Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

polish girl

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez polish girl

  1. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    zaczelam dzien to i go skoncze, a co tam!!! pewnie jutro znow zaczne:) u mnie na szczescie wszystko dobrze, dietka wzorowa plus cwiczenia, mam nadzieje ze kryzys zostal na dobre zazegnany:D przynajmniej na jakis czas;) do juterka, buzka
  2. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    olusiaaa---> dobrze mowisz a u mnie tez deszcz ze sniegiem padal przed chwila:D a ja siedze w domu jest cieplutko i nigdzie wychodzic nie musze to sobie moze padac:D
  3. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    klleo dobrze ze przemyslalas pare rzeczy bo takie negatywne myslenie moze doprowadzic do bardzo zlych skutkow, trzeba mimo wszystko zaakceptowac siebie, probowac zmienic to co da sie zmienic i zaakceptowac to czego zmienic sie nie da:D
  4. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    ja tez juz po obiedzie, ryz na mleku byl:) mniam:) kumcia pozno obiad chyba bym z glodu umarla, moj ababcia codziennie obiad na 11 gotuje:) klleo---. gratuluje sukcesu:) sama nei wiem czy sie lubie:) tak na codzien moze i tak ale jak nie widze sie w lustrze i jak nie mam zlego dnia, bo wtedy jak pomysle o swoim wygladzie to mam siebie strasznie dosc, tego tluszczu i wszystkiego porazka:( i w ogole mam wrazenie ze mimo iz widze ze ta waga spada to jakos nie chce mi sie wierzyc ze uda mi sie osiagnac wage i wyglad ktory kiedys mialam:( jakies to dla mnei takie jak yeti, niby mozna ale sama nie wiem czy sie uda:(
  5. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    kumcia ja Cie do niczego nie przekonuje, ja tylko pisze co mysle z perspektywy zaliczonej wpadki:D a gdzie reszta towarzystwa?? tak sie cieszy nadchodzacym weekendem ze nie ma czasu tu zajrzec??? ja zaraz bede obiadowala:)
  6. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    oj kumcia niedobrze:( dzis chyba padlo na Ciebie, sprobuj to opanowac przypominajac sobie po co w ogole rozpoczynalas diete, a jesli Ci sie nie uda to po prostu sobie odpusc i jedz dzis bez wyrzutów sumienia, kazdy jak widac ma taki dzien ze musi sie najesc i co zrobic????a to nie znaczy ze od razu wszystko co do tej pory sie osiagnelo zniknie:)
  7. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    dziewczyny nie dobijajcie mnie!!! czy ja Was w jakis sposob odstraszylam, ze jak na zlosc nikogo nie ma???? HALO!!!!!!
  8. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    chałwa---> widze ze my obydwie jakies czarne owce w tej rodzinie:) kumcia---> moje obzeranie tez nie wynika z tego ze jestem glodna tylko z tego ze czegos mi sie chce i wtedy zjadam wszystko co mam pod reka:( klleo---> gratulacje za to ze trwasz:) mimo wszystko:) mam nadziejez e wszystkie problemy wnet pojda precz!!!!! jak poszlo kolokwium z włoskiego? kachna---> wszyscy za toba tesknia, ale probujemy jakos sobie bez ciebie radzic, zeby nie popasc w smutki i nie zajadac ich slodyczami:) tzn ja zajadlam:) chyba w tym tygodniu wiekszosc ma jakies prolemy z waga, ale trzeba sie cieszyc, ze przynajmniej nie poszla w gore:) udalo sie w srode zrobic dzien oczyszczajacy na soczkach? olusiaa---> wzielam z Ciebie przyklad i tez sie zbieram:) norka--->przykro mi z powodu zgubionej turkusowej rekawiczki, na pewno znajdziesz drugie takie, a zeby znalezc pewnie bedziesz musiala sie nachodzic co oznacza spalanie kalorii:) melania_m---.>witaj w klubie:( ale lipa z ta waga, no ale co zrobisz, zaczniesz od nowa i niedlugo bedziesz miala te 69,5 filusia---> gratuluje bezgrzesznych imienin dyrektorki:)
  9. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    no to popisze dzis sama do siebie:) chociaz dzis jeszcze nie weekend i nie wiem dlaczego Was nie ma???? czytalam Was na biezaco, ale poczytam jeszcze raz, zeby dokladnei wiedziec, co sie u kogo dzieje, i zapomnialam pogratulowac wszystkim tym ktorym udalo sie cos zrzucic, wiec gratuluje teraz, a za wszystkie, ktore tak jak ja ulegly wszelkiego rodzaju pokusom trzyamam kciuki zeby w przyszlym tygodniu bylo lepiej:) i zebysmy mialy czym sie pochwalic:D
  10. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    dzieki dziewczyny bardzo pogadalam tez z kolezanka i tez juz mi lepiej, norka masz racje musze otrzepac kolana i isc dalej, tylko zebym poszla!!!! ale wiecie co? nie spalam cala noc bo moj zoladek probowal to wszystko ztrawic porazka, a do tego jak sie obudzialam to sie czulam jakbym wczoraj niezle popila, jednym slowem strasznie, nie chce juz wiecej, pocieszam sei tym ze jak na to ze kiedys obzeralam sie srednio 2 razyw tygodniu a teraz nastopilo to po 5 tygodniach to moze jest jakis progres??? tak sie pocieszam, nie wiem, przeciez os razu zle nawyki nie mina?? ale zwazylam sie jednak z ciekawosci, na szczescie jest dalej 60:) przynajmniej nic nei dodane:) dzieki norka i filusia:) dzis wracam do pionu mam taka nadzieje, a wlasciwie nie ma innej opcji nie moge zaprzepascic wszystkiego co osiagnelam do tej pory, przeciez to dlugie 5 tygodni!!!! filusia masz racje ladnei chudlam do tej pory, musze trzymac sie dalej i przyjme ze to byla nagroda za te 5 zrzuconych kilo!!!! chociaz moglam lepiej cos fajnego sobie kupic, ale jak napisalam od zlych nawykow nie da sie tak od razu odzwyczaic:( dziewczyny zycze Wam zebyscie ni emialy takich wpadek!!!!
  11. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    dzien dobry:) ja jestem :D ja tak od kawy z rana to nie zaczne, bo nie lubie tak rano? brzuch by mnie robolal, ale czerwonej herbaty i owszem, napije sie, mam nadzieje ze moj dzisiejszy dzien nie bedzie taki jak wczoraj:( ale bede poza domem wiec nie powinien:)
  12. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    filusia mialam to samo , zjadalam gory slodyczy, wchodzilam co najmniej dwa razy w tygodniu do supermarketu i kupowalam slodyczy za jakies 30 zl i wszystko zjadlam i tez juz nie moglam na siebie patrzec, a zdjecia masz racje, pokazuja cala prawde, ale super ze postanowilas, teraz juz z gorki, zwlaszcza z nami:D dobrze ze jesz duzo warzyw i owocow i sama gotujesz to bedziesz mogla same zdrowe rzeczy jesc:) ja jestem na kuchni babci, czyt. tlustej i staropolskiej, ale po prostu jem wszystko ale mniej, bo przeciez nie szalejmy znowu zebym wszystkiego odmawiala sobie:) przeciez to ma byc pozyteczne ale i przyjemne:)
  13. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    filusia ---> dzieki za rady, na sniadanie czesto jem jogirt z musli i tam platki owsiane tez sa wiec to mi ni epomaga, ale babcia miala xenne a ona na zaparcia, to wypilam mam nadziejeze pomoze, nie ma za co, taka dieta jest najlepsza, bo to wlasnei o to chodzi zeby juz przyzwyczaic sie do takiego jedzenia i tak juz sie odzywiac a nie zastosowac jakas rygorystyczna diete, szybko schudnac a potem jesc normalnei i znow przytyc przeciez to nie o to chodzi, ale kazdy robi tak jak uwaza to jest tylko moje zdanie:) do ktorego badz co badz dlugo dochodzilam:) ja tez musze dzis pocwiczyc bo mnie zezra wyrzuty sumienia, a Ty filusia dzis zaczelas diete? czy juz wczesniej a czegos nie doczytalam:) cwicz cwicz dopoki masz zapal:)
  14. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    kumcia bardzo dobrze, wlasnei o to chodzilo zeby sobie wyobrazic, ale swoja droga to niesprawiedliwe!!jak po raz pierwszy chcialam poczestowac kawa to kubki sie nie zjawily:( filusia---> super ze z nami zostajesz, u nas zadna nie stosuje jakiejs konkretnej diety, no za wyjatkiem danieli ktora jest na kopenhaskiej, kazda stosuje raczej metode MŻ badz ŻP:) ja rozwinez jestem na takiej, snaidania i obiady co tam akurat jest pod reka a na kolacje zazwyczaj owoce:) oczywiscie kazda ma co jakis czas wpadki, raz lepiej a raz gorzej:) ja wlasnei dzis odpuscilam i nie dietuje dalej, tzn dietuje ale nie wedlug regul, wlasnei wsunelam paczke sliwek suszonych a teraz jem daktyle:( ale no nie moge dzis i nic nei zrobie, poza tym musze sie Wam pozalic bo mam klopot z wyproznianiem,co jest dobre zebym poszla nie na prozno do toalety, w sumie to tez z tego wzgledu te slwiki, a daktyle nie wiem czy sa dobre? ale co moge jeszcze zrobic, bo cos ostatnio mi sie porobilo i nie pamietam kiedy bylam w toalecie na dluzej:( aha, filusia i tak z 2 razy do 3 razy w tygodniu zdarza mi sie cwiczyc po 20 minut:)
  15. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    dlaczego nie moglam wyslac narysowanych kubkow?????
  16. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    zapraszam na popoludniowa kawke chyba wystrczy kubeczkow, nas tak malo tutaj:( ja spije kawke bo uciekam na niemiecki to bedzie mi sie lepiej myslalo i nie myslalo o jedzeniu, dzis to chyba ze trzy musze wypic ;) kumcia --->dobry pomysl z dniem sokowym przed wazeniem:) moja wypowiedz z kubeczkami sie nie zmiescila:(
  17. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    masz racje, dziekuje, az sie rozesmialam jak przeczytalam Twoj wpis:D juz mi dobrze:D przeciez to normalne, raz jest dobrze raz gorzej z dieta!!!! i o co mi wlasciwie chodzi? ze 7 dni w tygodniu bede trzymac sie jak w zegarku??? dziekuje ze mi to znow przypomnialas:)
  18. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    norka zazdroszcze ze sie oparlas tej szarlotce, ja musze napisac bo wlasnei pozwolilam sobie na duzy talerz grzybow smazonych z jajkiem ociekajacych tluszczem o nie!!! ale taka dzis glodna jestem ze szkoda mowic:( i chyba wszystko bym dzis zjadla, wiec lepiej bede unikac kuchni:(
  19. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    oczywiscie kumcia jak uwazasz, tylko ja mowilam ze jesli o mnie chodzi to ja bym widziala nie jeden kawalek zjedzonego ciasta, ale nie zjedzenie calej brytwanny:) ja bardzo chetnie napije sie czerwonej herbaty, a mroz taki za oknem brrr
  20. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    smakowicie brzmia te soczki, ale z ta woda to masz racje, moja stoi kolo pieca zeby sie ugrzala i pije ciepla, w zimie wlasnei jest ten problem, ze nie mozna tej wody tak pic i trzeba herbate i niezaleznie jaka to herbata zawsze to uzywka:( ja jeszcze dzis kawke wypije i to koniec, wymyslilam ze bede jedna kawe pila,chociaz nie pije zwykle, ale pomaga w odchudzaniu, poza tym jedna to nie tak duzo, a poza tym to slodze ja dwie lyzeczki wiec dostarcze tez cukru to potem nie bede sie rzucac na slodycze, jak na razie dziala:D no i zapycha troche i potem juz mi sie tak jesc nei chce
  21. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    jestem po obiadku, oczywiscie talerz zupy warzywa z zupy i miesko potem, tak jak przystalo na odchudzaczke;) chałwa---> witaj:) dobrze ze z dietka raz sie trzymasz a raz nie bardzo tzn dobrze ze raz sie trzymasz:) chyba nie ma takiej wsrod nas ktora zawsze sie trzyma:) te co pracuja u mnie w dziekanacie to nawet nie mozna oslami nazwac bo nie mozna obrazac oslow:) to jest wielka jedna porazka, jak juz musze tam isc to mi sie odechciewa zanim stwierdze ze musze tam pojsc;) tez sie z jednej strony ciesze ze zanim pojedziemy na ten basen to jeszcze zdaze cos schudnac:) norka---> bardzo chetnie sprobowalabym soku z dyni, na pewno pycha:) dobrze ze zjadlas tej czekolady, bo oddanie krwi to jednak nei byle co i nie na prozno daja te czekolady!!!!! i gratuluje ze tylko polowe:) i super ze juz sie dzis dobrze czujesz:) trzymam kciuki zebys oparla sie temu ciastu:) a ja dzis znow zajecie mam przy jezykach obcych, mialam juz angielski a teraz biore sie za niemiecki i nie mysle o jedzeniu:) a jest ktos kto bedzie ze mna rozmawial w miedzy czasie????
  22. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    halo halo, jest tam kto??? gdzie wszystkie jestescie??? ja poczytalam troche ksiazke, zajrzalam tutaj a tu nikt:( ciesze sie ze po wczorajszym troszke luzniejszym dniu(poluzowalam sobie:)) dzis juz jest dobrze i nie mam ochoty na jedzenie:) tzn nie ze nie mam w ogole, tak dobrze to nie ma:D, ale nie mam takiej jak wczoraj, czyt. wielkiej ochoty obezrec sie:D
  23. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    aha jeszcze zapomnialam napisac ze jutrzejszy aquapark odwolany, brata corka zlapala zapalenie pluc, niestety, biedactwo:( ale co sie odwlecze to nie uciecze, a jak troche czasu jeszcze uplynie to bez zupelnego skrepowania bede paradowac w stroju kapielowym:D
  24. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    witajcie dziewuszki:) moja sobota od rana napieta, jeszcze nie zmarnowalam ani minutki, najpierw rano wysilek umyslowy w postaci angielskiego a potem pranie az do teraz, czyli wysilek fizyczny zaliczony jak najbardziej:) norka---> nic Ci nie poradze, bo nie bardzo sie na tym znam, ja jem wszystko:) jula-anula---> szkoda ze Cie nie bedzie, ale zajrzyj jak bedzies zmiala okazje i szybko wracaj do nas na stale!!! na pewno Cie pani prezes nie wykresli:) Tobie rowniez udanego tygodnia, dietkowego przede wszystkim:) kachna---> jestem jestem, dzis zajeta od rana i dlatego, ale tera zjuz bede bo mam wolne to moge troche posiedziec przy kompie:) bardzo chetnie napije sie czerwonej herbaty:) dziekuje a bedzie ktos ze mna rozmawial? czy sama do siebie?:)
  25. polish girl

    POSTANOWIONE - SCHUDNĘ 15 KILO!!!

    witajcie:) do mojej kawy doszly jeszcze trzy jablka, cos mam glod duzy w tym tygodniu:( :( mam nadzieje ze jutro bedzie lepiej w koncu w niedziele aquapark to brzuszek musi byc w miare mozliwosci plaski:) a kiedy bedzie naprawde plaski? olusiaaa---> wiem wiem, wszystko trzeba przezyc a na studiach to naprawde najdziwniejszych rzeczy mozna sie spodziewac:) mam dzis totalny dzien leniuchowania jak na razie,czytam gazete caly dzien:)
×