Dzień dobry wszystkim surojadom, chętnie dołączę do Was, od miesiąca wprowadzam zmiany w żywieniu zrezygnowałam z mięsa, niestety ciągle czuję się głodna (tzw. głód psychiczny). Więc postanowiłam zacząć od jednodniowej głodówki którą chciałabym powtarzać jeden dzień w tygodniu. Proszę o Wasze opinie czy jednodniowy post poskromi moje niezdrowe zachcianki???