a ja właśnie kończe z dietami, byłam na nich przez 2 lata i mam serdecznie dość. Co prawda pomogły ale strasznie dużo mnie to kosztowało bo wymagał tego ode mnie mój zawód. Ale po nowym roku powiedziełam konieć i wiecie co sie stało?????????????????
Już nie moge normalnie funkcjonować bez diet.
Choć sie staram ni liczyć kalori, nie jeść tłuszczy itd. to i tak podświadomie to robie i choć mam wielką ochotę na gruby kawał pizzy to w życiu go nie zjem