Balbi*

Alex milej i spokojnej pracki . A powiedz dlaczego nie jestes na zwolnieniu??? Dobrze sie juz czujesz??? No ...to ja tez mowie milego wieczoru i uciekam :). Do juterka,papa;).

Mam ksiazke Chatka Puchatka,stara juz jest i ja kocham,kocham tez Prosiaczka:D,a zal mi go bylo,jak chyba mial dac Puchatkowi balonik na urodziny i mu pekl i dal Puchatkowi takie skrawki na sznurku mowiac: ja go peklem... pozniej zawsze jak mi lub kumpeli cos peklo,mowilysmy,ze to pelkysmy;). Ale bajka mi sie nie podoba,ksiazka 100000000000000000000 razy lepsza:). Ksiazke z przepisami mozesz tez sbie przez internet zamowic ale jak masz na cos ochote ,to pisz,a moze cos w swojej ksiazce znajde. Lubie wszystkie warzywka i jest mi obojetne,czy sa prosto z wody,czy duszone,czy z ziolami ,czy tylko z sola czy w ogole bez niczego:). Daktyle poszly do kosza,nono,gratuluje,wielki krok w dobra strone.

Ukradlam go z innego topiku,coby Madziarkowej fasolce wkleic;). ............_. ,-\'``; . . . . . . . . . .,`. . .`-----\'.. . . . . . . . . . .,. . . . . .~ .`- . . . . . . . . . . ,\'. . . . . . . .o. .o__ . . . . . . . . _l. . . . . . . . . . . . (#) . . . . . . . _. \'`~-.. . . . . . . . . .,\' . . . . . . .,. .,.-~-.\' -.,. . . ..\'--~` . . . . . . /. ./. . . . .}. .` -..,/ . . . . . /. ,\'___. . :/. . . . . . . . . . /\'`-.l. . . `\'-..\'........ . . . . . ;. . . . . . . . . . . . .)-..... . . .l. . . . .\' ---........-\'. . . ,\' . . .\',. . ,....... . . . . . . . . .,\' . . . .\' ,/. . . . `,. . . . . . . ,\' . . . . .. . . . . .. . . .,.- \' . . . . . \',. . . . . \',-~\'`. ; . . . . . .l. . . . . ;. . . /__ . . . . . /. . . . . /__. . . . .) . . . . . \'-.. . . . . . .) . . . . . . .\' - .......-`

No wiesz,lepiec miec 4 kiloski wiecej ale zdrowa faslke:), ojjjj zgubimy te kiloski,zgubimy,zobaczysz,ze bedziemy tu na Ciebie czekac po porodzie i pasem po tylku lac i mobilizowac i z Toba sie odchudzac;),bedze dobrze:).

A doktorek ma racje:-p... ucz sie Madziarus przy mlodej,bo pozniej bedziesz tej wiedzy potrzebowac:).

Wyslalo:).A oponka ,to sie kochaná nie przejmuj,widocznie taka juz Twoja uroda,ze w ciazy troche tyjesz ale jak maluszek juz wyskoczy,to mamcia po malej dietce znowu w spodnie wskoczy:),narazie nie mysl o oponkach i przyciasnych spodniach,wazne,zeby fasolka zdrowo rosla,a reszta zajmiemy sie juz po porodzie ;).

35,36 na jedno wychodzi:),dzidzia moze sie narodzic:),wiec jak mezu w domciu bedzie,to duze fasolki wyslijcie do dziadkow i do roboty sie bierzcie:). Dobra lece,bo nigdy nie ugotuje :)...

Mamy odchudzajaco-zafasolkowujacy topik:),nikt takiego nie ma:D!!! Fajnie jest u nas!!!

Wlasnie Alex,czytaj,czytaj co piszemi i sie zafasolkuj;). Madziarus,to jak Ci skaner naprawia:),a jak sie duuuuzo lepiej poczujesz,to przeslij jakies zdjatko Ciebie zafasolkowanej:). Lece obiadek gotowac,indyk i duszone warzywka:).

Madziarus zapomnialam napisac,ze ...tesknimy...urodz zdrowa fasoleczke i wracaj!!! Alex za stara na dzidzie??? Co za glupoty piszesz,przeciez masz 35 lat!!! Duzo kobiet w tym wieku rodzi swoje pierwsze dziecko,sporo kobiet rodzi dopiero po 40!!! Meze pod pache i fasolke siac!!! Bedziesz super,mloda,kochana mama trzeciej szczesliwej fasolki:). No dobra ,znowu lece:).

Ooooooooooooooooo Madziarus ale fajnie,ze jestes,jak bedziesz mialafotki fasolki,to nam slij:),dobrze ,ze Ci lepiej:),mojemu lokietkowi tez lepiej:).

Hej Alex;). Lece dalej:).

I jeszcze Aniu pytalas,czy takie odzywianie nie szkodzi na zdrowko.Po 3 miesiacach na MM robilam sobie badania krwi i wszystko bylo znakomicie:),nawet doktorka pochwalila,ze dobra dietka:). Dobra uciekam dalej do pracy.

Aniu a te gofry i co tam jeszcze bylo ,to napewno mozna jesc w fazie 2 -utrzymanie wagi. A i masz racje,MM to nie jest dieta,to sposob na zdrowie:). Jak bedziesz miala ochote moge Ci podac jakis przepis na jedzonko.

No i znowu mily dzionek,Gugajnaa:). Aniu cos CI na @ zaraz przesle:). Kurcze jesli chodzi o MM ,to ja tez jestem zielona ale jak chce sie czegos dowiedziec ,to do ksiazki zerkam lub w googach szukam:).No i zakupilam sobie 2 ksiazki z przepisami,wiec czasem cos dobrego ugotuje:),a tak normalnie ,to na obiadki miesko z warzywkami lub z salatkami wcinam-kocham warzywka,nawet takie bez przypraw,bez niczego:). Mushellka mysle,ze wasa ma mniej wegli niz bulka...

MIlego wieczoru:). Bedziecie tu jutro??? A moze mam RATUNKU wolac:)??? PAPA.

Madziarus jak sie czujesz??? Gugajnaa??? Mushellka??? ;)

Ale ludzie sa wredni:-o...pomaranczowa kobieto zal mi Ciebie...nawet nie masz tyle odwagi,zeby sie przedstawic:-o...smutne,zalosna jestes... Jaskowa,dalej tak:).

Miesko z serem??? Ja czasem jem :-o...ale mysle,ze nie mam przepisu w ksiazce na taka mieszanke...a schudniecie ostatnich 5 kg...oj ciezko bedzie:-o... Aniu czytalam teraz o tym niedzwiadku...ludzie sa podli...wstyd...jak mozna...takiego dzidziusia...ukamieniowac lub utopic...okropnosc... lzy do oczu sie cisna... Uciekam.

Kurcze,a ja juz downo nie biegalam:-o...bo kolanko,bo lokiec,bo teraz wieczorami zero czasu:-o...ale pocieszam sie ,ze znowu zaczne...mam nadzieje...a od 5 listopada poranne bieganko:D.

A i sniadanie,obiad i kolacja codziennie o jednakowej godzinie i najpozniej o 18...potem tylko woda lub herbata,no na poczatku jak czlowiek sobie marchew wieczorkiem zje,to swiat sie nie zawali:).

Aniu Shane nie je makaronow ,kasz,ryzu ,ziemniakow i wszystkiego co jest zrodzone :) z maki,no je-wase:). Ale w MM jest dozwolony ciemny lub dziki ryz i makaron pelnoziarnisty ale tylko z warzywami,bez mies,bez tluszczy i to na kolacje!!! A i to ma byc gotowane tylko pol tego czasu,co pisze na opakowaniu,a potem dochodzi w wodzie. A jezeli chodzi o okres chudniecia,to powinno sie zjadac gora do 35 IG,a pozniej ,gdy nadejdzie okres utrzymywania wagi,to juz mozna jesc do 50 IG. No wlasnie ,to moje chudniecie jest jakies rozlazle:-o...ale wazne ze jest ,nawet jak bedzie trwalo jeszcze rok zgubienie tych 10 kg,to nic,wazne ,ze waga idzie w dol,nawet jesli bedzie uciekac tylko -a moze az 0,5 kg na miesiac:),bo to jet przeciez tez cos,waga leci w dol,a nie idzie w gore:). Slodycze...musisz sobie zakodowac,ze to wspaniale paliwo dla Twojego tluszczu,ze jedna slodycz,to nowy centymetr w pasie,ze jest to narkotyk,ktory Cie gubi,ze jestes silna kobieta,ze tego nie potrzebujesz do szczescia,ze przez zjedzenie jednej czekoladki spadek jednego kilograma bedzie trwal duuuzo dluzej,ze to jest dla Ciebie trucizna!!! A i nie idz na zakupy glodna,zawsze z pelnym brzusiem,to i apetyt i checi kupienia slodkiego beda mniejsze:). No ja bym te kisielki wywalila,a lubie kisielki:),a ze maka,to nie widac,bo ziemniaczana. No widzisz,tak bardzo chcialas i nareszcie kupilas:) ,a swoja droga,to fajna kolezanka:-o,Tobie odradzala,a sobie kupila,straszna @ z Niej:-o...

Ale tu tlok dzisiaj,normalnie trzeba sie lokciami rozpychac,coby sie do Was dostac, RATUNKU!!!! Lece sobie kuraka ugotowac:).

????????????????????????????????????????????:-o....