Jula - Anula

Dzięki kumcia . Niestety , ale dla mnie właśnie gotowanie dla rodzinki jest najgorszą próbą sił. Nawet jeśli trzymam się dzielnie np na sokach albo warzywach to gdy robię obiad dla reszty moje kubki smakowe urządzają pospolite ruszenie. I klapa. Ale co tam.Nie ma co narzekać . Trzeba być twardym. ...A w garnku gotuje się sos do spagetti.... Jurto dam znać czy wygrałam ja czy ten sos. :(

Acha, zapomniałam przywitać się z filusią. Witaj filusia !!!!!!!!!

Nie we trzy, tylko we cztery !!!! Melduję się na wezwanie !! Witam wszystkich po dłuuuuugiej nieobecności. W końcu złożyli mi kompa i mam kontakt ze światem i z Wami przede wszystkim. Poczytałam co napisałyście, ale prawdę mówiąc nie ma tego za wiele. Szkoda. A u mnie, no cóż. Powolutku . Czyli spadło tylko kilo. A starałam się nie podjadać. Ale zdecydowanie za mało piję. Teraz, kiedy jest zimno nie mam takiego pragnienia. No ale trzeba to zmienić, bo podobno woda wspomaga odchudzanie. Norka , turkusowe rękawiczki widziałam niedawno w RESERVED. Ładne. Piszę o tym bo czytałam , że zgubiłaś

Cześć !!!! Wpadłam tylko na sekundkę zameldować Wam , Ze nie będzie mnie z Wami przez około tydzień. Mój komputer ciągnie ostatkami sił. Oddajemy go naszemu znajomemu do ,,naprawy,, a właściwie do ,,reanimacji ,,. Jak się uda to może jakieś części odzyskamy a resztę trzeba będzie dokupić. Jeśli będę miała możliwość to napiszę coś z jakiegoś gościnnego kompa, ale jeśli nie to BARDZO PROSZĘ NIE REZYGNUJCIE ZE MNIE I NIE WYPISUJCIE MNIE Z TABELKI. Obiecuję, że będę się pilnować i dietkować. Życzę wszystkim udanego tygodnia , super wyników środowych i dobrego samopoczucia. Trzymajcie się ciepło. Pozdrawiam Buziaczki

Noo.., faktycznie , straszne tu dziś pustki. Ja cały dzień biegałam załatwiać różne sprawy i myślałam , że będę miała dużo do poczytania. A tu proszę, niespodzianka ! Po prostu zawieruszyły nam się dziewczątka albo tak dzielnie odchudzają się i nie mają siły na pisanie . U mnie dzień dietkowy dobry. Z racji uwagi na hasanie po mieście - chrupałam jabłuszka. Teraz trochę mnie ssie ale mam nadzieję, że uda mi się odgonić głód. Popijam zieloną herbatkę, do której wkroiłam świeży plasterek imbiru. Podobno ma to działanie rozgrzewające. Kachna jeśli chodzi o choroby dzieci to miałam podobne doświadczenia w przedszkolu. Ja ,,chuchałam i dmuchałam ,, na mojego synka, nigdy nie szedł do przedszkola podziębiony. Ale gdy wyzdrowiał to niestety przynosił kolejną infekcję z przedszkola właśnie, bo inne nieodpowiedzialne ,,mamuśki,, przyprowadzały dzieciaki z instrukcją ,,obsługi ,, czyli jaki syropek i o której podać. Komedia!!!!!!!!!!!A właściwie ZAŁoSNE !!! Norkaz przyjemnością czytam Twoje przepisy i to nie tylko kulinarne. Proponuję , abyś została naszą ,, szamanką,, . Co Ty na to ? A osobę, która zwolniła Cię z powodu choroby powinnaś podać do PIP_u albo do sądu. Cholerna dyskryminacja !!! Za stare NIE , tylko młode , ale z doświadczeniem ( gdzie je mają zdobyć skoro są młode ?). Dzieciate NIE , bo dzieci chorują i mama pójdzie na L-4. Acha, młode też NIE , bo wyjdą za mąż (albo nie ) i urodzą dzieci , a dzieci jak wiadomo chorują.... A właściwie te starsze też NIE , bo może jakieś lumbago je złapie albo ciśnienie podskoczy albo menopauza.......... Jaki wniosek ? Albo państwowa posadka albo własny interes. Albo jedno i drugie. Albo ......wyrozumiały, o gołębim sercu pracodawca. Ale to jest jak wygrana w totka. I takiej wygranej wszystkim życzę !!!

Pobudka śpiochy !! Zapraszam na kawkę \\_/>\\_/>\\_/>\\_/>\\_/>

acha , zapomniałam dodać , że ja na dziś już znikam. Zamelduję się jutro z wynikiem. Życzę wszystkim udanego popołudnia i wieczoru !

Bardzo cieszę się, że nie jestem na topiku sama. Norka jak przeczytałam przepis na kawę to aż mi zapachniało wirtualnie. Koniecznie muszę wypróbować tylko brakuje mi wszystkich składników. Napisz proszę ile sypiemy tej kawy. a co do przepisów to Kachna była też zainteresowna. A jeśli jej by się odwidziało to podam maila. Daniela ja też kiedyś próbowałam kopenhaskiej, niestety tylko 3 dni. Ale mam koleżankę, która schudła ok.5 kg. Niestety , nadrobiła to szybko bo wróciła do dawnych nawyków żywieniowych . Wniosek jest jeden , jeśli mamy skłonności do tycia ( a mamy !!!!!!!!!!!) to bez względu na to jaką dietę stosujemy i od czego zaczynamy walkę z tuszą, musimy już zawsze uważać na to co jemy. Czyli dieta na całe życie. A raczej zmiana nawyków żywieniowych. Brzmi to strasznie (buuu..) Ale taka jest teoria. A w praktyce ???? Czas pokaże .

melania-m no niezła porażka z tym alkoholem :(

Kachna ja jak wspominałam mieszkam nad morzem i teoretycznie powinnam mieć jodu pod dostatkiem. Ale to nie takie proste, mam niedoczynność tarczycy i muszę brać leki z jodem w roli głównej. Jak rozmawiałam z lekarzem to tłumaczył mi że nad morzem to jod owszem jest, ale w trakcie sztormu i tuż po .A kto by z chałupy wychodził w taką pogodę ?:) Więc wychodzi na to , że taka jaskinia przydałaby się bardzo. Kumciamasz rację , trzeba myśleć pozytywnie !! AŻ a nie TYLKO !! melania_m a może to waga lekarska jest do kitu a nie Twoja ? Trzeba pamiętać , że na ogół są to wagi starej daty . Więc głowa do góry !!! Kachna, jak mąż rozpędzi się przy budowie sauny to niech machnie od razu basenik na podwórku :):):)Przynajmniej latem nie będziesz się stresować. A jakby tak zrobił z podgrzewaną wodą ????????????

Cześć !!!!!! kumcia - jak pachnie ta kawka !!!!z przyjemnością poczęstuję się !! Dość długo nie pisałam, niestety ale technika też czasami zawodzi. Trochę wybiłam się z rytmu , zarówno komputerowego jak i dietkowego. Załamanie dietki zaczęło się w weekend i poszło dalej co widać na wadze, czyli tylko marne 0.5 kg. Ja niestety jestem typem pożeraczki wszystkiego co mi wpadnie w ręce. A dzieje sie tak przed @ . Nie byłoby najgorzej gdyby to były 2 , 3 dni przed. Ale u mnie taki stan wymiatania ,ssania i apetytu trwa co najmniej tydzień przed. Tak teraz czytam to co napisałam i myślę, że to najprawdopodobniej jest zwykłe łakomstwo . A ja zwalam to na PMS. No proszę , usprawiedliwienie gotowe. Dobra , nie mam co marudzić więcej . Trzeba zebrać się do kupy , odegnać myśli o żarciu i do dzieła .:) pozdrawiam wszystkie ,,odchudzaczki,, Wpadnę pogadać później

viola 2005 super etapy ,, o ,, i gratulacje za weekend polish girlgratulacje za ćwiczenia kumciawiem co czujesz, ja jak pisałam powyżej też mam weekend spisany na straty , ale nie ma wyjścia, trzeba działać , żeby odzyskać samą siebie.

Zgubny w skutkach weekend !!!!!!!!!!!!!!!!!! Siedem grzechów głównych : 1 . wódka 2. coca-cola 3. słodycze 4. pieczywo 5. masło 6. frytki 7. mięcho Podsumowując : - łakomstwo - brak silnej woli - słaby charakter. Wniosek : zaczynam od początku !!!!!!!!

viola2005 , jakimś cudem nie przeczytałam Twojej odpowiedzi. Poprawiłam się i oto znów jestem. Dzięki za wyjaśnienia , na pewno zastosuję sie dokładnie. Ja jestem z trójmiasta .

viola2005 mam pytanko , ten olejek cynamonowy to ma być taki jakiego używa się do ,, domków,, zapachowych czy jakiś inny ? Ja bardzo lubię wszelkiego rodzaju olejki , ale nigdy nie testowałam ich na sobie . Tym bardziej kręci mnie wizja mnie samej owiniętej jak SERDELKI :P:P:P:PP:P:P:P Tylko zostanie mieć nadzieję , że M nie wróci wcześniej z pracy :):):)

Witam wszystkie dziewczątka !!! Dopiero teraz mogłam do Was zajrzeć . U mnie ( pomorskie ) też zimno i deszczowo, czyli brr paskudna jesień nadeszła . Ale jak Was czytam to od razu jaśniej i cieplej robi się wokoło. ---> kachna , filiżanki podpatrzyłam czytając jakis inny topik. Twój fragment o kanapkach mnie rozbawił , to jest ta Twoja zdolność do pisania, o której już wspominałam . Biedna, jak Ty będziesz teraz jeść ? :):):). No jak ,skoro ,,wielkie oko ,,patrzy .:P ---> kumcia, udanej wizyty u fryzjera ---->olusia, jakie przepisy, aż ślinka kapie ---> viola2005,jak jest z tym pellingiem z kawy, pomaga ?I jak to technicznie wygląda ?

To byłam ja , ale coś namieszałam :)

A może uchylisz rąbka tajemnicy i powiesz ile trzeba mieć uciułane na taki raj ?

---->kumcia , nie dziękuję za gratulacje , żeby nie zapeszać :) --->amegge, sorry ale ja Ci nie pomogę z łososiem , bo jakoś rzadko go przyrządzam . Ale kiedyś koleżanka poradziła mi jak zrobić rybkę inaczej niż tradycyjnie tzn nie smażoną . Filet z soli albo pangi przyprawiasz solą i pieprzem cytrynowym , możesz skropić też sokiem z cytryny, kładziesz na rybkę pokrojoną w plastry marchewkę, pieczarki i cebulę , możesz dać odrobinę masła , ja nie daję bo i tak warzywa puszczą sok . Tak przygotowaną rybę kładziesz na folię aluminiową , szczelnie zawijasz i pieczesz w piekarniku. Ja mam popsuty więc kładę na patelnię i przykrywam pokrywką .Podlewam trochę wodą i pilnuję, żeby folia się nie przypaliła. Duszę jakieś 30- 40 minut. Ja bardzo lubię taką rybę , jest smaczna , mało kalorii a dzięki warzywom więcej do jedzenia .

Zapomniałam dodać CEL , poprawiłam się . Ale też spojrzałam na tabelkę i zobaczyłam , że Kachna zrobiła to za mnie. I to z jakim wyczuciem ! Dziękuję Ci Kachna , dobra i mądra dziewczyna z Ciebie .

dopisałam do mojej stopki co nieco . Niestety kilo piszę około bo nie mam pewności czy te apteczne urządzenie jest wiarygodne . Jednak mam nadzieję, ze tak.

--->amegge , świetnie ! Też chciałabym mię w szafie coś na co jestem za gruba , a nie tylko te skurczone ciuszki.

---->amegge , doczytam ! J jeśli chodzi o mnie to wraz z dodatkowymi kilogramami ubywało poczucie własnej wartości. Zaczęłam ubierać się wyłącznie na czarno i to najchętniej w wygodne bluzy, które wyglądały w moim mniemaniu sportowo i na luzie a cel ich był taki , żeby zakryć sadło .:) doszło do tego , że nie chodziłam na imprezy bo nie miałam w czym . A najgorsza prawda wychodzi na zdjęciach , ostatnie jaki pozwoliłam sobie zrobić to było w ubiegłym roku na wakacjach . I o rety , sama nie wierzę w to jak wyglądam. Ale mimo to dalej zajadałam smutki aż w końcu trafiłam na Was .

----> amegge , gratulacje za ciuchy . Chciałabym mięć podobny problem , że nie mam co ubrać bo wszystko za duże . A ja podobnie jak większość na forum mam wszystko za małe . Jak tak dalej pójdzie to oprócz doświadczeń będziemy też ciuchy wymieniać :):) Jeszcze mam do Ciebie pytanko . w stopce masz podaną wagę od sierpnia , a piszesz że od zimy powoli Ci ubywało. Może napisz ile razem ubyło.

To byłam ja tylko coś namieszałam .:):)