polish girl

witajcie dziewczeta!! cos dzis malo napisane, nie ma co czytac, pewnie cwiczycie zeby zrzucic to co sie nadrobilo w weekend:P ja moze po niedzieli nie mam wpadek ale sobota jak najbardziej nie wyszla:) wiec chyba kazda ma cos na sumieniu, klleo---> no faktycznie idz do trzeciego lekarza bo moze zachowasz te 200 zl w kieszeni , super ze kupilas karnet na basen i zaczynasz cwiczenia:) kumcia--->jak bedzie orbiterek w domku i bedzie tak na Ciebie patrzyl to na pewno na niego wsiadzies zi pocwiczysz jula-anula---> moze jakies czary musisz odczynic jak nic na ciebie nie dziala;) ale co Ty bedzie dobrze!!grunt to sie nie poddawac!! viola2005---> ja tak go nazywam sadnym, bo ja sie boje ze zobacze tam wiecej albo cos, ale kazda moze nazywac go tak jak chce:) ja tylko schudlam 0,5 kilo i cos mysle ze w tym tygodniu to nawet tyle nie bedzie:( amegge---> chyba kazda by musiala spuscic glowe i nie mialby kto nas besztac, wiec sie nie przejmuj:) mam nadzieje ze sie jutro bedziecie bardziej odzywac, bo jestescie mi potrzebne zeby trzymac diete:) dalej cwicze dzis juz tydzien minal:) buzka

witajcie dziewczeta:) zostaly nam dwa dni do sadnego dnia, trzeba zacisnac pasa zeby jakies wyniki byly:) mialam dzs jechac na niemiecki, ale mi sie moja korepetytorka rochorowala i mam wolne, wiec siedze w domu i dbam o diete i cwiczenia:) nawet nie wiecie jaka jestem z siebie dumna ze po troszeczku ale jednak cwicze:) kumcia---> co bylo a nie jest nie pisze sie w rejestr:) byla wpadka, minela, od dzis zaczynaj na nowo, upadles powstan!! i tego sie trzymaj!! trzymam kciuki!! kachna---> no niestety medalu nie mamy, ale kochamy dziewczeta dalej:) i medale na pewno jeszcze beda:) viola2005--->gratuluje bezwpadkowego weekendu:) super ze wykonujesz zalozony plan, o to tutaj przeciez chodzi:) dzieki za te etapy odchudzania wato o nich pamietac!!! zapisze sobie gdzies na wszelki wypadek milego dnia i dietkowania

oj dziewczeta ja dzis pisze sama do siebie;) ale tak to chyba w weekend tu jest:) dieta u mnie dzis jak marzenie chyba najlepiej z calego tygodnia:D bylam u sasiadki a tam moja uluiona karpatka, a ja ani kawaleczka do tego prawie godzina gry w siatkowke, co prawda przez brame na podworku ale i tak jestem zmeczona a zamierzam jeszcze pocwiczyc:) mam nadzieje ze Wy tez sie ladnei trzymacie, milego wieczorku

i do tego moj wpis byl tysieczym z kolei!!!! juz tysiac wpisow, gratuluje dziewczyny ze topik trwa!!! ten wpis potraktuje jak dobry omen ze uda mi sie osiagnac wymarzony cel!! zreszta wszystkim nam sie uda, bo co ma sie nie udac prawda????? buzka

musimy zglosic petycje do dr Religi o wylaczenie zolądka z organow niezbednych do funkcjonowania organizmu, oraz zmienic pewne powiedzenie na \"dzieci, ryby i ZOLADKI glosu nie maja\"!!!!

dziewczyny powyginalam sie dzis troszke znow, jednak te spodnie na cos mi sie chyba przydaja:) dowiedzialam sie dzis ze kolezanka ktora laska byla, schudla jeszcze i wyglada super, o nie!!! a ja??? od jutra zmiana!! cwicze na pewno, ale w koncu sie ogarne z jedzeniem, bo jadlam sobie wszystko, smazone i takie tam rzeczy, musze cos z tym zrobic jesli chce widziec jakies efekty!!! kilogram musi spasc do srody jak nic!! od jutra zaczynam robic po dwie serie cwiczen!! to podsumowanie moich mysli nagromadzonych w ciagu dnia!! pozdrowionka

ja z ziemi łódzkiej

witajcie dziewczyny, dzis nei bedzie zadnego zalamania i rzucania diety!! na pewno!! zreszta po wczorajszych owocach spedzilam sporawo czasu w toalecie, mam nauczke!! popijam z Wami czerwona herbate, musze kupic sobie zielona smakowa i zaczac znowu pic, mam zwykla ale takiej nie lubie kumcia---> biedna Twoja coreczka:( a fryzjer mam nadzieje ze Ci poprawi humor, bo mnie sie zdarzylo juz kilka razy ze nie wyszlam niestety zadowolona, mam nadz ze z Toba bedzie inaczej, kachna---> wiem co mowie, bo sama mieszkam na koncu swiata, gdzie diabel mowi dobranoc i skad bociany zawracaja, wiec dokladnei wiem jak rolnicy znaja sie na przepisach i jak rozumieja sprawy urzedowe, tak wiec dziekuje Ci w ich imieniu kachna z drugiej strony to moze dobrze ze maz wie, bo teraz to Cie bedzie dodatkowo mobilizowalo, bo np glupio Ci bedzie cos zjesc w jego obecnosci, bo przeciez sie odchudzasz, a wielkie oko patrzy;) a gdzie reszta dziewczat???

jula-anula---> ech no szkoda, ale moze do 19.30 juz sie organizm oczyscil???:P

oj dzieki dziewczyny, potrzebowalam tego, nie zjadlam czekolady ani nic juz wiecej, ale dzieki Waszym slowom nie mam az tak wielkich wyrzutow sumienia, przywoluje sie do porzadku dodatkowymi policzkami, chlast,chlast,oprocz tego kopa od amegge i od jutra dalej, a nawet za to pocwiczylam, podczas ogladania gry naszych cudownych zlotek, a propos BRAWA dla nich:D amegge---> dzieki, masz racje, jeden dzien nic nie zmieni, a pewnie to nie ostatni taki dzien, wpadki sa chyba wkalkulowane w diete i trzeba sie z tym liczyc, ale to takie zalamujace, ale mam nadzieje ze teraz chociaz kolejne dwa tygodnie bedzie spokoj bez takich psikusow, dziekuje jula-anula---> no wlasnei te zachcianki, ja mam akurat na slodycze, bo innych rzeczy sobie nie odmawiam raczej, moze zaczne jak to sie odbije na spadku wagi lub co bardziej jego braku, gratuluje tego dnia \"sokowego\", na pewno pomoze oczyscic organizm julai---> meza masz super, super niespodzianka:), tylko tam nie zostan na drugi miesiac miodowy jak Ci sie za bardzo spodoba:P, dziekuje za wsparcie milego pobytu:)

kachna---> to Ty taka dobra duszyczka jestes:) super, ze mamy takie dobre serce na tym forum:) moze oprocz zrzucania kilogramow zmobilizujesz nas do pomagania innym i w ogole staniemy sie aniolkami:D super:) a ja mam dzis jakiegos dziwnego dola, mam ochote na cos slodkiego, to po pierwsze, badz w ogole na cos zakazanego, loda np... i nie wiem co sie dzieje bo jestem od rana taka objedzona, tak sobie mysle ze moze skurczyl mi sie w koncu zoladek nie wiem, ale mam nadzieje ze to od tego czuje sie taka obzarta, bo zjadlam mala miseczke zupy a normalnie zjadam 2 razy wieksza i sie nie najadam a teraz dwie godz po obiedzie boli mnie jeszcze brzuch jutro to sprawdze, zjem jeszcze mniej i moze tez bede najedzona, nie wiem za kare nie jem kolacji!!! zlapalam do tego stresa troche bo tak przegladam szkoly jezykowe zeby wybrac najlepsza do tego certyfikatu i nie wiem, i juz rokiem akademickim tez sie stresuje bo trzeba uregulowac praktyki, sprecyzowac temat pracy grrr, dlaczego wszystko na poczatku wydaje sie takie straszne?? kachna tez musze dac moje autko do pomalowania i tak sie zbieram i zbieram... a szkoda gadac...:( a tu jeszcze diete trzeba trzymac

kachna---> to Ty taka dobra duszyczka jestes:) super, ze mamy takie dobre serce na tym forum:) moze oprocz zrzucania kilogramow zmobilizujesz nas do pomagania innym i w ogole staniemy sie aniolkami:D super:) a ja mam dzis jakiegos dziwnego dola, mam ochote na cos slodkiego, to po pierwsze, badz w ogole na cos zakazanego, loda np... i nie wiem co sie dzieje bo jestem od rana taka objedzona, tak sobie mysle ze moze skurczyl mi sie w koncu zoladek nie wiem, ale mam nadzieje ze to od tego czuje sie taka obzarta, bo zjadlam mala miseczke zupy a normalnie zjadam 2 razy wieksza i sie nie najadam a teraz dwie godz po obiedzie boli mnie jeszcze brzuch jutro to sprawdze, zjem jeszcze mniej i moze tez bede najedzona, nie wiem za kare nie jem kolacji!!! zlapalam do tego stresa troche bo tak przegladam szkoly jezykowe zeby wybrac najlepsza do tego certyfikatu i nie wiem, i juz rokiem akademickim tez sie stresuje bo trzeba uregulowac praktyki, sprecyzowac temat pracy grrr, dlaczego wszystko na poczatku wydaje sie takie straszne?? kachna tez musze dac moje autko do pomalowania i tak sie zbieram i zbieram... a szkoda gadac...:( a tu jeszcze diete trzeba trzymac

amegge---> cudne te zdjecia, naprawde trudno uwierzyc, ze takie miejsce istnieje i to nie tak daleko i ze tam bylas, suuuper a ja wiecie co? obejrzalam po raz kolejny chlopaki nie placza:D super ten film, w ogole tak sobie dzis uswiadomilam ze to ostatnie kilka dni moich wakacji, straszne to

amegge---> wlasnei tak planuje, meza co bedzie umial gotowac, inny nie ma szans:P och faktycznie nie pomyslalam o tym lesniczym!!! i po co ja odnalzlam droge do domu??? uda sie nam na pewno, podoba mi sie Twoj przyszlosciowy plan, o pisaniu tutaj rekreacyjnie!! kiedys na pewno tak bedzie!! wierze w to bardzo!! wszystkim nam sie uda!!

witajcie:) zaliczylam juz dzis wysilek fizyczny i umyslowy, teraz czas na relaks i spotkanie z Wami, poczytam co tam naskrobalyscie:)jeszcze mi wylaczyli prad i juz myslalam ze sie do Was nie dostane:( ale sie udalo:) kumcia---> fantastyczny wynik w dwa dni gratuluje!! norka---> grzybobranie udane, dziekuje, babcia wlozyla 5 sloiczkow i jeszcze inne sie susza, super:) melania_m--->ja tez tylko 0,5 kg przez ten tydzien, ale cieszmy sie ze w ogole cos zlecialo:) super ze juz widzisz po ciuchach, ja nie moge sie tego doczekac, a 6 z przodu zobaczysz niedlugo, na pewno!! viola2005---> zawsze to cosik w dol:) olusiaa---> a Ty schudlas cos, bo nie pamietam ile wazylas ostatnio? amegge--->bardzo dobrze ze z nas nie rezygnujesz, za to masz i drugi za zakup karnetu:) kachna--->gratuluje kilograma, marze o tym zeby tak tygodniowo wlasnei chudnac, a Twoj podsumowany wynik oszalamia!! super o siatkarkach wole myslec ze to one tak swietnie graly:), mam nadzieje ze dzis im tez tak swietnie pojdzie:) nie ialam plaszcza, ale padalo na poczatku troszke a potem przestalo wiec nie zoklam, ale bylo super:D sandrusia26---> dzieki za mile slowa amegge---> ja z gotowaniem mam tyle wspolnego jak swinia pasuje do karety... jula-anula---> a to znaczy ze ubylo Ci 2,5 kg!! super, gratuluje:) gwiazdeczkakamusia---> zdrowiej szybciutko!! a ja chce 5 z przodu

dobry wieczor, przyszlam powiedziec dobranoc, ide juz spac bo jutro wstaje rano i wyruszam na grzyby, trzymajcie kciuki zebym cokolwiek znalazla, bo sie obawiam ze nic nie przyniose i bedzie wstyd, wyniki wazenia napisze jak przyjde:) chalwa---> ale to przeciez caly kilogram, ja bede sie bardzo cieszyc jak mi tak co tydzien bedzie spadac, no i pozostalo Ci do celu 2,5 kg!!ciesz sie naprawde!!!jest z czego!!milego tygodnia Ci zycze julai-->nie wiem co sie stalo z Twoim kompem ale moze to ta kawa???przykro mi ze mialas kiepski dzien, ale na szczescie juz sie skonczyl, a jutrzejszy na pewno bedzie o niebo lepszy!!! zobaczysz!! minely czasy m-ki i s-ki ale nie bezpowrotnie!!!wlasnei po to tu jestes zeby wrocily!!! i wroca!!na pewno!! i zakupy znow beda przyjemnoscia, ale nie mozemy sie poddawac!!glowa do gory:) dobranoc

jula-anula---> a co to jeden nalesnik?? nie mozna sobie wszystkiego odmawiac, a poza tym on bylo tylko jeden!!!! ja mam taka zwykla wage, nawet nie elektroniczna i z firmy \"no name\";) srednio jestem zadowolona ale co zrobic, ale jak juz ja za kazdym razem ustawie to wazy:) nasze siatkarki sa cudne , mecz obejrzalam i naprawde cwiczylam, ale wytrzymalam tylko jedna serie ktora zajela mi CALE 10 inut i myslalam ze wyzione ducha!!! gdzie jest moja kondycja????????? ale powoli moze jakos wroci, zaczne pomalutku i bede zwiekszac ilosc cwiczen, o ile w ogole nie skonczy sie ochota na cwiczenia dzis;)

o to chyba ja jestem tylko jakas inna;), jesc lubie ale jakos tak nie chodze...:) u mnie dziadek i wuja sa grzybiarzami to zawsze w domu mamy ale w tym roku jakos mniej chodza to moze im jutro pomoge:)

kumcia---> jedno szczescie ale jakie!!!!!:D

ale ja pisze, mam nadzieje ze zrozumialyscie o co chodzi z tymi grzybami

amegge serio? to super, naprawde, gratuluje!!! moze z raz w miesiacu wysle, bo troszke szkoda mi na smsa, sknera jestem, wiem:) norka ---> u mnie tez super pogoda, wczoraj zreszta tez taka byla, super ze sie gimnastykujesz!! kachna--> no niestety nie ja, ale to moze dlatego ze jeszcze nie czas na wymiane garderoby:D jak schudne 10 kilo to wtedy wysle smsa i moze wygram na nowe ubrania:P planuje jutro isc na gdzyby, nie cierpie chodzic na grzyby ale chciala sie przemoc i pojsc, ale to jeszcze kwestia czy bedzie mi sie chcialo tak wczesnie chodzic, ale bylyby grzyby i troche troche ruchu, bo to parogodzinny spacer:) lubicie chodzic na grzyby?

ja wypije bardzo chetnie czerwona herbatke, jadlam niedawno obiad ale jakos juz dziwnie glodna jestem:( a wystawilam dzis wode mineralna na slonce i mi sie grzeje, to pije troche, bo zimnej to sie nie da, amegge czekamy na zdjecia:) ja czytam ksiazke:) i czekam az zadzwonia do mnie z rmf i wygram 9 tys zl hehe :D

wiecie ja sie pozbylam ciuchow z czasow swietnosci bo juz na pewno nie zalozylabym ich bo czasy swietnosci byly juz baaardzo dawno temu(czy ktos ze znajomych jeszcze pamieta ze bylam kiedys szczupla???) teraz bede zbierac pieniazki zeby moc wyskoczyc na jakies konkretne zakupy jak juz bedzie mnie mniej:)

jula -anula dobry pomysl z tymi dresami, cwiczylam tak kiedys z kolezanka przez gg:) a ktora proponujesz? bo ja tak myslalam przed obiadem, a obiad jem tak kolo 13ej?

witajcie dziewczyny!!! pospalam sobie dzisiaj w koncu :D wczoraj musialam wczesniej wstac, ale dzis juz luz blues:) slonce swieci drzwi mam otworzone na osciez zeby slonko weszlo troche, poleniuchuje dzis super:) gwiazdeczkakamusia--->na cellulit najlepsze cwiczenia i dieta, zadnych fast foodow, duzo warzyw, kiedys przez dwa tygodnie jadlam tylko warzywa i owoce i roznica byla widoczna, duzo cellulit sie zmniejszyl kumcia---> gratuluje tego pierwszego dnia!!pierwsze koty za ploty!!najgorzej zaczac!!mnie sie Twoj jadlospis podoba, melania_m --->, fajnie ze tak wypoczelas w weekend:) kachna-grubachna---> dzis przed obiadem cwicze na pewno, nie ma mocnych, naczytalam sie ze trzeba cwiczyc troche przed jedzeniem zeby potem miesnie sie mogly zregenerowac, olusiaaa--->najwazniejsze zeby nie przybywalo na wadze ,powolutku na pewno cos zleci:) ja na codzien w dzinsach latam to zawsze sobie mowilam ze niewygodnie by mi bylo cwiczyc i dlatego kupilam dresy mam nadz ze nie na prozno;) amegge---> super ze taka niespodzianka z ubraniami, to tak cieszy i takie motywujace, i masz powod zeby kupic sobie nowe ciuchy bo przeciez musisz w czyms chodzic!super tez tak chce!!gratuluje!! ja tez mam nadz ze za rok tak bede miala:) jak ja bym chciala zeby to slonce jeszcze dluuugo swiecilo, mam nadz ze bedzie, milego dnia dziewczeta, trzymajmy sie dzis diety, zey jutro wyniki byly zadowalajace:)