biuralistka40

Wiecie co? A ja odkładam kasiorkę i pojadę na warsztaty z ... tylko się nie śmiejcie z tańca brzucha, TAK! zrobię to dla siebie, zostawię moją rodzinkę na tydzień i pojadę. A wiecie jakie to trudne wrzucić kiedyś przepalony pieniążek??? Trzymajcie się wszyscy pachnąco ;)

Nie palę już 8 dni (+ 20g03m33s). Ilość niewypalonych papierosów: 88. Będę żyć dłużej o 0 dni (+ 16g11m56s)! Zaoszczędzone pieniądze: 35,34 zł! Każdego dnia wkładam pieniążki do pudełeczka jakież to cudowne uczucie ponieważ już wiem na co przeznaczę kasę, która zaoszczędzę ;) Tylko to mnie w pełni motywuje, ponieważ mam cel. Walczę z tłuszczykiem nadal- zatem wiosna będę szczupłe pachnidełko ;) Dzionek rozpoczęty kawką bez papieroska- jakież to miłe uczucie, życzę Wam wszystkim pachnącego dnia.

kajair - widzę, że jesteś zdeterminowana i baaaardzo chcesz ;) Co do jedzonka- wszystko fajnie, tylko organizm TEŻ potrzebuje tłuszczy odsyłam do dietyMM. http://dietamm.com/forum/index.php?showforum=1 Uważam, że jak się zmienia nawyki żywieniowe to TO jedzonko jest smaczne i wszystko jest logiczne. To miłego dzionka ;) Jak widzicie- uzależnienie od kafe działa, działa ;)

Witam karu-zela pauli777 Agixa -hihhi, ja też się uzależniłam, pozdrawiam ;) lkrk - tak wiele osiągnęłaś- gratuluję ;) mmm - odsyłam do poczytania troszeczkę agfi- skutki będą ale krótkotrwałe, jeśli nie nabierzesz nawyków odpowiedniego odżywiania to Twoja waga ZAWSZE będzie wracać. Nawet przy antykoncepcji zalecane jest odczekanie z zajściem w ciążę około 3 do 6 m-cy. Nikt Ci nie da gwarancji czy i w jaki sposób zelixa wpływa na przyszłe potomstwo. pati08- życzę powodzenia. Julia Agnieszka- coś chyba sobie jedyneczkę dopisałaś, hehehe- ale buźka, będę Cię wspierać. Cieszę się, bo zawsze coś skrobniesz dziewczynom ;) Pączulek- te spacerki z kijkami robią furorę- gratuluję. Zelixa jest lekiem na otyłość, który oszukuje mózg i głód jest mniejszy w momencie jej zażywania. Chodzi o to, aby zmniejszyć ilość jedzonka a przy okazji zmienić troszeczkę chociaż nawyki zywieniowe. jak wrócisz do starych nawyków, Twoja waga wróci ;( aknad- nie chce mi się szukać Twojej wagi/wzrost/ wiek, zatem przy okazji proszę napisz. U każdego jest inaczej. Chudniecie to taka bardzo indywidualna sprawa. Proponuję cierpliwość, owocki o poranku, kolacyjki o niezbyt późnej porze, odrobinkę ruchu a efekt będą MUROWANE ;) ek_1982- no z tym pytankiem to chyba jednak do lekarza ;) lub poczytaj sobie kilkanaście stroniczek- dość ciekawa lektura.

za mną tydzień bez dymka, nawet na imprezce ;) Bardzo się cieszę. Może to już tak dożywotnio?

nutella prosto ze słoiczka - to gratulacje

guśka25 - jest to normalne \"zachowanie się organizmu\". Przestoje są zawsze. Niezależnie jaka dietę stosuje się. Teraz organizm będzie starał się \"odłożyć\" troszeczkę zapasów, wszak go pozbawiłaś wielu kilogramów. Twój ubytek wagi jest imponujący. Rób swoje- schowaj wagę najlepiej na najbliższe dwa tygodnie, jeśli się dietujesz, ćwiczysz- to nie przerywaj tego. Pozdrawiam

Monika66- z tym snem też jak brałam tabletki miałam problem. Nie stosowałam diety-jadłam normalnie. Nie miałam jednak takich"ciągotek" do słodyczy. Co do choroby, to po prostu zbieg okoliczności, tym bardziej, że takie zmiany pogodowe są. hera1- życzę Ci dojścia do celu :)

KasiaToJA - tylko ludzie z kompleksami dokuczają innym. Jeśli Ty nie widzisz problemu w tym, że jest Ciebie więcej to spójrz na krewnych z pozycji osoby, która przecież jest szczęśliwa. Możesz też po prostu zapytać czy dla nich Twoja waga jest problemem? Nie zadziornie, nie z pretensjami- zapytaj najbardziej spokojnie jak potrafisz. Niezależnie od odpowiedzi z uśmiechem i wdziękiem uświadom bliskim, że Tobie nic nie przeszkadza w swoim wyglądzie.

facet 35 lat - taki tu rodzynek jesteś :) Życzę trwałych sukcesów.

właśnie poszukuję w necie licznik nie wypalonych papierosów, nie znalazłam. Znalazłam za to licznik: koszty palenia http://www.puellanova.pl/Koszty-palenia-papierosow,5,Kalkulatory.html Jestem już 6 dni bez dymka i jest fajnie ;) Ja mam łatwiej bo szanowny małżonek nie pali, w pracy też towarzystwo niepalące. Znajomi też nie palący z niewielkimi wyjątkami. Zatem dobrze jest.

Moją mieszankę otrębową jem od maja ubiegłego roku na śniadanie. Nie znudziła mi się jeszcze. Naprawdę polecam koktajle strukturalne, mało roboty, niewielkie koszty a efekty widać.

stokrotkass- witaj ;) Widzę, że masz misję do spełnienia, no fajnie. Cieszę się, że jesteś rozsądną osobą dbającą o zdrowie swoje i swojej rodziny. Oraz o zdrowie "zelixiarek"

Lucia12- no to masz uparty organizm, ale mam w związku z tym pytanko, co robiłaś jak waga \"zastopowała\"? Bo jeśli owy brak utraty wagi zniechęcał Cię i wracałaś do starych nawyków? I dział się tak kilkarotnie, to Twój organizm może się wycwanił??? Teraz \"weź byka za rogi\" i nie zniechęcaj się nawet jak nie będzie efektów. Pamiętaj odchudzanie jest w naszej głowie, a Ty masz tam zakodowane, że waga po pewnej utracie kilogramów stoi. Odkoduj to. Usiądź sobie i spokojnie wsłuchaj się w swój organizm a nie w swoje kompleksy. Trzymam kciuki bardzo mocno ;)

Ktoś pytał na wpływ tabletek podczas kierowaniem pojazdu, w tabelce jest Meridia, której odpowiednikiem jest Zelixa http://www.autoszkola1.pl/niebezpieczne_leki.php?PHPSESSID=a0a757379eabe10a7ba64dc18f139bf6 Jednak zwróćcie uwagę na inne leki, które stosuje się dość często.

stokrotkass- zatem zanim zacytujesz czyjeś słowa, to bardzo proszę o dokładne sprawdzenie źródła pochodzenia i czego konkretnie owe słowa dotyczą- http://wyborcza.pl/1,75476,5700915,Odchudzanie_amfetamina.html

ruda-to-ja- ja cały czas trzymam się w normie, ale rok temu byłam na wczasach strukturalnych i wtedy poprzez codzienne ćwiczonka i inne jedzenie troszkę zeszczuplałam i wyglądałam świetnie ;). Przez zimę troszkę przybrałam lecz już to zgubiłam i staram się gubić dalej. Jednak jedząc inaczej i ćwicząc. Już jest super. Teraz to już nie chodzi o kilogramy, ale o sylwetkę, hehehe, wiesz latka mi przybywają :) Natomiast małżonka wysłałam do lekarza po tabletki, Jemu warzywka \"rosną\" w ustach. Pomyślałam, że czasem Go tutaj odeślę po wiedzę jednak widzę, że to forumki potrzebują wsparcia i tak mnie tu wessało.

http://maxte7.tivi.net.pl/slimcity/mopinial.php

Dzięki- za odpowiedź, zawsze lubię takie nowinki. Ja zjadam jogurt z otrębami+banan+łyżeczka siemienia lnianego(łyżeczka) codziennie na śniadanko ;) Niezmiennie od maja z wyjątkiem soboty i niedzieli. Też bardzo fajnie :) Wiem, że podczas rzucania palenia zazwyczaj pare kilogramów przybywa, to polecam żywienie strukturalne http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3457685&start=270

mikstura na zaparcia i problemy jelitowo-żołądkowe - 2 łyzeczki oliwy pól wycisnietej cytryny i 2 łyzeczki rozcienczonego aloesu (mozna kupic w aptece) robisz miksture wieczorem zostawiasz w ciemnej szklance przykryte rano pijesz na czczo pol godziny przed sniadaniem dziala

dodob - a ta mikstura aloesowo - oliwowa to na co jest? Ja mam kolejny dzionek zakończony sukcesem- strasznie się cieszę ;)

"stokrotkass W internecie pojawiły się też ostrzeżenia: "Moja mama jest po kuracji tymi tabletkami i dzisiaj poszła do lekarza, bo zauważyła niepokojące objawy. Ma prawdopodobnie niewydolność nerek i to przez te tabletki, które brała tylko miesiąc"; "Nie kupujcie tego gówna, już wiele osób wylądowało po tym w szpitalach z uszkodzeniami nerek i wątroby. Skład preparatu, który widnieje na opakowaniu, to lipa"; "Po tym świństwie odpłynęłam. Psychoza, trzy tygodnie przerwy w życiorysie"; "Trzy dni brałam to świństwo polecone przez koleżankę. Straszna susza w ustach , zawroty głowy i brak koncentracji. Trzymajcie się od tego z daleka"." Pytam- dlaczego Owa mama wcześniej się nie skonsultowała z lekarzem? Czy ktoś tutaj namawia panie do brania zelixy bez porozumienia z lekarzem? Co chwilę są tutaj takie wpisy i dobrze- bowiem Zelixa to nie tabletka CUD. Niestety nie ma się wpływu na decyzje innych. Każdy z nas ma swój rozum. A Ty???dlaczego brałaś leki POLECANE PRZEZ KOLEŻANKĘ??? Pewnie dla tego samego efektu co każdy tutaj.

Megi 125 - wszelkie problemy zdrowotne konsultuj z lekarzem. Doprowadzanie organizmu do uczucia głodu opóźnia proces utraty wagi. W odchudzaniu ważne jest NIE NIEJEDZENIE!!!!! TYLKO PRAWIDŁOWE, RACJONALNE JEDZENIE!!! Właśnie dlatego PRZEZ ZŁĘ NAWYKI ŻYWIENIOWE każda z nas, która tu wylądowała ;( Poszperaj na stronkach odnośnie takiej- dożywotniej dietki, która będzie dla Ciebie odpowiednia. Zjedzenie ciastka podczas odchudzania, nie jest przestępstwem, wiekszym jest głodzenie się.

stokrotkass - a otyli nie mogą stracić zdrowia?

pauli777 - Twoja utrata wagi jest świetna, po co chcesz zmieniać coś co dobrze działa? A ile chcesz schudnąć przez miesiąc? 15 kg? Najpierw zastanów się jak długo gromadziłaś swoje kilogramy. Zelixa to nie czarodziejska różdżka.