nana205

Witam, właśnie wróciłam z pracy i wcinam sobie zupkę pomidorową, dodała troche otrąb i koperku, smakuje ok, ale osobiście wole jarzynową. To już piąty dzień, samopoczucie nadal dobre :))) Piszcie dziewczyny co u was...;)

No i dzionek jakoś minął, na kolację koktajl waniliowy...zdecydowanie mój faworyt, nie cierpię za to truskawkowego. Jutro będzie piąty dzień, jakoś ten czas w miarę szybko leci i da się wytrzymać, trzeba się tylko odpowiednio nastawić psychicznie. Oby tak dalej. Pozdrawiam wszystkich i życzę miłej nocki.

Witam:))) Czworty dzień jakoś mija, właśnie jem sobie zupkę grzybową, całkiem smaczna. Poza tym piję dużo wody i ziółek, samopoczucie mam świetne i z dnia na dzień czuję się coraz lżejsza. Ogólnie jest ok. Odezwę się jeszcze wieczorem......pozdrawiam i życzę powodzenia:))

Witam dziewczynki, mija mi już trzci dzień dietki. Jest super czuję się jakoś tak lekko, brzuszek mniejszy. Trzymam się dzielnie i pozdrawiam was wszystkie i życzę dalszych sukcesów. Jutro odezwę się po pracy. Pozdrawiam

Agusia dasz radę......grunt to motywacja. Przede mna też jeszcze jakiś koktail. Jeszcze nie zdecydowałam jaki. Jutro znowu na uczelnę więc przez cały dzień głodówka, przecież nie wezmę ze sobą koktailu. Na następny raz zamówię sobie kilka batonów. Mam dietę tylko na tydzień. więc myślę że jak tak dalej pójdzie to zamówię jeszcze opakowanie. **

Właśnie wcinam zupkę jarzynową....jest całkiem zjadliwa, dodałam do niej łyżkę otrąb i zaparzyłam sobie ziółka. Zapomniałam dodać że to mój drugi dzień i wieczorem na wadze -1,5 kg. Zdaję sobie sprawę z tego że to tylko woda ale i tak jest super :) :)

Witam, nie odzywałam się przez cały dzień miałam zajęcia na uczelni. Teraz jestem w domku z zaraz coś wszamam, przez cały dzień tylko o jednym koktajlu...........i trzech butelkach wody mineralnej i dwóch kawach. Ale trzymam się dzielnie. Nawet nie jestem głodna. Zawzięłam się i wypowiedziałam walkę swoim kilogramom. Jestem dobrej myśli i sądzę że wszystkim nam sie uda, musimy tylko trzymać się razem i wspierać w miarę możliwości. Dzisiaj przychodzi do mnie koleżanka z browarkiem coś tam oblewać. No ale cóż............ona browarek ja ziółka...ale za żadne skarby nie przyznam się do diety, jeszcze w jakiś sposób będzie próbowała mnie zniechęcić. Coś wymyślę....tylko co :))) Pozdrawiam wszystkich

Hello...fajnie że ktoś pisze. Agusia ja startuje z wagą 62kg, 167 wzrostu i chcę zejść do 52 kg. Zawsze tyle ważyłam i czułam się idealnie. Niestety po ciąży co nieco mi przybyło tu i ówdzie. Najgorsze jest to że nie mieszcę się w stos fajnych ciuchów. A kupować wszystko od nowa to za duży wydatek. Postanowiłam zatem zainwestować w dietkę....a to się mężuś zdziwi jak wróci z zagranicy i zastanie szczupłą żonkę. Najgorsze jest stosowanie dietki w pracy, każdy pyta dlaczego nic nie jem...a nie chcę się przyznać do stosowania diety...bo zaraz będą docinki. Pierwszy posiłek zjadam przed wyjściem do pracy, w pracy tylko zielona herbatka i woda, potem po powrocie zupka i następna wieczorkiem. Agusia będziemy się nawzajem wspierać. Postaram się coś pisać codziennie. Razem będzie raźniej. Pozdrawiam

Witam ponownie. Właśnie mija pierwszy dzionek...na razie jest oki. Trzymam sie dzielnie...mam nadzieje że się nie złamię po kilku dniach. Koktajle sa nie najgorsze...na razie wypiłam tylko waniliowy...da się przeżyć. Agusia z jakiej wagi startujesz. Jaki jest twój cel???

Witam wszystkie dietowiczki. Mam nadzieję że mogę dołączyć, dzisiaj dostałam przesyłkę i od jutra zaczynam, trzymam za wszystkie Panie kciuki