Olusiaaa

Zaczynam od poniedziałku. Goście do nas weekend przyjeżdżają (juz dzisiaj) więc nie chcę się męczyć w pierwsze dni. Poczekam. Dalej dietkuję po swojemu przez te pare dni. Ściskam

U mnie 400gramów mniej, niewiele ale zawsze w dół. Pozdrawiam Was cieplutko z zaszronionego Poznania :*

Polish Girl- dołuj się ile chcesz ale wracaj tu do nas natentychmiast!!! Pomożemy. Pogadamy. Wszystkie mamy ciężkie chwile. Czekam tu na Ciebie. Chcesz sie wygadac przed mniejszą publicznością? (sorry kochane) Maila podałam wyzej. Trzymaj się. Buźka

Kachna podeślij mi też e booka :) OlusiaaaWlkp@interia.pl

Witam Was kochane po weekendzie. Dzisiaj musze odpokutować... mea mea culpa. Weekend bardzo miły i przyjemny ale za duzo jedzonka (nie strasznie ale jednak) było ale dzisiaj mocną poprawę obiecuję Wam i sobie. Walczę na nowo. Klleo i Polish Girl - jak ja was rozumiem, mam dokładnie to samo, jak się trzymam diety to ok ale niech tylko raz się złamię to ohohho. Młody Feniks - witam nową odchudzaczkę :) kumcia - powodzenia, nie poddawaj się jako i my się nie poddajemy :D Kachna- jak mi się uda już schudnąc do mojej wymarzonej wagi to też będę się podziwiać, a co ;). Zasłużyłaś sobie na to więc PODZIWIAJ

Witam Witam! Zimno brrrrrr. Stawiam duuużą rozgrzewającą kawkę z cynamonkiem :) ). U mnie ok. DIetkuję sobie, ćwiczę i czekam na efekty. Na weekend przyjeżdża siostra i jutro wyruszamy w miasto :) Muszę się poważnie zastanowić co, ile i gdzie abym nie płakała w środę podając wyniki. Ściskam. Trzymajcie się cieplutko

Co jak co ale teściowych to ja wam nie zazdroszę ;). Dietka dzisiaj ok, muszę się jeszcze do ćwiczen zmobilizować ale to już jak moje małe skarby pójdą spać. Pozdrawiam

Tylko 100g mniej niż w tabelce ale od tego co mi nabombiło to - 1.5 kg, więc znowu idzie w dół, hurrrra. Ściskam

U mnie 61.5 kg. Kachna - idziesz jak burza .

Witam Witam! Wczorajszy dzień całkiem udany. Zobaczymy co waga jutro pokaże. Oby mniej, oby mniej. filusia- trzymam kciuki. Dasz radę! Witam nową koleżankę :)

Witam Was Kochane! U mnie weekend trochę bardziej kaloryczny, ale przed 1500 kcal się zatrzymałam i ćwiczyłam :) Kaloryczny bo luby w domu był więc się pogościliśmy z licznymi moimi ograniczeniami, więc jestem zadowolona. Mija już tydzień jak wzięła mnie mobilizacja i póki co nie mija, hurrra, gdyż do diet mam niestety, jak same widzicie, słomiany zapał, a niegdyś tak pięknie potrafiłam się trzymać. Mam wrażenie, że jest to spowodowane siedzeniem w domu z baby, i z nudów jem -jadłam. Wcześniej normalnie pracowałam i nie miałam większych problemów z utrzymaniem wagi na przyzwoitym poziomie. Czekam niecierpliwie środy aby zobaczyć jakie będą rezultaty. Pozdrawiam Was cieplutko.

Cześć Kochane! Wczoraj trochę podjadłam z moim ukochanym, ale nie przekroczyłam 1500 kcal więc jestem zadowolona, no i poćwiczyłam :) Dzisiaj miałam nadzieję na rodzinny spacerek ale pogoda nie nastraja, u nas deszcz ze śniegiem. klleo- jakoś jestem teraz pozytywnie nastawiona, nawet się cieszę z tego odchudzania. Oby były efekty :) Co powiecie na kubeczek czegoś ciepłego? Stawiam! )

Cześć dziewczęta! Wróciłam od mamusi ze strasznym poczuciem ciężkości ciała. Postanowiłam się nie waźyć tylko dzielnie zacząć od nowa (ile jeszcze tych razów, mhmm?). Tak więc do tabelki piszę się na tydzień przyszły. Na zlocie nie było najgorzej tylko jedna ciotka, sama masywnych rozmiarów, wyszczypała mnie za boczki. Gratuluje Wam sukcesów i silnej woli. Widzę, że na warzywno - owocową szał zapanował :) Pozdrawiam

Witajcie! U mnie weekend minął z małymi grzzeszkami, więc nie marudzę. Jestem dzisiaj strasznie wypompowana, więc sprzątnę tylko po moim małym bałaganiarzu i idę się przed telewizorem porelaksować. Trzymajcie się ciepło

Cześć dziewczyny! Stawiam kawkę ) ) ) ) ) ) ) ) ) Jak narazie dieta ok. Zobaczymy jak się uda weekend bez pokus przetrwać. Polish girl - tylko się nie rozchoruj nam Trzymajcie się cieplutko :)

Cześć dziewczęta! U nas łeb chce urwać i własnie przed chwilą deszcz ze śniegiem zacinał, więc chyba nici ze spacerku :(. Dietkę trzymam, a pamiętajcie moje kochane, że przytyłam ostatnimi tygodniami, ale się podniosłam. MY feniksy tak mamy, pamiętajcie :)! Czasami musimy sobie popuści, inaczej byśmy zwariowały. Najważniejsze to nie zaniechać diety, tylko po wpadce ruszyć znowu do walki z kilogramami. Klleo - czy ja siebie lubię? Jak byłam szczupła, to były takie dni, że naprawdę patrzyłam w lustro z przyjemnością i lubiłam siebie za wygląd, teraz raczej nie, gardzę sobą za to że się tak zapuściłam i że żołądek wygrał. Jeżeli mówimy o charakterze, są cechy które lubię, a są takie których nieznoszę ale nie potrafię się ich wyzbyć, ale tak w ogóle bez szczegółów najgorsza nie jestem, więc raczej tak, no nielicząc dni melancholijnych kiedy uważam, że jestem najgorszejsza na kuli ziemskiej ;)

Oj pustawo, pustawo u nas. U mnie dietka idzie ok, trzymam się dzielnie. Pogoda śliczna więc pospacerowałam sobie dzisiaj troszeczkę :) Muszę do 1-go zejść poniżej 60, choćby to miało być 59.99 hie hie. No ale dam radę. Nie będą mi tam mówić, że gruba jestem i patrzeć z wyższością, suche wydry jedne no ;)

Cześć dziewczęta! U mnie dzisiaj 62.3, więc coś spadło od zeszłej porażki. stawiam późniejszą kawkę ) Polish Girl popatrz na mnie jakoś się pozbierałam, a mi nabombiły dodatkowe kilosy, a u ciebie nie, więc masz łatwiej ;) Kachna - wagą się nie martw masz pewnie przestój, który zawsze się trafia zwłaszcza jak ktoś tak dużo schudł w tak krótkim czasie, a dodatkowe jedzonko też swoje robi, ważne że nic na + nie ma :) Klleo podziwiam za areo, mi kolana nie pozwalają :(, no i lenistwo hie hie, ale w domu coś ćwiczę Norka będzie dobrze, ważne że spada filusia- mobilizuje prawda?!

Cześć Dziewczyny! Do kawki chętnie się przyłączam. Dla tych co dawno piły ) stawiam w kubeczku :). Polish girl- na zaparcia dobry jest sok z kapusty kiszonej, albo sok spod ogórków kiszonych. Jeżeli same na ciebie nie działają zapij połową szklanki ciepłego mleka, ale wtedy to już masakra będzie ;) filusia - witaj w naszym gronie