ula-2304

Kochana pięćdziesięciolatko, piszesz, ze ćwiczysz już długo, a może możesz mi polecić jakiś link lub zestaw ćwiczeń. Kiedyś obiecała mi znajoma, ale doprosić się nie mogę, bo albo nie pamieta albo zapomina... A słyszałam że efekty są rewelacyjne... W internecie nic ciekawego jak dotąd nie znalazłam.

Witam, dziewczynki. Wprawdzie ja nie palę, ale mam nałogowca w domu. Ostatnia próba również skończyła się fiaskiem. Wcześniej była głównie próba siły woli, ostatnio niQuitin.Chyba skuteczne, tylko potrzebna konsekwencja, żeby je brać. Z drugiej strony pamiętam, jak mi się mąż mało nie przekręcił jadąc samochodem- zdaje się przedawkował nikotynę. I na tym się skończyło. Ja już straciłam nadzieję, że kiedykolwiek się uda. Zastanawiam się jaka jest realna skuteczność komputerowych czy innych metod zwalczania nałogu.

Hej , dołączam do grona 30-tek z wielką przyjemnością !!!!!!

To jak z tą kawką pijemy jeszcze dziś, bo ja chyba bez niej też nic tu nie rozumiem. Może zajrzę do Kawki...Chyba, że dokonacie jakiegoś wprowadzenia dla niewtajemniczonych....