katinka123

ojoj.uwazaj zeby nie byla cala.

ja jak bede dalej siedziala wieczorami przed kompem zamiast przy mezu to bede miala diete a bede bez meza.

czyli co jak sie hajtniecie to moja wina.albo dzieki mnie ze zapytalam

no to was zaskoczylam.jeden przed drugim sie nie odezwie.....

a kiedy slub.planujecie cos?

zrobie pause bo napewno chcecie popisac.

a ktoz to taki kwiatowy?????????????????????????

racja jak sie chce to mozna.u mnie wdomu dzisiaj piekli pizze na kolacje.nawet nie ruszylam.i jestem dumna ze mi sie udalo.

chyba na serio od jutra zaczne. dobrze to rozumim.jak na obad rodzina ma jutri rolady i kluski i biala kapuste a ja zjem rolade i kapuste to jest ok.

to znaczy ze jak jogurt naturalny z ogorkiem i czosnkiem zjem do miesa to jest ok?

z tego co wiem w pierwszej fazie nie

nick.............wzrost........data rozpocz........waga pocz............obecna kluseczka27....172.............08.08.2007...........75 .....................70 Nonemi.......... 165............22.o8.2007...........53...................... Rewelacja.......170............25.08.2005...........58.. ....................54,5 katinka123......160...........12.08.2007............82......................79.5

dziewczyny mozna.w ubieglym tygodniu mialam dwa dni sb .potem przestalam.ale powiedzialam sobie ze do ciezkiej ....te 2 tygodnie wytrzymam.od jutra. POMOZECIE????

a ja zamiast sie gdzeies dzisiaj ruszyc od rana kloce sie z mezem.i teraz jest cisza w domu.....jestem tak zla ze nawet jesc mi sie nie chce.

oj dziewczyny zgrzeszylam ciastem do kawy.ale co urodziny to urodziny.od jutra postanowilam ze znowu zaczne codziennie chodzic na basen.super sie wtedy czulam jak chodzilam regularnie.koniec z leniuchowaniem.

ja tez dzisiaj nagrzeszylam ciastem do kawy.jak urodziny to urodziny.ale na kolacje zjadlam miske kaszy peczak na przeczyszczenie.zobaczymy co z tego bedzie.od jutra chodze codziennie na basen.!!!!!

dziewczyny dzieki za zdjecia ja dzisiaj raczej nic nie posle bo zaraz sie goscie zejda. kropelko super wygladasz na tych zdjeciach.!!!!!

czesc dziewczyny.ja juz po sniadanku.müsli z jogertem naturalnym i kawka.wiecie co,moja starsza ma dzisiaj urodziny, 13 lat,jejku jak to przelecialo.takie duze dzieci a my dalej takie mlode co nie?

czitaa,dolaczaj do nas i juz.przyjmujemy wszystkie chetne.im wiecej kilogramow zrzuconych tym lepiej.

ja tez kiedys slodzilam wszystko 2 lyzeczkami.potem przestalam slodzic kawe.a pozniej u kumpeli zaczelam popijac herbatki ziolowe bez cukru.ona wychodzila z zalozenia ze ziola i cukier do siebie nie pasuja.i tak zostalo.nic juz nie slodze.jak przez przypadek lykne cos slodkiego ze szklanki meza to az mnie kreci...brrrr..

ja zamiast czekolady mlecznej mam w domu z 75%kakao.jest taka gorzka ze az nie smakuje.to jest dobre na diete.

sory.dzieciaczki oczywiscie.

dziewczyny prosze o rade .warto kupic te for slim czy nie.jade za miesiac do polski i nie wiem czy kupowac czy nie.jakie wasze zdanie?dzialaja cos wspomagajaco czy nic?

a ja sie dzisiaj czuje super.wieczorem na wadze 80.0 to nielada wyczyn!!!dla mnie oczywiscie.wy nie bierzcie przykladu.

zdjecia mam na laptopie.wysle cos jutro.dobrze?bo teraz mi sie nie chce go wyciagac.