MlodaMama20

Witam wszystkich .Ja jestem dopiero miesiac po ciazy i zastanawiam sie kiedy zniknie mi te brzuszysko,co prawda nidgy nie mialam problemow z nadwaga ani tez z rozstepami i wiedzialam ze cos mi tam po ciazy zostanie ale nie spodziewalam sie ze to bedzie tak strasznie wygladalo. W ciazy przytylam 18 kg a teraz miesiac po porodzie zostalo mi z tego 9kg i wiekszosc tej maszy to wlasnie brzuch,reszta to tylek i nogi. nie. Nie wspomne juz o okropnie duzej ilosci rozstepow na brzuchu,biodrach,tylku,pierciasz,nogach i za kolanami.No i jeszcze biust ktury strasznie oklapl mimo ze karmilam piersia tylko dwa tygodnie z powodu braku mleka.Fakt iz wygladam tak a nie inaczej powoduje ze codziennie placze jestem zalamana i znienawidzilam lustra.I w zwiazku z tym chce zapytac w jakim czasie co kolwiek sie zmieni i czy moge juz rozpoczac jakies cwiczenia??? Albo czy moge cos z tym zrobic?? Lub jakas recepte na lepsze samopoczucie. Prosze pomozcie !!!!

Witam wszystkich .Ja jestem dopiero miesiac po ciazy i zastanawiam sie kiedy zniknie mi te brzuszysko,co prawda nidgy nie mialam problemow z nadwaga ani tez z rozstepami i wiedzialam ze cos mi tam po ciazy zostanie ale nie spodziewalam sie ze to bedzie tak strasznie wygladalo. W ciazy przytylam 18 kg a teraz miesiac po porodzie zostalo mi z tego 9kg i wiekszosc tej maszy to wlasnie brzuch,reszta to tylek i nogi. nie. Nie wspomne juz o okropnie duzej ilosci rozstepow na brzuchu,biodrach,tylku,pierciasz,nogach i za kolanami.No i jeszcze biust ktury strasznie oklapl mimo ze karmilam piersia tylko dwa tygodnie z powodu braku mleka.Fakt iz wygladam tak a nie inaczej powoduje ze codziennie placze jestem zalamana i znienawidzilam lustra.I w zwiazku z tym chce zapytac w jakim czasie co kolwiek sie zmieni i czy moge juz rozpoczac jakies cwiczenia??? Albo czy moge cos z tym zrobic?? Lub jakas recepte na lepsze samopoczucie. Prosze pomozcie !!!!