laski czy moge pic mleko i szejki na ciepło z mleczkiem oczywiscie i powiedziałam mi ze to neiwskazane bo to dodatkowe kalorie a ty sobie pijesz mleczko do posiłków hmmmmmmmmmmmmmm fajnie masz mi niepozwoliła ;( Bartku kochany nasz rodzynku tak schudłam 62 kilo w 8 miesiecy ;) pozostało mi 13 i stabilizacja mnei czeka ostanio idzie troszke wolniej ale ja tak naweto wole bo ciało przynajmniej sie robi jędrne ;))) A na kaew zawsze miło tylko ze ja mieszkam w Holandii ale do Londynu daleko nie mam ;)))) w lato sie tam wybieram na weekend to zawsze się możemy zgadac ;)))Oki serca moje ja zmykam spac bo po tej godiznie uwielbiam chodzic w okolicy lodówki a podjadanie neiwskazane ;))) buziackzi i miłego weekendu

Lila kochana umnei ludzie chudną od 2 3 do 6 kilo na tydzień na trzech porduktach Cambrige 500 kal oczywiście nie wiem ile ty ma bo ja ciagle zyje na tylu kaloriachi powiem że dziwnie że uwas twierdza tak mało bo tu mam kontakt z dużo moich klijętek i wszyscy leca z wagi tak jak ja .Napisz kochana ile wody pijesz na dzień kawe pijesz chwrbatki ??? jeśli tak to jakie bo ja pije kawe czarną bez cukru jak już to słodzić 2.5 l wody dziennie a jak juz chce mi się cherbaty to zielona mietowa albo czarna zwykła bo smakowe sa wykluczone ;/) ja uprawiam ejszcze troszke sportu ale wiem ze przytej dieie sport nie jest potrzebny kochani bedzie dobrze tylko dajcie sobie czasu ;)) jak zmienicie pierwszy raz garderobe a puzniej drugi raz dostaniecie kopa do dalszej pracy bo będziecie widzieć po sobie jak śłicznie wyglądacie ;)

witaśki kochanie ;)))Bartek moje początki były super byłam na scisłej chyba z 8 tygodni jakoś tak niepamietam już bo to było 8 miesiecy temu ale chudłam ładnie po 4 3 kilo tygodniowo ale mam znajomych rodzynków kturzy chudli do 7 kilo na tydzień bo u facetów idzie to łatwiej i szybciej macie lepsze spalanie niz kobiety ;)))) pozazdroscić ja jestem już 8 miesiecy ciagle mam scisła i co 5 tygodni mieszany tydzień ale pozostało mi 13 kilo do zżucenia wiec niedługo bedzie wyruwnanie i wracanie do normalnego jedzonka pozbyłam sie już 55kg od czasu jak jestem na DC A WSUMIE TO JUŻ SPADŁO 61KG;)LIla kochana tobie też pięknie idzie pij duzo wody i zobaczysz jak waga poleci ;)))) Pozdrawiam was kochani i do juterka ;)Bartek a jak już coś schudniesz umuwimy się na kawe bez cukru i mleka ;)))) bo daleko do siebie nie mamay ;))) buziaczki kochani i kolorowych snów ;)