***Aronia***

Hejooooooooooo Kasiulka dzieki za herbatke wlasnie wstalam to sobie chlapnę :D Chyba odpuszcze sobie dzis sniadanko a zabiore sie za obiadek :D

Ufff 150 kal poszło :D a napoleonka ma 200 :o ale nie dam rady juz teraz 10 brzuszkow dla Kasi ;) :D

Dziekuję Ci Barbarus pewnie kiedys zrobie dla rodzinki ;) brzmi pysznie :D Ja zrobilam sobie przerwe w cwiczeniach bo zdycham :( ale walcze dalej do rana daleko ;) hehehehhe

Barbarus zapodaj linka do tego ciacha bo nie moge zxnalesc :( Jagodka :( u mnie tez do @ daleko ale tak mi pachnialo to ciachooo...mniam ale nastepnym razem zrobie ta Dukanową i nie bede miala tak duzych wyrzutow sumienia ;) chyba...

Będę piła ;) Kasiu musicie mi rano herbatke robic ;) w ogole bez was to bym mało zdziałała :D A ja przed chwilką zjadłam 1 napoleonkę wlasnej roboty no ale nie Dukanową choc slodzona slodzikiem :o mam wyrzuty sumienia i ide teraz na orbitreka na 1h potem 50 brzuszkow i dopiero prysznic :) moze byc???????????

Hejoooooo Pustawo dzis :P Ja dzis na obiadek znowu pstrag w ziolach z grecką salatka :D kilka dni temu nagrzeszylam pieczonkami zjadlam ogromny talerz ziemniakow i popilam kefirkiem a waga i tak spada dzis prawie 0,5 kg mniej a do czwartku dalekoooo :) Ja tez sie nie moge doczekac jakiegos grilka musze swoj wyczyscic :P i cos trzeba zorganizowac :) i te pyszneeeeee salateczki mniam :D Pani dr powiedziala ze bardzo malo pije :( no ale ja wiecej nie zmieszcze :( pije okolo 1 l dziennie :( buuuuu Kobitki wyłazić z norek :D

Hejka :) Jagodko ja tez sie wyżarłam :P:P:P:P tez dukanowo pstraga w ziołach jednak w piekarniku :) bo szybciej z salatka grecką a potem poprawilam udkiem pieczonym :) mniammmmm - pekam :D Teraz troszke poorbitrekuje :D

No miejmy nadzieje :) ja lubie jajca :) mam świeżutkie zawsze od swojej prywatnej ;) kurki :) i przed dietką tez jadłam codziennie jajko moze nie 5 ale 2. Dzis na obiadek pstrag w ziołach i salatka grecka :D a mam pytanko ktos tu wczoraj robil pstraga na patelni??? Inaczej smakuje niz z piekarnika????

Jagodko ja zjadam w sumie z plackami otrebowymi ok. 5 jaj dziennie z zoltkami ;) a cholesterol mam w normie.

Beatko sto lat !!! Zdrowka, szczescia!!! Ja odebralam wyniki badan :) jeszcze nigdy nie mialam tak dobrego moczu żadnych syfow, bakteri, wszystko idelane!!! Morfologia idealna, cukier wspanialy (a mialam wysoki), kreatynina, tarczyca wszystko ok a nadmienie ze mialam z tym problemy!!! JUPI :D Ja dopieron wstalam, męzo wybyl rano i zasnelam jak dziecko ;) Waga mało drgnela ale to przez weekendowe grzeszenie podobnie jak w swieta choc teraz jedak troszke spadla :D Caluski, idę sie jakos ogarnąć :D

Pyszną dzis sałatke grecką jadlam :P ze skrzydelkami :) mniammmmmmm jutro chyba tez sobie zaserwuje :P Aleście napisaly !!!!!!! Nie sposob przeczytac :o Beatka co z Tobą ???????? Kula Cie przygniotła?? :)

Moja sie skonczyła :P wiec Gwiazdeczko stawiaj wszystkim :D

Hejka :) U mnie na przemian deszcz/snieg(!)/slonce :o ciekawe czy u Bełatki tez ;) :D:D:D Nie mam weny na sniadanko :) wczoraj po grzesznym obiadku nic juz nie zjadłam :P:P:P Narazie stawiam kawke :P

Jagodka pieczonki to ziemniaczki pieczone z buraczkami, marchewka, kielbaska, cebulka w garnku na ogniu :) ja robilam na gazie :) podawne z maslanka:) mniam Beata mow tu szxybko co pieczesz :)

Ja juz po pieczonkach pychaaaaa były a teraz post do jutra rana ;) Za to hektolitry herbatki zielonej zrobilam :) i popijam :P

Bełatkaaaaaa ja tez chce byc chuda koscista duuuuuupka

Beata nosz kurna u mnie slonce tez sie pokazalo idziemy łeb w łeb z tą pogodą :D Jagodka a mnie wczoraj mezo wkurzyl bo sie pytam widac co??? a on: Co??? no schudlam cos??? a on: no chodzisz w tych gatkach (legginsach ) i tak cie jakos splaszczyly :o echhhhhh no chlopy to sa barany!!!!!! Ja mu jeszcze pokaze a byla tez u mnie wczoraj kol. taka troszke co jej sie przytylo ostatnio :D i widzialam ze tak zerkala na mnie :) ale sie kurna nic nie odezwala wyjelam delicje i nie zjadla ani jednego :) tylko zerkala na mnie ;)

Joł :) Rodzinka na obiad sobie wymyslila pieczonki i wiem na 100% ze zgrzeszę !!!! Ale za to mam zamiar juz nic dzis nie jesc :D tzn popijac wode i maslanke zeby jutro postykac w porcelanke :) Jagodko nie zartuj ze sie obrazilas???? Jeszcze nie raz tu będą jajca moze i ze mnie??? :D

Limerick ;) Ja wstawiam na 5 min na 100% dodaje 2 lyzki otrab owsianych, 2 lyzki serka , 1 lyzeczke proszku do piecz., troszke soli, jajo. Twister kosztuje ok. 30 zl https://ssl.allegro.pl/item994637790_twister_magnetyczny_z_akupunktura_spokey.html Jestem gruba , bede chuda wiem ze sie uda :) 18.03.2010 - 87,3 kg 25.03.2010 - 83,5 kg 01.04.2010 - 82,3 kg 08.04.2010 - 82,9 kg Swieta :o 15.04.2010 - 81,1 kg :D

Polecam :) bo mnie te placuszki jakos przez gardlo nie chcialy przejsc no ale jadlam :o a te z mikro to jak buła prawdziwa :D :P tylko trzeba miec te foremki :)

Podpijam herbatke zieloną Sagę :) mniammmmmm :) Na obiadek mam krupniczek na kuraku :) dla mnie oczywiscie bez kaszy i ziemniaka a na drugie nie mam pojecia :/

No tak samo jak na teflon :) az mi dzisiaj jajeczka na miekko smakowaly inaczej :) tylko musze kupic sobie foremki silikonowe do mikro bo ja ta mase wylalam na talerz gleboki i wyszedl mi torcik :) taki zołciutki :D i puszysty jak buła :) a na patelni to takie ciemne i zbite splaszczone

Zrobilam przed chwila placuszek otrebowy w mikro o niebo lepszy od tego na patelniiii - wyszedl jak biszkopt ;) mniammmmmmmmmmmm

Limerick no jak to ni ma ???? Posłałam jeszcze raz ;)

Beata a Ty znowu z ta makrelą mnie obrzydla doszczetnie :D Hej limerick :) odebralas Ty poczte kobieto??????????????????